Contenido

• Al paso
• Método 1 de 3: sigue adelante con tu vida
• Método 2 de 3: evaluar la relación
• Método 3 de 3: mantén la amistad con tu mejor amigo
• Consejos
• Advertencias

Si bien tu mejor amigo sin duda pensará que eres una persona realmente agradable, es posible que no seas la adecuada para él o ella. Si ves a la persona con frecuencia, puede parecer imposible superar el enamoramiento. Este artículo te ayudará a superar el amor que sientes por tu mejor amigo.

Al paso

Método 1 de 3: sigue adelante con tu vida

1. No se detenga demasiado en los sentimientos de amor. No dedique demasiado tiempo a pensar en usted mismo o en la situación. Probablemente piense en él o ella y luego se sienta deprimido. Asegúrese de no estar demasiado ocupado mentalmente con la persona en cuestión. Haz cosas divertidas con otros amigos, prueba nuevas recetas o experimenta con el arte. Desarrolle sus talentos y establezca metas para usted.
2. Ejercicio. Ve al gimnasio y haz ejercicio. Proporciona una distracción y siéntete mejor contigo mismo. Cuando haces ejercicio, tu cuerpo produce endorfinas y esta sustancia te hace más feliz.
3. Pasa tiempo con otros amigos. Sabes que volverás a encontrarte con la persona en cuestión. Después de todo, él o ella es tu mejor amigo y no quieres perderlo. Trate de pasar menos tiempo con esta persona y pasar más tiempo con otras personas (especialmente con amigos por los que no siente nada). Comienza a salir con otras personas y no te sientas culpable con tu mejor amigo, ya que él o ella no sale contigo.
4. Diviértete en tu vida. Trate de ver el lado divertido de las cosas. Lea libros divertidos, vea una película divertida o busque videos divertidos en YouTube.
5. Hazte más atractivo. Opta por un nuevo corte de pelo o compra un nuevo atuendo. Aumente su confianza. Usa este impulso de confianza mientras buscas otras relaciones potenciales en lugar de esperar que a tu mejor amigo le gustes de repente.
6. Convéncete de que en algún momento conocerás a alguien más. No olvide que una tapa cabe en cada frasco.
7. No te rindas. ¡Hay muchas otras personas en este mundo que te encuentran atractivo y les encantaría tener una relación contigo! Si tiene que seguir el camino que tiene que ir, lo será.

Método 2 de 3: evaluar la relación

1. Acepta que solo serán amigos. No todo se puede restaurar por completo. Tu mejor amigo se comportará normalmente en tu presencia aunque tengas sentimientos por él o ella. Lucharás con esto al principio, pero aceptar esta situación es fundamental si quieres mantener la amistad.
2. Tenga en cuenta que la transición de la amistad a la relación no es el siguiente paso natural. Si bien tu mejor amigo valora y confía en tu amistad, es posible que no se sienta atraído físicamente por ti o no esté enamorado de ti.
3. Intentar ya no estar enamorado. Enumere cualquier rasgo de la persona que le parezca menos atractivo y que sería problemático en una relación. ¿Habla la otra persona todo el tiempo mientras usted es una persona callada? ¿El otro quiere ser más libre que tú? El amor es ciego, así que trata de abrir los ojos a la realidad.
4. Pon la amistad en primer lugar. Trate de imaginar cómo sería si comenzara a salir o a salir y luego terminara en una relación rota. El vínculo que tenían el uno con el otro se dañará y es probable que pierda a su mejor amigo. Recuerde lo importante que es su amistad para ambos.
5. Trate de aprender de la experiencia. ¿Sientes que has hecho todo lo posible para convertir al enamoramiento en un noviazgo? ¿Lo habrías hecho de otra manera? Aprenda de sus éxitos y errores con respecto a los sentimientos que tiene o tuvo por su mejor amigo y use este conocimiento en situaciones futuras.

Método 3 de 3: mantén la amistad con tu mejor amigo

1. No te enojes con la persona. Probablemente no entenderá cuán profundos son sus sentimientos por él o ella. Tu mejor amigo no ha hecho nada malo y enojarse solo lo alejará más, causando un daño irreparable a la amistad.
2. No evites a la persona. Esto causará un daño innecesario a las amistades existentes.
3. En primera instancia, mantén la distancia. No debes evitar a la persona, pero trata de pasar menos tiempo con ella para que puedas acomodar tus sentimientos. Si no lo hace, el tiempo que pase con él o ella será tenso y agridulce.
4. Pide tiempo para ti. Dile a la otra persona que no quieres que te llamen, envíen mensajes de texto o correos electrónicos por el momento. También indique que prefiere que él o ella no visite su casa hasta que usted le indique que está bien nuevamente. Tu mejor amigo debe comprender que tienes que poner tus sentimientos en su lugar antes de poder volver a ser amigos. Si también tuvo un vínculo fuerte antes, sin duda podrá restaurarlo.
5. Por ahora, evita los lugares habituales donde te conociste. Encuentre otro lugar de trabajo, tome una ruta de camino a un salón de clases o evite el café donde se encuentra a menudo. De esta manera, es probable que conozcas a la persona con menos frecuencia, lo que te facilitará la adaptación de tus sentimientos.

Consejos

• No asumas ni asumas automáticamente que él o ella siente algo por ti, solo te harás daño a ti mismo.
• Los amigos van y vienen, pero los verdaderos amigos perduran. Cuando sales con un buen novio o novia, siempre existe la posibilidad de que la relación termine (los estudios han demostrado que es más probable que las relaciones terminen, e incluso más en los jóvenes). Esto podría arruinar una buena amistad para siempre. Si la persona en cuestión es un buen amigo (y ustedes siguen siendo amigos), esta podría ser una amistad de por vida. Empiece por sus propios sentimientos e intente ver cómo las medidas que tome podrían afectar su propio bienestar.
• No es el fin del mundo. Puede pensar que no hay nadie más agradable como él o ella, pero realmente se encontrará con alguien más en algún momento. No crean que ya no pueden ser amigos, pueden hacer arreglos juntos para continuar su amistad.
• En algunos casos, puede ser mejor no decírselo a la otra persona. Después del momento en que le dices al otro, está claro que estás enamorado de él o ella, esto puede hacer que sea mucho más difícil dejar ir los sentimientos.
• Dígale a las personas en las que realmente confía solo si es realmente necesario. Si le cuentas a alguien a quien le gusta chismear, la persona de la que estás enamorado lo escuchará y esto puede incomodarlo.
• Si no tiene a nadie con quien discutir la situación, intente escribirlo en un diario. Un diario puede actuar como una buena fuente de distracción y puede ayudarlo a poner la situación en una nueva perspectiva. Durante este proceso, es posible que salgan a la luz cosas sobre él o ella que antes no pasaba, y estas cosas pueden ayudarlo a dejar de lado esos sentimientos.
• La gente se enfrenta a estas situaciones de diferentes formas. Algunos sentirán la necesidad de hablar de ello, otros prefieren no decir nada. A medida que una persona envejece y madura, es posible que vea que a veces es mejor no decir que no para evitar que una amistad se haga mella. A veces es mejor estar agradecido por lo que tienes en lugar de revelar tus sentimientos a los demás para evitar perder a un buen amigo. Las amistades cambian con el tiempo y, si tienes paciencia, es posible que eventualmente obtengas lo que esperabas.
• Si se siente muy triste después de enterarse de que los sentimientos no son mutuos, hable con alguien en quien confíe, como un amigo o un consejero. Dígale cuánto duele y pídale consejo. Reprimir esos sentimientos puede hacer que se sienta deprimido y esto solo empeorará la situación.
• Recuerde, si inicialmente le agradaste a la persona, pero cambió de opinión en el último minuto, no te enojes con ella ni la culpes. Tu amistad debe ser lo suficientemente fuerte para manejar tal situación.
• Espere el momento adecuado en el que pueda decirle que está enamorado. Sin embargo, si no quieres que él o ella se entere, no se lo digas a nadie ni actúes de una manera que pueda indicar que sientes algo por él o ella.

Advertencias

• Asegúrese de haber dejado de lado los sentimientos por la otra persona cuando estén juntos y no con la persona en cuestión. A veces, descubrirá que ha dejado de lado los sentimientos cuando no están juntos, pero inmediatamente los vuelve a sentir cuando pasan tiempo juntos de nuevo.
• No cambie usted mismo en un intento de ser más atractivo para el otro. Él o ella lo verá como falso e inseguro y como una persona con la que no puede pasar un buen rato, incluso si son amigos.
• No trates de poner celosa a la otra persona. Si él o ella te ve solo como un novio / novia, besar a otro chico / chica le hará poco, y luego te sentirás culpable y arrepentido.
• Si decides decírselo a la otra persona, no asumas que sabes cómo va a reaccionar la otra persona. Esto te hará parecer bastante estúpido para el otro. Si su amistad es lo suficientemente fuerte, esto puede afectar su amistad menos de lo que cree.
• Si corres demasiado rápido o muestras muchas emociones, probablemente discutas por las cosas más pequeñas. Déle espacio a la otra persona si aún no ha podido acomodar sus sentimientos por ella.
• No le digas a la persona que estás enamorado de ella si estás seguro de que solo quiere ser amigos. Esto podría dañar tu amistad.
• No se entregue a comer dulces u otras golosinas debido al dolor. Solo te sentirás más miserable al día siguiente si lo haces.