Contenido

• Al paso
• Parte 1 de 4: Prevención del herpes labial
• Parte 2 de 4: Uso de medicamentos
• Parte 3 de 4: Uso de remedios caseros
• Parte 4 de 4: Obtenga más información sobre el herpes labial
• Consejos
• Advertencias

El herpes labial es incómodo, no se ve hermoso y puede causar una picazón terrible. Son muy molestos cuando se trata de ellos. Afortunadamente, hay pasos que puede seguir para tratar un herpes labial. Aún mejor es que puede prevenir el herpes labial antes de que se muestre en todo su esplendor.

Al paso

Parte 1 de 4: Prevención del herpes labial

1. Evite los desencadenantes del herpes labial. Hay varias cosas que pueden causar herpes labial y es una buena idea tener mucho cuidado cuando el clima se vuelve más frío. Incluso el estrés y la falta de sueño pueden causar herpes labial, así que trate de dormir bien.
   • Si tiene un resfriado, fiebre o gripe, el riesgo de un brote puede aumentar porque su sistema inmunológico está bajo presión. Asegúrese de que su dieta contenga suficientes vitaminas.
   • La menstruación, el embarazo y los cambios hormonales también pueden causar herpes labial. Puede prevenir esto comiendo y viviendo de manera saludable y fortaleciendo su sistema inmunológico, pero preste especial atención a esos momentos en los que usted, como mujer, es más sensible a tal condición.
   • El estrés también puede causar herpes labial, así que haga lo que pueda para relajarse. Tómese un tiempo todos los días para meditar, hacer ejercicios de respiración o simplemente tomar una taza de té, lo que sea mejor para usted.
   • La fatiga también es la culpable, así que duerma lo suficiente. Duerma algunas siestas si es necesario. La cafeína puede aliviar la fatiga, pero no es eficaz contra el herpes labial. Un herpes labial es una forma en que su cuerpo le deja claro que dormir muy poco tiene consecuencias.
   • Demasiada luz solar también puede causarle herpes labial. Si sus labios están quemados por el sol, colóquelos hielo lo antes posible y manténgalos así durante unos minutos. Además, use un lápiz labial o un bálsamo labial con un factor de protección de SPF 15 o superior y aplíquelo varias veces al día.
2. Reconoce un herpes labial antes de que salga a la superficie. Al reconocer los signos, puede actuar antes de que el herpes labial tenga la oportunidad de desarrollarse. Hay varias indicaciones que debe tener en cuenta (por supuesto, es cierto que esto no significa necesariamente que realmente le dé un herpes labial, pero debe tener cuidado).
   • La sensibilidad, el hormigueo, el ardor, la picazón, el entumecimiento y el dolor alrededor de los labios pueden indicar que se está formando un herpes labial.
   • La fiebre y otros síntomas del resfriado y la gripe también suelen ir acompañados de un herpes labial, de ahí el nombre.
   • La salivación y una mayor tasa de moco también son síntomas.
3. Detenga un herpes labial que pueda desarrollarse. El herpes labial tiene un período de incubación de 6 a 48 horas antes de que se hagan visibles. Durante este tiempo, puede utilizar los siguientes métodos para evitar que se desarrolle realmente una infección. ¡Ahora es el mejor momento para evitar crear un sarpullido desagradable en los labios!
   • Ponga hielo encima o use una compresa fría. Haga esto cada hora o tan a menudo como sea posible.
   • Sumerja una bolsita de té en agua caliente, déjela enfriar y luego sosténgala sobre el área afectada. El herpes labial prospera con el calor, así que asegúrese de que la bolsita de té se enfríe adecuadamente.
4. Asegúrate de que tus labios estén protegidos del sol en todo momento. Aplique bálsamo labial con un factor de protección de al menos SPF 15 en sus labios si va a salir al aire libre durante mucho tiempo. Aplicar esto varias veces al día.
5. ¡Mantenerse sano! Es posible que un herpes labial no sea causado por un resfriado, pero puede empeorarlo. Cuando está enfermo, su sistema inmunológico tiene mucho que procesar y puede estar preocupado por algo más que un herpes labial.
   • Obtén todas las vitaminas necesarias. Consuma muchas verduras de hoja verde y vegetales coloridos, además de alimentos como salmón, nueces y frutas.
   • Bebe té blanco y verde. Ambos son ricos en antioxidantes, que fortalecen su sistema inmunológico y eliminan las toxinas de su cuerpo.
   • Beber mucha agua.
   • Dormir lo suficiente.

Parte 2 de 4: Uso de medicamentos

1. Aplique una pomada para aliviar el dolor y los síntomas. La mayoría de estos remedios solo alivian los síntomas, pero no contribuyen al proceso de curación. Recuérdalo bien. Es posible que desee probar los siguientes remedios:
   • El aciclovir (Zovirax) está disponible solo con receta.
   • El penciclovir (Fenistil penciclovir) está disponible sin receta.
2. Es posible que desee preguntarle a su médico acerca de las píldoras antivirales. Estos pueden ayudar a acortar la duración de un brote, y existen muchas marcas diferentes, pero solo están disponibles con receta médica. Puede obtener píldoras o ungüentos, y estos últimos funcionan mejor y más rápido.
   • Famciclovir (sin marca)
   • Valaciclovir (Zelitrex) o Aciclovir (Zovirax)
3. Prueba lisina. La lisina es un aminoácido, un componente básico de las proteínas, útil para tratar y prevenir el herpes labial. La lisina puede tomarse en forma de píldora o aplicarse directamente sobre la piel y puede obtenerse en su tienda de alimentos naturales.
4. Tome ibuprofeno o acetaminofén para aliviar el dolor. Esto no hará que el herpes labial desaparezca, pero puede ayudarlo a tolerar la incomodidad que trae. Recuerde que aunque no duele, no significa que no pueda pasárselo a otra persona. Así que ten cuidado.

Parte 3 de 4: Uso de remedios caseros

1. Use aloe vera en el área afectada. El aloe vera alivia el dolor y acelera el proceso de curación, por lo que es bueno usarlo como remedio.
2. Enfríe la zona afectada con una compresa o cubitos de hielo. Esto ayuda a reducir la hinchazón y el enrojecimiento y alivia los síntomas del herpes labial. El herpes labial no necesariamente se cura más rápido con esto.
3. Aplica un remedio para reducir el enrojecimiento. No sanará más rápido, pero puede hacer que se sienta mejor. Por tanto, es sin duda una buena forma de tratar los síntomas.
4. Use vaselina si es necesario. Esto sanará más rápido y protegerá el área contra una infección bacteriana.
5. Humedezca el área con un hisopo de algodón, luego sumerja un hisopo de algodón en sal o bicarbonato de sodio y frote el área afectada con él. Luego déjelo actuar unos minutos y luego enjuague sus labios. Repita esto varias veces si es necesario. Esto puede picar.

Parte 4 de 4: Obtenga más información sobre el herpes labial

1. El herpes labial es causado por múltiples variaciones del virus del herpes simple (HSV). Estos son HSV-1 y HSV-2. Ambos pueden ocurrir tanto en la cara como en los genitales. Una vez que haya contraído esto, este virus siempre permanecerá en su cuerpo. No hay nada que pueda hacer para eliminar el virus, pero puede reducir la cantidad de brotes.
   • El virus del herpes daña la piel a medida que se reproduce. Eso deja llagas severas que duran aproximadamente una semana.
   • Entre los brotes, el HSV-1 se esconde en las células nerviosas, por lo que nunca se cura por completo. Aproximadamente dos tercios de las personas están infectadas con el virus HSV-1.
   • Tan pronto como la piel pica y se enrojece, el virus está presente y usted puede transmitirlo. Eres más contagioso cuando aparecen las ampollas, especialmente justo después de que estallan. Ya no puede transmitir el virus de piel a piel después de que hayan sanado, aunque puede pasarlo a través de la saliva en cualquier momento.
2. Tome precauciones para no propagar el virus del herpes simple. Por eso es tan importante que aprenda a reconocer los síntomas de un herpes labial para evitar contagiar a otra persona.
   • Nunca comparta cubiertos o bebidas con nadie más, definitivamente no si tiene un herpes labial.
   • Nunca comparta toallas, una afeitadora o un cepillo de dientes con nadie más.
   • Esto incluye lápiz labial, bálsamo labial, brillo labial, lo que sea.
   • Tenga cuidado de no besar a su pareja si tiene un herpes labial activo. Quédate con los besos de mariposa y esquimal por un tiempo hasta que todo vuelva a estar seguro.
   • El sexo oral, especialmente durante un brote, puede transferir el virus del herpes de los labios a los genitales o viceversa.

Consejos

• Lávese las manos con frecuencia si tiene un herpes labial activo (o de otro modo). No toque el herpes labial. Si ha hecho esto de todos modos, lávese las manos inmediatamente.
• Asegurarse de que su sistema inmunológico funcione correctamente al comer y beber de manera saludable ayudará a prevenir el herpes labial de todos modos.
• Aplique lápiz labial o bálsamo labial con un hisopo de algodón en lugar de con los dedos.

Advertencias

• Cuando se lave el herpes labial, NUNCA le entre agua en los ojos. Si el líquido entra en contacto con sus ojos, el virus puede transferirse a su ojo y causar una infección o úlcera en la córnea.
• Nunca use un hisopo de algodón, paño, toalla o paño que haya estado en contacto con el herpes labial dos veces.
• Comer alimentos salados puede ser desagradable si entra en contacto con la erupción. Las frutas cítricas pueden picar terriblemente.
• No toque el herpes labial con los dedos. Esto irrita el área y corre el riesgo de propagar aún más el virus.
• Nunca ponga maquillaje en un herpes labial. La base y el encubrimiento agravan el problema.
• Limpiar el herpes labial con sal puede picar.
• Cambie su funda de almohada todos los días en caso de un brote.
• Si el brote parece muy grave o es común, consulte a su médico. Esto puede derivarlo a un dermatólogo.