Contenido

• Pasos
• Método 1 de 3: Parte 1: Cómo lidiar con el nerviosismo
• Método 2 de 3: Parte 2: Danzas rápidas
• Método 3 de 3: Parte 3: Baile lento
• Consejos

¿Estás invitado a una fiesta escolar, pero al pensar en este evento tus piernas ceden? Bueno, ¡ya no tienes que apuntalar paredes! Lea este artículo para relajarse y divertirse en su fiesta escolar.

Pasos

Método 1 de 3: Parte 1: Cómo lidiar con el nerviosismo

1. 1 Trate de lucir lo mejor posible. Cuanto mejor se vea el día X, más seguro se sentirá. Tu confianza será visible para las personas que te rodean. Ella te preparará para lo positivo que muestras en la pista de baile.
   • Señoras, este es el consejo para ustedes: use zapatos que sean cómodos para bailar. Los tacones son los zapatos más adecuados, pero debes elegir zapatos en los que puedas moverte libremente. Cuanto más comodidad física sienta, más natural será su baile.
2. 2 Ven con tus amigos. Bailar solo es bastante incómodo y no tan divertido. Si tienes la oportunidad, es mejor ir a una fiesta con un grupo de amigos o parejas para disfrutar juntos del evento festivo.
3. 3 Evalúa tu entorno. Antes de bailar en la pista de baile, tómate un momento para empaparte del ambiente festivo y explorar el lugar de la fiesta. Camine por el pasillo, tome algo de beber y vaya al baño según sea necesario. Conocer tu entorno eliminará la rigidez cuando comiences a bailar frente a otras personas.

Método 2 de 3: Parte 2: Danzas rápidas

1. 1 Escuchar música. No es necesario que se concentre en los movimientos corporales necesarios. Primero, escuche música y sienta el ritmo. Presta atención al tempo de la canción y a tus emociones.
2. 2 Empiece a asentir con la cabeza al compás de la música. Escuche la canción y mueva la cabeza al ritmo. Desde el exterior, todo se verá natural.
3. 3 Da un paso hacia la derecha y hacia la izquierda. Este es el movimiento básico para empezar. Asegúrate de estar de puntillas mientras bailas para evitar el sobrepeso.
4. 4 Relajarse. Las personas nerviosas suelen ser susceptibles a la tensión en los hombros y el cuello. Ten esto en cuenta y trata de mantener los hombros caídos y caídos mientras bailas.
5. 5 Deje que su cuerpo se mueva naturalmente con la música. No olvides escuchar música mientras bailas. No se concentre demasiado en la corrección de sus acciones. Asegúrese de que su cuerpo se mueva al ritmo de la música.
   • No acelere si se siente incómodo. Incluso con la reproducción de música rápida, puede moverse lentamente. Lo principal es que los movimientos coinciden con el tempo y el ritmo de la canción.

Método 3 de 3: Parte 3: Baile lento

1. 1 Encuentra una pareja de baile. Si vienes con tu novio, es comprensible que vayan a bailar juntos. ¡Abraza a tu pareja tan pronto como empiece la música! Si quieres bailar con un extraño, pídele su consentimiento antes de empezar a bailar.
2. 2 Abraza a tu pareja. Como regla general, los hombres abrazan a la niña por la cintura y la niña abraza el cuello de su pareja con los brazos.
3. 3 Muévase lentamente al ritmo de la música. Necesitas coordinar tus movimientos con tu pareja. Esto lleva unos segundos.
   • Si estás bailando con alguien por quien tienes sentimientos románticos, apóyate en él y apoya la cabeza en tu hombro / cuello.
   • ¡No pise los pies de su pareja! Tenga cuidado al bailar, especialmente si usa tacones.

Consejos

• Si no te gusta ser el centro de atención mientras bailas, baila con la gente. Rodéate de personas que no te avergüencen y que puedan protegerte de miradas indiscretas.

• Si no sabe cómo bailar una canción en particular, mire a las personas que lo rodean para llegar al meollo del asunto. ¡No mires demasiado o la gente pensará que estás copiando sus movimientos!