Cómo hacer una huelga de bolos

Video: Como hacer BOMBAS POTENTES (CLORO y ALCOHOL)

Contenido

Pasos
Parte 1 de 3: Selección de inventario
Parte 2 de 3: Elegir una posición inicial
Parte 3 de 3: Mejora de la precisión
Consejos
Advertencias
Qué necesitas

¿Quieres hacer los llamados ralladores a gusto (tres golpes seguidos) y noquear constantemente todos los pines como un profesional? La mayoría de las personas son bastante capaces de alcanzar este nivel de habilidad. Todo lo que se requiere es encontrar la postura correcta para el lanzamiento, dominar las técnicas correctas de despegue, swing y lanzamiento, y practicar. Incluso si está en buena forma y aprende movimientos repetitivos rápidamente, necesitará un entrenamiento duro. Sin embargo, tenga cuidado: jugar a los bolos es adictivo.

Pasos

Parte 1 de 3: Selección de inventario

1 Decide si jugarás una pelota de palo estándar o comprarás la tuya propia. La mayoría de las personas comienzan a usar la pelota y los zapatos de club, ya que son la opción más barata. Como regla general, los clubes de bolos tienen una gran selección de bolas, por cuyo uso no es necesario pagar más. Se proporcionan zapatos para toda la sesión del juego por una pequeña tarifa.
- La segunda opción es comprar tu propia pelota, perfecta para tu mano y estilo de juego. La selección de la bola y la perforación de agujeros en ella se llevan a cabo en el lugar, en la bolera, si el especialista apropiado está presente allí en ese momento. Él le aconsejará sobre el peso correcto de la bola y la configuración del hoyo según su habilidad, finanzas, estilo de juego y planes futuros.
- También puede comprar una bola de boliche en línea o en una tienda de artículos deportivos, pero esto puede dificultarle la elección correcta y luego tendrá que pagarle a un técnico para que haga agujeros en la bola. No se recomienda recoger una pelota y perforar agujeros en un almacén o tienda de artículos deportivos, a menos que se especialicen en esto y tengan profesionales disponibles para ayudarlo. Al comprar una bola en una tienda especializada, se le ayudará a seleccionar una bola y se le harán agujeros.
2 Determina qué agarre es el adecuado para ti. Al comprar una pelota, tienes dos opciones principales:
- Agarre estándar, en el que los dedos medio y anular entran en los orificios de la bola a lo largo de la segunda falange. Cuando se juega con la bola del palo, esta es la única entrada posible. En este caso, los agujeros en la bola se perforan teniendo en cuenta la distancia entre estos dedos y el radio de la bola en sí. Sin embargo, no se preocupe, el especialista tomará todas las medidas necesarias y, si es necesario, ajustará la profundidad de los agujeros después de jugar algunos juegos. Como regla general, no necesita pagar más por el ajuste final, pero es mejor consultar con el vendedor.
- Agarrando con las yemas de los dedos, en el que los dedos medio y anular se insertan en los orificios de la bola solo a lo largo de la primera falange. Tal agarre proporciona más apalancamiento al lanzar, permitiendo que la pelota gire más, es decir, para darle más movimiento de rotación. Por lo general, se colocan inserciones de goma en los orificios para agarrar con las yemas de los dedos y ayudarlo a agarrar mejor la pelota. Y en este caso, el especialista hará todo lo necesario y, si es necesario, corregirá los huecos tras varias partidas.
3 Recoge la bola y haz agujeros en ella. Al comprar una pelota, un profesional medirá su palma. Muéstrele al experto algunos de los lanzamientos que usa habitualmente para que pueda calcular su estilo de juego. Si no ha jugado a los bolos antes, le explicarán la técnica de agarre, después de lo cual demostrará su lanzamiento. Si lo solicita, el especialista le informará brevemente sobre los conceptos básicos de los bolos y lo ayudará a desarrollar la postura correcta. Mientras tanto, después de leer este artículo, aprenderá a lanzar la pelota, lo que le ayudará en el futuro a realizar un golpe tras otro.
- El especialista ciertamente le ofrecerá comprar una bolsa para inventario y otros accesorios útiles. Puede comprarlos de inmediato o visitar otras tiendas y probarse los precios. Hay una amplia variedad de equipos de bolos, y puede elegir tanto una bolsa para usted como pelotas para los niños. En esta etapa, será suficiente una simple bolsa de una sola bola.
4 Recoge tus zapatos. Al jugar a los bolos, debes usar zapatos especiales. Es un zapato bastante suave con un tacón de goma que te permite detenerte suave pero rápidamente en la línea de lanzamiento. La suela de cuero está diseñada para deslizarse suavemente sobre el piso de tablas antes de lanzar. En las boleras, puedes alquilar zapatos pagando antes del inicio del juego.
- Si compra un pase para el club de bolos, el alquiler de zapatos suele estar incluido en el precio. Pregunte sobre esto cuando solicite una suscripción. Si su club no incluye el alquiler de zapatos en el costo total, terminará ahorrando dinero al comprar sus propios zapatos de bolos de inmediato. Se pueden comprar en una tienda especializada, su tienda habitual de artículos deportivos o en línea.
- Tenga en cuenta que los zapatos de bolos no deben entrar en los charcos y las suelas no deben mojarse. Están fabricados de tal forma que puedes deslizar suavemente hasta el momento de tirar. Si se mete en el agua, por ejemplo, el deslizamiento se volverá difícil, lo que es bastante peligroso y puede provocar lesiones.
5 Elija una bola de palo. Las bolas tienen diferentes pesos, que a menudo se indican en la propia bola. A veces, el color de la bola es indicativo de su peso. En este caso, se muestra una tabla de correspondencia entre peso y color en un lugar visible en el club de bolos. Si no lo ha encontrado, pregunte al empleado del club.
- Determine un peso inicial adecuado. Elija una pelota que le parezca bastante ligera. Tome la pelota con ambas manos, presionándola contra su pecho y luego extienda los brazos frente a usted. Si eres capaz de sostener el balón con los brazos extendidos durante un par de segundos sin mucho esfuerzo, entonces este es el indicado para ti. Si sus brazos caen inmediatamente después de enderezarlos, la pelota es demasiado pesada; en este caso, intente elegir uno más ligero.Si puede sostener la pelota durante más tiempo, es demasiado liviana y debe buscar una pelota más pesada que pueda controlar mejor. Si la pelota es más ligera de lo necesario, no podrás evitar movimientos bruscos y tirones al lanzar, lo que provocará una gran inconsistencia en los resultados.
- Elija una bola con los agujeros adecuados. Toma la pelota, sosteniéndola desde abajo con tu mano no principal. Inserta el pulgar de tu mano principal en el orificio más ancho y los dedos medio y anular en los otros dos.
  - Busque una bola con agujeros que solo sobresalgan de los segundos nudillos de los dedos medio y anular al agarrar. Si los agujeros están demasiado separados, no podrá hundir las dos falanges de ambos dedos en ellos. Por otro lado, si la distancia entre los agujeros es demasiado pequeña, tu palma no descansará sobre la pelota y solo sostendrás la pelota con tus dedos. Este agarre no es confiable y da como resultado un lanzamiento débil y fallido.
  - Tómese el tiempo para encontrar al menos una bola con agujeros que se ajusten a su palma. Si le resulta difícil elegir una bola de cierto peso con los agujeros correctos, puede indicar que ha elegido el peso incorrecto y que la bola es demasiado pesada o demasiado liviana para usted. En general, cuanto más pesada es la bola, mayor es la distancia entre los agujeros, así que intenta elegir una bola con un peso diferente. Si tiene dificultades para elegir una pelota, pida ayuda al personal del club. Los empleados lo ayudarán a lograr un equilibrio entre el peso de la bola y el espacio entre los orificios.
- Elija una bola con agujeros de tamaño adecuado. Cuando encuentre algunas bolas con el peso y el espacio entre agujeros adecuados, elija la que tenga los agujeros para los dedos más cómodos. Normalmente, el diámetro del orificio es notablemente mayor que el grosor de los dedos. Si encuentra que sus dedos son difíciles de pasar por los agujeros, ha elegido una pelota que es demasiado liviana y tal vez incluso una pelota de bebé con pequeños agujeros. Tus dedos deben encajar bastante bien en los agujeros, pero al mismo tiempo y salir libremente de ellos.

Parte 2 de 3: Elegir una posición inicial

1 Seleccione la distancia inicial a la línea de referencia. Párese con los talones en la línea de referencia, de espaldas a los pines. Da cuatro pasos y medio normales y marca dónde están las puntas de tus zapatillas. Suele estar situado entre las cinco marcas circulares y el inicio de la carrera de despegue.
- Si después de dar cuatro pasos y medio te encuentras fuera de la bolera, tendrás que iniciar el lanzamiento con los talones ligeramente sobresalientes de la zona de despegue elevada y acortar los primeros pasos, ajustándose a la distancia restante al línea de referencia a medida que se acerca. Esto evitará ensombrecer la línea de referencia a través de la bolera y conectar los surcos delimitadores al principio.
- Si pasa por encima de la línea de referencia o toca cualquier parte de su cuerpo con la pista detrás de esta línea, su resultado no contará y los pines se restablecerán. En este caso, perderá un lanzamiento (máximo dos por cuadro, pero en un juego de diez cuadros, también puede perder tres lanzamientos).
2 Coloque la punta de su pie sin apoyo en el punto central. Antes de comenzar a disparar en cada cuadro, debe elegir la mejor posición de inicio. La pierna sin apoyo será la opuesta a la mano en la que está sosteniendo la pelota. Si la pelota está en la mano derecha, el pie sin apoyo será el izquierdo. En este caso, coloque el pie izquierdo hacia adelante para que la punta del pie toque el punto central.
- A medida que avanza el juego, puedes ajustar la posición inicial en una dirección u otra, pero al principio es mejor empezar desde el centro.
3 Apunta a la segunda flecha del paracaídas en el lado de tu mano de bola. Aproximadamente a 4,5 metros de la línea de referencia, las flechas están marcadas en la pista para ayudar a apuntar.
- Como regla general, el centro de la pista es la parte más aceitosa. Por tanto, al lanzar la pelota un poco hacia un lado, aumentará su agarre en la pista.
4 Realice algunos lanzamientos de práctica para ver dónde está rodando la pelota. Lanza la pelota sin esforzarte, colocando los hombros paralelos a la línea de referencia y tratando de doblar lo menos posible el brazo lanzador a la altura del codo. En el momento del lanzamiento, el brazo debe formar una línea recta con la dirección del lanzamiento. Extienda su brazo estirado como si estuviera a punto de estrechar la mano de alguien. Preste mucha atención al lugar donde cae la pelota.
- Un "bolsillo" se refiere al área en un lado o en el otro del primer alfiler. Para eliminar strikes con regularidad, debes entrar en este lugar. ¿Terminaste en tu bolsillo? Si es así, ha encontrado la posición inicial correcta para el lanzamiento. Por lo tanto, debe continuar colocando su pie sin apoyo frente al punto central.
5 Muévete al lado de la falla. Si la pelota se fue a la derecha del objetivo, en el próximo lanzamiento, mueva un punto a la derecha del centro, y si fue a la izquierda, a un punto a la izquierda. A primera vista, esto puede parecer contradictorio, pero si la pelota se desvía hacia un lado, significa que está girando demasiado pronto o demasiado tarde. Avanzar hacia el fallo acercará la pelota al centro.
- Unos pocos lanzamientos de prueba le permitirán determinar la posición inicial óptima. Al disparar desde este punto, podrá finalmente ajustar sus movimientos de tal manera que pueda anular un golpe cada vez.

Parte 3 de 3: Mejora de la precisión

1 Entrena el giro. Los jugadores de bolos profesionales, al lanzar una pelota, la giran un poco. Dado que la tronera a la que está apuntando está ligeramente hacia un lado, la mejor manera de entrar es hacer rodar la pelota desde el borde de la línea hacia ella. Es por eso que debes marcar la flecha en el lado del centro.
- La mejor manera de hacer girar la pelota es trazar un mapa y colocarse en la posición correcta inmediatamente después del lanzamiento. Después de soltar la pelota, su mano debe moverse hacia arriba como si estuviera a punto de "estrechar la mano" del alfiler al que está apuntando.
2 Elija una pelota adecuada. Usar una pelota que sea demasiado pesada o demasiado liviana puede afectar en gran medida la precisión de su lanzamiento. Experimente con pelotas que sean un poco más pesadas de lo que cree que es normal y pelotas que sean un poco más ligeras de lo que usa normalmente. ¿Tus lanzamientos se volvieron más precisos?
3 Encuentra la velocidad adecuada. Al principio puede parecer que es mejor lanzar la pelota lo más fuerte posible, pero esta no es necesariamente la forma más precisa de lanzar. Si se lanza con demasiada fuerza, algunos de los pines pueden resistir, mientras que la pelota los golpeará después de un lanzamiento más suave y preciso. Como regla general, debes lanzar la pelota lo más fuerte que puedas para lanzarla con precisión.
- Algunas pistas de bolos modernas miden la velocidad de una bola. Si los bolos golpeados salen volando del carril, intente reducir gradualmente la potencia del lanzamiento. Si la bola no rueda demasiado rápido, si la golpea con precisión en la tronera, las clavijas caídas permanecen en la pista, rodando y derribando las clavijas que aún están en pie, lo que aumenta sus posibilidades de golpe.
4 Ajusta el agarre de la pelota. Si sostiene la pelota con demasiada fuerza, especialmente con el pulgar, puede girar en la dirección incorrecta. Primero inserta los dedos en la pelota. Si elige una bola con los agujeros correctos, sus dedos entrarán en la segunda falange. Al acercarse al carril, sostenga la pelota con la otra mano antes de lanzarla.
- Querrá soltar la pelota con el pulgar una fracción de segundo antes que los otros dedos. Asegúrate de que las uñas de los pies estén recortadas o pueden adherirse a los agujeros de las bolas, lo que reduce la precisión y repetibilidad de tus lanzamientos.

Consejos

Elija una pelota que sea conveniente para usted. No empiece con la bola más pesada número 16 (7,3 kg) si le resulta difícil de usar. En su lugar, comience con un peso medio, como la bola número 12 (5,4 kg).
Si por lo general tiene 5 pines detrás del pin central, entonces debe lanzar la bola con más fuerza en la tronera o dirigirla un poco más cerca del pin central.Tenga en cuenta que las bolas más ligeras se desvían más fácilmente hacia los lados cuando golpean los bolos.
Si a menudo tiene alfileres a los lados, la bola está golpeando el primer alfiler con demasiada fuerza.
Asegúrate de usar la pelota más pesada con la que te sientas cómodo.