Contenido

• Pasos
• Método 1 de 3: hacer aceite de orégano
• Método 2 de 3: hacer un jarabe para la tos
• Método 3 de 3: Usos medicinales del orégano

El orégano es una hierba que se utiliza no solo en la cocina, sino también como medicina natural contra diversas enfermedades, desde resfriados y tos hasta problemas digestivos, dolores y molestias. Si decide utilizar un remedio natural para la tos, el orégano puede ayudar a aliviar los síntomas.

Pasos

Método 1 de 3: hacer aceite de orégano

1. 1 Toma orégano. Para hacer aceite de orégano, asegúrese de que esté completamente seco. El agua restante o las áreas húmedas pueden provocar el crecimiento de moho o bacterias en el aceite. Recolecte suficiente orégano para el aceite, por ejemplo, 25 o 50 gramos.
2. 2 Elija su aceite. Al hacer aceite de orégano, deberá mezclar el aceite esencial y el orégano en una proporción de 1: 1. En otras palabras, debes tomar la misma cantidad de aceite y orégano. Para 25 gramos de orégano, necesitas 25 gramos de aceite.
   • Puede utilizar aceite de oliva, aceite de semilla de uva, aceite de aguacate o aceite de almendras como base.
3. 3 Triturar el orégano. Antes de agregar orégano al aceite, asegúrese de triturarlo bien para exprimirlo. Esto se puede lograr de varias formas. Puede rasgar las hojas con las manos o cortarlas con un cuchillo.
   • Puede poner el orégano en una bolsa de plástico y luego triturarlo con un martillo o un rodillo.
   • Si tiene un mortero o algo similar, puede triturar el orégano en él.
4. 4 Calentar el aceite. No agregue orégano al aceite hasta que esté caliente. Para calentar aceite, colóquelo en el microondas o vierta el aceite en un recipiente de vidrio y luego colóquelo en agua caliente. Asegúrate de que el aceite esté tibio. No debe estar demasiado caliente y ciertamente no debe hervir.
   • Calentar el aceite permitirá que este y el orégano se mezclen mejor.
   • Alternativamente, puede colocar el frasco en agua caliente después de agregar el orégano y cerrar la tapa para mezclarlos. En este caso, deje el recipiente en agua caliente durante 10 minutos.
5. 5 Agrega el orégano. Cuando el aceite esté caliente, agregue el orégano y el aceite a un recipiente desinfectado. Mezclar todo a fondo. Incluso puedes triturar las hojas para aflojar los aceites.
   • Coloque la tapa en el recipiente cuando esté listo.
6. 6 Deje reposar el aceite durante unas semanas. El aceite debe infundirse durante varias semanas. Deja que insista al menos dos semanas. Deje el recipiente en el alféizar de la ventana para que el aceite se caliente a la luz del sol, por lo que se infundirá mejor.
   • Agite el recipiente cada dos días.
   • Algunas personas creen que cuanto más tiempo se infunde el aceite, más eficaces serán sus propiedades medicinales. Si desea una tintura más fuerte, deje el aceite a un lado por hasta seis semanas, pero no más, o puede echarse a perder.
7. 7 Filtra el aceite. Después de unas semanas, cuando el aceite esté lo suficientemente infundido, deberá quitarle el orégano. Use un colador o una gasa para separar el aceite del orégano. Asegúrese de exprimir todo el aceite de las hojas de orégano.
   • Vierta el aceite en un frasco o frasco gotero desinfectado. Guárdelo en un lugar fresco y oscuro.
   • Por ejemplo, puedes guardarlo en el frigorífico.

Método 2 de 3: hacer un jarabe para la tos

1. 1 Recoge todos los ingredientes. Para hacer este jarabe para la tos natural, necesitas ajo, orégano y miel. Tome 25 gramos de miel, 2 dientes de ajo y 2 ramitas de orégano fresco. O simplemente mida unos 5-15 gramos de orégano.
   • El ajo, la miel y el orégano son agentes antimicrobianos naturales que combaten los resfriados y la tos.
   • Puede agregar otros 25 gramos de cebolla y un limón si lo desea.
2. 2 Cocine el orégano y el ajo. Hervir los dientes de ajo y el orégano en 100 ml de agua. Cuando el agua hierva, espere otros cinco minutos y luego apague la estufa.
3. 3 Agrega miel. Cuando la mezcla se haya enfriado un poco después de unos minutos, viértala en una taza de miel. Revolver. Eso es todo, el producto está listo para usar.
4. 4 Déjalo toda la noche. Otra forma de hacer jarabe para la tos es dejarlo reposar durante la noche. Deje caer el orégano en el fondo del frasco, luego agregue el ajo, seguido del limón y la cebolla. Vierta miel y agua sobre los ingredientes para que el agua quede completamente cubierta. Vuelva a enroscar la tapa y déjela toda la noche. A la mañana siguiente, deberá colar el líquido y luego beber.
   • Guarde el líquido en el refrigerador durante una semana.
   • Con este método obtendrás un jarabe para la tos más fuerte, ya que sin tratamiento térmico, el ajo y la cebolla (si los agregas) retienen mejor su efectividad y propiedades medicinales.

Método 3 de 3: Usos medicinales del orégano

1. 1 Use jarabe para la tos de orégano. El jarabe para la tos de orégano es adecuado para la administración oral. Tome una cucharada de jarabe si tiene tos o dolor de garganta.
   • Dado que nuestro jarabe para la tos contiene miel, no debe administrarse a niños menores de un año.
2. 2 Tome aceite de orégano para resfriados y tos. El aceite de orégano se puede tomar por vía oral para tratar los síntomas de un resfriado o tos. Si tiene un gotero, tome dos goteros llenos de aceite si experimenta algún síntoma de resfriado, incluida la tos.
   • También puede tomar 3-5 gotas de aceite de orégano al día.Puede agregar el aceite al agua, té, jugo de naranja o tomarlo solo.
3. 3 Solo use aceite de orégano si está enfermo. Algunas personas toman aceite de orégano todos los días como prevención. Pero la mayoría de la gente piensa que solo debe tomarse cuando esté realmente enfermo. El aceite de orégano es un remedio herbal eficaz, por lo que tomarlo cuando esté a punto de tener un resfriado o tos, o cuando esté enfermo, puede ayudar a mejorar la eficacia del aceite.
4. 4 Aprenda las propiedades curativas del aceite de orégano. El aceite de orégano es antiinflamatorio, antifúngico y antibacteriano. También se considera un analgésico natural.
   • Se dice que el orégano ayuda con la tos, los resfriados, el estreñimiento, la inflamación de los senos nasales, las alergias, la artritis, los dolores musculares, los dolores de muelas, las quemaduras, las infecciones del oído, las picaduras de insectos y los problemas digestivos como la diarrea.