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Los hongos de los pies (comúnmente conocidos como agua de los pies) son una enfermedad fúngica común de la piel que se manifiesta como manchas rojas y escamosas en la piel de los pies. Por lo general, comienza entre los dedos de los pies y se extiende desde allí. Los hongos en los pies no son peligrosos, pero son muy irritantes y pican. El tratamiento más simple y efectivo es usar una crema antimicótica de venta libre que generalmente funciona para matar el hongo en 2 semanas. Desafortunadamente, es menos probable que los remedios caseros tengan éxito. Todavía puede probar algunos remedios naturales para ver si eso ayuda. De lo contrario, cambie a una crema antimicótica o consulte a un podólogo para recibir tratamiento.
Pasos
Método 1 de 2: los remedios caseros pueden ser efectivos
La enfermedad fúngica de la piel del pie puede ser difícil de tratar y los remedios caseros a menudo muestran resultados contradictorios. Puede probar estas terapias para ver si ayudan. Si han pasado de 1 a 2 semanas y no ve ninguna mejora, cambie a cremas antimicóticas de venta libre que contengan miconazol, clotrimazol, terbinafina o tolnaftato, que a menudo son las más efectivas. Aplique el medicamento de acuerdo con las instrucciones de uso.
Aplique una concentración del 50% de crema de aceite de árbol de té en las áreas de piel infectada. El aceite de árbol de té es un poderoso agente antibacteriano natural y un remedio casero para el pie de atleta. Compre una crema que contenga aceite de árbol de té con una concentración del 50% y aplíquela en las manchas rojas de la piel dos veces al día. Continúe esta terapia durante 2-4 semanas para tratar el hongo.
- Si tiene aceite de árbol de té fuerte, puede usarlo diluyéndolo con una concentración del 50%. Use un aceite portador, como jojoba o aceite de oliva. Mezcle ½ cucharadita (2.5 ml) de aceite portador con ½ cucharadita de aceite de árbol de té para obtener una mezcla al 50%.
- Una concentración más baja de aceite de árbol de té (mínimo 10%) puede ayudar con los síntomas, pero generalmente no mata el hongo por completo.
Aplique extracto de ajo (extracto de ajoeno) para matar hongos. Ajoene es un compuesto que se encuentra en el ajo y que varios estudios han demostrado que mata los hongos en los pies. Puedes comprar un aceite o gel de ajoeno con una concentración del 1%. Aplíquelo en los parches de piel infectados 2 veces al día durante 1-2 semanas para ver si funciona.- También puede utilizar ajo fresco como remedio antifúngico. Sin embargo, el ajo fresco no se ha estudiado y no se ha demostrado que tenga efectos antifúngicos en los pies.
Intente remojar sus pies en vinagre para matar las bacterias y desodorizarlos. Este también es un remedio casero popular para el pie de atleta. Esta terapia no se ha estudiado ampliamente, pero muchas personas la encuentran útil. Mezcle 2 partes de agua tibia con 1 parte de vinagre blanco o vinagre de sidra de manzana y remoje sus pies durante 15-20 minutos. Esto puede matar el hongo que está causando manchas rojas en los pies.- Los baños de pies en vinagre solo deben hacerse una vez a la semana, por lo que es posible que deba probar otros métodos.
- El vinagre es ácido, por lo que puede causar dolor o irritación si se corta el pie.
Método 2 de 2: Evite que las manchas rojas se propaguen
Los hongos en los pies son contagiosos, por lo que pueden transmitirse de una persona a otra oa otras partes del cuerpo. Ya sea que use remedios caseros o cremas antimicóticas de venta libre, debe tomar medidas para prevenir la propagación del hongo hasta que desaparezca. Los siguientes consejos pueden ayudarlo a controlar sus síntomas mientras espera que surta efecto el medicamento.
Lávese los pies con agua tibia y jabón 2 veces al día. Lavarse los pies es un paso extremadamente importante para prevenir la propagación de hongos. Lávese los dedos de los pies o cualquier piel contaminada con agua y jabón, y luego lávese con jabón. Lávese los pies así 2 veces al día hasta que desaparezcan las manchas rojas de la piel.
- Asegúrese de lavarse las manos después de lavarse los pies para evitar la propagación de hongos.
- Este también es un paso importante para prevenir el pie de atleta, así que lávese los pies cada vez que se duche.
Seque sus pies cuando esté mojado. El hongo prospera en ambientes cálidos y húmedos como pies sudorosos. Cada vez que sus pies se mojen o suden, séquelos con una toalla. Asegúrese de limpiarse bien entre los dedos de los pies, donde generalmente comienza la tiña.
- Puede aplicar talco en polvo para secar aún más sus pies.
- Use una toalla solo una vez y lávela para evitar la propagación de hongos.
Cambie los calcetines y los zapatos a diario. Los hongos en los pies pueden vivir en calcetines y zapatos, así que no use los mismos zapatos y calcetines todos los días. Cámbiese los calcetines 2 veces al día, especialmente después de que le suden los pies. Tampoco debe usar un par de zapatos durante 2 días seguidos. Esto le dará a tus zapatos algo de tiempo para que se sequen antes de volver a la próxima vez.
- Intente dejar sus zapatos cerca de una ventana o en algún otro lugar que los haga más fáciles de secar.
- También puede espolvorear con talco o polvo antimicótico en los zapatos para secarlos y matar cualquier hongo restante.
Quítese los zapatos cuando llegue a casa. Si sigue usando zapatos durante largos períodos de tiempo, creará un entorno favorable para que el hongo crezca y se propague. Cuando llegue a casa, quítese los zapatos para mantener los pies frescos y secos.
- Si te quitas todo, asegúrate de ponerte pantuflas. Los hongos se pueden propagar si camina descalzo.
Trate de no rayar ni tocar las manchas rojas. Los hongos en los pies son contagiosos y puedes propagarlos si tocas las manchas rojas. La picazón es muy incómoda, pero trate de evitar tocar la piel infectada. Esto también ayuda a curar la enfermedad.
- Si accidentalmente toca manchas rojas en sus pies, lávese las manos de inmediato para evitar propagarlas.
Use toallas, zapatos y artículos personales por separado. Compartir toallas, cortaúñas, zapatos y otros artículos personales seguramente propagará el hongo a otras personas. Asegúrese de no compartir estos artículos con otros miembros de la familia para prevenir infecciones.
- Los artículos personales separados son generalmente una buena práctica de higiene, incluso si no tiene una infección por hongos. De esta manera, las personas no se transmitirán accidentalmente el hongo o la bacteria entre sí.
Manténgase alejado de las piscinas públicas y las duchas hasta que se enferme. Estos son los lugares más comunes donde se propaga el pie de atleta. Debe pensar en los demás y evitar estas áreas hasta que se cure el hongo.
- Si tienes que ir a lugares similares, no vayas descalzo a todas partes. Siempre use sandalias u otro calzado para evitar que el hongo se propague.
Tratamiento médico
Los hongos en los pies son una enfermedad tratable, pero los remedios caseros no siempre han tenido éxito. Algunos pueden ser efectivos, pero a menudo no son tan efectivos como las cremas antimicóticas. Si desea utilizar remedios naturales, esté atento a los parches de infección por hongos para ver si su condición mejora. De lo contrario, cambie a cremas antimicóticas de venta libre para aumentar la cura. Si esto no funciona después de 2 semanas, debe consultar a un podólogo para un tratamiento completo.
Consejo
- Muchos productos antimicóticos de venta libre indican al usuario que continúe aplicando el medicamento durante una semana más después de que desaparezcan las manchas rojas para asegurarse de que se haya destruido todo el hongo.
- Los terapeutas de los pies suelen recetar cremas tópicas más fuertes para tratar el pie de atleta. En algunos casos, su médico también puede administrar medicamentos orales si la infección se propaga.
