Contenido

• Pasos
• Consejos
• Advertencias

¿Necesitas estructura y organización en tu vida? ¡Aquí hay un artículo sobre cómo hacer precisamente eso!

Pasos

1. 1 Crea una rutina diaria. Escribe una lista de tareas pendientes. Empiece por hacer cosas como "despertarse a las 7 am, luego desayunar", etc. Primero, planifique su día como está acostumbrado.
2. 2 Siga adelante mientras se acostumbra a este sistema. Una lista de tareas pendientes es una excelente manera de organizar sus días de semana.
3. 3 Combine, agregue o incluso elimine elementos de su rutina diaria. Siga su rutina diaria durante tres días y si algo no le conviene, ¡haga cambios!
4. 4 Organizarse. Limpiar una vez a la semana (incluida la habitación, hacer cambios en su agenda, etc.)
5. 5 Asegúrese de que todo esté en su lugar y en las habitaciones adecuadas.

Consejos

• No seas perezoso para seguir tu rutina diaria, cíñete a ella o cambia si algo no te gusta.
• Trabaja duro para no ser perezoso.
• Compre un organizador (planificador) o use aplicaciones de calendario o tareas en su teléfono móvil. ¡Esto ayuda mucho!
• Imprima su rutina diaria en Microsoft Word. Haga varias copias para que pueda pegarlas en lugares que pueda ver (en el refrigerador, en la pizarra, etc.).
• No se despierte demasiado temprano. Si se despierta temprano, estará muy cansado y si el ejercicio está en su horario (con toda probabilidad, sí), todavía tendrá sueño y cansancio después de 5 minutos.
• ¡Respire hondo, haga algunas copias de su horario y péguelas en todas partes!

Advertencias

• Empiece de a poco: primero, haga un cronograma de 10 puntos. Una vez que se acostumbre a seguir sus puntos, puede agregar más.
• Sea flexible: no se obsesione. Si algo cambia, no se preocupe, simplemente ajuste su horario para adaptarse al cambio.