Autor:
John Stephens
Fecha De Creación:
25 Enero 2021
Fecha De Actualización:
1 Mes De Julio 2024
Contenido
Aunque no existe un secreto único para el éxito, las personas exitosas a menudo tienen personalidades y hábitos similares. Imitar sus buenos hábitos y creer que son realmente útiles en tu vida puede ayudarte a tener éxito en lo que sea que busques.
Pasos
Parte 1 de 3: Lograr el éxito mediante un estilo de vida saludable
Levantarse temprano. Ben Franklin, el padre de Estados Unidos y también un exitoso hombre de negocios, dijo: "Acostarse temprano y levantarse temprano hará que las personas sean saludables, ricas e inteligentes". Las investigaciones también han demostrado que levantarse temprano lo mantiene despierto, mejora sus habilidades para resolver problemas y también asegura que trabaje a su máxima capacidad durante el día. Aquí hay algunas técnicas que pueden ayudarlo a despertarse más temprano con frecuencia:
- Programe el trabajo por la noche para que pueda irse a la cama a una hora adecuada (deje de usar dispositivos electrónicos 1 hora antes de acostarse).
- No apague el despertador ni ningún otro dispositivo de alarma. En cambio, colócalos sobre la mesa de tu dormitorio, lo que te obligará a despertarte para silenciar la alarma.
Hacer ejercicio. Las personas exitosas entienden que rendir al máximo significa cuidarse a sí mismas, y el ejercicio diario regular puede ofrecer los siguientes beneficios:- Reducir la ansiedad, la depresión
- Aumenta la energía y supera la fatiga.
- Mejora la inmunidad y previene enfermedades.
- Practica la disciplina y dedícate a tus metas.
- Si no tiene tiempo para esforzarse en un horario programado, comience con pequeños cambios, como subir las escaleras o caminar en lugar de conducir a lugares cercanos, esto ayudará. haz tu vida más saludable.
Fomente las emociones y la inteligencia. Las investigaciones muestran que la base de sus emociones es importante para adquirir confianza. La confianza es un factor importante, la clave del éxito, la profesionalidad en los negocios. En otras palabras: el éxito hace feliz a la gente; la gente feliz crea el éxito. A continuación, se ofrecen algunos consejos para cultivar la felicidad y lograr el éxito:- Compromiso: En este contexto, compromiso significa su actitud hacia las cosas involucradas a pesar de los desafíos y desafíos. Eso significa que no desea estar aislado durante una falta de confianza y, en cambio, convertirla en un esfuerzo futuro.
- Control: Control significa no perder el control. Completa las misiones y lucha contigo mismo para limitar las consecuencias e intenta reducir la gravedad de las consecuencias.
- Desafío: Los desafíos reflejan una actitud de no rendirse al estrés, incluso cuando el estrés es positivo o negativo. Los desafíos crean las condiciones para que aprendas y crezcas.
Parte 2 de 3: Lograr el éxito como proceso psicológico
Visualiza el plan. Tómese el tiempo para enumerar y describir las tareas todos los días. No solo una lista de tareas, sino que visualice los pasos que tomará para completar proyectos y tareas importantes. Las investigaciones han demostrado que visualizar actividades aumenta la velocidad y el éxito en el trabajo, lo que significa que cuando visualiza su plan, podrá hacer más cosas de las que desea. todos los días. A continuación, se ofrecen algunas sugerencias para visualizar el éxito:- Concéntrese en las fortalezas que necesitará para tener éxito. Independientemente de quién sea usted, el presidente de un banco o un miembro de la asociación de padres de una escuela, estos son los rasgos esenciales de una persona exitosa resumidos y compartidos por personas exitosas que han llegado antes. : escuchar, aprender, comunicarse, asignar subordinados, organizar, recordar nombres y otros tipos de habilidades que debe tener una persona exitosa.
- Fantasear con el éxito. ¿Te esfuerzas por ser un diseñador de interiores exitoso o un ama de casa? En cualquier caso, la clave es cómo se ve ese éxito, averiguar en detalle qué usará en ese momento y quién estará allí.
- Usa afirmaciones. Afirme que tendrá éxito al escribir o hablar. Por ejemplo, si quieres ser un gran golfista, cierra los ojos y repítete: "Me veo caminando por el campo de golf verde. Me siento cómodo, confiado y estandarizado. prepárate para hacer un swing. Cuando golpeo la pelota, va exactamente donde quiero. Se encuentra en el campo dos buenos golpes.
Sepa por qué los quiere. Parte del éxito es la autoconciencia y parte de la autoconciencia es comprender sus deseos y las motivaciones de su comportamiento.
- Identifique sus metas, lo que gana haciendo, cómo sus logros impactan positivamente en su vida. Por ejemplo, si desea una promoción, pregúntese por qué. ¿Se debe a más dinero o se debe a un mayor logro personal? ¿O estás tratando de impresionar a los demás?
- Puede reevaluar sus propias necesidades y tomar decisiones más informadas pensando en la dirección de su objetivo. Aun así, si descubre que la razón por la que desea promocionar no coincide con el tipo de persona que desea ser, reconsidere sus prioridades y encuentre formas de mantener la felicidad personal sin dejar de lograr el éxito. .
Reordenando los problemas de la vida. Escriba una línea de tiempo que describa lo que hizo durante la semana pasada y cuánto tiempo le llevó hacerlo. Eche un vistazo a lo que está gastando su tiempo y esfuerzo. Esto incluye el tiempo dedicado a desarrollar relaciones personales esenciales, que son factores importantes para el éxito.
- Pregúntese si regresó a la época en que invirtió sus esfuerzos. Por ejemplo, ¿quedarte despierto hasta tarde hablando con tu novia te ayuda a ser más eficiente en los trabajos que disfrutas? Trabajando 40 horas a la semana como asistente de enseñanza, ¿ha cumplido su deseo de ayudar a los niños y hacer del mundo un lugar mejor?
- Ajusta las expectativas y cómo realizarlas. Pregúntese y anote tareas y responsabilidades que le den una satisfacción considerable. Ahora mire su lista y pregúntese qué obstáculos debe superar para lograr sus objetivos. ¿Son los obstáculos que ha creado usted mismo o son los desafíos para superarse? ¿Puede eliminar todos estos obstáculos difíciles en su camino hacia el éxito?
Abraza la pasión. El camino hacia la búsqueda de su objetivo está plagado de espinas y trampas porque le da a las personas éxito pero ignora la pasión. Esto no significa que deba actuar apresuradamente o impulsivamente. Muestre sus fortalezas y aprenda a aprovechar la creatividad y el entusiasmo.
- El buen trabajo está bien pagado. En lugar de buscar trabajos bien remunerados. Apunta a trabajos que te apasionen y que te apasionen. La excelencia en cualquier campo será recompensada.
- Tú también eres un producto. Cuando las personas invierten en una empresa, rara vez es porque los productos que venden son indispensables. Más que eso, el líder del proyecto tiene visión y confianza para todos. Cuando hagas algo por pasión, revelarás las personalidades, habilidades y habilidades que se esconden dentro de ti, lo que te hace genial. La gente responderá y confiará en ti.
- Hágalo porque no puede dejar de hacerlo. Piense en las cosas que le dan ganas de despertarse por la mañana. ¿Ese es su puesto en la empresa? ¿O es porque ustedes son los padres los que tienen que ser un ejemplo para sus hijos? ¿O es tu pasatiempo todas las noches? Encuentre formas de inspirarlo a adquirir sus propias habilidades de marketing, fabricación o inversión para el éxito.
Aprenda a vivir con sus sentimientos de incomodidad y no se apresure a celebrar su victoria. Tener un espíritu de acero no significa que seas una persona sin emociones. Esto significa que tienes una comprensión clara de tus emociones y al mismo tiempo eres lo suficientemente fuerte como para controlarlas y no dejar que se muestren en tu cara.
- Motívate. ¿Tiene miedo de tratar con extraños? ¿Estás cansado de cumplir con una obligación clave para conducir al éxito de un proyecto más grande? En lugar de decir "Si no tuviera que trabajar", diga "Puedo superar esto" o "Haga esto una vez al día".
- Pequeño comienzo. Hoy te negarás a ver televisión hasta que hayas terminado de lavar los platos. Un año después, evitarás rendirte en la carrera de 22 km. Entrenarte para tener éxito no es tan fácil como el chasquido. Esto requiere que mantenga buenas reglas y buenos hábitos durante mucho tiempo y se apliquen a todos los ámbitos de la vida.
Reflexiona sobre lo que has hecho. Asimismo, la planificación es muy importante. Esto es tan importante como dar un paso atrás para reflexionar sobre lo que ha logrado y lo que está pendiente por lograr.
- Mantenga la información en un diario. Algunas actividades como llevar un diario, llevar una lista de tareas pendientes o usar un calendario de notas y tableros de notas y marcar períodos para bloquear el camino hacia el éxito.
- Recuerde que la autorreflexión no es fácil. La clave para revisar su camino hacia el éxito no es solo darse una palmada en la espalda, sino determinar si ha logrado hitos importantes en su vida. Si la respuesta es no, debe revisar su plan original o examinar a fondo todas las cosas que pensaba que iba a hacer.
- Comenzar de nuevo. Si, después de considerar todo y darse cuenta de que está en el camino equivocado, ahora es el momento de definir una nueva dirección para usted. Preste atención a lo que ha aprendido y encuentre formas de salir del camino hacia otro que coincida con sus habilidades y ambiciones.
Parte 3 de 3: Aplicar los hábitos de las personas exitosas
Aprende de tus errores. Nadie nace exitoso. El éxito es un proceso de aprendizaje, acumulación de experiencias de vida, que contiene tanto riesgos como errores. Si bien debe mantenerse alejado de los comportamientos disidentes, intentar un trabajo arriesgado deliberado es un beneficio práctico a largo plazo. Incluso si no tiene éxito en todo lo que hace, aprender de sus errores es el secreto de los personajes exitosos en la vida.
- Steve Jobs fue despedido de Apple en 1985 porque tenía dificultades con el trabajo en ese momento. Sin embargo, 12 años más tarde regresó y cambió la situación de una empresa con pérdidas a un negocio próspero porque entonces era un líder talentoso. .
Busque formas de mejorar la situación en lugar de reprimirse. Los estudios muestran que el éxito de un individuo está ligado a su capacidad para trabajar en mejorar su situación. Entonces, en lugar de esperar su oportunidad, haga una lluvia de ideas y encuentre formas de mejorar su vida y su carrera y tome medidas lo antes posible. Aquí hay algunas estrategias que lo ayudarán a ser más proactivo en su vida: Los métodos de pensamiento útiles para la resolución de problemas incluyen la escritura libre, la elaboración de listas y el uso de mapas.
- Predecir las dificultades que enfrentará y cómo abordarlas. Relacionada con técnicas como la asociación está la técnica de predicción. Cuando diseñamos un plan concreto para lograr el éxito en la práctica, anticipamos los desafíos que se pueden encontrar en este camino.
- Evite los obstáculos que puede evitar. Si bien nadie puede evitar todas las cosas difíciles que suceden en la vida, aún podemos evitar esta gran cantidad de obstáculos con nuestra inversión, preparación y capacitación.
- Aprecia la capacidad de organizar tu tiempo. Los estudios muestran el tiempo cuandoes tan importante como emprender la acción en sí. Si actúa demasiado pronto en lo que no está acostumbrado, muestra una falta de inversión y parece un idiota. Si actúa demasiado tarde, puede perder la oportunidad de mostrar sus talentos y perder la oportunidad de convertirse en gerente.
Acércate a personajes exitosos. El éxito no ocurre en el vacío. Cada personaje exitoso tiene una larga lista de amigos, maestros, mentores y colegas que los han ayudado en su camino hacia el éxito.
- Mira los ejemplos, las personas que has conocido en tu vida y tienen características como inteligencia, optimismo, simpatía, inspiración, conocimiento. Tómese el tiempo para aprender de ellos o trabaje en colaboración cuando surja la oportunidad.
- Las pasantías, conferencias y orientación profesional son una excelente manera de interactuar con personajes exitosos para aprender.
- Tal vez te hayan eliminado de esta pista altamente competitiva y quieras transformarte en una persona exitosa como padre o maestro. El principio permanece sin cambios por ahora. Encuentra personas exitosas y personas que admires. Pasa tiempo con ellos y aprende sobre los rasgos que conforman su personalidad. Aprenda y siga buenos hábitos de ellos para alimentar sus ambiciones.
Fomente relaciones cercanas y positivas. ¿Quiere mejorar su volumen de ventas o servicio a sus clientes? ¿Está buscando la ayuda de un consultor o un experto? ¿Buscas mejorar la técnica de un ciclista? Ya sea una opinión personal o una mentalidad plausible, en cualquier campo, cultivar una relación sólida es una parte integral de la construcción del éxito. Las siguientes estrategias pueden ayudar a nutrir su relación con las siguientes formas efectivas:
- Redes personales, si bien las empresas emergentes saben que una marca sólida y una presencia en los medios son las claves del éxito, en realidad no reemplazan la interacción. Es el factor básico que genera oportunidades y progreso.
- Fomentar relaciones fuera de sus expectativas.Piense en su propia vida como prácticas administrativas subordinadas o contextos similares. Cuando va en contra de las expectativas de su familia o cuando es un amigo infiel, sus relaciones no prosperarán. Y también es muy importante buscar oportunidades para desarrollar nuevas amistades. Considere asistir a un club o conocer a un grupo de personas con pasiones o intereses similares.
Haga preguntas y escuche más que hablar. Hacer preguntas no solo es parte de una conversación importante, sino que también ayuda a ampliar la comprensión de uno mismo y también aumenta el gusto de los demás por usted, ya que les da a los demás la oportunidad de compartir.
- Escuchar a los demás también le permitirá beneficiarse de su experiencia y aplicar lo que aprenda a algunas tareas futuras.
Responsable. Cuando culpa a otros por sus errores, pierde su boleto al éxito.
- No culpes a factores externos. Recuerde, solo usted determina su propio éxito o fracaso.
Adhiérase a pautas estrictas. Las personas exitosas son siempre muy entusiastas y se adhieren estrictamente a los principios de trabajo.
- Dedícate a cada tarea que emprendas. Hazlo mejor de lo que esperaban tus colegas o superiores. No se detenga en "temporalmente satisfecho", en su lugar, siempre haga esfuerzos para mejorar y progresar mejor de lo requerido.
