Contenido

• Pasos
• Consejo

La tos es el reflejo del cuerpo para expulsar la mucosidad y los cuerpos extraños de los pulmones y las vías respiratorias. Por lo tanto, no debe reprimir completamente la tos. ¿Se siente muy incómodo por la tos que persiste y nunca termina, y desea aliviar el ataque de tos pero no detenerlo por completo para que su cuerpo pueda eliminar la acumulación de moco a largo plazo? ? Es hora de preparar su propio medicamento para la tos en casa para ayudar a aliviar su ataque de tos.

Pasos

Método 1 de 2: hacer medicamentos para la tos en casa

1. 

   Mezcle miel y limón como medicamento para la tos. Calienta una taza de miel a fuego lento. Agregue 3-4 cucharadas de jugo de limón fresco a la miel calentada. Agregue ¼ a ⅓ taza de agua a la mezcla de miel y limón y revuelva mientras continúa calentando a fuego lento. Refrigera la mezcla. Cuando tenga tos, puede tomar 1-2 cucharadas según sus necesidades.
   • Los expertos suelen recomendar la miel medicinal, como la miel de Manuka de Nueva Zelanda, sin embargo, cualquier miel orgánica tiene propiedades antibacterianas y antivirales.
   • El jugo de limón contiene altos niveles de vitamina C. El jugo de un limón puede ser suficiente para aproximadamente el 51% del requerimiento diario de vitamina C. El jugo de limón también tiene altas propiedades antibacterianas y antivirales.Por lo tanto, muchas personas creen que la combinación de la vitamina C con sus propiedades antibacterianas hace que los limones sean muy útiles para tratar la tos.
   • No le dé miel a niños menores de 12 meses. La miel a veces contiene toxinas de bacterias que pueden envenenar a los bebés. Hay menos de 100 casos de botulismo infantil en los EE. UU. Cada año y la mayoría de los bebés se recuperan por completo, ¡pero es mejor no darles miel a bebés menores de 12 meses!

2. 

   
   
   Otro método para preparar un medicamento para la tos con miel y jugo de limón es lavar el limón y cortarlo en rodajas finas (tanto la cáscara como las semillas). Agregue las rodajas de limón y las tazas de miel, caliente a fuego lento y revuelva continuamente durante 10 minutos.
   • Revuelve la lima.
   • Una vez finalizada la cocción, filtre la mezcla para obtener el cuerpo de limón restante, luego refrigere.

3. 

   
   
   Agregue ajo a la miel y el limón para hacer un medicamento para la tos. El ajo tiene propiedades antibacterianas, antivirales, parasitarias y antifúngicas. Pelar 2-3 dientes de ajo y picarlos lo más finamente posible. Agregue el ajo picado a la mezcla de miel de limón antes de agregar agua. Calentar a fuego lento durante unos 10 minutos. Luego agregue de ¼ a ⅓ taza de agua a la mezcla de miel de limón y revuelva continuamente mientras hierve.
   • Refrigera la mezcla. Al toser, tome 1-2 cucharadas según sea necesario.

4. 

   
   
   El jengibre se puede agregar a la miel y al limón. El jengibre se usa comúnmente para mejorar la digestión y tratar las náuseas y los vómitos, pero tradicionalmente se ha usado como expectorante. El jengibre puede curarlos diluyendo la mucosidad y la flema. El jengibre también se usa como broncodilatador.
   • Cortar y pelar unos 4 cm de raíz de jengibre fresca. Ralle el jengibre y agréguelo a la mezcla de miel y limón antes de agregar agua. Calentar a fuego lento durante unos 10 minutos. Luego agregue ¼ a ⅓ taza de agua, revuelva bien y refrigere.
   • Refrigera la mezcla.
   • Cuando tenga tos, puede tomar 1-2 cucharadas.

5. 

   Se puede agregar regaliz a la mezcla de miel y limón. El regaliz también es un expectorante. El regaliz tiene un leve efecto estimulante, ayudando a diluir y liberar la pulpa de los pulmones.
   • Agregue 3-5 gotas de aceite esencial de regaliz (Glycyrrhiza glabra) o 1 cucharadita de raíz de regaliz seca a la mezcla de miel y limón antes de agregar agua. Caliente la mezcla a fuego lento durante unos 10 minutos, luego agregue ¼ a ⅓ taza de agua a la mezcla y continúe a fuego lento.
   • Refrigera la mezcla. Beba 1-2 cucharadas según sea necesario.

6. 

   Puedes usar glicerina en lugar de miel. Si no tiene, no le gusta o no puede usar miel, puede sustituirla por glicerina. Caliente ½ taza de glicerina con ½ taza de agua a fuego lento. Luego agregue 3-4 cucharadas de jugo de limón a la mezcla. Agregue ¼ a ⅓ taza de agua a la mezcla de glicerina y limón y revuelva a fuego lento. Refrigera la mezcla. Cuando necesite medicamentos para la tos, tome 1-2 cucharadas, dependiendo de sus necesidades.
   • La glicerina es "reconocida como segura" por la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos. La glicerina pura, que se encuentra en las verduras, tiene un sabor ligeramente dulce e incoloro, y se usa comúnmente en la preparación de alimentos comestibles y productos para el cuidado personal.
   • Dado que la glicerina es higroscópica, por lo que absorbe agua, una pequeña cantidad de glicerina es útil para aliviar la inflamación de la garganta.
   • Use glicerina natural (y no sintética o artificial).
   • Además, la glicerina también se puede usar para tratar el estreñimiento, por lo que si experimenta diarrea, debe reducir la cantidad de glicerina que se usa en la mezcla (reducir a ¼ de taza de glicerina con agua ¾ de taza de agua).
   • Tomar glicerina durante demasiado tiempo puede aumentar el azúcar y la grasa en sangre.
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Método 2 de 2: evaluar el grado de tos

1. 

   Descubra qué está causando su tos. Las causas más comunes de tos aguda son: resfriados, gripe (también conocida como gripe), neumonía (infección de los pulmones causada por bacterias, virus u hongos), irritantes químicos y tos ferina ( La tos es causada por una infección pulmonar bacteriana y es muy contagiosa). Las causas más comunes de tos crónica: alergias, asma, bronquitis (inflamación de los bronquios o conductos de aire en los pulmones), reflujo gástrico (ERGE) y secreción nasal posterior (mucosidad pequeña las gotas en la garganta desde los senos nasales causan tos).
   • También hay causas ocasionales bastante difíciles de tos que incluyen trastornos pulmonares como la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC), que incluyen enfisema y bronquitis crónica.
   • A veces, la tos es un efecto secundario de los medicamentos. Especialmente, medicamentos para la hipertensión, como los inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina (ECA).
   • La tos puede ser un efecto secundario de varias otras afecciones que incluyen: fibrosis quística, sinusitis aguda y crónica, insuficiencia cardíaca congestiva y tuberculosis.

2. 

   Decide si quieres ver o no a un médico. Pruebe varios tratamientos durante 1-2 semanas. La mayoría de la tos se cura con un tratamiento convencional. Sin embargo, si no hay mejoría después de 1-2 semanas, debe consultar a su médico para obtener un diagnóstico completo y determinar el tratamiento adecuado.
   • Además, también debe consultar a su médico si aparecen los siguientes síntomas en 1-2 semanas: fiebre superior a 38 grados C durante más de 24 horas, tos con un líquido espeso de color amarillo verdoso (esto puede ser neumonía bacteriana tos con flema con vetas rojizas o sangre rosa pálida, vómitos (especialmente si vomita una sustancia de color café, esto puede ser úlceras sangrantes), dificultad para tragar o tener dificultad para respirar, sibilancia o falta de aire.

3. 

   Considere llevar a su hijo al médico. Hay una serie de enfermedades que pueden paralizar rápidamente a un niño y algunas enfermedades a las que los niños son especialmente susceptibles. Por lo tanto, debe evaluar los síntomas de la tos de manera diferente. En niños, llame a su médico de inmediato si experimenta lo siguiente:
   • Fiebre por encima de los 38 grados Celsius.
   • Su tos: podría ser una inflamación de la laringe y una infección de la tráquea (tráquea, tubo respiratorio). Algunos niños también pueden tener sibilancias o sibilancias, o un grito ahogado o un chillido. Si escucha uno de estos tipos de sonidos, llame a su médico de inmediato.
   • La tos sibilante o sibilante tiene un sonido ronco o sibilante. Esto podría ser un síntoma de bronquiolitis, potencialmente causada por el virus respiratorio sincitial (RSC).
   • Cuando un niño inhala profundamente, hace un sonido de "gorgoteo" como un chillido, por lo que es más probable que le dé tos ferina.

4. 

   Decide si se necesita tratamiento. Recuerde que toser es la forma natural del cuerpo de deshacerse de bacterias, virus, hongos o mocos, ¡y eso es genial! Sin embargo, si su hijo tose tanto que no puede dormir ni descansar, o le cuesta respirar, trate la tos. Los niños necesitan descansar y dormir lo suficiente cuando tienen tos, por lo que es el tratamiento más útil.
   • Puedes usar tantos remedios caseros como quieras. Dichos tratamientos también pueden ayudar a mantener el cuerpo hidratado, lo cual es crucial para el sistema inmunológico y ayuda al cuerpo a recuperarse.
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Consejo

• Tome 2 cucharadas de su medicamento para la tos favorito antes de acostarse para ayudarlo a dormir mejor y ayudar a su cuerpo a recuperarse.
• Asegúrese de beber suficiente agua, al menos 8-10 vasos de agua por día, cada uno con unos 220 ml de agua.