Cómo lanzar una pelota de béisbol con un toque mínimo

Autor: Marcus Baldwin
Fecha De Creación: 14 Junio 2021
Fecha De Actualización: 24 Junio 2024
Anonim
Cómo lanzar una pelota de béisbol con un toque mínimo - Sociedad
Cómo lanzar una pelota de béisbol con un toque mínimo - Sociedad

Contenido

Lanzar la pelota con un giro mínimo en el béisbol es una de las cosas más difíciles de hacer.La pelota es confusa para el servidor, ya que se mueven en diferentes direcciones a medida que se acercan al plato. Una buena bola recta tiene muy poco efecto y es difícil de golpear y atrapar. Suele ser un tiro seguro. La mayoría de los lanzadores pueden servir más tiempo que otros lanzadores porque necesitan menos energía para servir. Para aprender a servir la pelota sin girar, sigue leyendo.

Pasos

Método 1 de 4: dos nudillos

  1. 1 Sostenga la pelota con los dedos directamente detrás de la costura de herradura en la pelota de béisbol. Cada pelota de béisbol tiene cuatro zapatos separados, por lo que cualquiera funcionará para ti.
    • ¿Por qué llevar la pelota justo detrás de la herradura? Estás tratando de reducir la fuerza de giro que transfieres a la pelota. Agarrar la pelota con los nudillos puede hacer que la pelota gire más de lo necesario. Esto da más efectos, menos movimiento y es fácil de golpear.
  2. 2 Tome la pelota con los dedos índice y medio justo detrás de la costura de herradura. Mantenga sus dedos juntos.
  3. 3 El pulgar debe estar sobre la costura del lado izquierdo de la pelota de béisbol. Este es solo un punto de estabilidad.
  4. 4 El dedo anular debe estar a la derecha de la costura de la pelota. Esto también es solo un punto de estabilidad. El dedo meñique debe colocarse hacia un lado sin tocar la pelota en absoluto.
  5. 5 Como de costumbre, gira para lanzar, es decir, una bola rápida, hasta que llegues al punto de lanzamiento. Es importante. La bola sin efecto debe verse como una bola rápida hasta que el lanzador la detecte justo antes del lanzamiento. No querrás advertir al bateador sobre tu servicio.
    • No cambies tu mano ni nada más. Esto puede reducir las posibilidades de que la bola vuele correctamente. Si esto sucede, se denomina "rebote" y es mejor evitarlo.
  6. 6 Sostenga el cepillo hacia arriba cuando lo alimente. Este es el punto principal para establecer el giro mínimo. Al lanzar una pelota rápida, generalmente mueves la muñeca hacia abajo, lo que hace que la pelota gire y una trayectoria de vuelo más o menos recta. Cuando lances la pelota con un giro mínimo, intenta hacer lo contrario, ya que no necesitas girar.
    • Abra los dedos mientras suelta la pelota. Esto minimiza el giro.
    • Tus dedos deben estar en la parte superior de tu mano, esto le dará a la pelota menos giro cuando la lances.
  7. 7 Deja que la pelota se te escape de las manos quitando el pulgar. Continúe hasta el final como con cualquier otro servicio.

Método 2 de 4: Tres nudillos

  1. 1 Sostenga la pelota de modo que sus dedos queden directamente detrás de la costura de herradura. La costura de herradura tiene la forma del mismo nombre, por eso se llama así.
  2. 2 Coloque tres dedos en el centro de la costura detrás del zapato. Para hacer esto, use sus dedos índice, medio y anular.
  3. 3 El pulgar debe estar sobre la costura del lado izquierdo de la pelota de béisbol. Este es uno de los puntos de estabilidad.
  4. 4 El dedo meñique debe estar en el lado derecho de la pelota. También es un punto de estabilidad.
  5. 5 Sirve simulando una bola rápida. Un buen servicio con un giro mínimo se realiza de la misma manera que una bola rápida, excepto por el lanzamiento de la bola. Siga los mismos movimientos para ambos tipos de alimentación. Por lo tanto, el bateador no sabrá de antemano qué bola le lanzará.
  6. 6 Sostén el pincel hacia arriba cuando aflojes los dedos. Lanza la pelota quitando el pulgar de la costura izquierda. Recuerde no dejar caer el cepillo. Cualquier movimiento del cepillo le dará a la bola un giro, que no necesitas en absoluto.
    • Abra los dedos mientras suelta la pelota. Esto minimiza el giro.
    • Tus dedos deben estar en la parte superior de tu mano, esto proporcionará menos giro de la pelota en vuelo.
  7. 7 Haz los mismos movimientos con brazos y piernas que harías con otros servicios.

Método 3 de 4: Cuatro nudillos

  1. 1 Toma la pelota y localiza dónde está la costura de herradura. Cualquiera de los cuatro servirá.
  2. 2 Toma la pelota, cuatro dedos deben estar justo detrás de la costura. Dedos juntos, no en la costura; no deberías intentar agarrar la pelota con ellos.
    • Otra forma de hacer esto es usar los nudillos en lugar de las yemas de los dedos. Este es un método más antiguo de servir la pelota y se usó a mediados del siglo XX y antes.
      • Coloque las primeras articulaciones (dedos índice, medio y anular) en la herradura y el meñique detrás de la herradura.
  3. 3 El pulgar está del otro lado de la pelota, apoyándola ligeramente.
  4. 4 Lanzar la pelota como si estuviera sirviendo una pelota rápida. Aquí hay algunas cosas a tener en cuenta al hacer este servicio:
    • Cepille, no lo baje, de lo contrario perderá la pelota.
    • Dispara soltando el pulgar. Minimice los movimientos de las manos para evitar que la pelota gire.
    • Abra los dedos mientras suelta la pelota. Esto minimiza el giro.
  5. 5 Haz los mismos movimientos con brazos y piernas que harías con otros servicios.

Método 4 de 4: Ejercicios prácticos para mejorar su servicio sin girar

  1. 1 Lanza y atrapa la pelota con los nudillos con un compañero antes de comenzar el servicio giratorio. Aprenda a lanzar primero la pelota sin girar y luego intente hacerlo desde una rejilla.
  2. 2 Acuéstese e intente lanzar la pelota con los nudillos hacia arriba, no hacia los lados. Entrena el agarre y el lanzamiento correctos. Lanzar la pelota verticalmente ayudará a sus músculos a recordar cómo sostener su mano correctamente.
  3. 3 Practica atrapar correctamente la bola de papa caliente. Intenta tirar una papa caliente sin darle vueltas con tus amigos. Luego intente involucrarlos en el juego de pelota.

Consejos

  • Trate de lanzarse bajo. Si lo lanza alto, será fácil golpear la pelota y correr de regreso a la base.
  • Los receptores pueden querer usar un guante más grande debido a la trayectoria de la pelota con un giro mínimo. También deben estar preparados para bloquear el saque en el suelo.
  • Experimente y pídale comentarios al destinatario. Sabrá que ha aprendido a lanzar la pelota si al receptor le resulta difícil atraparla.
  • Córtate las uñas si son largas se romperán
  • Intenta lanzar una pelota como esta cuando sopla el viento. Girará o caerá más rápido que en silencio.
  • La conclusión es que la pelota no debería estar girando. La interacción entre el aire y las costuras de la pelota de béisbol da como resultado un movimiento errático.
  • Antes de lanzar la pelota con un giro mínimo, asegúrese de lanzarla al receptor y que el bateador tenga el bate levantado. Es muy importante que todos estén en su lugar.
  • Girará como una bola giratoria si engancha la muñeca.
  • Lance bajo y hacia un lado si no está seguro de poder lanzar bien la pelota sin girar. Por lo tanto, si la pelota comienza a girar, es posible que no gire.
  • La pelota sin girar debe lanzarse a unos 97 km / h, de lo contrario no se moverá como debería.

Advertencias

  • Si su hombro comienza a doler mientras sirve la pelota, no lance. Arregle de inmediato y no se estire. El estiramiento puede causar lesiones graves.
  • Si está sirviendo demasiadas bolas sin girar, puede frotar un callo en su dedo anular.