Contenido

• Pasos
• Método 1 de 3: planificación de su presentación
• Método 2 de 3: Presente con confianza
• Método 3 de 3: haz tu mejor esfuerzo
• Consejos

Incluso la persona más severa con pánico escénico puede mejorar sus habilidades de presentación. De hecho, muchos grandes oradores se ponen terriblemente nerviosos antes de hablar. Todo lo que necesita hacer para mejorar sus habilidades de presentación es aprender a relajarse, tener confianza en lo que habla y seguir algunos consejos que lo ayudarán a conectarse con su audiencia. Mejorar sus habilidades de presentación requiere tiempo y paciencia, pero si pone su mejor esfuerzo en ello, aprenderá a deleitar a su audiencia y podrá presentar su punto de vista de manera efectiva en poco tiempo.

Pasos

Método 1 de 3: planificación de su presentación

1. 1 Haz tu investigación. Si quieres tener habilidades de presentación sobresalientes, tu discurso debe sonar como si fueras un experto en el tema, ya sean los juegos de apareamiento de las nutrias marinas o la inexplicable popularidad de Miley Cyrus. Si bien tener un título o una amplia experiencia en un campo puede ayudar a convencer a su audiencia, la mejor manera de hacer que su audiencia crea cada palabra que dice es investigar el tema lo más a fondo posible.
   • Busque información en Internet y en la biblioteca, hable con expertos para obtener una comprensión completa de su tema hasta que sienta que puede presentar de manera efectiva el tema elegido y responder cualquier pregunta que surja durante su presentación.
   • Mientras más investigue, más seguro se sentirá durante su presentación. Y cuanto más seguro esté, mejor será su rendimiento.
2. 2 Conozca a su audiencia. Si desea mejorar sus habilidades de presentación, piense en su audiencia. ¿Serán tus compañeros de clase la audiencia de tu presentación? Piense en lo que les intrigará e interesará. Si está dando una presentación a un grupo de profesionales, puede asumir que conocen la jerga, pero si está presentando un tema difícil a los estudiantes de octavo grado, intente simplificarlo para que puedan seguir sus pensamientos.
   • Si bien es posible que no sepa de antemano lo que sus oyentes quieren (o no quieren) saber, puede aprender mucho de la edad y estructura de su audiencia. Tenga esto en cuenta mientras perfecciona su presentación.
3. 3 Haga un plan de acuerdo con su marco de tiempo. Lo más probable es que tenga un marco de tiempo, ya sea media hora para una presentación de trabajo o diez minutos para una presentación de clase. Independientemente del límite de tiempo, su presentación debe encajar fácilmente dentro de ese límite de tiempo para que no tenga que hablar demasiado rápido para tratar de cubrir cada punto. Pero no lo hagas demasiado corto, así no tendrás mucho tiempo libre al final.
   • Cuanto mejor se ajuste la presentación al período de tiempo requerido, más libre se sentirá al presentar el material frente a una audiencia.
4. 4 Utilice tecnología moderna. Los tecnólogos, desde música hasta retroproyector, pueden ayudarlo a mejorar sus puntajes y captar la atención de los oyentes. Sin embargo, el uso excesivo de la tecnología puede ser contraproducente: se llama "muerte por PowerPoint". Entonces, si elige usar tecnología, intente ayudarlo a involucrar a su audiencia y ofrecer una presentación más segura en lugar de alienar a su audiencia.
   • Puede recurrir a la ayuda de la tecnología para aprovecharla. Quizás carezca de la formación y los conocimientos necesarios para que la máquina haga parte del trabajo por usted. Pero si cree que los cuadros, gráficos o listas con viñetas realmente ayudarán a mejorar la percepción de la información, entonces todo está bien.
5. 5 Tenga una estructura de presentación clara. Una estructura de presentación lógica y bien organizada ayudará a realizarla, ya que tiene un esquema definido. Si bien es posible que tenga mucha creatividad al crear su presentación, la mayoría de las presentaciones, como la mayoría de los ensayos, tienden a seguir una estructura similar. Así es como debería verse:
   • Introducción: Actualice a su audiencia e identifique los puntos principales de su trabajo. En otras palabras: "Explique a la audiencia lo que les va a explicar".
   • Cuerpo: Ilustre su punto con ejemplos, hechos, historias y datos específicos. Básicamente: "Explique el tema a la audiencia". Indique los puntos más importantes y asegúrese de que resuenen con su audiencia.
   • Para llevar: resumir la presentación, resumir los puntos principales y proporcionar elementos para la reflexión. Es decir, "Explíqueles lo que les acaba de explicar".
6. 6 Práctica práctica práctica. Si desea mejorar sus habilidades de presentación, una de las formas más gratificantes es practicar su presentación. Haga ejercicio frente a un espejo, haga ejercicio en la ducha, dé una presentación a sus amigos cercanos o familiares. Al mismo tiempo, no debes memorizar su palabra por palabra, de lo contrario la presentación parecerá demasiado ensayada y te sentirás incómodo si pierdes el hilo o alguien te hace una pregunta inesperada. En cambio, ensaye su presentación para que se sienta cómodo con su tema e improvise un poco durante su discurso.
   • Puedes filmar tu actuación si crees que te ayuda. Pero, de hecho, algunas personas están aún más nerviosas por esto, por lo que depende solo de su predisposición individual.

Método 2 de 3: Presente con confianza

1. 1 Primero relájate. No hagas una presentación sudando y tartamudeando porque estás nervioso y apenas puedes mirar bien. En su lugar, tómate un descanso unas horas antes de tu presentación, ya sea una taza de té de manzanilla, meditación o una caminata. Si desea relajarse, prepárese con anticipación; no podrá relajarse si ensaya su presentación justo antes de comenzar. Recuerde que cuanto más relajado esté, más fácil será para su audiencia conectarse con usted y más disfrute tendrá.
   • Antes de subir al escenario, bebe un gran vaso de agua para humedecer tus cuerdas vocales. Lleve consigo un vaso o una botella de agua si le ayuda a relajarse y a descansar de vez en cuando.
   • Llegue temprano para acostumbrarse y sentirse cómodo en la sala donde realizará su presentación. Si va a presentar un tema en un auditorio u otro edificio grande, camine alrededor de él o incluso siéntese en el asiento de la audiencia para tener una idea.
   • Si quieres relajarte, recuerda que tu objetivo es conectar, no la perfección. Necesita crear una conexión con la audiencia, no ofrecer una presentación a prueba de balas, y esto es mucho más fácil de hacer siendo usted mismo.
2. 2 Exuda confianza. Mátalos directamente con tu confianza antes de que tengas tiempo de decir una sola palabra. Si parece tener confianza en sí mismo y en lo que dice, sus posibilidades de ganarse la confianza de sus oyentes serán mucho mayores. Sea fuerte, sonríe ampliamente y haga contacto visual con su audiencia para demostrar que no tiene miedo y que conoce su material. Al irradiar fluidos de confianza, será más libre, incluso si se siente incómodo.
   • No se encorve. Mantenga la cabeza erguida y la columna recta.
   • No se inquiete ni juegue con las manos. Puedes usar tus gestos con las manos de vez en cuando para enfatizar, pero no uses esta maniobra con demasiada frecuencia o te verás aún más nervioso.
   • Aprende a reirte de ti mismo. Si comete un pequeño error, ríase, evitará la vergüenza y la audiencia se reirá con usted.
   • Use palabras persuasivas y hable como si todo lo que dice fuera un hecho. No diga: "Creo que San Francisco podría ser mejor que Los Ángeles", si el propósito de su presentación es demostrar que San Francisco es muy superior a su ciudad hermana del sur. Diga: "San Francisco es mejor que Los Ángeles" y tendrá más posibilidades de que la audiencia esté de acuerdo con usted.
3. 3 Haz una fuerte presentación. Debes cautivar a tu audiencia desde el principio. Si logra que su audiencia se enganche con la primera palabra, será más probable que confíen en usted durante el resto de su presentación. Comience con un hecho impactante o pertinente, una anécdota adorable divertida o una cita inspiradora. Dondequiera que empiece, asegúrese de que contribuya a la presentación y tenga algo más que valor de entretenimiento.
   • Hagas lo que hagas, no te disculpes por tener que dar una presentación, incluso si es una parte obligatoria de tu trabajo o estudio. Nada dispersará la atención de su audiencia más rápido que decir: "Odio cansarlos con toda esta charla inútil, pero tengo que hacerlo ..."
4. 4 Habla claro. Articular claramente es la clave para mejorar la comprensión de su presentación. Puede programar la actuación más atractiva de todos los tiempos, pero su audiencia no sabrá si habla demasiado bajo, demasiado rápido o de manera tan incoherente que la audiencia no capta su punto principal. Concéntrese en hablar de manera clara, lenta y lo suficientemente alta como para que todos puedan escucharlo. Deje que su expresión coincida con sus palabras, y la gente estará más inclinada a entenderse y unirse a su opinión.
   • Haga una pausa entre las oraciones para enfatizar, pero trate de usar la menor cantidad de "uh-uh" y "uh-um" como sea posible. Pero no importa si los usa ocasionalmente; después de todo, incluso el presidente Obama, como saben, a menudo duda en su discurso, defendiendo su punto de vista.
   • Ser breve. Aprenda a evitar palabras adicionales y concéntrese en lo más importante. No necesita usar un millón de adjetivos para expresar su punto de vista, solo un adjetivo bien elegido puede hacerlo.
   • Lea todo lo que pueda ayudarlo a mejorar su base de conocimientos y vocabulario. Esto, a su vez, hará que tu discurso sea más inteligente y claro.
5. 5 Se específico. Si desea revelar completamente los puntos preparados, use historias, anécdotas, estadísticas y hechos para respaldar sus ideas. Si le dice a su audiencia que una dieta saludable es la clave para una vida feliz, pero no hay evidencia que respalde este hecho, ¿por qué deberían creerle? Incluso si eres adorable y divertido, pero tu discurso no tiene sentido, la audiencia lo notará. Las historias son una excelente manera de conectarse con los oyentes e ilustrar de manera efectiva un punto de vista sin disminuir la velocidad.
   • No es necesario tener un millón de datos y estadísticas: uno o dos ejemplos cuidadosamente seleccionados pueden realmente sorprender a su audiencia.
   • Una historia o estadísticas pueden ser una herramienta eficaz y una forma atractiva de iniciar una presentación. También puede volver a él al final para resumir.
6. 6 Descubra el poder de llegar a su audiencia. Si bien debe evitar usar a la segunda persona al escribir un ensayo formal, hablar directamente con el oyente es fundamental para crear una conexión con la audiencia durante su presentación. Tu objetivo es hacer que todas las personas sientan que les estás hablando, para que todos los oyentes comprendan que tu presentación puede ser realmente útil para ellos. Diga: "Puede aprender a manejar los conflictos de manera efectiva en una hora usando cinco trucos simples en lugar de" Cualquiera puede aprender a manejar los conflictos ... "Básicamente, dice lo mismo cada vez, pero hablando directamente con el oyente (cuando apropiado), anima a la audiencia a participar más activamente en la presentación.
7. 7 Se humano. Establece una conexión emocional. A nadie le gustan los oradores aburridos, así que agregue energía a sus gestos, cambie su voz como si estuviera en una conversación cara a cara, ríase de sí mismo y no tenga miedo de citar sus errores como ejemplos que debe evitar.
8. 8 Repase los puntos más importantes. Sin duda, tendrás al menos dos o tres puntos que tu audiencia necesita recordar. Está perfectamente bien recordarle a su audiencia estos momentos repitiéndolos para enfatizarlos; no tenga miedo de ser aburrido o repetitivo. Si está contando una historia o anécdota para ilustrar un punto en su presentación, recuérdele a su audiencia cuál es ese punto y vuelva a él más tarde. Deje que su audiencia comprenda que algunos de los puntos son más importantes que otros.
   • Otra forma de enfatizar los puntos importantes es reducir el ritmo de su discurso si desea que su audiencia realmente escuche sus palabras. Puede agregar énfasis con gestos si es necesario.
9. 9 Deje tiempo para preguntas y respuestas. Al hacer preguntas y obtener respuestas, su audiencia comprenderá mejor el material presentado. Esto te ayudará a construir un vínculo fuerte con la audiencia y sentir que están completamente informados sobre el tema presentado. Si siente que su presentación requiere respuestas a las preguntas de la audiencia, y puede hacer tiempo para esto sin interrumpir su presentación, programelas después de la parte principal de la presentación, justo antes de la conclusión de la presentación.
   • Asigne, digamos, 5-10 minutos para esto. Hágale saber a la audiencia que dedicará esta cantidad de tiempo a las preguntas para que no se extravíe respondiendo muchas preguntas y su audiencia no olvide la esencia de la presentación.
   • Asegúrese de sacar conclusiones después de las preguntas. No querrás hacer una gran presentación y luego perder impacto en un ciclo de preguntas irrelevantes.
10. 10 Llega a una conclusión sólida. Termine su presentación con una nota firme. No deje que su presentación se esfume o termine si usted o la audiencia parecen aburridos.Saca conclusiones sólidas que no solo recordarán a la audiencia los puntos más importantes de la presentación, sino que también serán de su interés. “Dígale a la audiencia lo que le dijo”, recordando el mensaje principal de la presentación. Mantén la confianza hasta el final, mantén la cabeza en alto y agradece a la audiencia por su participación si es necesario.
    • No parezca que su presentación es aburrida o tiene prisa por abandonar el escenario. No diga: "Bueno, probablemente este sea el final" o "Esto es todo lo que tengo". Asegúrate de hacer una gran presentación y terminarla con un ligero gesto de entusiasmo.

Método 3 de 3: haz tu mejor esfuerzo

1. 1 Obtenga retroalimentación. No puedes simplemente salir del escenario con una gran sonrisa en tu rostro solo porque te sientes exitoso. Incluso si ha hecho una gran presentación, no hay límite para la perfección, y debe tratar cada presentación siguiente como una experiencia. Y si sientes que todo fue terrible, también está bien, ya que puedes obtener más experiencia. A continuación, se muestran algunas formas de obtener comentarios:
   • Pídale a un amigo cercano o colega de la audiencia que evalúe su trabajo de manera objetiva. Puede tomar notas sobre cómo se manejó, con qué claridad formuló sus pensamientos y la reacción de la audiencia. Incluso puede pedirle a varias personas que lo hagan si desea obtener la retroalimentación más objetiva que desee.
   • Distribuya el cuestionario al final de la presentación. Pídale a la audiencia un análisis honesto de su presentación. Si bien no siempre es divertido aceptar críticas, es una herramienta increíblemente valiosa.
   • Intente grabar su interpretación para ver cómo se ve en el escenario. Cómo se sintió durante una presentación no puede transmitir una representación absolutamente precisa de lo que vio la audiencia.
   • Grabe la reacción de la audiencia en video. También puede ayudarlo a evaluar la reacción de la audiencia y mostrar qué momentos los hicieron preguntarse, qué fue más atractivo y qué partes fueron las más aburridas u oscuras.
   • Consulte con usted mismo. ¿Cómo, en su opinión, realizó su presentación? ¿Cuáles fueron las partes más difíciles para ti? ¿Qué aprendió de esta presentación que ayudará a que su próxima charla sea aún más sorprendente?
2. 2 Encontrar inspiración. Observe a los mejores oradores hablar y piense en lo que los hace geniales. Anthony Robbins - ¿Buen o mal orador? ¿Es Steve Jobs inspirador? ¿Cómo aporta inspiración a través de la presentación? ¿Qué tal Martin Luther King, Fracklin Roosevelt o Winston Churchill? Estudie las presentaciones o discursos de otras personas y tome notas. Vea lo que puede aprender y lo que puede desechar. Ver las charlas de otras personas frente a una amplia audiencia puede inspirarte y hacerte sentir que tú también puedes hacer el trabajo.
   • Recuerde que incluso los hablantes que parecen relajados pueden sufrir un terrible pánico escénico. Trabajando duro, cualquiera puede superar este miedo y parecer completamente relajado, incluso si en el fondo tiene mucho miedo de actuar.
3. 3 Regístrese en la organización Toastmasters. Si realmente desea mejorar sus habilidades de presentación, unirse al Toastmasters Speaking Club lo ayudará a crecer como orador. Podrá conocer gente interesante, ampliar sus conocimientos en varios campos y aprender a hacer presentaciones atractivas y atractivas frente a una gran audiencia. Si quieres tener éxito hablando en público en el trabajo, en la escuela o simplemente porque lo disfrutas, esta es una gran opción.
4. 4 Asiste a un seminario o curso de oratoria. Otra opción es asistir a un curso o taller que pueda ayudarlo a mejorar sus habilidades para hablar en público. Su escuela o la empresa para la que trabaja pueden ofrecer estos cursos.De los principales expertos, obtendrá una idea de lo que significa hablar en público de manera excelente. Además, se le dará la oportunidad de practicar frente a una audiencia relativamente pequeña. Estos cursos serán cortos pero instructivos y estará menos nervioso durante su presentación porque sabe que todos los asistentes también tendrán que hacer una presentación en algún momento.
   • Si desea mejorar sus habilidades de presentación, los cursos de oratoria aumentarán su capacidad y su confianza.

Consejos

• Las habilidades para hablar en público no son un requisito para todos, pero los mejores líderes y emprendedores hacen un gran trabajo. ¿Alguna vez te has preguntado cómo se pueden relacionar las habilidades de presentación con el éxito? Ser un buen orador público no significa necesariamente tener éxito, pero sin duda te ayudará a mostrar tus habilidades de liderazgo, comunicación y previsión.