Contenido

• Pasos
• Parte 1 de 3: Preparación
• Parte 2 de 3: Cómo quitar un hisopo atascado
• Parte 3 de 3: intenta sacar el tampón por diferentes medios
• Consejos
• Advertencias

¿Tiene un tampón perdido o atascado? Está bien, ¡pasan cosas diferentes! No seas tímido. El tampón puede atascarse debido a un ejercicio intenso u otras razones. Normalmente, el tampón debe quitarse rápida y fácilmente. Si no puede contraerlo, consulte a su médico. El tampón no debe dejarse adentro durante mucho tiempo, de lo contrario existe riesgo de infección.

Pasos

Parte 1 de 3: Preparación

1. 1 Actúa rápido. ¡Debe solucionar este problema de inmediato! No dejes las cosas como están solo porque eres tímido. ¡Recuerda que estás arriesgando tu salud! Tenga en cuenta que esto le sucede a muchas personas.
   • Nunca dejes un tampón por más de 8 horas, ya que esto puede provocar un síndrome de shock tóxico. Aunque el síndrome de choque tóxico se puede tratar, en algunos casos puede ser fatal. Sin embargo, si el tampón permanece en la vagina por un tiempo muy corto (alrededor de una hora), puede esperar un poco más y luego intentar quitárselo nuevamente. Esto se debe a que los tampones secos tienden a atascarse. El tampón será más fácil de quitar cuando esté saturado de sangre menstrual.
   • Primero intente quitarlo usted mismo; el hisopo debe ceder a la presión con facilidad. Pero, si falla, debe consultar a un médico de inmediato. Como ya se mencionó, dejar tampones en la vagina durante mucho tiempo es MUY peligroso.
2. 2 Relajarse. Si está tenso, será más difícil alcanzar el tampón.¿Estás seguro de que el tampón todavía está dentro de ti? ¿Quizás olvidaste cómo lo sacaste? Si está seguro de que el tampón está dentro de usted, recuerde que el tampón no está "atascado". Esto se debe a que los músculos de la vagina sostienen el tampón en su lugar.
   • No te preocupes. La vagina es un espacio cerrado relativamente pequeño. ¡El tampón no se quedará ahí para siempre! ¡Esto les ha pasado a muchas mujeres! Por lo tanto, no hay razón para entrar en pánico.
   • Es posible que desee tomar un baño o una ducha tibia para relajarse antes de intentar quitarse el tampón. Respire profundamente unas cuantas veces. Si está demasiado tenso, los músculos se contraerán, lo que dificultará mucho la extracción del tampón.
3. 3 Lava tus manos. Debe quitarse el tampón con las manos limpias para no introducir una infección en la vagina. Una buena higiene evitará infecciones y más problemas y complicaciones.
   • Es posible que deba bloquear los pies en su lugar porque debe insertar los dedos en la vagina para quitar el tampón. Intente que el proceso sea lo más indoloro posible.
   • Obtenga algo de privacidad (el baño es probablemente el mejor lugar). Quítese la ropa para que sea más fácil quitarse el tampón.

Parte 2 de 3: Cómo quitar un hisopo atascado

1. 1 Tira de la cuerda. Si ve una cuerda y no está atascada dentro de la vagina, siéntase libre de tirar de ella mientras está en cuclillas en el piso, con las piernas y las rodillas bien separadas. Pero no tan ancho como para que no te sientes accidentalmente en el suelo.
   • Debe tirar ligeramente del hilo para ver si el tampón sale solo; esta es la opción más fácil. Por lo general, con la posición correcta del tampón, el hilo sobresale entre 2,5 y 3 cm. Si no notó inmediatamente el hilo, intente tomar una posición diferente. Levanta las piernas y siéntate en el inodoro. O tira una pierna por encima de la bañera.
   • Sin embargo, ha habido muchos casos en los que el hilo del tampón se atasca dentro de la vagina. Puede que le lleve un par de minutos encontrar esta cadena. Si es así, continúe con el siguiente paso.
2. 2 Siéntate o siéntate. Será más fácil quitar un hisopo atascado mientras está sentado o en cuclillas. También puede intentar desplazar el hisopo cambiando constantemente de posición. Si no puede encontrar la posición correcta de inmediato, pruebe con diferentes posiciones.
   • Levante los pies sobre la canasta de ropa sucia o la bañera. Puede sentarse en el inodoro (si es necesario). Además, simplemente puede acostarse en la cama con las piernas levantadas y extendidas hacia los lados. Por lo general, es mejor sacar el tampón mientras está en cuclillas.
   • Trate de "empujar", como si estuviera defecando, como si estuviera dando a luz o haciendo ejercicios de Kegel, pero viceversa. En algunos casos, esto ayuda a sacar el tampón. El tampón se volverá más cómodo si puedes empujarlo un poco hacia abajo. Ahora respire hondo.
3. 3 Inserte un dedo en la vagina mientras exhala. Debe colocarlo lo más profundo posible. Haga varios movimientos circulares con el dedo entre el cuello uterino y la vagina. Debe haber un hisopo atascado. Es posible que deba utilizar tanto el dedo índice como el pulgar.
   • Palpe un tampón e inserte un segundo dedo en su vagina (si solo ha insertado un dedo antes). Intenta agarrar el tampón con los dedos y arrastrarlo hacia afuera. Debe sacar no solo el hilo del tampón, sino también el tampón en sí. No te asustes. Si intentas hacerlo de manera abrupta y rápida, es posible que accidentalmente lo empujes aún más. Una vez que sienta el tampón, extráigalo lentamente.
   • No tire del hisopo durante demasiado tiempo (unos 10 minutos). Si no puede conseguirlo, no se preocupe ni se asuste. Llame a su médico. Si siente el hilo del tampón (que de alguna manera terminó dentro de usted), intente envolverlo alrededor de su dedo y sacar el tampón lentamente.
   • Probablemente será más fácil intentar alcanzar el hilo y el tampón con el dedo más largo y delgado. Pero, de hecho, el tamaño de la vagina es diferente para cada persona.

Parte 3 de 3: intenta sacar el tampón por diferentes medios

1. 1 Intente usar un lubricante. Puede aplicar un poco de lubricante antes de intentar sacar el tampón con el dedo. De esta manera, puede hacer que el proceso sea menos doloroso.
   • ¡No vierta agua en su vagina ni use jabón! Esto puede provocar una infección en la vagina. No aplique varias lociones y aceites en la mucosa vaginal, ya que pueden irritar las membranas mucosas.
   • Se puede usar un espéculo para comprender bien lo que sucede dentro de la vagina. Además, puede orinar para "forzar" el tampón a salir de la vagina.
2. 2 Use sus dedos para quitar el tampón solo de la vagina. Si falla, lo cual es muy importante, en ningún caso debe insertar un objeto extraño (por ejemplo, pinzas de metal) en su vagina.
   • Para reiterar: ¡NUNCA inserte un objeto extraño en la vagina para obtener un tampón! Este artículo no es estéril y podría contraer una infección en la vagina.
   • Los objetos extraños pueden dañar las paredes de la vagina. Debe intentar quitarse el tampón sin hacerse daño.
3. 3 Llame a su médico. Si no puede encontrar el tampón en su vagina o quitarlo, consulte a su médico de inmediato. Si deja un tampón en la vagina durante mucho tiempo, puede producirse una infección, con consecuencias peligrosas. También puede pedirle a otra persona que lo ayude primero (por ejemplo, su pareja). Pero muchas mujeres se sienten muy avergonzadas y avergonzadas de pedir ayuda. Si alguien más lo está ayudando, pídale que use guantes.
   • Lo más probable es que su médico retire fácilmente el hisopo atascado. No se avergüence. Comprenda que esto sucede a menudo, lo más probable es que el médico ya haya visto una imagen similar. ¡Nunca arriesgues tu salud!
   • A veces, las mujeres olvidan que tienen un tampón e insertan otro tampón en la vagina; debido a esto, el primer tampón se introduce en la vagina y se atasca. Trate de recordar cuándo insertó el tampón. Porque un tampón atascado, como se mencionó anteriormente, puede causar una infección grave. Si presenta síntomas como mal olor, flujo vaginal, mareos, sensación de pesadez o dolor en el área pélvica o malestar abdominal, consulte a su médico de inmediato.

Consejos

• Trate de moverse lenta y suavemente para que quitarse el tampón sea menos doloroso.
• ¡Relájate, relájate, relájate!
• Intente usar vaselina para quitar el tampón.

Advertencias

• Asegúrese de que el tampón esté dentro de la vagina durante no más de ocho horas.