Autor:
Marcus Baldwin
Fecha De Creación:
22 Junio 2021
Fecha De Actualización:
1 Mes De Julio 2024
Contenido
- Parte 2 de 3: Cuidando el árbol de Moringa
- Parte 3 de 3: Recolectar y usar Moringa
- Consejos
- Advertencias
- Qué necesitas
- Si tiene un exceso de semillas de moringa, puede comerlas después de quitarle la cáscara exterior. Mastica bien las semillas.
- Utilice más o menos arena y abono, según el tipo de suelo.
- Si está plantando semillas, retire la cáscara exterior y colóquelas a 2-3 centímetros de profundidad y a 5 centímetros de distancia. Use su dedo para hacer los hoyos apropiados en la mezcla para macetas.
- Si tienes un esqueje, sumérgelo en una maceta llena de tierra con una capacidad de unos 60 litros. En este caso, los nodos del corte deben permanecer por encima del suelo. Apisone la tierra con fuerza con las manos para mantener el esqueje en posición vertical.
- Riegue la tierra una vez a la semana, o más a menudo dependiendo del clima, para mantenerla húmeda.
Parte 2 de 3: Cuidando el árbol de Moringa
- 1 Mantenga la moringa en un lugar bien iluminado por el sol en el interior o al aire libre. Moringa necesita alrededor de 6 horas de luz solar directa al día para crecer sana y fuerte. Los árboles de Moringa crecen en climas tropicales, por lo que necesitan tanta luz solar como sea posible. Manténgalos en un lugar lleno de sol durante todo el día.
- 2 Riega la moringa una vez a la semana. Aunque es tolerante a la sequía, la morniga debe regarse una vez a la semana hasta que se asiente. Sumerge tu dedo en el suelo hasta el segundo nudillo. Si el suelo está seco al tacto, riegue el árbol. Sin embargo, no exagere, de lo contrario las raíces se inundarán y pueden comenzar a pudrirse.
- Si ha llovido dentro de una semana, no riegue la moringa porque ya ha recibido suficiente humedad.
- 3 Pode los árboles de moringa con tijeras de podar. Moringa crecerá rápidamente dentro de un año. Cuando el árbol alcance una altura de 2,5 a 3 metros, córtelo al nivel deseado. Las ramas cortadas se pueden secar y utilizar para plantar otros árboles.
- 4 Mantenga la moringa en el interior cuando la temperatura descienda por debajo del punto de congelación. Si vive en un clima templado, es necesario llevar el árbol al interior o en un invernadero para el invierno. Moringa es sensible a las heladas y no sobrevivirá al frío invierno al aire libre.
- La moringa puede crecer hasta 1.8 metros de altura durante un año, así que planifique con anticipación para tener suficiente espacio.
- La moringa se puede replantar todos los años como nuevos esquejes de la temporada anterior. Los esquejes tienen la misma edad que el árbol padre.
Parte 3 de 3: Recolectar y usar Moringa
- 1 Recoge las vainas de semillas cuando alcancen los 10-13 milímetros de diámetro. Las vainas de moringa se agregan a varios platos y se usan para hacer té. Si espera hasta que estén maduros, pueden volverse viscosos por dentro y adquirir una consistencia menos agradable.
- Hierva las vainas hasta que estén blandas y exprima la pulpa comestible del interior. La capa exterior de las vainas es fibrosa e inadecuada para la alimentación.
- 2 Recoge las hojas después de que la moringa tenga 1 metro de altura. Las hojas de moringa se consideran un "superalimento" y se pueden cosechar después de que el árbol haya crecido hasta un metro. Si quita las hojas a mano, las ramas serán lo suficientemente fuertes como para no romperse.
- Prepare infusiones de hierbas con hojas de moringa o agréguelas a batidos y ensaladas para agregar nutrientes.
- 3 Espolvorea las hojas. Seque las hojas en un deshidratador de alimentos o al aire. Una vez que las hojas estén secas y crujientes, retírelas manualmente de la rama. Muele las hojas hasta obtener un polvo lo suficientemente fino con un procesador de alimentos o un molinillo de café.
- El polvo de hoja de Moringa se puede agregar a cualquier comida 1 cucharadita (3 gramos) a la vez.
- Las hojas de moringa también se pueden comer secas o frescas.
- 4 Utilice moringa como complemento nutricional y curativo. La moringa es rica en antioxidantes, así como en vitaminas y minerales esenciales. Se consume para aliviar la inflamación, la artritis, los dolores abdominales y el asma. Las semillas, frutos y hojas de moringa son buenos para la alimentación.
- Las raíces de moringa huelen a rábano picante y no son aptas para la alimentación, ya que contienen toxinas.
Consejos
- Si la temperatura en su área no desciende por debajo de los 10 ° C, la moringa se puede cultivar al aire libre en lugar de en macetas.
Advertencias
- Las raíces de moringa no son comestibles porque contienen compuestos tóxicos que pueden causar parálisis.
- La moringa no se recomienda para mujeres embarazadas y en período de lactancia.
Qué necesitas
- Semillas de moringa
- Olla con capacidad de 8 litros
- Mezcla de tierra para macetas, arena y compost
- Regadera
- Tijeras de jardinería
- Olla con capacidad de 60 litros