Contenido

• Pasos
• Método 1 de 3: notar y discutir problemas
• Método 2 de 3: Cómo resolver el problema y seguir adelante
• Método 3 de 3: Tratar bien a una chica

Puede ser difícil admitir que su relación no va bien. Si tiene miedo de perder a su novia, primero debe comprender la esencia y la naturaleza del problema. La comunicación sincera y abierta le ayudará a encontrar una solución conjunta. Evita situaciones similares en el futuro: haz los esfuerzos necesarios y trata a la niña de manera adecuada.

Pasos

Método 1 de 3: notar y discutir problemas

1. 1 Preste atención al comportamiento de la niña para comprender por qué está preocupada. Puede estar actuando de manera inusual o distante. ¿Sucede esto cuando empiezas a hablar de tu nuevo compañero de clase? Los celos pueden ser la causa. ¿Suspira la niña cada vez que dices que juegas videojuegos? Quizás quiera pasar más tiempo contigo. Analice tales señales e intente comprender el problema.
   • Escuche el tono de voz de la niña y los cambios en su habla. Por ejemplo, si por lo general responde de inmediato a los mensajes, pero sus mensajes con preguntas sobre la reunión con los padres siguen sin respuesta, entonces es mejor ir más despacio.
   • Además, busque señales no verbales que puedan ayudarla a comprender cómo se siente. Por ejemplo, si está molesta, puede distanciarse de usted y no mirarlo a los ojos.
   • No intente averiguar el problema a través de las amigas de la chica. Si le cuentan su pregunta, ¡puede malinterpretar sus acciones!
2. 2 Tómese el tiempo para una conversación privada uno a uno. Averigüe cuándo la chica puede dedicarle algo de tiempo libre (al menos 30 minutos para no apresurarse).Ofrézcase para ir a un lugar tranquilo, como un parque o una sala común, donde nadie lo moleste para hablar sin oídos adicionales.
   • Por ejemplo, llame y diga: “Hola Alena. ¿Puedes pasar una hora después de la escuela mañana? Quiero hablar".

   Una advertencia: no intente averiguar la causa del problema en el mensaje. Estas conversaciones deben realizarse en persona, incluso si se siente un poco incómodo.

   
   
3. 3 Póngase manos a la obra de inmediato. Incluso en caso de incomodidad o ansiedad, es mejor no andar con rodeos. Dile a tu novia que no quieres perderla o que sientes que algo ha cambiado en tu relación. Trate de ser lo más específico posible, pero no culpe a la chica.
   • Podría decir: “Me preocupa que parezca que nos estamos distanciando. ¿Te molesté con algo? " - o: "¿Estás preocupado por algo últimamente?"
   ASESORAMIENTO DEL ESPECIALISTA

   

   Sarah Schewitz, PsyD

   Psicóloga licenciada Sarah Shevitz, PsyD es una psicóloga clínica con más de 10 años de experiencia licenciada por la Junta de Psicología de California. Recibió su título en Psicología del Instituto de Tecnología de Florida en 2011. Es la fundadora de Couples Learn, un servicio de asesoramiento psicológico en línea que ayuda a parejas y clientes individuales a mejorar y cambiar su comportamiento amoroso y relacional.

   Sarah Schewitz, PsyD
   Psicólogo titulado

   Si la pregunta: "¿Qué pasa?" - responde que todo está en orden, hay dos opciones: o no quiere compartir el problema, o el problema simplemente no existe. Si está seguro de que hay algo sobre lo que ambos necesitan discutir, diga esto: “Me ayudarás mucho si compartes lo que te preocupa, así que no pensaré que todo esto está solo en mi cabeza. Si no está listo para hablar de eso ahora, está bien, esperaré ".

   
   
4. 4 Habla en primera persona y usa ejemplos específicos para enfocarte en el problema en sí. No digas: "Siempre haces esto" o "Nunca haces esto". En este caso, la niña sentirá la necesidad de defenderse y será más difícil resolver el problema. Por tanto, es mejor dar ejemplos concretos de situaciones que le preocupan. ...
   • Diga: “Me di cuenta de que nunca quiere ver las películas que sugiero. ¿No te gustan mis preferencias? " - o: “Me di cuenta de que a menudo permanecías en silencio durante nuestras últimas reuniones. ¿Algo pasó?"
5. 5 Use un lenguaje corporal abierto y amigable para que no se sienta amenazada. Tome una posición relajada y no cruce los brazos para mantener a todos cómodos. Mantén el contacto visual para mostrar tu atención e interés.
   • También puede inclinarse ligeramente o sostener su mano para concentrarse.
   • Evite las señales negativas: no mires atrás, no frunzas los labios ni frunces el ceño.
6. 6 Deje que la niña comparta sus sentimientos. Incluso si ella te culpa o dice que el problema es tuyo, déjala hablar. Tómate tu tiempo para defenderte. Escuche sus argumentos e intente ponerse en el lugar de la niña para comprender sus motivos.
7. 7 Haga preguntas si algo no le queda claro. Si no comprende las razones de la frustración o no está seguro de lo que se espera de usted, ¡simplemente pregunte! Sea honesto y abierto, y pídale amabilidad a cambio. Haga preguntas para demostrar que está atento a las palabras de la niña.
   • Por ejemplo, si ella dice: "Me molesta un poco que tu amigo Andrey pase 6 tardes a la semana con nosotros", entonces puedes preguntar: "¿Quieres que venga con menos frecuencia y que podamos pasar más tiempo juntos?".
   • También puedes aclarar: "Ayúdame a entender por qué no quieres pasar tu fin de semana de forma un poco diferente".

Método 2 de 3: Cómo resolver el problema y seguir adelante

1. 1 Pide disculpas sinceras si tu novia está molesta por lo que hiciste. Controle su ego, diga "lo siento" en voz alta, mostrando así a la chica que escuchó atentamente sus quejas.Esfuércese por aceptar la responsabilidad de sus errores, incluso si le parecen insignificantes. Es importante recordar que son importantes para la niña y que el resentimiento solo dañará la relación.
   • No tenga miedo de ser el primero en disculparse, incluso si no se siente culpable.
   • Quizás hiciste algo que lastimó a la chica, pero no pretendías ofenderla. En este caso, es importante reconocer los sentimientos de la niña y demostrarle que no quería molestarla.
   • Por ejemplo, si está molesta porque rara vez se ven, diga: “Lo siento mucho, Katya. Estudiar, entrenar y tener amigos me quitan mucho tiempo y realmente no te presté suficiente atención ".
2. 2 Encuentre una solución que funcione para ambas partes. Esté preparado para discutir el problema en busca de una solución. Muestre paciencia y comprensión, y escuche sus preocupaciones sin discutir.
   • El compromiso es la voluntad de sacrificar algo, y una persona no siempre puede imponer sus propias condiciones. Ambos socios deben ceder: aquí no hay "ganadores" ni "perdedores".
   • Por ejemplo, si a una chica no le gusta que tu amigo venga a tu casa muy a menudo, dile: “Entiendo que Kolya pasa demasiado tiempo con nosotros, pero es mi mejor amigo y ahora está pasando por un período difícil en su vida. vida, por lo que no puedo negarme por completo a reunirme con él. ¿Y si no viene a vernos más de dos veces por semana? "
   • Debe entenderse que no todos los problemas se pueden resolver y existe la posibilidad de que la relación llegue a su fin. Esto no es fácil, pero a veces es la mejor solución para ambos socios.
3. 3 No te esfuerces si la chica necesita espacio personal. Trate de no entrometerse, especialmente después de una discusión o durante un período estresante en una relación. Incluso si no quieres dejarla ni un minuto, deja que la chica vea a sus amigas o esté sola contigo, para no privarla de su espacio personal.

   Consejo: aproveche este tiempo como una oportunidad para concentrarse en sus intereses y pasatiempos. La separación fortalece el vínculo entre los socios, ya que se extrañan.

   
   
4. 4 Participa en un diálogo interno positivo todos los días para ayudarte a sentirte más seguro en tu relación. Si te sientes inseguro, piensa en 2 o 3 mantras que puedas decirte a ti mismo por la mañana frente al espejo o en momentos de duda. Elija frases que lo fortalezcan y mejoren su estado de ánimo.
   • Por ejemplo, dite a ti mismo: "Soy fuerte" o: "¡Puedo manejar cualquier circunstancia!"
   • Grabe el mantra como una nota en su teléfono inteligente o configure un fondo de pantalla con texto.
   • La confianza y el amor propio ayudan a los socios a sentirse como una pareja feliz, mientras que las dudas y las inseguridades son repulsivas y pueden dañar una relación.

Método 3 de 3: Tratar bien a una chica

1. 1 Pasa tiempo con tu novia por tu propia iniciativa. La chica debería sentirse especial para ti. Intenten ver películas juntos o salir después de clases. Dedique tiempo a su novia, incluso si está muy ocupado.
   • Pasar tiempo de calidad significa prestar atención a la niña y no concentrarse en otras actividades como jugar algo.
   • Si en lugar de reunirse con una niña, constantemente le da preferencia a otras actividades, ese comportamiento mostrará que ella significa poco para usted.
   • Intente equilibrar el tiempo que pasa con su novia, amigos y su familia.
2. 2 Elogie la apariencia y el mundo interior de la niña. No pierdas la oportunidad de decirle a una chica lo hermosa, amable, considerada o divertida que es. Esta es una buena forma de recordarte las cualidades que te gustan de una chica.
   • Por ejemplo, diga: "Genial, este vestido nuevo te queda mucho" o: "Me encanta tanto que podamos hablar de temas tan profundos".
   • Dale cumplidos únicos que probablemente no escuche con frecuencia, para que comprenda que es importante para ti.Puede decir: "Me encanta lo lindo que sonríe cuando les da café a los clientes" o "Simplemente estoy asombrado por la cantidad de libros que ha leído en el último mes".
   • No es necesario bombardear a una chica con cumplidos irreflexivos o descabellados para que no pierda peso. La sinceridad siempre es valiosa.
3. 3 Recuérdale a tu novia que a menudo piensas en ella durante el día. Llame para saber cómo está o escriba un mensaje. Deja un lindo mensaje en la red social y di que no se te salga de la cabeza. La niña estará encantada.
   • Interésate por la vida de la niña y memoriza los detalles importantes. A ella le complacerá que le haga una pregunta como: "¿Lo contrataron en una pasantía?" - o: "¿Cómo fue la prueba?"
4. 4 Sorpréndela con regalos o flores apropiados para recordarle lo que sientes por ella. Un pequeño obsequio sin ninguna razón en particular demostrará su cuidado y atención. Al elegir un regalo, no olvide tener en cuenta los intereses de la niña: regálele un cuaderno con su imagen cómica favorita, y no el diario más caro.
   • Una aventura conjunta como un viaje de campamento o entradas para un concierto de la banda favorita de su novia también será un gran regalo.
   • Si eres creativo, puedes hacer un regalo con tus propias manos. Por ejemplo, puede pintar un cuadro, escribir un poema o decorar su taza de café.
5. 5 Tenga una cita romántica especial al menos dos veces al mes. Encuentre oportunidades para reuniones privadas, ya sea una visita a un museo o una cena romántica. Organice la cita usted mismo para demostrar que es un joven responsable, o programe estos eventos uno a la vez.

   Consejo: puedes sorprenderme y fingir que vas a tener una actividad aburrida, y luego gratamente sorpresa chica en una cita!

6. 6 Observa tu apariencia y actitud hacia la chica. Algunos chicos fingen ser atrevidos y divertidos para conseguir una novia, y luego vuelven a ser ellos mismos y se muestran inseguros. En este caso, la niña puede perder interés en su pareja. Está bien ser vulnerable, pero una chica necesita saber que eres el mismo hombre valiente e ingenioso del que se enamoró.
   • Además, no te olvides de la higiene personal. Reúna su cabello con regularidad y, en los días de citas, elija ropa limpia y use un poco de eau de toilette.
7. 7 No obligues a la chica a hacer algo que no quiere hacer. Nunca le pida a una chica que haga cosas que la incomoden, incluidas las relaciones íntimas. Tal coerción puede generar desconfianza en ti o lastimar a la niña, lo que puede convertirse en problemas muy serios.
   • Nunca fuerces a una chica a tener relaciones sexuales. Si te niega algo, debes respetar su derecho a negarse.