Contenido

• Al paso
• Método 1 de 2: prueba la báscula de baño
• Método 2 de 2: prueba la báscula de cocina
• Consejos

Una báscula es útil cuando quieres perder peso. Las básculas personales son necesarias para el seguimiento de la pérdida de peso y las básculas de cocina son útiles para medir las cantidades de recetas y porciones. Si desea tener una idea clara de cómo le va con la pérdida de peso, debe poder contar con la exactitud de sus escalas. Siga unos sencillos pasos para comprobar la precisión de sus escalas.

Al paso

Método 1 de 2: prueba la báscula de baño

1. Determina el punto cero de la escala. A veces, una escala debe ponerse a cero para que sea precisa. Esto se puede hacer de dos formas, dependiendo de la escala que tenga. Si tiene una escala analógica, presione la escala con la mano y luego hacia arriba. El puntero debe ponerse a cero. Si no es así, gire la rueda (generalmente en la parte inferior de la escala o cerca del dial) para poner a cero la escala mientras está en reposo. Vuelva a probar la escala para asegurarse de que el puntero sea correcto.
   • Si tiene una báscula digital, siga el mismo procedimiento que con una báscula analógica, excepto que la calibración se realiza con una perilla digital en lugar de una perilla giratoria.
   CONSEJO DE EXPERTO

   Pese un objeto conocido. Una forma de comprobar la precisión de la báscula de baño es pesar algo que ya conozca. Debe ser lo suficientemente pesado para que su báscula lo registre, pero lo suficientemente pequeño como para que pueda llevarlo a la báscula. Pruebe algo como una bolsa nueva de harina o azúcar sin abrir. Suelen ser de 500 gramos a un kilo y tienen un peso bastante constante.

   • El peso del papel de envolver o de la bolsa de plástico no debe influir mucho en el peso total. Si la harina o el azúcar se vende en una bolsa pesada o en un recipiente de metal, no obtendrá una lectura precisa y deberá probar con otro objeto.
   • También puedes usar pesas con mancuernas. El peso de estos discos está escrito en el lateral. Pruebe si estos tienen el peso que se indica en ellos.
2. Pese algo varias veces. Otra forma en que una báscula puede ser inexacta es con pesaje múltiple. Tome algo de peso conocido, como una mancuerna o una bolsa de azúcar. Coloque esto en la báscula y registre el peso. Retira el objeto de nuevo y deja que la escala vuelva a cero. Vuelve a colocar el objeto en la báscula. Nuevamente, preste atención al peso. Repita esto al menos cinco veces para asegurarse de que la báscula muestre constantemente el mismo peso en múltiples pesajes.
   • Puede pesar el objeto con más frecuencia si obtiene resultados inconsistentes. Asegúrese de pesar el objeto un número impar de veces para que los resultados sean claros.
3. Pese dos objetos juntos. Otra forma de comprobar que la báscula funciona correctamente es pesar el peso de dos objetos juntos. Por lo general, esto es más pesado, lo que ayuda a probar la báscula con una carga más alta. También probará la precisión de la báscula con una distribución de peso desigual, lo que puede ser útil cuando se pesa, ya que no siempre está completamente equilibrado cuando está parado en una báscula.
   • Coloque un objeto en la báscula. Registre el peso. Quítelo y deje que la escala vuelva a cero. Coloque otro objeto en la báscula y registre el peso. Sácalo de la báscula y deja que vuelva a cero. Ahora coloque los dos objetos juntos en la balanza. Registre el peso combinado. Sume el peso medido previamente de los objetos individuales y vea si coincide con el peso indicado por la báscula.
   • Si coinciden, entonces la escala es precisa. Si no es así, inténtelo de nuevo y compruebe si la desviación sigue siendo la misma. Si es así, su escala siempre puede mostrar la misma desviación.
4. Pésese mientras sostiene algo. También puede pararse solo en la báscula, registrar su peso y luego retroceder en la báscula mientras sostiene algo de un peso conocido, como una mancuerna de 3 libras o una bolsa de harina de 1 kg. Luego verifica si el peso aumenta en esa cantidad exacta. Si es así, las escalas son precisas.
   • Por ejemplo: si te paras en la báscula y muestra 75 kilos, entonces la báscula debería indicar 80 kilos cuando sostienes una mancuerna de 5 kilos.
5. Coloque la báscula en una superficie diferente. Una escala puede verse afectada por la superficie sobre la que se encuentra. La mejor superficie para una báscula es una superficie dura, como el piso plano de un baño o una cocina. Puede rebotar sobre alfombras u otras superficies blandas, provocando que la báscula se desequilibre y produzca lecturas inexactas. Pésese usted mismo o cualquier otra cosa en su báscula en la ubicación actual. Luego, mueva la báscula a una ubicación diferente y más estable. Vuelva a pesar el mismo objeto. El objeto debe pesar lo mismo. De lo contrario, una de las ubicaciones muestra una lectura inexacta. Realice una prueba con un peso conocido para ver qué ubicación es más precisa.
   • Trate siempre de dejar la báscula en el mismo lugar. De esta forma, debería obtener el mismo margen de error todos los días, incluso si es pequeño. Esto significa que cualquier peso que ganes o pierdas es correcto, aunque el peso indicado no sea exactamente el correcto, porque el punto de partida es siempre el mismo.

Método 2 de 2: prueba la báscula de cocina

1. Descubra por qué es importante la precisión. Las básculas de cocina pesan sustancias en un rango mucho menor que las básculas personales. Sin embargo, su precisión sigue siendo importante para perder peso. Pesar los alimentos es una parte integral de muchos planes de dieta y puede ayudar a que su ingesta de calorías sea más transparente. Debido a que la comida que pesa en una balanza de cocina es tan liviana, puede ser difícil medir su precisión.
   • Por supuesto, una báscula de cocina también es muy útil para recetas y para cocinar.
2. Calibre las escalas. Para asegurarse de que su báscula de cocina digital comience desde cero, debe calibrarla. Esto le permite saber si la escala comienza en cero o no. Enciende la báscula. Debería empezar en cero. Si no es así, presione suavemente el caparazón. Suelte y observe si los números vuelven a cero. Si no es así, presione el botón "Tara" en la báscula. Esto asume el estado actual de la máquina y establece el valor cero.
   • Para probar si la calibración fue exitosa, tome una pesa, como una manzana, y colóquela en la báscula. Una vez que la báscula encuentra el peso, registre el peso y luego presione el botón de tara para poner a cero la báscula. Una vez que esto se haya asentado, levante el objeto de la báscula. El número que queda es negativo y debe corresponder al peso que midió anteriormente.
3. Recoge algo de cambio. Ahora que sabe que la báscula está en equilibrio, debe verificar hasta qué punto puede pesar. Algunas de las cosas más pequeñas y fáciles de pesar son las monedas. Cada moneda tiene un peso específico y es muy pequeña, lo que ayuda a controlar la precisión de pesos pequeños. Recoge unos centavos, unas monedas de cinco centavos y unas monedas de diez centavos. Esto le permitirá saber qué tan preciso es su dispositivo, dependiendo de qué tan específico esté midiendo.
   • Trate de encontrar monedas más nuevas, si es posible. Las monedas más antiguas pueden haberse deteriorado con el tiempo y es posible que ya no tengan el peso correcto.
4. Pruebe una escala que se redondea al gramo más cercano. Si su balanza de cocina se redondea al gramo más cercano, debe usar los 20 centavos. Cada 20 centavos pesa cinco (5.74) gramos. Encienda su báscula y asegúrese de que esté en cero. Coloque una moneda de 20 centavos en la balanza y registre el peso. Coloque otra moneda de 20 céntimos en la balanza y anote el nuevo peso. Coloque otra moneda de 20 céntimos en el cuenco y registre el peso.
   • Si su báscula es precisa, el peso debería haber aumentado en 5 g cada vez. De lo contrario, intente usar una moneda de 20 centavos diferente a la que recibió el peso incorrecto.La moneda puede ser más vieja y estar afectada. Si el peso aún no es correcto, es probable que la báscula no sea correcta.
5. Verifique una balanza que pese a la décima de gramo más cercana. Algunas escalas son tan precisas que pueden medir cantidades tan pequeñas como una décima parte de un gramo. Si tiene una báscula de este tipo, use los centavos para verificar la precisión, ya que pesan 2,3 gramos cada uno. Encienda la báscula y asegúrese de que esté en cero. Ponga un centavo en la balanza y anote el peso. Agregue dos centavos más y observe el aumento de peso. Los pesos deben ser de 2,3 g, 4,6 gy 6,9 g.
   • Si el peso medido es incorrecto, pruebe con un centavo diferente al que le dio el peso incorrecto. Si el peso sigue siendo incorrecto, es probable que su báscula sea incorrecta.
6. Haz una prueba en una escala de precisión. Hay algunas básculas de cocina que son muy precisas y miden a la centésima de gramo más cercana. Para estos dispositivos se vuelve a utilizar una moneda de 20 céntimos, ya que pesa 5,74 g. Coloque la moneda en la báscula y verifique el peso. Añade otro y comprueba el peso. Dos deberían ser suficientes para esta escala, ya que los tres dígitos significativos se pueden leer para ambos pesos.
   • Los pesos deben ser de 5,74 gy 11,48 g. Si no es así, su escala probablemente indicará incorrectamente.

Consejos

• Tenga en cuenta que muchas básculas tienen un peso máximo. Consulte las especificaciones de su báscula o busque las especificaciones de su báscula en línea para determinar el peso máximo de transporte del dispositivo.