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• Pasos
• Advertencia

Las cicatrices pueden ser molestas, incómodas y antiestéticas. En algunos casos, las cicatrices pueden causar problemas más graves, como un rango de movimiento limitado. Afortunadamente, existen muchos remedios médicos y naturales que puedes probar para tratar las cicatrices que son un poco preocupantes. Para las cicatrices menos graves, puede probar remedios naturales como el aceite de rosa mosqueta o el extracto de cebolla. Si los remedios caseros no ayudan, pruebe con medicamentos de venta libre o pregúntele a su médico sobre opciones más fuertes. También puede prevenir o limitar las cicatrices con un cuidado adecuado de las heridas.

Pasos

Método 1 de 3: aplicar remedios naturales

1. 

   Intente aplicar aceite de rosa mosqueta todos los días. Existe alguna evidencia de que el aceite de rosa mosqueta, cuando se aplica a una cicatriz todos los días durante seis meses o más, puede disminuir significativamente una cicatriz. Diluye el aceite de rosa mosqueta con un aceite portador como aceite de coco o aguacate y aplícalo en la cicatriz dos veces al día durante semanas o hasta que veas una mejora.
   • Puede encontrar aceite de rosa mosqueta en tiendas de atención médica, farmacias o en línea.
   • No aplique aceite de rosa mosqueta ni ningún otro aceite esencial directamente sobre la piel, ya que pueden causar irritación. Primero debes diluir el aceite esencial con un aceite portador o humectante.
   • Use 15 gotas de aceite de rosa mosqueta por cada 30 ml de aceite portador opcional (como aceite de coco o de oliva) a menos que su médico le recomiende una dosis diferente.

2. 

   
   
   Usa extracto de cebolla para suavizar la cicatriz. Los estudios demuestran que la aplicación de extracto de cebolla a una cicatriz todos los días durante al menos 4 semanas puede suavizar el tejido cicatricial y mejorar el tejido cicatricial. Busque medicamentos para cicatrices de venta libre que contengan extracto de cebolla y siga las instrucciones del paquete.
   • Puede comprar extracto de cebolla puro en líquido o gel o ungüento que contenga extracto de cebolla. Busque en línea si no puede encontrarlo en farmacias o tiendas de atención médica.

3. 

   
   
   Aplique un ungüento de vitamina E a la cicatriz con precaución. Existe evidencia contradictoria sobre la efectividad de la vitamina E en el tratamiento de las cicatrices. Algunos estudios muestran que la vitamina E ayuda a mejorar las cicatrices, otros afirman que la vitamina E puede causar irritación y causar más daño que bien. Hable con su médico sobre el uso de ungüento de vitamina E y siga cuidadosamente las instrucciones del paquete.
   • Inicialmente, debe aplicar una capa delgada de pomada de vitamina E en la cicatriz y luego aumentar gradualmente la dosis si no se produce una reacción adversa. Úselo solo según las instrucciones de la etiqueta del producto o según las recomendaciones de su médico.
   • Deje de usar la pomada si experimenta efectos secundarios como irritación de la piel, picazón, ardor, enrojecimiento o sarpullido.
   • Si decide probar una pomada de vitamina E, primero debe probar la reacción de la piel. Aplique una pequeña cantidad de la pomada en las áreas menos visibles de la piel, como la parte posterior de las piernas o detrás de las orejas, y espere de 24 a 48 horas para ver si hay alguna reacción.
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Método 2 de 3: uso de métodos médicos

1. 

   
   
   Pruebe un gel de silicona de venta libre para tratar cicatrices nuevas o viejas. El gel de silicona o el parche de silicona es uno de los productos para cicatrices en el hogar más eficaces. Aunque la silicona es más eficaz en cicatrices nuevas, también puede suavizar y atenuar las cicatrices antiguas. Para obtener mejores resultados, aplique geles de silicona o parches durante 8-24 horas al día durante varios meses.
   • Puede comprar geles o parches de silicona para cicatrices en la mayoría de las farmacias o en línea.

2. 

   Use una crema para cicatrices para cicatrices pequeñas. Hay muchas cremas y ungüentos de venta libre en el mercado que pueden ayudar a atenuar las cicatrices. Lea atentamente los ingredientes en la etiqueta y hable con su médico o farmacéutico si tiene alguna inquietud o pregunta. Busque productos con ingredientes como:
   • Crema de retinol. Estos productos son especialmente eficaces para tratar cicatrices.
   • Ácido glicólico. También se ha demostrado que este ingrediente es eficaz para reducir las cicatrices del acné, especialmente cuando se combina con ácido retinoico.
   • Ingredientes protectores o humectantes como oxibenzona (protector solar), cera de aceite mineral o parafina.

3. 

   Aprenda las exfoliaciones químicas en casa o en la clínica para cicatrices menores. Las exfoliaciones químicas suelen ser eficaces contra las cicatrices que no son demasiado gruesas o profundas, como las cicatrices del acné o la varicela. Pregúntele a su dermatólogo acerca de las exfoliaciones químicas en su clínica. También puede comprar peelings químicos de venta libre para uso doméstico.
   • La exfoliación con productos de venta libre no suele ser tan eficaz como la exfoliación profesional, pero también ayuda a atenuar las cicatrices leves.
   • Los productos para pelar que contienen ácido glicólico o ácido salicílico-mandélico pueden ser muy efectivos.

4. 

   Pregúntele a su médico acerca de los rellenos para cicatrices profundas. Si tiene cicatrices profundas o cóncavas, los rellenos de tejido blando pueden ayudar a mejorar la condición de la cicatriz. Con este método, su médico inyecta una sustancia blanda, como grasa o ácido hialurónico, en el tejido debajo de la cicatriz para rellenar la cicatriz. Hable con su médico sobre si este método es adecuado para usted.
   • Las inyecciones de relleno son una solución temporal, ya que la sustancia inyectada se degrada con el tiempo. Es posible que deba volver a vacunar cada 6 meses.

5. 

   Descubra cómo tratar la descamación de la piel en caso de cicatrices de acné o de varicela. De manera similar a las exfoliaciones químicas, la abrasión cutánea se usa comúnmente para suavizar la superficie de la piel. Con este método, su médico utilizará un motor de metal cepillado para abrasar con seguridad el tejido cicatricial. El procedimiento suele ser bastante rápido, pero puede resultar un poco incómodo si permanece alerta.
   • Es posible que su médico le pida que deje de usar ciertos medicamentos, como la aspirina y ciertos productos para el cuidado de la piel, antes del procedimiento.
   • También debe evitar fumar tanto antes como después del procedimiento.
   • Una vez que su piel se haya recuperado del procedimiento, protéjala aplicándose protector solar, limpiándola con regularidad y aplicando ungüentos según el consejo de su médico.

6. 

   Considere la terapia con láser para cicatrices graves. Aunque en realidad no borra las cicatrices, la terapia con láser puede mejorar significativamente las cicatrices y reducir las complicaciones del tejido cicatricial, como dolor, picazón y rigidez. Si tiene una cicatriz grave, pregúntele a su médico acerca de la terapia con láser o la fototerapia.
   • La efectividad de este método depende de muchos factores, incluidas las afecciones médicas y los medicamentos que está tomando, si corresponde. Debe informar a su médico acerca de su salud antes de usar la terapia con láser.
   • Siga cuidadosamente las instrucciones de cuidado en el hogar para obtener el máximo efecto. Por ejemplo, deberá proteger su piel del sol después del tratamiento hasta que su piel esté completamente recuperada.
   • Ciertos medicamentos, suplementos o estimulantes pueden retrasar la recuperación y disminuir la eficacia de la terapia con láser.Estos incluyen tabaco, vitamina E, aspirina y tópicos que contienen ácido glicólico o retinoides.

7. 

   Hable con su médico sobre la cirugía ortopédica de cicatrices. Si tiene una cicatriz molesta y otras terapias no funcionan, hable con su médico sobre las opciones quirúrgicas. La cicatriz se adelgazará, acortará, disimulará e incluso se ocultará en lugares como arrugas y líneas del cabello.
   • Si decide optar por una cirugía quiropráctica, debe establecer expectativas realistas. Es posible que la cirugía no elimine por completo la cicatriz y que sean necesarias varias cirugías para obtener los mejores resultados.
   • No todas las cicatrices son adecuadas para la terapia quirúrgica. Hable con su dermatólogo o esteticista para ver si esta es una buena opción para usted.
   • La cirugía quiropráctica es más adecuada para cicatrices más antiguas de 12 a 18 meses.

8. 

   Pregúntele a su médico acerca de la cirugía de injerto de piel para tratar las cicatrices que son particularmente profundas. Con este procedimiento, el cirujano extrae un trozo de piel pequeño, normal y sano en otro lugar para reemplazar el tejido cicatricial. Quitarán el tejido cicatricial e injertarán un trozo de piel sana en ese sitio. Pregúntele a su médico si este método es adecuado para su tipo de cicatriz.
   • La pieza de piel injertada generalmente se toma detrás del lóbulo de la oreja.
   • Es posible que necesite un tratamiento de rejuvenecimiento varias semanas después de la cirugía para corregir las diferencias de color y textura entre la pieza de piel injertada y la piel circundante.
   • Siga las instrucciones de su médico sobre el cuidado de su piel antes y después de la cirugía para obtener mejores resultados.

9. 

   Considere la criocirugía para cicatrices gruesas o elevadas. Durante la criocirugía, el médico inyecta nitrógeno líquido en la cicatriz para congelar el tejido cicatricial. Esta terapia matará el tejido cicatricial y eventualmente se desprenderá. Deberá cuidar con cuidado la herida después de la cirugía para asegurarse de que sane bien.
   • El tejido cicatricial puede tardar semanas en despegarse y algunas semanas más en sanar.
   • Siga estrictamente las instrucciones de su médico para la atención domiciliaria. Se le enseñará a vestirse y limpiar la herida.
   • Su médico le dará un medicamento para ayudar a controlar el dolor durante y después de su tratamiento.
   • La terapia con frío puede afectar el color o la pigmentación de la piel.

10. 

    Obtenga una inyección de cortisona para suavizar las cicatrices duras. Las inyecciones de esteroides ayudan a encoger y suavizar las cicatrices duras. Esta terapia es especialmente eficaz para mejorar los queloides y la hipertrofia causada por una reacción exagerada durante la recuperación. En la mayoría de los casos, necesitará una inyección de cortisona cada cuatro a seis semanas hasta que la terapia surta efecto. Consulte con su médico para ver si esta es una buena opción para usted.
    • Las inyecciones de cortisona son más efectivas cuando se combinan con otros métodos, como la crioterapia.
    • Su médico puede combinar inyecciones de esteroides con anestésicos para aliviar el dolor.
    • Las inyecciones de cortisona pueden provocar atrofia cutánea, úlceras cutáneas y aumento o disminución de la pigmentación cutánea.
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Método 3 de 3: prevenir y reducir las cicatrices

1. 

   Lave la herida nueva con regularidad. Mantener la herida limpia puede ayudar a prevenir infecciones, irritaciones y la formación de cicatrices. Lave la herida a diario con agua tibia y un jabón suave para eliminar los gérmenes, la suciedad y los desechos.
   • Evite el uso de jabones que contengan colorantes o sabores fuertes.
   • Si la herida recibe tratamiento médico, lávela y cúbrala según las indicaciones de su médico.
   • No se preocupe por el jabón antibacteriano. Los estudios demuestran que el jabón antibacteriano no es más eficaz que el jabón común para prevenir infecciones, a veces incluso más dañino que bueno.

2. 

   Mantenga la herida húmeda con cera de aceite mineral durante el período de curación. Las heridas con costras a menudo corren el riesgo de dejar cicatrices. Para evitar las costras, aplique cera de aceite mineral humectante (como crema de vaselina) en la herida limpia. Cubra la herida para mantener la herida limpia y húmeda.
   • Cambia el vendaje, lava la herida y vuelve a aplicar la crema todos los días, o cada vez que las bolas estén mojadas o sucias.

3. 

   Tratar la quemadura con aloe. Se ha descubierto que el aloe vera cura las quemaduras con mayor eficacia que la cera de aceite mineral, según han descubierto investigadores médicos. Para minimizar las cicatrices, aplique gel de aloe vera 100% puro hasta que la herida sane.
   • Las quemaduras de grado 2 o grado 3 que miden más de 7,5 cm de largo requieren atención médica urgente. No intente tratar las quemaduras graves usted mismo.
   • También puede consultar a su médico para que le recete un medicamento de sulfadiazina de plata para prevenir infecciones en quemaduras de segundo y tercer grado.

4. 

   No exponga la cicatriz a la luz solar directa durante la recuperación. Incluso si la herida se ha curado, aún debe proteger su piel para minimizar las cicatrices. Si tiene una nueva cicatriz después de que la herida sane, aplique protector solar o cúbrala con ropa (como una camisa de manga larga) hasta que la cicatriz desaparezca o desaparezca.
   • Use un protector solar con un FPS mínimo de 30.
   • Para las cicatrices quirúrgicas, los médicos generalmente recomendarán permanecer fuera del sol durante al menos un año.

5. 

   Realice un corte solo según las indicaciones de su médico. Si la herida tiene puntos de sutura, puede reducir las cicatrices si le amputan las extremidades dentro del tiempo recomendado por su médico. Cortar el hilo demasiado tarde o demasiado pronto puede provocar cicatrices más graves.
   • No intente cortar los hilos usted mismo en casa. Vaya a un centro médico para un corte de hilo.
   • Las suturas para heridas faciales generalmente se cortan después de 3-5 días, después de 7-10 días con suturas en el cuero cabelludo y el pecho, y después de 10-14 días con suturas en manos y pies.
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Advertencia

• No hay mucha evidencia que demuestre la efectividad de los remedios caseros como la miel o el aceite de oliva. Otros remedios naturales, como el jugo de limón, pueden irritar la piel y empeorar la cicatriz. Hable con su médico de cabecera o dermatólogo antes de probar los tratamientos caseros para las cicatrices.
• Evite aplicar aceites y extractos tópicos o naturales en heridas abiertas o cicatrices, a menos que lo recomiende su médico.