Contenido

• Al paso
• Método 1 de 3: trata la caspa rápidamente
• Método 2 de 3: reducir la caspa en 24 horas
• Método 3 de 3: eliminar la caspa a largo plazo
• Consejos
• Advertencias

Por lo general, la caspa no es tan visible como la gente piensa y hay todo tipo de formas de ocultarla. Al tratar el cabello con aceite o champú especial, a menudo se puede remediar fácilmente la caspa. Sin embargo, la curación completa lleva algunas semanas en la mayoría de los casos.

Al paso

Método 1 de 3: trata la caspa rápidamente

1. Peina tu cabello con champú seco. Puedes comprar champú en polvo seco tanto en línea como en la farmacia. Extiéndalo en su cuero cabelludo y luego peine su cabello. Enjuague su peine entremedio para quitar la caspa y continúe hasta que se eliminen todas las escamas de su cabeza.
   • También puede usar talco en polvo en lugar de champú seco. Sin embargo, esto puede darle a tu cabello un brillo gris, blanco u oscuro.
2. Combina tu peinado con tu caspa. Muchas personas solo sufren de caspa en determinadas zonas de la cabeza. Ajustar su peinado y peinarse para cubrir el área problemática es una excelente manera de ocultar la caspa. Puedes usar laca o gel para asegurarte de que tu cabello permanezca en su lugar.
3. Use colores claros. Elija una camisa, un cárdigan o un vestido gris, blanco o metalizado. Esto asegura que su rosa se destaque mucho menos.
   • La ropa con un patrón también ayuda a distraer la atención de la caspa.
4. Use gorra o sombrero. Una manera fácil de esconder tu rosa es, por supuesto, cubrirte la cabeza con una gorra, sombrero, sombrero o bufanda. Esto también asegura que no caigan copos de caspa sobre su ropa.
5. Asegúrese de tener un rodillo de ropa con usted. Para eliminar la caspa de tu ropa, es útil tener siempre contigo un rodillo para ropa. Tan pronto como vea que hay escamas en su suéter o camisa, puede ir al baño a limpiar su ropa.

Método 2 de 3: reducir la caspa en 24 horas

1. Utilice este método para reducir temporalmente la caspa, no para solucionar el problema para siempre. Si tiene un brote grave de caspa en el cuero cabelludo y desea retrasar la posibilidad de que se formen escamas durante unos días, este método probablemente sea una buena solución. Sin embargo, para eliminar la caspa a largo plazo, es mejor que elija un método diferente.
   • Al final de esta sección encontrará más tratamientos a corto plazo que puede comprar en la farmacia o droguería.
2. Aplicar aceite mineral tibio. Calienta un tazón de aceite y masajea tu cuero cabelludo. Algunas personas recomiendan el aceite puro de oliva o de maní, pero estos también pueden empeorar la caspa. Si desea utilizar aceite natural, puede optar, por ejemplo, por aceite de árbol de té al 5%.
   • Los rumores sobre la nocividad del aceite mineral probablemente sean infundados e irrelevantes si solo usa el aceite para la piel.
   • Calentar el aceite suavemente. Asegúrese de que el aceite no se caliente demasiado.
3. Deja actuar el aceite durante unas horas. Cuanto más tiempo dejes que el aceite penetre en tu cuero cabelludo, mejor funcionará el método. Puede ser útil usar gorro de baño o redecilla mientras espera.
4. Enjuague el aceite con champú o un detergente suave. Probablemente no sacarás el aceite de tu cabello solo con agua. Asegúrate de eliminar el aceite con abundante champú. Si esto no es suficiente, use acondicionador y déjelo actuar durante 10 minutos antes de enjuagarlo. Como último recurso, también puedes intentar usar una pequeña cantidad de detergente, aunque podría dañar o resecar tu cabello.
   • El champú a base de alquitrán también puede funcionar, pero a muchas personas no les gusta el olor de estas cosas. Además, puede provocar manchas.
5. Si aún sufre de escamas, use medicamentos nocturnos. Muchos champús ayudan a prevenir la caspa a largo plazo, pero también son eficaces si tienen mucho tiempo para fraguar. También puede intentar dejar que el champú penetre en su cabello por la noche y enjuagarlo a la mañana siguiente. Al elegir un champú, asegúrese de que contenga carbón y queratolíticos. La urea, el ácido salicílico o el azufre también pueden ayudar a reducir la caspa rápidamente.
   • Si quieres dormir con champú en el cabello, usa un gorro de ducha.

Método 3 de 3: eliminar la caspa a largo plazo

1. Si sus escamas de caspa son transparentes, es mejor concentrarse en tratamientos a largo plazo. Si su caspa es delgada, transparente y no está en su cuero cabelludo, sino en su cabello, entonces probablemente tenga una reacción a ciertos productos de peinado. En este caso, pruebe otros productos para el cabello o lávese el cabello un poco más a menudo. Si las escamas de caspa son gruesas y blancas y también están en su cuero cabelludo, entonces probablemente tenga cierto tipo de levadura. Esto está etiquetado como caspa por la mayoría de las compañías farmacéuticas y los médicos y puede tratarse siguiendo los siguientes pasos.
2. Elija un champú anticaspa o un producto similar. Existen todo tipo de productos diferentes para combatir la caspa. Para la caspa leve sin irritación ni picazón, los champús con ácido salicílico o urea son los mejores porque eliminan las células muertas de la piel. Existe la posibilidad de que el champú seque el cuero cabelludo, por lo que se recomienda combinar el producto con un acondicionador hidratante. Para la caspa severa, es mejor elegir un champú con ketoconazol (al menos 1%) o ciclopirox. El sulfuro de selenio (al menos un 1%) también es eficaz, pero puede engrasar un poco el cabello.
   • Su médico puede recetarle champús más fuertes que los de la farmacia y que contengan, por ejemplo, ketoconazol al 2%.
   • Si tienes el cabello africano grueso que se seca rápidamente, es posible que desees considerar un tratamiento con aceite. Esto se puede aplicar en el cabello como una pomada.
3. Usa el champú. Humedece tu cabello y masajea el champú anticaspa en tu cuero cabelludo. Déjelo actuar de 5 a 10 minutos y luego enjuague.
4. Repita esto todos los días hasta que haya desaparecido la caspa. Use su champú anticaspa al menos una vez al día hasta que desaparezcan las escamas, la picazón y la irritación.
5. Mantén tu caspa, prueba con un champú diferente. Si no nota ninguna mejora después de unos días, pruebe con un champú anticaspa con otros ingredientes. La caspa a menudo es causada por la levadura, por lo que un champú anti-levadura también puede ser eficaz. Su médico puede recetarle un champú más fuerte o recomendar un tratamiento diferente.
   • Para algunas personas, una combinación de dos champús funciona mejor. No usan los champús al mismo tiempo, sino que lo cambian cada dos días.
6. Trate de eliminar el uso del champú si nota que está mejorando o si usa el champú durante dos semanas. Continúe usando el champú de 2 a 3 veces por semana hasta que la caspa haya desaparecido por completo. Si le han recetado un champú fuerte, no lo use por más de dos semanas para evitar efectos secundarios desagradables.
7. Si no resuelve el problema en unas pocas semanas, consulte a su médico. Si después de unas semanas aún no está satisfecho con el estado de su cuero cabelludo o la cantidad de caspa, lo mejor es concertar una cita con su médico. La caspa rara vez da lugar a problemas físicos graves, pero si desea deshacerse de ella por motivos personales, el médico puede recetarle medicamentos. En casos severos estos pueden ser comprimidos, aunque el problema generalmente se intenta primero resolver el problema con champús o gotas.
8. Prueba los remedios caseros. Si los tratamientos médicos contra la caspa no funcionan, pruebe los tratamientos con remedios caseros, de jardín y de cocina. Es posible que estos métodos no se hayan investigado científicamente, pero, no obstante, muchas personas los utilizan. Si su cuero cabelludo se vuelve más seco o enrojecido, interrumpa el tratamiento de inmediato.

Consejos

• Los productos para el cabello pueden causar o agravar la caspa y pueden crear escamas que parecen caspa. Intente usar un producto diferente o no use esmalte ni gel para resolver el problema.

Advertencias

• Cumpla siempre las prescripciones cuando use medicamentos. No los use con más frecuencia o por más tiempo de lo permitido para evitar efectos secundarios.