Contenido

• Pasos
• Parte 1 de 3: Pasen tiempo juntos
• Parte 2 de 3: Ayude a aliviar el estrés
• Parte 3 de 3: Redefina sus prioridades
• Consejos
• Advertencias

Los médicos son personas educadas que generalmente aman su trabajo, por lo que una relación con un médico puede ser maravillosa. En este caso, pueden surgir ciertas dificultades. No siempre será posible pasar tiempo juntos porque los médicos tienen horarios de trabajo variables. Es importante comprender que sus planes pueden cambiar con frecuencia. La vida como médico es estresante, así que ayude a su pareja a liberar el estrés al final del día. Reconsidere sus propias prioridades. Su relación con su médico puede ser diferente a su relación romántica con otras profesiones.

Pasos

Parte 1 de 3: Pasen tiempo juntos

1. 1 Se Flexible. Los médicos suelen estar muy ocupados, especialmente cuando trabajan en un hospital. De vez en cuando tengo que trabajar los fines de semana y los siete días de la semana. Si va a ver a un médico, es importante comprender que, en ocasiones, los planes pueden cancelarse.
   • Considere planes de citas de respaldo. Reserva varios períodos de tiempo libres a la semana en los que estarás listo para reunirte con tu pareja.
   • Renuncie a planes que sean difíciles de cambiar. Por lo tanto, comprar entradas para un teatro o un concierto no es una buena idea si un socio puede tener algo que hacer ese día. Utilice opciones más flexibles, como cenar en un restaurante, donde normalmente no es necesario reservar mesa.
   ASESORAMIENTO DEL ESPECIALISTA

   

   Maya Diamond, MA

   
   
   Entrenadora de relaciones Maya Diamond es una entrenadora de relaciones y citas de Berkeley, California. Tiene siete años de experiencia ayudando a personas con problemas de relación a ganar confianza interior, lidiar con su pasado y construir relaciones amorosas sanas y duraderas. Recibió su maestría en psicología somática del Instituto de California para la Investigación Integral en 2009.

   Maya Diamond, MA
   Entrenador de relaciones

   Conocer a un médico que tiene mucho trabajo puede resultar complicado. Maya Diamond, especialista en citas y relaciones, dice: “Cuando sales con una persona muy ocupada, debes hacer un esfuerzo para pasar tiempo juntos. Es posible que deba planificar con anticipación para estar con él y, a veces, debe planificar rápidamente. Sin embargo, es importante que el elegido tenga suficiente tiempo y energía para usted. Si la persona no está disponible física y emocionalmente, a menudo se sentirá infeliz, molesto y solo ".

   
   
2. 2 No hables de medicina en tus citas. Todo el mundo necesita un descanso del trabajo. Los médicos no son diferentes de los demás y, a menudo, les resulta aún más difícil equilibrar su vida personal y profesional. El trabajo de un médico es estresante, por lo que una persona puede inclinarse a hablar mucho al respecto. Tales conversaciones solo pueden crear tensión, ya que no a todos les gusta discutir detalles anatómicos. Intente hablar sobre otros temas.
   • Haciendo una pregunta al médico: "¿Cómo estuvo tu día?" no siempre es una buena idea. Es mejor elegir una dirección diferente de la conversación. Discuta sus programas de televisión favoritos o noticias de la vida de sus amigos en común.
   • Es importante sentir la situación. Si su pareja está teniendo un día difícil, querrá hablar de ello. Dejemos que a veces se queje del trabajo duro. Trate de ser un oyente atento y comprensivo.
3. 3 Programe reuniones en torno a las golosinas. Los médicos suelen tener hambre. Los turnos prolongados y el gran número de pacientes a menudo dejan poco tiempo para refrescarse. Si tu pareja ha trabajado un turno largo, será mejor que tengas una cita con deliciosas golosinas.
   • Haz un bonito gesto y prepara tu comida para el momento en que tu pareja llegue a casa del trabajo. Pase tiempo en la cocina o solicite la entrega de comidas preparadas.
4. 4 No pida guardar el teléfono. Durante ciertas horas, los médicos deben mantenerse en contacto en todo momento. La causa puede ser un paciente difícil o una posible llamada del hospital. Trate de comprender sus responsabilidades laborales. Dejar el teléfono sobre la mesa durante la cena no siempre es bueno, pero en el caso de un médico, las reglas de cortesía cambian.
5. 5 Aprenda a pasar tiempo solo. Si ve a un médico, a menudo estará solo. No debe contar con la atención de todos, por lo que por las noches probablemente tendrá que entretenerse por su cuenta.
   • Pasa tiempo con tus amigos. Si su pareja trabaja por la noche durante un fin de semana, reúnase con amigos a esta hora.
   • Encuentra un pasatiempo para ti. Aprenda a tejer o leer libros.
   • El tiempo a solas puede ser agradable. El tiempo libre te permite conocerte a ti mismo y tus aficiones.

Parte 2 de 3: Ayude a aliviar el estrés

1. 1 Esté atento a las señales de estrés. Los médicos están sometidos a mucho estrés. Ayude a su pareja a relajarse periódicamente después del trabajo. El estrés, si se pasa desapercibido, puede ser una fuente de tensión en una relación. Aprenda a distinguir los signos de estrés para afrontar eficazmente dicho problema.
   • Cuando está estresado, la pareja puede estar irritable y de mal humor. Es posible el cierre o arrebatos de ira y cambios de humor.
   • En tal situación, no necesita estar enojado en respuesta. Pregunte en voz baja: “¿Qué te molesta? ¿Hay alguna forma en que pueda ayudarte? "
2. 2 Brinde apoyo y consuelo. Si una persona está de mal humor, a menudo buscamos darle un consejo. Cuando está estresado, siempre es más apropiado tratar de consolar a su pareja. Los consejos no solicitados pueden tomarse con hostilidad incluso con buenas intenciones.
   • Trate de ponerse en posición. Escuche atentamente a su pareja y dígale palabras reconfortantes. Diga que siempre está ahí y listo para ayudar.
   • Si necesita resolver un problema específico, vuelva a consultarlo más tarde. Primero necesitas consolar a la persona y luego pensar en el problema. Exprese sus pensamientos con claridad. Explique que no quiere mandar, sino ayudar a encontrar una solución eficaz.
3. 3 Ofrecer ayuda. En las primeras etapas de una relación, no siempre está claro qué tipo de consuelo necesita una pareja. Pregunte qué puede hacer mejor cuando su pareja está deprimida.Escuche la respuesta y trátela con respeto.
   • Descubra cómo puede ayudar en esta situación. A veces basta con realizar tareas domésticas sencillas para paliar la situación.
   • Las necesidades de la pareja pueden diferir de las suyas. Todos lidiamos con el estrés a su manera. Es importante recordar que lo contrario no significa malo. Respete las necesidades de su pareja.
4. 4 Busque formas de aliviar la tensión. Si está viendo a un médico, es importante que sea inteligente con el estrés. El médico tiene que lidiar con un estrés excesivo durante las horas de trabajo, por lo que tu ayuda es fundamental. Planifique actividades para ayudar a aliviar el estrés.
   • A veces es útil distraerse. Disfrute de una noche de películas o de su serie de televisión favorita.
   • Ofrécete a hacer algo de meditación o yoga juntos.
5. 5 Fomente la actividad física. El ejercicio es una excelente manera de lidiar con el estrés. Por lo tanto, la actividad física regular ayuda a las parejas a evitar muchos problemas en las relaciones. Salgan a caminar o hagan ejercicio juntos en el gimnasio.

Parte 3 de 3: Redefina sus prioridades

1. 1 Los pacientes vendrán primero al médico. En una relación con un médico, rara vez tendrá la oportunidad de seguir siendo una prioridad. Los pacientes siempre serán lo primero, ya que su condición física depende de su pareja. Trate de comprender y aceptar este hecho.
   • Los pacientes pueden deteriorarse repentinamente. Con un problema urgente, el paciente siempre es lo primero. Esto puede resultar molesto a veces, pero recuerde que usted mismo lo aceptó cuando decidió entablar una relación con su médico.
   • En momentos de frustración, intente pensar en sus pacientes. Simplemente vas a ver a tu pareja y ella está lidiando con enfermedades peligrosas y procedimientos dolorosos.
2. 2 Concéntrese en los beneficios de una relación con su médico. A veces la situación te puede parecer insoportable, pero recuerda los aspectos positivos. Los médicos suelen ser muy inteligentes y apegados a sus pacientes. Saben empatizar y percibir su trabajo como una vocación. Además, no es solo que quisieras salir con esta persona en particular. Recuerda qué te atrajo cuando te conociste y por qué valoras la relación.
3. 3 Ser paciente. La paciencia juega un papel importante en la relación con un médico. El horario de trabajo cambia con frecuencia y sus planes pueden desperdiciarse. Olvídate de la decepción y siéntete orgulloso de tu pareja. Hace lo que considera muy importante. Siéntete orgulloso de su trabajo y comparte el entusiasmo.
4. 4 Aprecia cada segundo. Rara vez tienes tiempo para citas importantes. Aprenda a apreciar cada momento. Planifique fechas breves y flexibles y agradezca el tiempo que pasan juntos.
   • Piensa en un ritual conjunto simple como el amanecer.
   • Planifique fechas breves, como un viaje conjunto a la tienda o un picnic en el parque.
   • Aprecia el tiempo que pasan juntos. Desenchufe su teléfono y no se distraiga. Concéntrate solo en tu pareja.

Consejos

• El médico debe tener tiempo a solas. Si una persona tiene un día libre, esto no significa que deba pasar todo el día contigo. Todo el mundo necesita relajarse después del trabajo y los médicos no son una excepción.

Advertencias

• Nunca le pida a su pareja que haga algo que pueda poner en peligro su trabajo (por ejemplo, escribir una receta ilegal).
• No asuma que los médicos exitosos son ricos. Por el contrario, a menudo ganan menos que otros profesionales. Es posible que los médicos no hayan pagado una licencia, no hayan pagado un préstamo estudiantil importante y no hayan ahorrado para la jubilación y la educación de sus hijos.