Contenido

• Pasos
• Método 1 de 3: hacer un exfoliante a base de alimentos
• Método 2 de 3: hacer un exfoliante de bicarbonato de sodio
• Método 3 de 3: hacer un jabón exfoliante

Una visita al spa es relajante, pero puede resultar muy cara. Puede hacer su propio producto calmante y exfoliante con los ingredientes que tiene en su hogar. Hay muchas variedades de exfoliantes caseros, que van desde los exfoliantes en crema más simples hasta el jabón exfoliante que requiere mucho tiempo. Hazlos tú mismo y comparte la receta con tus amigos.

Pasos

Método 1 de 3: hacer un exfoliante a base de alimentos

1. 1 Prepara un exfoliante de café. El café molido en sí puede actuar como un exfoliante natural que exfolia bien tu piel y reduce la apariencia de la celulitis. Para estos fines, puede usar café recién molido o tomar el pastel usado de ayer. Para una receta de exfoliante, necesitará 1 taza de aceite de coco, ½ taza de azúcar, 1/3 taza de café molido y 2 cucharadas de aceite de oliva.
   • Combine los ingredientes en un tazón pequeño, luego guarde la mezcla en un recipiente de vidrio sellado.
2. 2 Haz un exfoliante de plátano. Esta es otra excelente manera de utilizar los desechos de alimentos y cuidar su piel. Este exfoliante es muy económico ya que no requiere la adición de aceites. Simplemente mezcle algunos ingredientes:
   • 1 plátano maduro
   • 3 cucharadas de azucar
   • 1/4 de cucharadita de extracto de vainilla o su aceite esencial favorito (opcional)
3. 3 Usa tomates. Los tomates tienen un excelente efecto refrescante, que es especialmente beneficioso para la piel después de una exposición prolongada al sol. Para esta receta, necesita tomates demasiado maduros que ya no son aptos para el consumo humano. Tome: 1 ½ taza de azúcar, 1 tomate, 3/4 taza de aceite, 3-5 gotas de su aceite esencial favorito como la citronela (opcional).
   • Pica el tomate lo más fino posible y luego revuelve todos los ingredientes en un tazón pequeño. Conservar en nevera en recipiente hermético.
   • No guarde este exfoliante durante más de una semana, ya que puede fermentar. Si ha preparado una gran cantidad de exfoliante, guárdelo en el congelador.
4. 4 Haz un exfoliante de avena. La avena tiene excelentes propiedades exfoliantes. Su piel se rejuvenecerá después de usar una mezcla de harina de avena, azúcar y aceite de coco. Esta receta hará una gran cantidad de exfoliante que durará unos seis meses. Necesitará 1 taza de aceite de coco, 1/2 taza de azúcar morena y 1/2 taza de avena.
   • Mezcle los ingredientes a mano o con un procesador de alimentos.
   • Almacenar en un recipiente hermético.
   • Este exfoliante puede ser un gran regalo para un amigo si le ha dado demasiada importancia.
5. 5 Haz un exfoliante de mango. El mango refresca y relaja tu piel de forma natural. Esta es una excelente manera de transformar la ducha en una experiencia fabulosa. Necesitará ½ taza de azúcar, 2 cucharadas de aceite de coco, ¼ de taza de mango picado y 2-4 gotas de su aceite esencial favorito (opcional).
   • Use más azúcar para obtener una consistencia más espesa.

Método 2 de 3: hacer un exfoliante de bicarbonato de sodio

1. 1 Prepara todo lo que necesitas. El bicarbonato de sodio es un producto versátil que se puede usar para una variedad de propósitos, desde limpiar el inodoro hasta arreglarse el cabello. Simplemente compre o encuentre refrescos en casa.
2. 2 Haz una pasta. Para formar una consistencia pastosa, solo necesita agregar agua al bicarbonato de sodio. Coloque el bicarbonato de sodio en la palma de su mano y viértalo en un tazón. Luego agregue lentamente el agua una cucharada a la vez.
   • Agregue azúcar granulada para mejorar el efecto exfoliante.
   • Para un efecto aromático, agregue 3-5 gotas de extracto de hamamelis.
3. 3 Masajea tu piel. Este proceso ayudará a eliminar las partículas muertas de la piel. Empiece por los dedos de los pies y suba hasta la cabeza. Frote la mezcla en su piel con las manos. Puede hacer esto mientras se ducha o justo antes.
   • Para obtener mejores resultados, deje que el exfoliante penetre en su piel durante dos minutos antes de enjuagarlo.
4. 4 Dúchese después de su procedimiento. Abra el agua y enjuague el exfoliante restante. En este caso, no es necesario utilizar jabón, esponja vegetal o esponja vegetal. Masajea el cuerpo con las manos, enjuagando los restos del exfoliante.
   • Esta es una receta de pelado suave. Si necesita una limpieza más profunda, use azúcar, pero no la frote con demasiada fuerza en su piel.

Método 3 de 3: hacer un jabón exfoliante

1. 1 Prepara los ingredientes necesarios. Este proceso requerirá más esfuerzo y más ingredientes. Necesitará:
   • 255 gramos de manteca de karité (manteca de karité)
   • 170 gramos de manteca de cacao
   • 43 gramos de frijoles Azuki
   • 85 gramos de arroz triturado
   • 43 gramos de almendras molidas
   • 10-15 gotas de aceite esencial de su elección.
2. 2 Muele los ingredientes secos. Si no ha comprado arroz, frijoles y almendras molidos, use un procesador de alimentos o una licuadora para hacerlo. Asegúrate de que los ingredientes estén bien picados.
   • Está bien si algunas partículas son más grandes que otras.Esto creará un efecto de masaje que exfoliará la piel.
3. 3 Mezclar aceites. En una cacerola pequeña, combine la manteca de karité y la manteca de cacao. Baja el fuego y deja la sartén encendida hasta que los aceites se disuelvan por completo y se mezclen.
4. 4 Agregue partículas de fregado. Combine el arroz molido, las almendras, los frijoles y la mezcla de aceite. Revuelva hasta que quede suave.
5. 5 Agrega aceite esencial. La elección del aceite depende de su preferencia. Puede utilizar aceites cítricos como el limón o la citronela, o aceites de hierbas como el eucalipto o el árbol del té.
   • Si está usando aceites esenciales y tiene un conjunto completo disponible, puede agregar varios tipos a la vez. Por ejemplo, pequeñas cantidades de lavanda y árboles de té.
6. 6 Deja que los ingredientes se endurezcan. Coloque la mezcla en el congelador durante unos 20 minutos. Esto ayudará a que los exfoliantes se distribuyan uniformemente por toda la masa. La mezcla no debe ser transparente.
   • El jabón para fregar que quede en el congelador se congelará por completo, lo que complicará el proceso de uso posterior.
7. 7 Vierta la mezcla en moldes. Puedes usar cualquier forma que tengas en tu hogar. Los cortadores de galletas de metal son ideales para este propósito. Si no tienes nada como esto, puedes usar moldes para cupcakes.
8. 8 Refrigera los moldes. Coloca los moldes en el frigorífico. Espere unas horas. Una vez que el jabón se ha asentado, se puede quitar fácilmente de los moldes. El jabón para fregar congelado no necesita más almacenamiento en el refrigerador.
9. 9 Use un jabón para fregar en la ducha. Úselo exactamente de la misma manera que usaría una barra de jabón. Después de hidratar tu piel con agua, masajea suavemente con un exfoliante de jabón. Luego enjuague el residuo con agua.
   • La aplicación de un jabón exfoliante sobre la piel activa su efecto exfoliante.