Contenido

• Pasos
• Método 1 de 3: mira tu amistad desde fuera
• Método 2 de 3: decide lo que quieres
• Método 3 de 3: construye tu relación

Está bien amar a tus amigos. ¿Pero puedes estar seguro de que tus sentimientos no son amor romántico? A veces puede resultar difícil entender la diferencia entre la amistad platónica y el amor romántico. En caso de duda, tómese el tiempo para revisar su relación. Piense en ejemplos específicos, recuerde momentos en los que experimentó el amor. También puede priorizar. ¿Qué es lo que buscas en una pareja? ¿Quieres llevarlo al siguiente nivel en tu relación? ¡Hay formas de resolver esto sin poner en riesgo tu amistad!

Pasos

Método 1 de 3: mira tu amistad desde fuera

1. 1 Valora la intensidad de tus sentimientos. Tómate un tiempo para reflexionar sobre lo fuertes que son tus emociones. Se pueden experimentar muchas emociones tanto en la amistad como en el amor, pero cuando estás enamorado, ¡estos sentimientos pueden ser muy fuertes! En general, cuanto más emocionalmente te sientes por alguien, más probable es que tengas sentimientos románticos por esa persona.
   • Por ejemplo, es posible que de repente sienta que existe algún tipo de vínculo químico entre usted y su amigo, ambos se ríen de los mismos chistes, es fácil para ustedes encontrar un lenguaje común. Cuando estás enamorado de una persona, estos sentimientos serán mucho más fuertes. Incluso puede sentirse mareado o agitado.
2. 2 Presta atención a las reacciones físicas. Tu cuerpo te ayudará a ordenar tus sentimientos. Cuando está cerca de un ser querido, su corazón puede comenzar a latir más fuerte, incluso puede sentir mariposas en el estómago. Incluso puede comenzar a preocuparse un poco. Es poco probable que empieces a reír nerviosamente si solo te acurrucas con un amigo.
   • Cuando sales con un amigo, es posible que te preocupes un poco. Pero lo más probable es que no sienta ningún cambio físico fuerte si ve o abraza a un amigo.
   • Si está cerca de un ser querido, es poco probable que pueda controlar las reacciones de su cuerpo. Sus palmas pueden sudar, su voz puede romperse, su corazón comenzará a latir más rápido.
3. 3 Compare esta relación con todos los demás. Piense si existen diferencias entre estas relaciones y las de sus otros amigos. Lo más probable es que tengas muchos amigos, pero solo una persona es tu posible amor. La relación con esta persona será más valiosa para ti que con otras personas. Además, es posible que sienta un vínculo especial con esta persona.
   • Quizás no pueda imaginar un día en el que no se comunicaría con él. Lo más probable es que charle con otros amigos una o dos semanas. Pero con la persona que amas, puede parecer una eternidad.

Método 2 de 3: decide lo que quieres

1. 1 Decide si quieres una relación romántica. Puedes notar la diferencia entre el amor y la amistad si recuerdas cuánta atención le prestas a esta persona. Si amas a alguien, es probable que pienses mucho en él y quieras comunicarte constantemente con él. Es poco probable que pienses tanto en tu amigo, además, no tendrás tantas ganas de comunicarte con él.
   • Quizás pensarás en un amigo cuando alguien (o algo) te recuerde a él. Por ejemplo, si escuchas una canción o una historia que te recuerda a él.
   • Si amas a una persona, es probable que pienses en ella durante días, sin importar si algo te la recuerda o no. Incluso puedes soñar con esta persona.
2. 2 Piense en cuánta atención desea de esta persona. ¿Estás contento con la forma en que te trata? Si simplemente te da un subidón cuando te conoce, es posible que quieras algo más. ¿Quizás quieres que te envíe más mensajes de texto? Si no se entera de su amigo en todo el día, no se enojará tanto como si no hubiera recibido noticias de su ser querido.
   • Si estás constantemente esperando que un amigo te escriba o te llame, si tienes "mariposas" en el estómago, cuando su nombre aparece en la pantalla de tu teléfono, estas son señales de que quieres una relación con él.
3. 3 Habla con un amigo o un familiar. Es difícil para ti evaluar objetivamente tu vida. Intente hablar con alguien en quien confíe, como un amigo cercano o un hermano. Esta persona te ayudará a evaluar objetivamente cómo te trata. Pregúntele a su hermano / amigo cómo cree que podría haber una relación romántica entre usted y la persona.
   • Por ejemplo, un amigo puede notar que la persona que amas a menudo te mira cuando tú no puedes verla. Además, puede notar que esta persona habla mucho de ti cuando no estás cerca.Esta es otra señal de que cree que son más que amigos.
4. 4 Trate de comprender sus sentimientos. Tratar de ordenar sus propios sentimientos y emociones es difícil y requiere introspección. Para comprender cómo te sientes por una persona (amistad o amor), sé honesto contigo mismo y averigua qué emociones evoca esta persona en ti.
   • Haga una lista para llevar un registro de sus sentimientos durante la semana. Escriba cómo se siente cuando se comunica con esta persona, qué piensa en él y con qué frecuencia. Por ejemplo, puede escribir que estaba preocupado cuando la persona lo llamó por su nombre (o cuando solo estaba charlando).
5. 5 Lleve un diario. Tómese unos minutos al día para escribir sobre sus interacciones con otras personas. Esto te ayudará a comprender si tu actitud hacia esta persona es diferente a tu actitud hacia otros amigos. Además, será más fácil entender cómo te trata esta persona: como amigo o como amado.
   • Piense en situaciones específicas. Por ejemplo, considere un momento en el que esta persona estaba hablando con otra. ¿Piensas cómo te sentiste entonces? ¿Te sentiste celoso? ¿O no te molestó en absoluto?

Método 3 de 3: construye tu relación

1. 1 Ten confianza en ti mismo. Es posible que le preocupe intentar cambiar su relación. ¡Esto esta bien! Pero aún así, intente actuar con confianza. La confianza le ayudará a encontrar las palabras adecuadas que funcionen en este caso.
   • Dígase algo alentador. Por ejemplo: “Soy alegre y cariñosa. ¡Bora tuvo suerte conmigo! "
2. 2 Sea coqueto. Puedes explorar la situación coqueteando un poco con esta persona. Comience con el contacto visual, que dura un segundo más de lo habitual. Puedes prestar más atención a esta persona. Si está en compañía, concéntrese en hablar con él.
   • Intenta tocarlo accidentalmente. Toque su mano mientras se ríe de un chiste.
3. 3 Cambia tu tono. Los amigos suelen hablar entre ellos de manera casual. Por ejemplo, a menudo usan diferentes apodos y expresiones de jerga. Por ejemplo, "amigo", "hermano", "bebé", etc. Si también usa esos términos, preste atención a esto. Básicamente, solo los amigos hablan este idioma. Intente referirse a esa persona por su nombre de pila.
4. 4 Invítalo a una cita. Sea directo y simplemente invítelo a salir. Nunca sabrás si algo funcionará entre ustedes hasta que salgan en una cita. Sea honesto y abierto. Hágale saber que quiere charlar con él en privado.
   • Por ejemplo, podría decir: “Me encantaría pasar tiempo contigo. ¿Quizás podamos cenar juntos el viernes por la noche? "
5. 5 Acepta su respuesta. Si la persona que amas no siente lo mismo por ti, es muy doloroso y perturbador. Lo más probable es que se sienta rechazado y molesto. Sin embargo, trata de entender que lo más probable es que esta persona no quiera hacerte daño, solo quiere ser honesto contigo. No intentes hacer sufrir a la otra persona por no compartir tus sentimientos. Si no sabe qué decir, aquí tiene algunos ejemplos:
   • "Gracias por su honestidad. Esperaba que sintieras lo mismo, pero entiendo que no puedes cambiarlo ".
   • Agradezco tu honestidad. Todavía quiero ser amigos, pero espero que comprendan que necesito tiempo para ordenar mis sentimientos ".