Contenido

• Pasos
• Parte 1 de 3: Principales síntomas del SOP
• Parte 2 de 3: Otros síntomas del síndrome de ovario poliquístico
• Parte 3 de 3: Complicaciones tardías del SOP
• Consejos

El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es una afección caracterizada por desequilibrios hormonales, disfunción ovárica y quistes ováricos. Ocurre en una de cada diez mujeres en edad fértil. El síndrome de ovario poliquístico se puede diagnosticar en niñas de hasta once años, pero los síntomas del síndrome pueden aparecer más tarde, en veinte años. Dado que la enfermedad altera gravemente las hormonas, el ciclo menstrual, la autoconciencia de la mujer, la función de fertilidad y el diagnóstico temprano de esta enfermedad es extremadamente importante. El diagnóstico temprano del SOP reduce significativamente la probabilidad de complicaciones a largo plazo.

Pasos

Parte 1 de 3: Principales síntomas del SOP

1. 1 Signos de oligoovulación o anovulación. Oligovulación significa un inicio poco frecuente o irregular de la ovulación; La anovulación significa que no hay ovulación. Estas situaciones son características de un ciclo menstrual irregular, que incluyen largos intervalos entre períodos, ausencia prolongada de menstruación, menstruación muy abundante o muy leve y sangrado entre períodos. Si tiene alguno de estos síntomas, debe consultar a su médico para descartar la posibilidad de síndrome de ovario poliquístico.
   • Los estudios han demostrado que alrededor del 50% de las mujeres con SOP tienen largos intervalos entre sus períodos (es decir, oligomenorrea) y el 20% de las mujeres con SOP no tienen sus períodos (amenorrea).
   • Si tiene estos síntomas, su médico le recetará dosis bajas de anticonceptivos orales para ayudar a normalizar su ciclo.
2. 2 Signos de hiperandrogenismo. Una mujer sana tiene una pequeña cantidad de la hormona sexual masculina testosterona, pero los ovarios poliquísticos producen grandes cantidades de la hormona debido al aumento de la hormona luteinizante y la insulina. Este trasfondo hormonal puede dar lugar a la aparición de diversos síntomas, por ejemplo, vellosidad en la cara y el cuerpo (el llamado hirsutismo), piel grasa, acné, caspa, caída del cabello y otros cambios graves como la calvicie. Si experimenta alguno de los síntomas anteriores, consulte a su médico.
3. 3 Pregúntele a su médico sobre el síndrome de ovario poliquístico. Con la enfermedad de ovario poliquístico, el médico prescribe un examen de ultrasonido. La ecografía puede revelar 12 o más quistes en los ovarios, cada uno de los cuales tiene entre 2 y 9 milímetros de diámetro.
   • En algunos casos, puede ser necesaria la extirpación quirúrgica de los quistes.

Parte 2 de 3: Otros síntomas del síndrome de ovario poliquístico

1. 1 Hiperinsulinemia. La hiperinsulinemia es un aumento en la cantidad de insulina en sangre. Esta condición a menudo se confunde con diabetes o hipoglucemia; sin embargo, en el síndrome de ovario poliquístico, la hiperinsulinemia es una consecuencia del aumento de la tolerancia a la glucosa, así como del aumento de la testosterona. Debido al aumento de testosterona, puede haber aumento de piel grasa, acné, vello en la cara y el cuerpo y un aumento de la grasa abdominal. Si nota estos síntomas, discútalos con su médico.
   • Se utiliza una prueba de tolerancia a la glucosa para diagnosticar la hiperinsulinemia.
   • El tratamiento para la hiperinsulinemia incluye dieta y ejercicio, y se puede recetar metformina, que reduce la insulina. Hable con su dietista sobre los requisitos de dieta y ejercicio.
2. 2 Esterilidad. Si ha estado tratando de quedar embarazada por un tiempo, pero no ha tenido éxito, probablemente sea un síntoma de SOP; se sabe que la causa más común de infertilidad es el síndrome de ovario poliquístico. Un ciclo irregular o intermitente dificulta o imposibilita el embarazo. Además, los niveles altos de hormonas en mujeres con síndrome de ovario poliquístico pueden provocar frecuentes abortos espontáneos. Consulte a su médico si el embarazo es difícil.
3. 3 Obesidad. La obesidad puede ser un síntoma del síndrome de ovario poliquístico. Debido al aumento de los niveles de andrógenos, en las mujeres con SOP, la grasa comienza a acumularse alrededor de la cintura y el cuerpo adquiere forma de pera. Estas personas tienden a tener dificultades para perder peso. Si aumenta de peso a pesar de llevar un estilo de vida saludable, consulte a su médico.
   • Aproximadamente el 38% de las mujeres con SOP son obesas.
   • Perder peso en el síndrome de ovario poliquístico es difícil, pero posible. Hable con su médico sobre las opciones para perder peso.
4. 4 Dolor y malestar. Algunas mujeres con SOP se quejan de dolor y malestar en el abdomen o la espalda baja. El dolor puede ser punzante o sordo y puede variar en intensidad. El dolor y la incomodidad son similares a la sensación al inicio de la menstruación.
5. 5 Cambios en la piel. El SOP puede ir acompañado de piel oscura y aterciopelada en el cuello, las axilas, los muslos y el pecho (llamado acantoqueratodermia). Otro signo del SOP son los acrocordones, que son pliegues de piel que suelen aparecer en las axilas o en el cuello.
6. 6 Calidad de sueño. Algunas mujeres con síndrome de ovario poliquístico experimentan apnea del sueño. La apnea es una condición en la que se producen ronquidos o paro respiratorio durante el sueño. Esto conduce a un aumento del nivel de estrógeno y testosterona u obesidad.
7. 7 Manifestaciones psicológicas. Las mujeres con SOP son propensas a la depresión y la ansiedad. Estos síntomas pueden deberse a desequilibrios hormonales o reacciones a otros síntomas como la infertilidad. Si ha notado algún síntoma en usted mismo, consulte a su médico.

Parte 3 de 3: Complicaciones tardías del SOP

1. 1 Presion arterial. La presión arterial alta es más común entre las mujeres con síndrome de ovario poliquístico.
2. 2 Problemas cardiovasculares. Las enfermedades cardíacas y los ataques de angina son muy comunes entre las mujeres con síndrome de ovario poliquístico. Asegúrese de revisar su sistema cardiovascular con regularidad.
3. 3 Signos de diabetes. El 50% de las mujeres con SOP mayores de 40 años desarrollan síntomas de diabetes. Manténgase alerta y controle su nivel de azúcar en sangre con regularidad.
4. 4 Osteoporosis. Las manifestaciones del síndrome de ovario poliquístico incluyen osteoporosis, una afección en la que disminuye la densidad ósea. Asegúrese de consumir suficiente calcio y pregúntele a su médico cómo puede evitar la osteoporosis.

Consejos

• El diagnóstico temprano puede ayudar a evitar el desarrollo de complicaciones tardías del SOP. Si encuentra algún signo de síndrome de ovario poliquístico, consulte a su médico y hable sobre todos los síntomas que le molestan (no solo la obesidad o la infertilidad).
• Un estilo de vida saludable puede ayudarlo a evitar complicaciones graves del síndrome de ovario poliquístico. Consuma alimentos saludables, haga ejercicio y no fume.
• Las mujeres con síndrome de ovario poliquístico pueden ser propensas a la depresión y la ansiedad. Trate de no permitir que estos sentimientos se apoderen de usted e interfieran con su disfrute de la vida. Busque el consejo de un grupo de apoyo si siente la aparición de depresión o ansiedad.