Contenido

• Al paso
• Método 1 de 3: Reconocer las características de un sociópata
• Método 2 de 3: Tratar con un sociópata
• Método 3 de 3: Comprensión de la sociopatía
• Consejos
• Advertencias

En salud mental, la sociopatía también se conoce como trastorno de personalidad antisocial, una condición que impide que las personas se adapten a los estándares éticos y sociales de comportamiento de su entorno. Los sociópatas pueden ser peligrosos, participar en conductas delictivas, establecer sectas peligrosas y hacerse daño a sí mismos y a los demás. Hay varias señales de que alguien podría ser un sociópata, incluida la falta de arrepentimiento, el desprecio por la ley y la mentira frecuente.

Al paso

Método 1 de 3: Reconocer las características de un sociópata

1. Piense en la personalidad y el comportamiento de la persona. Los sociópatas tienden a ser muy encantadores y carismáticos. Su personalidad puede describirse como magnética y, por lo tanto, reciben mucha atención y elogios de los demás. Los sociópatas a menudo tienen una fuerte energía sexual y pueden tener extrañas preferencias sexuales o ser adictos al sexo.
   • Los sociópatas a menudo se sienten con derecho a ciertas posiciones, personas y cosas. Creen que sus propios puntos de vista y opiniones son la única verdad e ignoran las opiniones de los demás.
   • Los sociópatas rara vez son tímidos o inseguros y rara vez hablan. Tienen dificultades para reprimir respuestas emocionales como la ira, la impaciencia o el enfado, atacan constantemente a los demás y se dejan llevar rápidamente por estas emociones.
2. Piense en el comportamiento de la persona, tanto en el pasado como en el presente. Los sociópatas muestran un comportamiento extremadamente impulsivo e imprudente. Parecen comportarse de manera antisocial y pueden hacer cosas extrañas, peligrosas o escandalosas sin pensar en las posibles consecuencias.
   • Los sociópatas pueden ser criminales. Debido a que tienden a ignorar las leyes, regulaciones y normas sociales, los sociópatas pueden tener antecedentes penales. Podrían ser estafadores, cleptomanos o incluso asesinos.
   • Los sociópatas son mentirosos profesionales. Ellos inventan historias y hacen declaraciones extrañas y engañosas, pero gracias a su autoconfianza y asertividad, pueden hacer que estas mentiras suenen convincentes.
   • A los sociópatas les cuesta mucho lidiar con el aburrimiento. Se aburren fácilmente y necesitan ser estimulados constantemente por algo.
3. Piense en cómo esa persona interactúa con los demás. La forma en que una persona interactúa con los demás también puede indicar que es un sociópata. Los sociópatas son muy buenos para convencer a los demás de que hagan lo que quieran, ya sea a través de su encanto o mediante otro comportamiento más agresivo. Como resultado, los amigos y colegas de un sociópata a menudo hacen lo que la otra persona les dice que hagan.
   • Los sociópatas son incapaces de sentirse culpables o avergonzados de lo que están haciendo. A menudo no se arrepienten de haber hecho algo que lastima a los demás. Pueden parecer indiferentes o racionalizar su comportamiento.
   • Los sociópatas son manipuladores. Pueden intentar influir y controlar a quienes les rodean. También tienden a buscar roles de liderazgo.
   • Los sociópatas carecen de empatía y es posible que no puedan sentir amor. Algunos sociópatas tienen una persona en particular o un pequeño grupo de personas por las que parecen preocuparse, pero les resulta difícil sentir emociones. Lo más probable es que nunca hayan tenido una relación romántica sana.
   • A los sociópatas les resulta muy difícil lidiar con las críticas. Quieren la aprobación de los demás e incluso pueden sentirse con derecho a ella.

Método 2 de 3: Tratar con un sociópata

1. Habla con alguien sobre tus experiencias. Si tienes una relación con alguien que te está abusando o tienes un compañero de trabajo que te trata irrespetuosamente, habla con alguien al respecto. Si la relación se ha vuelto violenta o temes por tu propia seguridad, pide ayuda para dejar a la persona. No intente tratar con la persona por su cuenta. Pídale ayuda a un amigo o familiar.
   • Si es víctima de violencia doméstica, también puede llamar a Safe at Home al 0800-2000.
2. Mantenga a la persona a una distancia segura. Si el sociópata con el que está tratando no es un miembro de la familia u otra persona querida de la que se sienta responsable, desconéctese de esa persona. Continuar pasando tiempo con esta persona puede tener un impacto negativo en su vida.
   • Deje de contactar a la persona y, si es posible, evite situaciones y lugares en los que pueda encontrarse con ella.
   • Hágale saber a la persona que necesita algo de espacio y pídale que no se comunique con usted nuevamente.
   • Si la persona no coopera y se niega a dejarlo en paz, considere cambiar su número de teléfono y otra información de contacto. Considere solicitar una orden de restricción o una orden de restricción si él o ella comienza a acosarlo.
3. Confronte a la persona con su problema con delicadeza. Si la persona en cuestión es alguien a quien no puede o no quiere desterrar de su vida, confróntelo con cuidado sobre su comportamiento. Antes de confrontar a un sociópata con su comportamiento, recuerde que los sociópatas son naturalmente defensivos, irritables y potencialmente violentos. Pide ayuda a tus amigos o familiares y organiza una intervención para evitar que la persona reaccione de forma hostil.
   • Trate de evitar acusar o dirigirse a la otra persona sobre cosas específicas que haya hecho mal. En cambio, concéntrate en el panorama general y hazle saber a la persona que estás realmente preocupado por su salud. Empiece por decir algo como "Estoy preocupado por ti y quiero ayudar".
   • No hables de tus sentimientos o de cómo te lastimó la otra persona. Es poco probable que un sociópata responda a comentarios como este.

Método 3 de 3: Comprensión de la sociopatía

1. Comprende que la sociopatía y la psicopatía no son lo mismo. La sociopatía y la psicopatía aún no se comprenden completamente, pero son trastornos diferentes según ciertos investigadores y teóricos. El Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales V (DSM-5; holandés: "manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales"), o el manual utilizado por los profesionales de la salud mental, describe el trastorno de personalidad antisocial que afecta a muchos de tiene las mismas características que sociopatía y psicopatía. A diferencia del trastorno de personalidad antisocial, la sociopatía y la psicopatía no son trastornos diagnosticables, pero algunas investigaciones sugieren que estos dos términos se refieren a casos específicos del trastorno de personalidad antisocial y tienen algunas características superpuestas. Estas características superpuestas son:
   • Incumplimiento de leyes, reglamentos y normas sociales.
   • Incapacidad para reconocer los derechos de los demás.
   • No poder sentir pena o culpa
   • Tiene tendencia a participar en comportamientos violentos.
2. Considere las principales características de la sociopatía. Además de las características de un trastorno de personalidad antisocial, un sociópata también exhibe otras características. Estas características están relacionadas principalmente con un defecto en la conciencia de la persona, mientras que se dice que los psicópatas carecen por completo de conciencia. Un sociópata puede exhibir las siguientes características, entre otras:
   • Estar nervioso
   • Tener una mecha corta
   • No tener educación
   • Ser un solitario
   • No poder mantener un trabajo o permanecer en un lugar durante un período de tiempo prolongado
   • Intensas relaciones posesivas o "amorosas" que esconden la ansiedad por separación.
   • Los delitos se llevan a cabo de forma desorganizada y espontánea y no están planificados.
3. Sepa que se desconoce la causa de la sociopatía. Algunos estudios parecen indicar que la sociopatía es hereditaria, mientras que otros indican que puede ser el resultado de negligencia o abuso infantil. Un estudio mostró que el 50% de los sociópatas parecían haber heredado el trastorno debido a factores genéticos. Sin embargo, el otro 50% pensó que el trastorno fue causado por factores ambientales u otras condiciones. Debido a estos resultados contradictorios, se desconoce la causa exacta de la sociopatía.

Consejos

• Recuerde, si alguien es un sociópata, eso no lo convierte automáticamente en un criminal o en una mala persona.

Advertencias

• No intente etiquetar a alguien como sociópata usted mismo. Además, no intente decirle a alguien que sospecha que es un sociópata que busque ayuda profesional. Si cree que alguien cercano a usted es un sociópata, use esa información para interactuar con esa persona. Busque ayuda si se siente amenazado.
• Si siente que es una víctima o que está en peligro de ser agredido, solicite la ayuda de la policía local. No intente solucionarlo solo si cree que su vida está en peligro.