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• Pasos

Con la nueva cepa del virus Corona (SARS-CoV-2 / COVID-19, antes conocida como 2019-nCoV) extendiéndose a nivel mundial, puede temer que la presencia de infecciones respiratorias sea sinónimo. contigo ya infectado con este virus. Aunque es posible que solo tenga una inflamación del tracto respiratorio superior, como un resfriado o un resfriado común, debe estar atento a sus síntomas y comunicarse con su médico por si acaso. Si se enferma, su médico le ayudará con su tratamiento.

Pasos

Método 1 de 4: reconocimiento de síntomas

1. 

   Esté atento a la tos con o sin flema. Aunque el virus Corona causa una infección del tracto respiratorio, no causa tantos síntomas como la gripe o el resfriado común. El síntoma más común es la tos, y la tos puede ir acompañada o no de flema.Llame a su médico si tiene tos y ha viajado recientemente (especialmente a China, Corea, Italia, Irán o Japón) o ha estado en contacto con alguien en riesgo de infección.
   • Usted corre el riesgo de contraer COVID-19 si hay una infección comunitaria en su área, o ha estado en contacto con una persona infectada o ha viajado recientemente a un lugar con altas tasas de infección comunitaria.
   • Cuando tosa, cúbrase la boca con un pañuelo de papel o una manga para evitar infectar a otras personas. Puede usar una máscara médica para no derramar los fluidos e infectar a las personas.
   • Cuando esté enfermo, manténgase alejado de personas con alto riesgo de infección y complicaciones, como personas mayores de 65 años, bebés, niños, mujeres embarazadas y personas que toman medicamentos que inhiben el sistema inmunológico. .

2. 

   
   
   Tome su temperatura para ver si tiene fiebre. Una nueva cepa del virus Corona suele provocar fiebre. Use un termómetro para verificar si su temperatura es superior a 38 grados centígrados, si es así, tiene fiebre. Comuníquese con su médico si tiene fiebre para averiguar la causa, además de tomar medicamentos, quédese en casa.
   • Cuando hay fiebre, sea la que sea, también existe la posibilidad de infección. Proteja a los demás descansando en casa.
   • Recuerda que la fiebre es síntoma de muchas enfermedades, por lo que no confirma que tengas el virus Corona.

3. 

   
   
   Consulte a un médico de inmediato si siente falta de aire. El último y más común síntoma de esta nueva cepa es la falta de aire. Dado que la dificultad para respirar es siempre un síntoma grave, consulte a su médico, vaya a la sala de emergencias o al centro médico de emergencia para recibir tratamiento inmediato. Podría estar gravemente enfermo, ya sea causado por el virus Corona o no.
   • Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), esta cepa del virus Corona puede provocar complicaciones graves como la neumonía. De por vida, consulte a su médico de inmediato si experimenta dificultad para respirar.

   Advertencia: Las personas con sistemas inmunológicos débiles o afecciones preexistentes, como cáncer, enfermedades cardíacas o diabetes, son vulnerables a esta peligrosa cepa del virus Corona. Tanto los niños como los ancianos son susceptibles a complicaciones como bronquitis o neumonía. Si usted o un ser querido está en riesgo, tenga cuidado y evite el contacto con personas o animales infectados con el virus.

   
   

4. 

   Tenga en cuenta que es probable que no tenga el virus Corona si hay otros síntomas. En marzo de 2020, los CDC y la OMS informaron que los síntomas más comunes del virus Corona son tos, fiebre y dificultad para respirar. Otros síntomas de infecciones respiratorias como dolor de garganta, secreción nasal, dolor de cabeza o dolor de cuerpo ... pueden indicar que estás sufriendo otra infección respiratoria como la gripe o un resfriado común. Busque atención médica si está preocupado por sus síntomas.
   • Es comprensible si está preocupado, pero tenga en cuenta que lo más probable es que no obtenga Corona si tiene síntomas distintos de fiebre, tos y dificultad para respirar.

   Consejos: Si es joven y goza de buena salud, es probable que tenga síntomas leves de COVID-19. Si ha viajado recientemente o ha estado en contacto cercano con alguien con COVID-19, llame a su médico si descubre que tiene síntomas respiratorios para ver si se necesitan pruebas. Mientras tanto, quédese en casa para no infectar a otros.

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Método 2 de 4: atención médica

1. 

   Llame a su médico de inmediato si cree que tiene el virus Corona. No tome los síntomas a la ligera si cree que es posible que haya estado enfermo, ya que una infección grave por el virus Corona puede poner en peligro su vida. Llame a su médico para ver si necesita hacerse la prueba del virus Corona. Infórmeles sobre sus síntomas y hágales saber que ha estado viajando recientemente, ha estado en contacto con una persona potencial o en contacto con un animal potencialmente infectado. Siga los consejos de su médico, ya sea para hacerse la prueba o quedarse en casa y hacer un seguimiento de los síntomas.
   • Informe al personal de la clínica que sospecha que tiene el virus Corona antes de estar allí. De esa manera, pueden tomar precauciones para evitar que la enfermedad se transmita a otros pacientes.

   

   Organización Mundial de la Salud
   

   Los expertos dijeron: Los gobiernos nacionales y locales proporcionarán la información más actualizada sobre la situación en la zona. Llamar con anticipación permitirá que su centro de salud local lo dirija al mejor lugar para visitar. Esto también lo protegerá y ayudará a prevenir la propagación de virus y otras enfermedades infecciosas.

2. 

   Haga que su médico le haga una prueba del virus Corona. Si su médico cree que puede tener el virus Corona, es posible que lo pongan en cuarentena en la clínica o el hospital durante la prueba. Luego se pondrán en contacto con las unidades de control de enfermedades de su país. Un médico o un profesional de la salud pública tomará una muestra de sangre o esputo para detectar el virus Corona.
   • Es probable que su médico le dé aislamiento en el hogar, según la situación. Sin embargo, es posible que lo aíslen para evitar que el virus se propague a otros pacientes.
   • El médico no puede hacerle pruebas en su clínica. La prueba será manejada por los CDC o su organización nacional de salud local.

3. 

   Siga estrictamente el régimen de tratamiento de su médico. Actualmente no existe un tratamiento específico para el virus Corona. Esta es una infección viral que actualmente no podemos tratar con antibióticos. Si su médico le diagnostica el virus Corona, probablemente le dejarán ir a casa, a menos que tenga síntomas tan graves que necesite hospitalización. Busque el consejo de su médico para tratarse usted mismo y evitar que la enfermedad se propague a otras personas.
   • Su médico puede recetarle medicamentos o recomendar ciertos medicamentos para tratar sus síntomas. Actualmente no existe ningún medicamento que pueda matar o tratar el virus, por lo que todo lo que puede hacer ahora es cuidarse y esperar a que el virus muera por sí solo.
   • Pregúntele a su médico qué debe saber y cuándo debe regresar para recibir tratamiento adicional (por ejemplo, si los síntomas empeoran o agregan nuevos síntomas).

4. 

   Vaya a la sala de emergencias si tiene síntomas pulmonares graves. Aunque algunas infecciones por el virus Corona son leves, el COVID-19 puede causar síntomas respiratorios graves, como dificultad para respirar. Estos síntomas siempre son urgentes, incluso si no están relacionados con COVID-19. Vaya a la sala de emergencias o busque ayuda si usted o alguien que conoce tiene los siguientes síntomas:
   • Dificultad para respirar o falta de aire severa
   • Cara o labios pálidos
   • Dolor o presión en el pecho
   • Mayor confusión o dificultad para irritarse
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Método 3 de 4: cuídese cuando esté enfermo

1. 

   Quédese en casa y descanse lo suficiente. Descansar lo suficiente es muy importante para que su cuerpo pueda combatir las infecciones y recuperarse. Además, quedarse en casa le ayudará a evitar infectar a otras personas. Una vez que tenga el virus, tómese un tiempo libre del trabajo o la escuela y evite las actividades pesadas. Dormir lo suficiente.
   • Pídale consejo a su médico sobre el momento adecuado para reanudar sus actividades normales. Es posible que le pidan que espere hasta 10 días o más después de que sus síntomas hayan desaparecido.

2. 

   Tome medicamentos de venta libre para el dolor y la fiebre. Si tiene síntomas como dolores de cuerpo, dolor de cabeza o fiebre, puede tomar medicamentos para aliviar los síntomas como acetaminofén (Tylenol), ibuprofeno (Motrin, Advil) o naproxeno (Aleve). Si tiene más de 18 años, puede tomar aspirina para aliviar el dolor y reducir la fiebre.
   • No le dé aspirina a niños menores de 18 años, ya que puede causar una condición peligrosa llamada síndrome de Reye.
   • Tome siempre la dosis correcta según lo indicado en las instrucciones de uso o según lo prescrito por su médico o farmacéutico. Antes de tomar el medicamento, informe a su médico si está embarazada o amamantando.

3. 

   Use un humidificador para calmar la tos. Un humidificador puede ayudar a calmar la garganta, los pulmones y la tráquea, de modo que la tos también se alivie. Además, la flema también se disipará más rápido y los ataques de tos también son más efectivos. Coloque su humidificador junto a su cama por la noche y donde sea que pase el día normalmente.
   • Un baño caliente o sentarse en el baño con la ducha abierta también puede ayudar a aliviar y aflojar la flema en los pulmones y los senos nasales.

4. 

   Beber mucho líquido. Cuando está enfermo, es muy probable que se deshidrate.Mientras se recupera del virus Corona, beba muchos líquidos, jugos u otros líquidos claros para prevenir la deshidratación y la congestión.
   • Los líquidos tibios, como caldo, té o agua tibia con limón, pueden ser calmantes si tiene tos o dolor de garganta.

5. 

   Póngase en cuarentena hasta que su médico le haya permitido salir de casa. Es muy importante quedarse en casa hasta que no haya posibilidad de contagiar a otros. Su médico le informará cuándo podrá volver a sus actividades normales. Consulte con su médico antes de salir, incluso si siente que está mejorando.
   • Su médico puede volver a hacerle la prueba para ver si todavía hay el virus Corona en su cuerpo.
   • Si no hay kits de prueba para usar, es posible que le permitan salir de la casa después de que no tenga síntomas durante al menos 72 horas.

6. 

   Busque ayuda médica de inmediato si los síntomas son graves. No se preocupe, pero el virus Corona en realidad puede causar síntomas graves y podría terminar con neumonía y poner en peligro su vida. Vaya a la sala de emergencias o llame para pedir ayuda si tiene síntomas graves como:
   • Dificultad para respirar o falta de aire severa
   • Dolor o presión persistente en el pecho
   • Confundido o irritado
   • Labios o cara pálidos
   • Esta no es una lista exhaustiva, así que hable con su médico si tiene síntomas graves o preocupantes.
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Método 4 de 4: prevenir la infección por el virus Corona

1. 

   Quédese en casa el mayor tiempo posible para practicar el aislamiento social. Es posible que haya oído hablar de la frase "aislamiento social", que significa que limita su contacto con los demás. Esto puede evitar que el virus Corona se propague en la comunidad. Solo debe salir de la casa si es necesario, como comprar lo esencial o ir a trabajar. Si es posible, por el momento, haga arreglos para trabajar desde casa o estudiar en casa.
   • Al salir, manténgase a 2 metros de los demás.
   • Si tiene amigos o familiares reunidos, limite su reunión a más de 10 personas y mantenga una distancia de 2 metros de los invitados.

2. 

   Lávese las manos con frecuencia con agua tibia y jabón. Lavarse las manos es la mejor manera de prevenir la propagación del virus Corona y otras enfermedades. Use agua tibia y jabón con regularidad durante el día para lavarse las manos, especialmente después de tocar superficies expuestas (como manijas de puertas en baños públicos o pasamanos en autobuses y trenes. ), o después del contacto con una persona o un animal infectado. Lávese las manos durante al menos 20 segundos y asegúrese de frotar bien los dedos.
   • Para asegurarse de lavarse las manos el tiempo suficiente, cante "Feliz cumpleaños" mientras se lava las manos.

3. 

   Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca. Los virus que causan infecciones respiratorias, como el coronavirus, ingresan al cuerpo a través de las membranas mucosas de los ojos, la nariz y la boca. Puede protegerse no tocarse la cara, especialmente si no se ha lavado las manos.

4. 

   Limpie y desinfecte todos los artículos y superficies del hogar y públicos. Para prevenir enfermedades generales, limpie las superficies o los contactos de inmediato para limitar la propagación de enfermedades. Use 240 ml de lejía mezclada con 4 litros de agua tibia o papel húmedo estéril o spray desinfectante para mantener todo limpio. Asegúrese de que las superficies permanezcan húmedas durante unos 10 minutos para que el desinfectante funcione.
   • Si alguien en su casa se enferma, lave los platos y utensilios de inmediato con agua caliente y detergente. Además, lave todos los textiles como sábanas y fundas de almohada en agua caliente.

5. 

   Evite el contacto con personas enfermas. El virus corona se propaga a través de gotitas de líquido de personas enfermas. Puede inhalarlos después de que la persona enferma tose. Si alguien ve tos o le dice que está enfermo, evite interactuar con él con respeto. Además, evite las siguientes vías de infección:
   • Tener un contacto cercano con la persona enferma, como abrazarla, besarla, estrecharle la mano o estar con ella durante períodos prolongados de tiempo (por ejemplo, sentarse a su lado en un autobús o avión).
   • Comparta tazas, cubiertos u otros artículos personales con la persona enferma.
   • Tocarse los ojos, la nariz o la boca después de tocar a la persona enferma.
   • Exposición a desechos de pacientes enfermos (por ejemplo, cambio de pañales a niños enfermos)

6. 

   Manténgase alejado del ganado y los animales salvajes. Muchos virus Corona se transmiten de animales a humanos. Si entra en contacto con animales, especialmente en un área donde el virus Corona está haciendo estragos, siempre lávese las manos con cuidado.
   • Tenga especial cuidado, evite el contacto con animales que estén visiblemente enfermos.

7. 

   Cocine carnes y productos animales. Puede contraer el virus Corona y otras enfermedades al consumir leche o carne contaminada o mal procesada. Evite los productos animales crudos o no pasteurizados, siempre lávese las manos, las superficies y los utensilios para comer que hayan estado en contacto con carne cruda o leche cruda.

8. 

   Cúbrase al toser o estornudar si está infectado. Las personas con el virus Corona a menudo transmiten el virus al toser y estornudar. Si ya tiene el virus en su cuerpo, puede proteger a los demás cubriéndose la nariz y la boca con un pañuelo de papel, un pañuelo o una mascarilla cuando tosa o estornude.
   • Deseche los pañuelos usados ​​de inmediato y lávese las manos con agua tibia y jabón.
   • Si tose o estornuda repentinamente, o no tiene ningún pañuelo disponible, cúbrase la nariz y la boca con los codos en lugar de las manos. De esa manera, no propagará el virus al tocar objetos.

9. 

   Presta atención a los consejos de viaje si planeas viajar a otro país. Si planea viajar al extranjero, visite el sitio web de viajes de ese país para ver si circula un virus peligroso. También puede visitar el sitio web de los CDC o la OMS para obtener más información. Estos sitios web pueden ofrecer consejos sobre cómo protegerse mientras viaja. anuncio