Como comer granada

Autor: Joan Hall
Fecha De Creación: 3 Febrero 2021
Fecha De Actualización: 1 Mes De Julio 2024
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La mejor manera de preparar una granada | Consejo de alimentación saludable de Herbalife
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Contenido

1 Elija una granada que tenga una cáscara fina, dura y sin daños. Cuanto más pesada sea la granada, más jugosa será.
  • 2 Corta la corona con un cuchillo afilado.
  • 3 Haz cortes superficiales como si fueras a dividirlo en 4 pedazos.
  • 4 Sumergir en agua. El agua aflojará los granos y facilitará su eliminación.
  • 5 Mientras tanto, mientras la granada está bajo el agua, corte con cuidado la fruta en cuartos.
  • 6 Usa tus dedos para separar los granos.
  • 7 Recolecte los granos que en su mayoría flotan en la superficie del agua.
  • 8 Guarde los granos si no quiere comerlos ahora. Puede colocarlos en un recipiente y refrigerar durante tres días, o congelar y almacenar hasta por 6 meses.
  • Método 2 de 2: consumir granada de diferentes maneras

    1. 1 Disfruta la granada sola. Puede comerlo como un bocadillo por la mañana, como refrigerio por la tarde o bien entrada la noche. Hay dos formas principales de comer granada sola:
      • Coma la cáscara con una cuchara, como lo haría con las gachas de avena en un tazón. Puedes comer granos duros o escupirlos.
      • También puede cortar la granada en trozos grandes, recogerlos y morder las semillas. Este método requerirá mucha limpieza.
        • Las pieles de las granadas pueden ser amargas, por lo que debes evitar morderlas. Este método es para personas a las que les gusta comer activamente.
    2. 2 Espolvoree semillas de granada en muchos platos diferentes. Si no tiene tiempo para cocinar pero quiere condimentar su comida habitual, hay varias formas de convertir su comida habitual en un sabor exótico. A continuación, se indican algunas cosas que puede probar:
      • Espolvoree semillas de granada sobre su avena matutina o cereal de desayuno.
      • Agregue semillas de granada a su jugo de naranja o manzana.
      • Agregue semillas de granada a su té negro para obtener un sabor más sabroso.
      • Espolvoréelos sobre los cubos de mango y disfrute del sabor.
    3. 3 Agregue semillas de granada a una variedad de sopas. Las semillas de granada pueden ser una solución interesante para la sopa regular y llevar su sopa regular a otro nivel. Aquí tienes algunas sopas que puedes preparar con semillas de granada:
      • Prepara una sopa de granada.
      • Prepara una sopa de granada vegetariana.
    4. 4 Agregue granadas a muchas ensaladas diferentes. Las semillas de granada pueden agregar especias a una variedad de ensaladas diferentes, desde ensalada de frutas hasta ensalada verde tradicional. A continuación, se indican algunas cosas que puede probar:
      • Agregue semillas de granada a la ensalada de calabaza, espinaca y queso feta a la parrilla.
      • Agregue semillas de granada a una ensalada de nueces, queso de cabra y espinacas con un aderezo ligero a base de miel.
      • Prepara una ensalada de frutas con semillas de papaya, granada y mango. Agregue un poco de jugo de limón para darle ralladura.
      • Haga una ensalada de frutas con uvas, semillas de granada y peras maduras.
      • Haga una ensalada de frutas con semillas de granada, arándano y caqui.
    5. 5 Agregue semillas de granada a una variedad de bebidas. La granada puede impartir un sabor único y sabroso a una variedad de cócteles, bebidas alcohólicas y jugos. Todo lo que necesitas hacer es colocar los granos en una licuadora y molerlos hasta obtener una masa líquida. Luego cuele el líquido a través de un colador. Aquí hay algunas bebidas para probar:
      • Haga jugo de granada (que puede usarse para hacer mojito de granada).
      • Prepárese para una velada relajante con una botella de vino de granada.
      • Prepara un batido de mango saludable.
    6. 6 Use semillas de granada para condimentar su postre. Las semillas de granada pueden ayudar a dar sabor a una variedad de postres. Aquí hay algunas opciones para probar:
      • Prepara tartas de limón.
      • Espolvorea las semillas de granada sobre yogur o helado.
      • Espolvorearlos sobre el pastel de chocolate. Junto con ellos, puedes agregar algunas frambuesas.

    Consejos

    • Las pieles de granada también se pueden congelar para su uso posterior. Colóquelo sobre papel encerado en el congelador. Cuando esté congelado, colóquelo en la bolsa del congelador y vuelva a colocarlo en el congelador.
    • Los judíos comen tradicionalmente la granada en Rosh Hashaná.