Contenido

• Ingredientes
• té de menta
• Ingredientes de té helado
• Té marroquí
• Pasos
• Método 1 de 4: hacer té de menta caliente
• Método 2 de 4: hacer té helado de menta
• Método 3 de 4: hacer té de menta marroquí
• Método 4 de 4: Mantener la menta fresca
• Consejos
• Articulos adicionales

Hacer té de menta es fácil y simple, esta bebida será útil si alguien de tu familia de repente tiene malestar estomacal. El té de menta se puede preparar con dos ingredientes: menta y agua caliente, o puede enriquecer su sabor como desee. El té de menta se puede servir caliente como agente calmante y calmante en las largas noches de invierno, el té de menta frío vigorizará y refrescará en verano.

• Tiempo de preparación (té caliente): 5 minutos.
• Tiempo de preparación del té: 5-10 minutos.
• Tiempo total: 10-15 minutos

Ingredientes

té de menta

• 5-10 hojas de menta fresca
• 2 tazas de agua (500 ml)
• Azúcar o edulcorantes al gusto (opcional)
• Limón (opcional)

Ingredientes de té helado

• 10 ramitas de menta fresca
• 8-10 vasos de agua (2-2,5 litros)
• ½ - 1 taza de azúcar al gusto (110-220 gramos)
• Jugo de 1 limón
• Rodajas de pepino (opcional)

Té marroquí

• 1 cucharada de té verde de hojas (15 gramos)
• 5 vasos de agua (1,2 litros)
• 3-4 cucharadas de azúcar al gusto (40-50 gramos)
• 5-10 ramitas de menta fresca

Pasos

Método 1 de 4: hacer té de menta caliente

1. 1 Agua hervida. Puede hervir agua en una tetera o en una cacerola en la estufa, en el microondas o de cualquier otra forma que le resulte cómoda. Para ahorrar agua, energía, tiempo y dinero, hierva tanta agua como necesite para hacer té.
2. 2 Lavar y arrancar las hojas de menta. Enjuaga las hojas para eliminar la suciedad, la tierra o los insectos que pueda haber en la menta. Luego, arranca las hojas para resaltar su aroma y agregar un sabor más fuerte al té.
   • Hay muchas variedades de menta, incluidos tipos como la menta chocolate, la menta verde y la menta piperita.
3. 3 Prepara las hojas. Puede poner las hojas de menta en la sección de la tetera para hacer té a granel, en el filtro de café, en la prensa francesa o directamente en la taza.
4. 4 Vierta agua hirviendo sobre las hojas. Los diferentes tipos de té deben prepararse a una temperatura determinada para no quemar las hojas de té, la menta es resistente a las altas temperaturas, así que siéntase libre de verter agua hirviendo sobre las hojas de menta.
5. 5 Deje reposar el té. El té de menta debe prepararse durante 5 a 10 minutos, pero si desea hacer un té más fuerte, hágalo durante más tiempo. Cuando el té haya alcanzado la concentración deseada (puede probar la bebida o determinar la preparación por el olor), retire las hojas. Puede dejar las hojas de menta en el té para que se siga elaborando y se vuelva aún más fuerte. Cuela el té a través de un colador si tu tetera no tiene un compartimiento de preparación dedicado o si estás usando una tetera sin tetera con un colador incorporado.
   • Si está utilizando una prensa francesa, baje el mango hasta el fondo tan pronto como el té alcance la concentración deseada.
6. 6 Agrega ingredientes adicionales. Después de preparar el té, puede agregar miel, otro edulcorante o limón si lo desea. El té ya está listo para beber.

Método 2 de 4: hacer té helado de menta

1. 1 Prepara té de menta. En proporción, prepare una gran porción de té de menta caliente. Simplemente coloque las hojas de menta en un recipiente ignífugo y vierta agua hirviendo sobre ellas. Deje reposar el té.
   • Para preparar una porción de té, use tanta menta y agua como si estuviera preparando una taza de té de menta caliente.
2. 2 Agregue los edulcorantes y el limón, revuelva. Cuando el té esté listo, exprime el jugo de un limón directamente en el té. Si te gusta el té dulce, agrégale edulcorantes. Revuelva bien la bebida para disolver completamente los gránulos de azúcar.
   • El néctar de agave se puede utilizar como edulcorante líquido y como sustituto de la miel.
3. 3 Deja que el té se enfríe a temperatura ambiente. Cuando el té se haya enfriado, cuele la bebida en una jarra, retire las hojas de menta. Enfríe la bebida en el refrigerador hasta que esté fría.
4. 4 Sirve té de pepino helado. Cuando el té se haya enfriado lo suficiente y sea el momento de servirlo, llena los vasos con hielo. Corta el pepino en rodajas finas y agrega unas rodajas a cada vaso. Vierta el té en vasos. ¡Buen provecho!

Método 3 de 4: hacer té de menta marroquí

1. 1 Enjuaga las hojas de menta. Coloque las hojas de té verde en una tetera y cúbralas con un vaso de agua hirviendo. Haga girar la tetera para enjuagar las hojas de menta con agua y caliente la tetera. Vierta el agua, dejando las hojas de menta en la tetera.
2. 2 Prepara té. Agregue 4 tazas de agua hirviendo a la tetera y deje reposar el té durante 2 minutos.
3. 3 Agrega el azúcar y la menta. Déjelo reposar durante otros 4 minutos o más si desea un sabor más fuerte. Sirva el té.

Método 4 de 4: Mantener la menta fresca

1. 1 Congele las hojas de menta en un recipiente para cubitos de hielo. Si todavía tiene hojas de menta que compró en la tienda o plantó en el jardín, guárdelas para usarlas más adelante. Para congelar la menta, coloque 2 hojas de menta limpias en cada compartimento de la bandeja para cubitos de hielo. Llena el recipiente con agua. Congele en el congelador y úselo cuando sea necesario.
   • Cuando los cubitos de hielo arrugados se hayan solidificado, retírelos y transfiéralos a una bolsa de plástico adecuada para guardar en el congelador. Esto le permitirá volver a utilizar el depósito de hielo.
   • Cuando necesite las hojas de menta, retire los cubitos de hielo y las hojas del congelador y colóquelas en un recipiente para descongelar. La cantidad de cubos depende de la cantidad de hojas de menta que necesite. Cuando el hielo se haya derretido, escurre el agua y seca las hojas de menta para secarlas un poco.
2. 2 Seca la menta. La menta seca también se puede usar para hacer té, o incluso se puede poner en el filtro de una cafetera. Tome ramitas de menta fresca, colóquelas en racimos, ate los racimos con una banda elástica y cuélguelos con las hojas hacia abajo en un lugar cálido y seco. Espere hasta que las hojas estén secas y quebradizas.
   • La menta contiene más humedad que otras hierbas, por lo que tardará unos días o un par de semanas en secarse, según el clima. Cuanto más cálida y seca sea la habitación en la que seque la menta, más rápido se secará.
   • Cuando las hojas de menta estén secas, colócalas en una bolsa o entre hojas de papel encerado, tritúralas. Guarde la menta seca en un frasco de especias.

Consejos

• Si agrega miel y limón al té de menta, puede aliviar el dolor de garganta.

Articulos adicionales

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