Contenido

• Pasos
• Método 1 de 3: deja que tu cabello se recupere
• Método 2 de 3: usa acondicionador
• Método 3 de 3: ayuda a que tu cabello crezca saludable
• Consejos

¿Tu cabello está seco y quebradizo? Si es así, entonces este artículo es para ti. Sometemos nuestro cabello a un estrés constante: secado, rizado, teñido. Todo esto afecta negativamente la condición del cabello, se vuelve seco y quebradizo.La mejor manera de reparar el cabello dañado es darle tiempo para que vuelva a crecer sano y fuerte. Use los productos de cuidado adecuados para restaurar el brillo y la elasticidad de su cabello, y mantenga todo su cuerpo sano para mantener su cabello sano.

Pasos

Método 1 de 3: deja que tu cabello se recupere

1. 1 No use tratamientos para el cabello que puedan dañarlos. Muchos procedimientos populares eliminan los aceites naturales del cabello y afectan negativamente al folículo piloso. Si no deja de recurrir a dichos procedimientos, no podrá devolver su cabello a su apariencia y condición originales. Es poco probable que pueda restaurar la salud del cabello si no abandona los procedimientos que lo dañan. Sin embargo, si aún desea restaurar la salud perdida de su cabello, todo está en sus manos. Deja que tu cabello vuelva a su estado natural. La mayoría de nosotros logra la apariencia de un cabello bien arreglado con un peinado diario, sin embargo, si no lo hace, será recompensado con un cabello hermoso y saludable a largo plazo. Los siguientes son los procedimientos a evitar:
   • Coloración del cabello con productos químicos. Si te encanta teñir tu cabello, usa remedios naturales como henna o té. Estos productos ayudarán a restaurar el cabello sin dañarlo.
   • Blanqueamiento La decoloración del cabello afecta negativamente la condición del cabello. El cabello se vuelve quebradizo y quebradizo.
   • Alisado químico, como brasileño o permanente. Los productos químicos que ayudan a alisar y suavizar el cabello rizado o rizado les hacen mucho daño.
2. 2 Manipule su cabello con cuidado cuando lo lave o seque. El cabello es intrínsecamente muy frágil, por lo que es importante manipularlo con mucho cuidado, especialmente cuando está mojado. El cabello mojado se rompe con mucha facilidad. Por lo tanto, tenga mucho cuidado al lavarse y secarse el cabello con una toalla. Trate su cabello como un delicado vestido de seda o un suéter de lana fina. No los lavarás bruscamente, los escurrirás y los secarás con una toalla, ¿verdad? Al igual que con los tejidos especiales, el cabello debe manipularse con cuidado. Trate su cabello con cuidado y delicadeza.
   • Cuando te laves el cabello, masajea tu cuero cabelludo con las yemas de los dedos y distribuye suavemente el champú por tu cabello. No se frote el cabello con fuerza. Siga este mismo principio al aplicar acondicionador para el cabello.
   • Después del lavado, deje que las gotas se escurran durante unos segundos, luego exprima suavemente el exceso de agua con las manos antes de secarlas con una toalla.
3. 3 Lávese el cabello con champú no más de una o dos veces por semana. El cuero cabelludo produce un aceite natural llamado sebo que evita que el cabello se seque. Si se lava el cabello con demasiada frecuencia, enjuague este aceite antes de que se distribuya uniformemente por toda la longitud del cabello y proporcione la protección adecuada. Lávate el cabello solo unas pocas veces a la semana y estará brillante y saludable.
   • Cuando dejas de lavarte el cabello todos los días, tu cuero cabelludo producirá más aceites naturales, por lo que tu cabello puede engrasarse muy rápidamente. Después de una semana, todo encajará en su lugar y el cabello ya no se verá grasoso al día siguiente después del lavado.
   • Si se siente incómodo con el cabello sucio, use champú seco. Puedes comprar champú seco o hacer el tuyo propio. Para hacer esto, simplemente mezcle 1 cucharada de maicena y 1/2 cucharada de bicarbonato de sodio. Espolvoree champú seco en las áreas grasosas y espere 5 minutos, luego peine su cabello.
4. 4 Deja que tu cabello se seque de forma natural. Esta regla es difícil de seguir para aquellos que están acostumbrados a usar secadores de pelo y otros productos de peinado calientes para crear el look perfecto todos los días.Si su objetivo es restaurar la salud del cabello, deberá dejar de usar estas herramientas. Deje que su cabello se seque naturalmente sin el uso de un secador de pelo o herramientas similares. Esto mantendrá tu cabello sano y fuerte.
   • Si no puede prescindir de un secador de pelo y herramientas similares, utilícelos en un modo mínimo o en casos extremos.
   • Tomará algún tiempo restaurar la salud de su cabello. No espere resultados rápidos. Tener paciencia; si tienes paciencia, con el tiempo tu cabello te estará muy agradecido y podrás estar orgulloso de tu cabello natural y saludable. Créame, el resultado no tardará en llegar.
5. 5 No cepille su cabello. Un cepillo de cerdas de plástico puede afectar negativamente la condición del cabello. El peine de dientes anchos es ideal para desenredar el cabello. Peinar suavemente, comenzando por las puntas y trabajando gradualmente hacia la raíz. Peina hasta desenredar los mechones.
   • No cepille su cabello cuando esté mojado, ya que es muy frágil en este estado. Si te peinas mientras aún está húmedo, tendrás las puntas abiertas.
6. 6 Haz peinados suaves. Cuando se usan peinados ajustados, el cabello es más propenso a romperse. Las extensiones de cabello son malas para su condición. Independientemente de la forma que elija para construir, esté preparado para las consecuencias desagradables. Si desea restaurar el cabello sano, intente evitar los peinados que puedan dañarlo.

Método 2 de 3: usa acondicionador

1. 1 Aplica acondicionador en tu cabello cada vez que te laves el cabello con champú. El champú está diseñado para limpiar el cabello y acondicionador para mantenerlo bien hidratado, suave y brillante. Vierta una pequeña cantidad de acondicionador en la palma de su mano, aplíquelo en el cabello, a unos dos centímetros de la raíz, y luego use los dedos para extenderlo por todo el cabello. Cuando termines, enjuaga tu cabello con agua.
   • No use grandes cantidades de suavizante de telas. De lo contrario, su cabello estará grasoso y pesado.
   • Para mantener tu cabello brillante, enjuágate con agua fría. Esto dejará tu cabello suave y brillante. No puede lograr este efecto enjuagando su cabello con agua caliente.
2. 2 Acondiciona profundamente tu cabello cada pocas semanas. El acondicionamiento profundo mantiene el cabello hidratado durante un largo período de tiempo. Aplicar una cucharada del producto sobre el cabello y distribuir uniformemente en toda la longitud. Peinar desde la raíz hasta las puntas. Luego, tire de su cabello hacia arriba y asegúrelo con un pasador. Ponte un gorro de ducha. No te laves el cabello durante una hora.
   • Puedes comprar un acondicionador profundo en la tienda o usar uno que tengas en casa, como aceite de coco, aceite de almendras o aceite de oliva.
   • No realice este procedimiento más de una vez a la semana, ya que el uso demasiado frecuente de este producto puede dañar su cabello.
3. 3 Aplica una mascarilla para el cabello. Cuando su cabello se ve opaco y sin vida, una mascarilla para el cabello puede ayudar a restaurar la fuerza y ​​la salud de su cabello. Aplique la mascarilla para el cabello en la ducha, enjuáguela antes de salir y luego lávese el cabello con champú. Usa los siguientes ingredientes para hacer mascarillas en casa:
   • Para el cabello opaco, use una cucharada de miel o una clara de huevo.
   • Para el cabello rizado, use un plátano o aguacate.
   • Para cabello seco, use una cucharada de leche o yogur.
   • Para cabello combinado, use cualquier combinación de los ingredientes mencionados anteriormente.
4. 4 Usa aceite o suero para el cabello. Después de que tu cabello esté seco, aplica un aceite o suero para el cabello para proteger el cabello debilitado. Use un suero o aceite suavizante que tenga a mano. Aplicar unas gotas en los dedos y distribuir uniformemente por el cabello.Si no desea comprar un suero especial, use una pequeña cantidad de uno de los siguientes aceites:
   • Aceite de argán
   • aceite marroquí
   • Aceite de jojoba
   • Mantequilla de huevo
5. 5 Utilice un cepillo de cerdas naturales de jabalí. Si bien la mayoría de los cepillos dañan el cabello, los cepillos de cerdas naturales son la excepción. Las fibras de estos cepillos tienen la textura de un cabello humano. Distribuyen perfectamente el sebo desde la raíz del cabello hasta las puntas.
   • Use un peine de dientes anchos para desenredar su cabello, luego cepille desde la raíz hasta las puntas para nutrir su cabello en toda su longitud. Tu cabello quedará liso y brillante.
   • Los cepillos de plástico no tienen esta ventaja.

Método 3 de 3: ayuda a que tu cabello crezca saludable

1. 1 Masajea tu cuero cabelludo. El masaje favorece la buena circulación del cuero cabelludo, lo que favorece el crecimiento de un cabello sano y fuerte. Adquiera el hábito de masajear suavemente su cuero cabelludo con los dedos todos los días. Masajee con las yemas de los dedos con movimientos circulares. Un beneficio adicional del masaje: calma los dolores de cabeza y reduce el estrés.
   • Un masaje de cabeza con aceite es aún más útil. Los aceites de coco, almendras, oliva y jojoba funcionan muy bien. Es mejor hacer este masaje en la ducha y luego lavarse el cabello con champú.
   • Algunos aceites esenciales estimulan el crecimiento del cabello. Intente frotar con aceite de árbol de té, lavanda o cedro.
2. 2 Usa productos para el cabello naturales. Los ingredientes de su champú y acondicionador pueden hacer más daño que bien. Busque champús y acondicionadores orgánicos que nutran su cabello en lugar de apelmazarlo con productos químicos innecesarios. Tenga en cuenta lo siguiente:
   • Utilice un champú sin sulfatos. Los sulfatos son agentes de limpieza agresivos que se utilizan en todo, desde el detergente para lavar platos hasta el detergente para la ropa. Son muy dañinos para el cabello. Elija champús que no contengan sulfato por naturaleza.
   • Usa un acondicionador sin silicona. Se agrega silicona al acondicionador para que el cabello luzca brillante y suave después de algunos usos. Sin embargo, con el tiempo, esta sustancia se acumula en el cabello y lo hace más pesado.
3. 3 Mantén la salud desde dentro. Tus hábitos diarios realmente afectan la salud de tu cabello. Si su dieta carece de nutrientes y suficiente agua, esto ciertamente afectará a su cabello. Comprométase a estar sano por dentro y por fuera. Sigue estos pasos:
   • Consuma alimentos saludables para el cabello que contengan proteínas, ácidos grasos omega-3 y hierro. El salmón, las sardinas, los aguacates, las nueces y las semillas de lino son excelentes para promover el crecimiento saludable del cabello.
   • Beber abundante agua. Si tu cuerpo está deshidratado, tu cabello también estará seco y quebradizo.
   • No fume y evite el humo de segunda mano. El humo del cigarrillo daña el cabello y lo deja seco y sin brillo.
4. 4 Protege tu cabello de factores adversos. El cabello se vuelve seco y quebradizo cuando se expone al sol, las bajas temperaturas y la contaminación del aire. Use un sombrero para protegerse de los peligros ambientales que pueden enfermar su cabello.
   • Protéjase de los productos químicos para piscinas. Use una gorra de goma para evitar sumergir su cabello en agua clorada.
   • La contaminación del aire también afecta tu cabello. Si está caminando o en bicicleta cerca de la carretera, proteja su cabello hasta que llegue a su destino.
   • El cabello trenzado está menos enredado y menos expuesto a elementos nocivos del medio ambiente.
5. 5 Recorta los extremos con regularidad. A medida que crece cabello nuevo y saludable, se debe recortar el cabello viejo y dañado. Deshacerse de las puntas abiertas le dará un aspecto fresco y verá una gran diferencia con el tiempo.

Consejos

• Después de aplicar el acondicionador, peinar el cabello desde la raíz hasta las puntas y dejar actuar durante 5-10 minutos. El tiempo depende de qué tan suave quieras que sea tu cabello. Deja un poco de acondicionador en tu cabello para mantenerlo hidratado.
• Trate de usar productos protectores para el cabello, especialmente cuando sepa que estará afuera.
• Enjuaga tu cabello con agua fría. Esto los mantendrá bien hidratados.
• Deja tu cabello suelto con la mayor frecuencia posible.