Autor:
Laura McKinney
Fecha De Creación:
1 Abril 2021
Fecha De Actualización:
1 Mes De Julio 2024
Contenido
El cuello del útero se dilata cuando la mujer se prepara para el parto y el parto. El cuello del útero se dilata para abrir el camino para que la cabeza del bebé pase del útero a la vagina y finalmente a tus brazos. El cuello uterino debe expandirse de 1 a 10 cm, cuando pueda dar a luz. En la mayoría de los casos, su médico, enfermera o partera comprobará la dilatación del cuello uterino, pero es posible que usted también desee comprobar la dilatación del cuello uterino. Al tocar su cuello uterino y buscar otros signos como estados de ánimo y sonidos de parto, puede saber cuánto estirado está su cuello uterino.
Pasos
Parte 1 de 3: Prepárese para el examen manual del cuello uterino
Habla con un profesional médico. Tener un embarazo seguro es importante para tener un bebé sano. Con la atención de maternidad adecuada por parte de un médico, una enfermera o una partera, su embarazo irá bien y también será más seguro controlar la dilatación cervical.
- Tenga en cuenta que, a partir del noveno mes, su médico comenzará a buscar señales de que se acerca el parto. Palparán su vientre y examinarán el interior para revisar el cuello uterino.Su médico determinará si el bebé ha "bajado", lo que significa que el cuello uterino ha comenzado a dilatarse y volverse más suave.
- Hágales cualquier pregunta, incluso si el bebé ha bajado. También debe preguntar si es seguro verificar la dilatación cervical por su cuenta. Si el embarazo es seguro, puede continuar.
Lavarse las manos. Las manos sucias propagarán bacterias y gérmenes, causando infecciones. El examen del cuello uterino requiere la inserción de una mano o un dedo en la vagina. Lavarse las manos es especialmente importante para su salud y la de su bebé antes de la prueba de dilatación cervical.- Use jabón y agua tibia para lavarse las manos. Mójese las manos con agua corriente y use jabón, frotándose las manos espumosas. Frote sus manos vigorosamente durante al menos 20 segundos, asegurándose de frotar todas las superficies de sus manos. Lávese el jabón y séquese las manos por completo.
- Use un desinfectante para manos que contenga al menos un 60% de alcohol si no tiene jabón. Vierta en la palma de la mano lo suficiente para dos manos. Al igual que con el jabón, frótese las manos para mojar cualquier superficie, incluidas las uñas. Continúe frotando hasta que sus manos estén secas.
Pedir ayuda. Si está un poco nerviosa o asustada por examinarse, pídale ayuda a su esposo o ser querido. Permítales la máxima ayuda, siempre que se sienta cómodo. Pueden ayudar sosteniendo un espejo, tomados de la mano o tranquilizándolo.
Prepárese para estar en una posición cómoda. Antes de examinar su cuello uterino, debe preparar una posición corporal cómoda. Trate de sentarse en la taza del inodoro o recostarse en la cama con las piernas bien abiertas, siempre que se sienta más cómodo.
- Quítese la ropa debajo antes de comenzar, para que no tenga que quitársela una vez que esté listo.
- Siéntese o agáchese en el asiento del inodoro con un pie en el piso y el otro en el asiento del inodoro. También puede ponerse en cuclillas en el suelo o tumbarse en la cama si se siente más cómodo.
- Recuerde, no hay nada de qué avergonzarse, ya que lo que está haciendo es normal y natural.
Parte 2 de 3: Examen del cuello uterino en casa
Inserta dos dedos en tu vagina. Antes de la prueba, inicialmente debe sentir cuánto necesita expandirse. En lugar de insertar toda la mano en la vagina, lo que causa malestar, simplemente use los dedos índice y medio para comenzar a examinar el cuello uterino.- Asegúrese de lavarse bien las manos con agua y jabón antes de introducir los dedos en la vagina.
- Determine la entrada a la vagina con las yemas de los dedos. El dorso de la mano se enfrentará a la columna y las palmas hacia arriba. Incline su dedo hacia el ano para sentir el cuello del útero con mayor facilidad. Si siente algún dolor o malestar, retire el dedo.
Empuje su dedo hacia el cuello del útero. Cuando siente el cuello uterino de una mujer embarazada, se siente como si los labios estuvieran llenos de arrugas. Después de insertar los dedos en la vagina, siga empujando las manos hasta que sienta el cuello uterino, que se siente como labios arrugados.
- Debe saber que algunas mujeres tienen un cuello uterino alto, mientras que otras tienen un cuello uterino bajo. Es posible que deba introducir el dedo profundamente en la vagina o alcanzarlo con bastante rapidez. Básicamente, el cuello uterino es el "extremo" de la vagina sin importar dónde se encuentre en el cuerpo.
- Toque suavemente para encontrar el cuello uterino. Presionar o pinchar con el dedo puede causar sangrado.
- Un dedo puede deslizarse fácilmente hasta el punto medio del cuello uterino si está dilatado. En el centro del cuello uterino puede sentir el líquido amniótico que rodea la cabeza del bebé. Sentirás que puedes tocar pelotas de goma llenas de agua.
Continúe usando sus dedos para sentir la dilatación cervical. Cuando el estiramiento es de 10 cm, suele ser cuando el bebé está listo para nacer. Si un dedo se inserta fácilmente en el cuello uterino, use otro dedo para determinar la expansión.
- Recuerde: si puede deslizar un dedo hasta el punto medio del cuello uterino, el alargamiento es de aproximadamente 1 cm. Del mismo modo, si puede insertar cinco dedos en el cuello uterino, el alargamiento es de 5 cm. Cuando ocurre el trabajo de parto, el cuello uterino cambia de tensión a elástico. Una vez que el intestino se haya estirado 5 cm, sentirá que puede sentir el anillo de goma en la lata de comida.
- Continúe insertando suavemente sus dedos en su vagina hasta que haya usado toda su mano o cuando sienta alguna molestia. Saque su mano para ver cuántos dedos ha usado. Esto le dará una idea de cuánto estirado está el cuello uterino.
Ir al hospital. Si su cuello uterino está dilatado más de 3 cm, generalmente está en trabajo de parto. Debe ir al hospital de su elección o estar preparada en casa si planea dar a luz en casa.
- La monitorización de espasmos también le ayuda a saber si debe ir al hospital o no. Las contracciones serán más intensas y frecuentes. Las contracciones suelen producirse de 5 minutos a la vez y duran entre 45 y 60 segundos.
Parte 3 de 3: Encuentra más signos de cuello uterino dilatado
Escuche los sonidos de su cuello uterino dilatándose. Hay muchos signos de que el cuello uterino está dilatado sin necesidad de introducir los dedos en la vagina. Esto es especialmente útil si tiene dolor o malestar extremo. La mayoría de las mujeres emitirán ciertos sonidos durante el trabajo de parto. Escuchar estos sonidos le ayudará a adivinar cuánto está dilatado su cuello uterino. Los siguientes sonidos suelen ir acompañados de períodos de trabajo de parto y dilatación del cuello uterino:
- Alargamiento 0-4 cm, no hace mucho ruido y puede hablar con relativa facilidad durante las contracciones.
- Estirándose 4-5 cm, casi no se puede hablar. El ruido puede ser muy leve.
- Entre 5-7 cm, haces un ruido más fuerte e irregular. Casi o apenas puede hablar durante las contracciones.
- Entre 7 y 10 cm, hace un ruido muy fuerte y no puede hablar durante la contracción.
- Si usted es una persona bastante tranquila durante el trabajo de parto, también puede verificar la dilatación. Pídale a alguien que le haga preguntas al comienzo de una contracción. Cuanto más difícil resulta la respuesta, más dilatado está el cuello uterino.
Preste atención a sus emociones. Tener un bebé es una experiencia emocional para una mujer. Observar las emociones que experimenta puede predecir la dilatación cervical. Las siguientes emociones pueden aparecer durante el trabajo de parto:
- Feliz y feliz con un estiramiento de 1-4 cm
- Sonríe y ríe entre contracciones con un estiramiento de 4-6 cm.
- Molesto por las bromas ajenas y charlaba brevemente a unos 7 cm de estiramiento hasta el parto.
Olor para evaluar el alargamiento. Mucha gente huele un olor cuando las mujeres tienen una dilatación cervical de 6-8 cm. El olor es bastante pesado y no es obvio. Si huele tan bien en la habitación de una mujer en trabajo de parto, es posible que el cuello uterino se haya dilatado entre 6 y 8 cm.
Encuentra sangre y moco. Algunas mujeres secretan moco a las 39 semanas de gestación, que es de color rosa o marrón con sangre. La mucosidad sanguinolenta puede continuar saliendo durante el parto inicial. Sin embargo, cuando el alargamiento alcanza los 6-8 cm, puede aparecer mucha sangre y mucosidad. La aparición de estas sustancias indica que la dilatación cervical puede haber alcanzado los 6-8 cm.
Considere las líneas moradas. Esta línea violeta se encuentra en la nalga, puedes usarla para determinar la dilatación del cuello uterino, cuando esta línea llega a la parte superior del glúteo, el cuello uterino se maximiza. Puede que tenga que pedirle a otra persona que mire la línea violeta.
- En las primeras etapas del trabajo de parto, la línea púrpura se encuentra cerca del ano. A medida que avanza el trabajo de parto, se arrastra entre las nalgas. Cuando se maximiza el cuello uterino, esta línea se extiende hasta la parte superior del glúteo.
Considere cómo se siente su cuerpo. Muchas mujeres notan signos físicos de dilatación sin revisar la vagina. Generalmente sienten que tienen un resfriado cuando el estiramiento es cercano a los 10 cm y / o es durante el trabajo de parto. Sentir estos signos y síntomas puede ayudarlo a determinar la dilatación cervical. En la mayoría de los casos, mirar una combinación de estos marcadores le indicará la dilatación del cuello uterino.
- Sentir ganas de vomitar, enrojecer la cara y sentir calor en el cuerpo indica que el estiramiento ha alcanzado los 5 cm. El cuerpo también puede temblar incontrolablemente. Si solo vomita, es probable que sea emocional, hormonal o cansado.
- Si tu cara está roja sin ningún otro signo, un alargamiento es de 6-7 cm.
- Sepa que cuando su cuerpo tiembla incontrolablemente sin ningún otro signo, es probable que se deba a fatiga o fiebre.
- Si dobla los dedos de los pies o se pone de puntillas, estire el cuello del útero unos 6-8 cm.
- La piel de gallina en las nalgas y la parte superior de los muslos es una clara indicación de dilatación cervical de unos 9-10 cm.
- Los movimientos intestinales involuntarios también son una señal de que el cuello uterino está completamente dilatado. Puede sentir la cabeza del bebé en el perineo.
Sienta la presión en su espalda. A medida que el feto desciende al canal de parto, sentirá presión en diferentes puntos a lo largo de la espalda. Cuanto más ancho es el cuello uterino dilatado, más profunda es la presión por la espalda. Por lo general, la presión viaja desde el borde de la pelvis hasta el cóccix. anuncio
Consejo
- Suave y lentamente. ¡Sin movimientos bruscos!
- Lávese las manos después de examinar el cuello uterino.
Advertencia
- Deje de revisar su cuello uterino si siente dolor, malestar o espasmos al intentar meter las manos en la vagina. En este caso, debe dejar el examen del cuello uterino a un especialista.
