Cómo usar un cepillo de dientes eléctrico con frenillos

Contenido

Pasos
Método 1 de 3: Cómo elegir un cepillo eléctrico
Método 2 de 3: Cómo cepillarse los dientes
Método 3 de 3: Cómo mantener su cepillo eléctrico
Consejos
Advertencias

Por supuesto, el cuidado bucal es importante en todas las condiciones, pero si usa aparatos ortopédicos, este proceso se vuelve aún más importante. El relleno y otros tratamientos son mucho más difíciles con los frenillos, por lo que debe hacer todo lo posible para mantener sus dientes sanos. El cepillo eléctrico es adecuado para el cuidado dental con aparatos ortopédicos. Cepillarse los dientes con un cepillo de este tipo no es muy diferente de cepillarse los dientes con un cepillo común, sin embargo, al elegir y usar un cepillo eléctrico, debe prestar atención a una serie de matices.

Pasos

Método 1 de 3: Cómo elegir un cepillo eléctrico

1 Habla con tu dentista u ortodoncista. Los cepillos eléctricos vienen en diferentes variedades y funciones, por lo que elegir el adecuado puede ser complicado. Si la elección le confunde y no está seguro de qué cepillo es el adecuado para usted, hable con su dentista u ortodoncista. Los médicos lo ayudarán a tomar una decisión en función de su situación.
2 Decide qué tipo de cepillo es el adecuado para ti. Los cepillos de dientes eléctricos vienen en dos tipos: con pilas y recargables. Ambas opciones tienen sus pros y sus contras a tener en cuenta al elegir un dispositivo.
- Cepillos con pilas... Normalmente, los cepillos utilizan pilas AA. Dicho cepillo debe sostenerse en la mano y es similar a un cepillo normal, solo que la cabeza gira o vibra, lo que le permite limpiar sus dientes de manera más efectiva. Es posible que aún deba utilizar sus movimientos de cepillado habituales, ya que la vibración o la rotación mejoran las propiedades del cepillo. Con algunos cepillos, las cabezas de los cepillos se pueden reemplazar a medida que se desgastan sin tener que comprar un cepillo nuevo. Los cepillos que funcionan con baterías son más baratos: puede comprarlos por un promedio de 350-2000 rublos.
- Cepillos de batería... Estos cepillos se pueden cargar desde la red eléctrica con un cargador especial. No es necesario cambiar las pilas. Estos cepillos suelen tener funciones más complejas: temporizador, sensores de presión, recordatorios para reemplazar boquillas. Además, estos cepillos suelen tener varios modos de limpieza (por ejemplo, vibración, pulsación). A diferencia de un cepillo que funciona con batería, no es necesario que mueva el cepillo en diferentes direcciones, solo necesita guiarlo suavemente. Estos cepillos son más caros, su costo puede oscilar entre 3.500 y 20.000, dependiendo de la función.
3 Explore las diferentes funciones de los cepillos electrónicos. Ambos tipos de cepillos tienen funciones diferentes. Algunas pueden parecerle importantes y otras son innecesarias. Para comprender qué funciones necesita personalmente, explore todas las opciones posibles. Esto le permitirá limitar su búsqueda y encontrar el pincel adecuado.
- Temporizadores... Algunos cepillos eléctricos tienen temporizadores que le indican cuánto tiempo ha estado cepillándose los dientes una persona. Esto es útil si no está acostumbrado a llevar un registro del tiempo y cepillarse los dientes el tiempo suficiente. Algunos de los cepillos más costosos incluso le dicen al usuario cuánto tiempo debe cepillar cada parte de la mandíbula.
- Sensores de presión... Los cepillos que funcionan con baterías más costosos pueden tener un sensor que verifica si está presionando demasiado los dientes. Esto es útil si tiene dientes sensibles o esmalte fino. Este sensor también es útil para personas con frenillos, ya que una presión excesiva puede dañarlos.
- Estuche de transporte... Algunos cepillos se venden con fundas, pero también se pueden comprar por separado. El cepillo puede dañarse durante el transporte si no se protege adecuadamente. Dado que los cepillos eléctricos no son baratos, compre un estuche si suele moverse mucho.
- Compatible con una variedad de cabezales de cepillo... La mayoría de los cepillos eléctricos tienen un cabezal de cepillo reemplazable que se puede reemplazar a medida que las cerdas se desgastan sin comprar una base nueva. Algunas bases son compatibles con un solo tipo de accesorio, mientras que otras son compatibles con varios. Si tiene preferencias especiales (por ejemplo, cerdas más suaves o más duras), la segunda opción puede funcionar para usted.
- Diferentes configuraciones de limpieza... Los cepillos más caros suelen tener varias opciones para los modos de limpieza, mientras que los más baratos no suelen tenerlos. Si desea más variedad, compre un cepillo multimodo. La boquilla puede girar en una dirección o en diferentes direcciones; las cerdas de diferentes longitudes pueden girar en diferentes direcciones; Además de girar, el cepillo también puede pulsar, lo que aumenta la eficiencia del cepillo.
4 Pruebe diferentes pinceles antes de optar por un modelo caro. Si bien a muchas personas les gustan los cepillos eléctricos, muchos se sienten más cómodos con los regulares. Antes de gastar su dinero en un cepillo costoso, intente usar un cepillo a batería más económico para ver si le gusta la sensación.Si decide continuar, puede comprar un cepillo más caro con más funciones.

Método 2 de 3: Cómo cepillarse los dientes

1 Enjuágate la boca antes de cepillarte los dientes. Los alimentos pueden quedarse atascados en los dientes, especialmente si usa frenillos. Estos residuos deben suavizarse antes de cepillarse los dientes. Remoja un poco de agua y enjuágate la boca durante al menos 30 segundos. Esto eliminará los restos de comida grandes que podrían haberse quedado atascados en los frenos.
2 Mantenga el cepillo bajo el chorro de agua durante un par de segundos antes de limpiarlo. El agua eliminará la suciedad y los gérmenes que puedan haberse acumulado en el cepillo desde el último uso. Abra el grifo y mantenga el cepillo bajo el agua. Luego encienda el cepillo y déjelo correr bajo el chorro durante unos segundos.
3 Exprime pasta de flúor sobre el cepillo. Para la salud dental, siempre debes cepillarte los dientes con pasta fluorada. Si no sabe qué pasta comprar, consulte la información en Internet. Averigüe si la pasta que le gusta ha sido aprobada por la Asociación Dental Rusa.
4 Cepille cada parte de la mandíbula durante 30 segundos. Todos los dientes se pueden dividir en 4 secciones: superior derecha (primer trimestre), superior izquierda (segundo trimestre), inferior izquierda (tercer trimestre), inferior derecha (cuarto trimestre). El borde de la sección es el primer diente central y el último diente en el borde. Mientras se cepilla los dientes, debe darle a cada cuarto 30 segundos. Por lo tanto, se cepillará los dientes recomendados por los médicos durante 2 minutos.
5 Toma el cepillo de la manera correcta. Mantenga el cepillo en la línea de las encías justo por encima de los frenillos cuando se cepille los dientes superiores. El cepillo debe estar en un ángulo de 45 grados con la línea de las encías.
6 Cepille las superficies externas de sus dientes. Tome el cepillo en un ángulo de 45 grados y cepille la parte exterior de los dientes y los frenillos. Frote toda el área alrededor de cada soporte, luego coloque el cepillo en el soporte para eliminar los restos de comida que puedan estar atascados en él.
7 Cepille el interior de sus dientes. La superficie interna es la parte del diente que mira hacia la garganta. La superficie interior es más fácil de limpiar con un cepillo eléctrico. No muevas el cepillo en diferentes direcciones, colócalo en la superficie de tus dientes y deja que haga todo por sí solo.
- Preste especial atención a la parte inferior de las superficies internas, ya que la mayoría de la placa se acumula allí.
8 Cepille las superficies de los dientes que muerden. Las superficies de mordida son áreas de los dientes en las que muerde los alimentos, es decir, los bordes de los dientes. Cepille estas superficies con un movimiento circular. Recuerde cepillarse los dientes traseros. La caries a menudo se forma allí, ya que es más difícil llegar a los dientes distantes.
9 Limpia los espacios entre los tirantes. Cuando se haya limpiado todos los dientes, limpie las áreas entre los frenillos. Inserte algunas cerdas entre los tirantes en la parte superior y cepille alrededor. Luego insértelos desde la parte inferior y haga lo mismo. Repita hasta que se hayan limpiado todos los dientes.
- Es posible que no pueda hacer esto con un cepillo eléctrico, ya que todo depende de cómo se mueva su cepillo. Por ejemplo, las cerdas giratorias pueden atascarse en los tirantes y dañarlos. En este caso, apague el cepillo y limpie los huecos a mano.
10 No presione demasiado los tirantes. Limpiar los frenillos con demasiada fuerza puede dañarlos. Al usar un cepillo eléctrico, no necesita hacer mucho esfuerzo. Simplemente coloque el cepillo en sus dientes y aparatos ortopédicos y enciéndalo, y el cepillo hará todo por sí solo.
- Algunos cepillos tienen indicadores de presión que le dirán cuando está presionando con demasiada fuerza o apagarán el cepillo si lo hace con demasiada fuerza.
11 Cepille su lengua. También es importante para la higiene bucal cepillarse la lengua, de lo contrario, las bacterias de la lengua volverán a los dientes inmediatamente después del cepillado. Coloque el cepillo en su lengua y cepille hacia adelante y hacia atrás. Esto eliminará las bacterias de su lengua y refrescará su aliento.
12 Use hilo dental y frenillos. Usar hilo dental es especialmente importante si usa aparatos ortopédicos, ya que los restos de comida pueden causar infecciones y caries. Coloque el hilo entre el alambre de los tirantes.Mueva el hilo dental entre los dientes con un movimiento suave. Luego, use las mismas pasadas para limpiar el alambre y los tirantes.
- No tire con demasiada fuerza del hilo, o corre el riesgo de dañar los tirantes o sacarlos de su lugar.
- Si le resulta difícil usar hilo dental, intente usar un irrigador. Los dentistas suelen recomendar este dispositivo.
13 Enjuágate la boca con agua. Cuando termines de cepillarte los dientes, las encías y la lengua, enjuágate la boca. Aspire agua, enjuáguese los dientes y escupe el agua.
14 Repita al menos dos veces al día. Los dentistas recomiendan cepillarse los dientes dos veces al día para mantener sus dientes sanos. Con los aparatos ortopédicos, es posible que deba hacer esto con más frecuencia, especialmente si come algo pegajoso o duro. También es útil enjuagarse la boca varias veces al día para eliminar los restos de comida adheridos.

Método 3 de 3: Cómo mantener su cepillo eléctrico

1 Enjuague el cepillo después de cada uso. Sustituya el cepillo por agua corriente cada vez que se cepille los dientes. El agua eliminará los residuos de alimentos y las bacterias que pueden causar enfermedades a causa del cepillo.
2 Reemplace los accesorios cada tres meses. El cepillo de cerdas debe reemplazarse cada pocos meses como un cepillo normal. Las puntas se desgastan y empiezan a cepillarse los dientes peor.
3 Reemplace las baterías cuando estén agotadas. Dejar pilas agotadas en el cepillo puede provocar fugas. Esto dañará el cepillo y, si el ácido entra en su boca, puede causar intoxicación.