Contenido

• Pasos
• Método 1 de 3: formas de aliviar rápidamente la afección
• Método 2 de 3: Tratamiento de la congestión del oído causada médicamente
• Método 3 de 3: quitar los tapones de azufre
• Consejos

La congestión del oído puede presentarse con una sensación de presión en los oídos, acompañada de dolor, mareos, ruido (zumbidos) y alguna discapacidad auditiva. Esta afección a veces es el resultado de un resfriado, una alergia o una sinusitis. Además, los oídos a veces se bloquean debido a las caídas de presión durante los vuelos, el buceo o los cambios rápidos de altitud. Afortunadamente, la congestión del oído generalmente se puede aliviar aliviando el exceso de presión en los oídos. Si esto no ayuda, tendrá que lidiar con problemas médicos o quitar los tapones de azufre.

Pasos

Método 1 de 3: formas de aliviar rápidamente la afección

1. 1 Trague para abrir los conductos auditivos. Para tragar se utilizan los mismos músculos que controlan las trompas de Eustaquio, lo que puede ayudar a que se abran. Lo más probable es que escuche algo como un clic cuando se abran.
   • Para que le resulte más fácil tragar, intente chupar la piruleta.
   • Si vuela con un niño pequeño, dele un chupete o un biberón para que se lo trague de vez en cuando.
2. 2 Bostezo. De manera similar a la deglución, el bostezo involucra los músculos que controlan los conductos auditivos. Esto los hace abrirse. Bostezar es incluso más eficaz que tragar, pero a algunas personas les resulta más difícil inducirlo deliberadamente.
   • Si tiene los oídos tapados en el avión, intente bostezar con más frecuencia durante el despegue y el aterrizaje.
3. 3 Goma de masticar. Masticar chicle también ejercita los músculos y permite que se abran los tubos de los oídos. Mastique el chicle hasta que escuche un clic de los tubos abiertos.
4. 4 Suelta el aire lentamente por la nariz. Tomar una respiración profunda. Cierre la boca y cierre las fosas nasales casi por completo. Luego exhale lentamente por la nariz. Espere un clic en sus oídos, que indicará un resultado exitoso del procedimiento.
   • Esta técnica no siempre es eficaz. Si lo ha probado una o dos veces sin éxito, es mejor intentar otra cosa.
   • Al volar, siga los pasos anteriores durante el despegue y el aterrizaje para evitar que se le tapen los oídos.
5. 5 Use una arandela nasal para limpiar sus senos nasales. Este dispositivo puede enjuagar los senos nasales y aliviar los síntomas de los senos nasales, incluida la congestión en los oídos. Llene el dispositivo con una solución estéril especial o agua destilada. Incline la cabeza 45 ° y lleve la punta del dispositivo a la fosa nasal superior. Vierta lentamente la solución en la fosa nasal superior, permitiendo que fluya por la fosa nasal inferior.
   • Suénese la nariz y luego repita en la otra fosa nasal.
   • El enjuague de la nariz disuelve la mucosidad y la elimina junto con los irritantes que pueden haber entrado en los conductos nasales.
   • Siga cuidadosamente las instrucciones del enjuague nasal que está usando para evitar inhalar líquido accidentalmente.
6. 6 Respire el vapor para abrir los conductos nasales. Vierta agua hirviendo en un recipiente grande, luego coloque una toalla sobre su cabeza. Inclina la cara sobre el cuenco. Comience a respirar lentamente por la nariz para ayudar a que el vapor disuelva el moco y lo haga pasar. Si le entra moco en la boca, escúpelo.
   • Intente agregar té o hierbas al agua para inhalar. Las decocciones de algunas hierbas, como la manzanilla, tienen propiedades antiinflamatorias y antisépticas, lo que las convierte en una excelente adición a la inhalación de vapor.
   • Las duchas de agua caliente, una sauna o un humidificador también pueden ayudar.
   • No coloque la fuente de vapor cerca de sus oídos, ya que a veces el vapor demasiado caliente.
   • Tenga cuidado de no inclinarse demasiado sobre el vapor, o el vapor puede quemarle la cara.

Método 2 de 3: Tratamiento de la congestión del oído causada médicamente

1. 1 Use descongestionantes nasales para resfriados, alergias y sinusitis. La congestión del oído suele ser el resultado de la congestión de los senos nasales, ya que los conductos auditivos van desde la parte posterior de la nasofaringe hasta el oído medio. Debido a que los descongestionantes nasales pueden ayudar a aliviar la congestión, también pueden ayudar a aliviar la congestión en los oídos.
   • Los descongestionantes nasales están disponibles sin receta. Si necesita una marca específica de producto, pero no la ve en exhibición en la farmacia, pregúntele al farmacéutico si está disponible.
   • Deje de usar descongestionantes después de tres días, a menos que su médico le recomiende continuar con su tratamiento.
   • Es mejor consultar con su médico antes de usar descongestionantes, especialmente si está tomando otros medicamentos o tiene hipertensión, glaucoma o problemas de próstata. Asimismo, los niños no deben ser tratados con descongestionantes sin consultar a un médico.
2. 2 Use esteroides nasales tópicos. Los esteroides nasales pueden ayudar a aliviar la hinchazón de los conductos nasales que causa la congestión. Esto aliviará la congestión en la nariz y los oídos por igual.
   • No use medicamentos esteroides sin antes consultar a su médico.
   • Estos medicamentos se pueden dispensar sin receta o con receta.
   • Son especialmente útiles para las personas alérgicas.
3. 3 Tome antihistamínicos si tiene alergias. Si las alergias no se tratan, puede ocurrir congestión del oído, ya que esto irrita los senos paranasales, lo que inicialmente conduce a la congestión nasal. La ingesta diaria de antihistamínicos puede ayudar a controlar los síntomas no deseados. Hay varios productos de venta libre disponibles, que incluyen cetirizina (Zyrtec), loratadina (Claritin) e hidrocloruro de fexofenadina (Allegra).
   • Hable con su médico antes de tomar antihistamínicos o si los medicamentos de venta libre no le funcionan.
   • Al volar, puede tomar un antihistamínico una hora antes del vuelo para evitar la acumulación innecesaria de presión en los oídos.
   • Lea atentamente las instrucciones del medicamento y las advertencias que contienen antes de comenzar a tomarlo.
4. 4 Consulte a su médico si tiene dolor de oído severo y persistente. Los métodos de autoayuda anteriores deberían brindarle alivio en cuestión de horas. Si esto no sucede, debe consultar a un médico. Si no se trata, la congestión del oído puede provocar problemas de audición. Además, puede desarrollarse una inflamación infecciosa.
   • Consulte a un médico de inmediato si tiene fiebre o secreción de los oídos.
   • Tome todos los medicamentos recetados por su médico, especialmente antibióticos. De lo contrario, los síntomas pueden reaparecer.
   • Su médico puede recetarle gotas para los oídos para aliviar el dolor.
5. 5 Si sus oídos se tapan a menudo, pídale a su médico que ventile sus tubos auditivos. Su médico puede colocar tubos especiales en sus oídos para drenar el líquido de los canales auditivos y aliviar el exceso de presión en sus oídos. Este procedimiento generalmente se realiza cuando los oídos suelen estar bloqueados.
   • Con mayor frecuencia, este procedimiento se realiza en niños que a menudo sufren de inflamación del oído. Esto reduce la incidencia de infecciones y promueve una recuperación cómoda para el niño.

Método 3 de 3: quitar los tapones de azufre

1. 1 Incline la cabeza hacia un lado. La oreja problemática debe estar en la parte superior y la otra en la parte inferior. Le resultará más cómodo acostarse o usar una almohada debajo de la cabeza.
2. 2 Coloque 2-3 gotas de agua, solución salina o peróxido de hidrógeno en su oído. Es mejor usar un gotero para evitar que se caiga accidentalmente más líquido del necesario. No importa qué remedio elija, ya que todos son efectivos. Sin embargo, la solución salina y el peróxido son estériles, por lo que es menos probable que provoquen una inflamación infecciosa si permanecen en algún lugar del oído.
   • No se inyecte ningún líquido en el oído si puede tener una infección de oído o un tímpano dañado.
3. 3 Espere al menos un minuto para que el líquido fluya hacia el oído y disuelva la cera. Un minuto será suficiente para esto.
   • No espere más de unos minutos, ya que el líquido puede filtrarse demasiado profundamente en su oído.
4. 4 Incline la cabeza hacia el otro lado para permitir que la cera disuelta se drene. La cera disuelta se drenará del oído debido a la gravedad. Puede colocar una toalla debajo de la oreja para atrapar las gotas.
   • Si está acostado, simplemente gire hacia el otro lado.
   • Alternativamente, puede usar una pera de goma para aspirar el azufre disuelto.
5. 5 Consulte a su médico si los pasos anteriores no alivian la congestión de su oído. Lor examinará sus oídos para asegurarse de que el problema sea el tapón sulfúrico. Si es necesario, puede usar métodos más efectivos para quitar los tapones.
   • Si intentó quitar los tapones de azufre con hisopos de algodón, podría condensar accidentalmente la cera. El médico también le ayudará en este caso.

Consejos

• No trate a los niños con medicamentos de venta libre sin antes consultar a un médico. La inflamación de los oídos es bastante común en los niños y, si aparecen síntomas, debe consultar a un médico, ya que pueden ser necesarios tratamientos más serios.
• No tome antihistamínicos o descongestionantes durante más de una semana sin la recomendación de un médico.
• No vuele ni bucee si tiene un resfriado o sinusitis.
• Utilice tapones para los oídos con filtros de sonido mientras vuela para evitar la congestión de los oídos.