Calienta la leche materna - Consejos

Video: ¿Cómo calentar mi leche congelada?

Contenido

Pasos
Consejo
Advertencia
Que necesitas

La leche materna almacenada en el refrigerador o el congelador debe calentarse antes de alimentar a su bebé. Calentar la leche es fácil, pero aún debe tener cuidado para asegurarse de que no esté demasiado caliente para su bebé y no pierda ningún nutriente beneficioso durante el proceso de calentamiento.

Pasos

Método 1 de 4: descongelar la leche en el refrigerador

Coloque la botella en el refrigerador. Transfiera la leche materna del congelador al refrigerador.
- Descongele la leche antes de que se eche a perder. La leche materna almacenada en un congelador exclusivo puede durar de 6 a 12 meses, pero solo de 3 a 6 meses si se almacena en un congelador estándar que viene con un refrigerador. En el caso de la leche materna almacenada en el congelador y el refrigerador, la leche materna solo es buena por 2 semanas.
- Coloque el biberón de leche materna cerca del frente del refrigerador al descongelar. La parte delantera del refrigerador estará un poco más caliente que la parte trasera y aún lo suficientemente segura para descongelar la leche.
Dejar descongelar durante la noche. La leche materna debe descongelarse en el congelador durante aproximadamente 8 horas.
- Abra la tapa y revuelva la cuchara de café o la cuchara para ver si la leche está completamente descongelada. Si siente un bloque de cuajada, coloque la botella en el refrigerador para descongelar por algunas horas más o descongele rápidamente colocando la botella bajo agua corriente tibia.
Almacenar hasta 5 días. La leche materna después de la descongelación debe usarse inmediatamente, pero aún puede amamantar a su bebé cuando la guarde en el refrigerador hasta por 5 días.
- Mueva la botella a la parte trasera del refrigerador donde la temperatura es más baja.
No vuelva a congelar la leche. La congelación puede reducir el valor de los lípidos en la leche materna. La leche se deteriorará e incluso puede echarse a perder. anuncio

Método 2 de 4: recalentar con agua corriente

Coloque el biberón de leche materna congelado bajo agua corriente fría. Si desea calentar la leche materna en estado congelado, puede comenzar colocando el biberón bajo agua corriente fría.
- La temperatura del agua debe ser un poco más baja que la temperatura ambiente.
- Se recomienda agua fría para las primeras etapas, ya que aumenta gradualmente la temperatura de la leche. Usar agua caliente de inmediato puede hacer que el exterior de la leche se caliente y el interior permanezca congelado. Además, el consumo de agua caliente puede destruir inadvertidamente las enzimas beneficiosas de la leche materna.
- Use solo agua fría hasta que sienta que la leche materna se ha descongelado. Cuando mires el biberón, deberías ver que la leche tiene líquido y no cuajada. Agite suavemente el frasco para ver si quedan grumos.
Aumente gradualmente la temperatura del agua. Después de que la leche se haya descongelado, puede aumentar gradualmente la temperatura del agua corriente.
- Aumente la temperatura del agua de agua fría a temperatura ambiente, de temperatura ambiente a agua tibia y de agua tibia a caliente. Esto ayuda a limitar la cantidad de enzimas destruidas en la leche y ayuda a calentar la leche de manera más uniforme.
- Deje de calentar cuando el agua comience a evaporarse. No querrá calentar la leche hasta el punto de quemar la boca de su bebé.
- Tenga en cuenta que la leche materna ligeramente fría es perfecta y segura para los bebés. Pero si su bebé es quisquilloso con la comida, debe calentar la leche a temperatura ambiente para que se sienta mejor.
Caliente la leche fría con agua corriente tibia. La leche descongelada o refrigerada no requiere paso bajo agua corriente fría y el biberón se puede colocar directamente bajo agua corriente tibia.
- Aumente gradualmente la temperatura del agua de tibia a caliente y deténgase cuando el agua comience a flotar.
Agita la leche. Asegúrese de que la leche esté uniformemente tibia agitando suavemente el biberón para que la leche se mezcle uniformemente.
- También puede usar una cucharadita o una cuchara para revolver el café y revolver la leche tibia.
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Método 3 de 4: recalentar la leche en una olla con agua tibia

Hierve una olla de agua. Llene una olla pequeña de agua hasta la mitad con agua y caliente a fuego medio a fuego medio. Apague el fuego tan pronto como el agua comience a evaporarse, pero aún no haya hervido ni hecho espuma.
- No dejes que el agua llegue al punto de ebullición, ya que se calentará demasiado rápido.
- Siempre levante la olla a la estufa antes de agregar la botella. Absolutamente no caliente la leche directamente sobre el fuego.
Coloca la botella en agua caliente. Puede colocar la botella o agitar la botella en una olla con agua caliente.
- Se puede permitir que la botella toque el fondo de la olla una vez que se levanta la olla de la estufa. Sin embargo, debes sujetar la botella y no dejar que toque el fondo de la olla.
- La leche congelada o fría se puede calentar con este método. La leche en estado fresco (almacenada en el refrigerador) solo tarda unos minutos en calentarse. La leche en estado descongelado puede tardar hasta el doble.
Asegúrese de que la temperatura sea uniforme. Agite la botella con cuidado para que la temperatura se distribuya uniformemente.
- Puede usar una cuchara o cuchara para revolver el café y revolver la leche tibia de manera uniforme.
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Método 4 de 4: usa un calentador de botellas

Lea el manual de instrucciones. Cada producto tendrá un uso diferente, por lo que debe leer las instrucciones detenidamente antes de usarlo.
- Si bien los detalles y las instrucciones específicas de cada herramienta varían, hay algunas cosas en común.
- Tenga en cuenta que muchos (no todos) calentadores de biberones se pueden usar para calentar alimentos para bebés que están comenzando a comer alimentos duros y cereales.
Tenga en cuenta si el instrumento debe utilizarse con un baño de agua o un baño de vapor. Algunos dispositivos calentarán la botella en un jacuzzi y la mayoría usará vapor.
- Un calentador de bañera de hidromasaje funciona de manera similar a calentar la leche en un baño tibio sin la necesidad de herramientas. Las botellas de leche se sumergen directamente en agua tibia.
- Un calentador de vapor usa menos agua. El agua se calienta en calentadores o placas calefactoras independientes. El vapor sale del portabotellas para calentar la leche. Este método calienta la leche lentamente.
Llene el tanque de agua con agua. Llene el depósito con agua del grifo hasta el "nivel de agua establecido" del calentador de leche.
- Si el instrumento no tiene una marca de nivel de agua específica, puede leer las instrucciones para ver cuánta agua usar.
- Un calentador de bañera requerirá más agua que un calentador de vapor.
- Siempre cambie el agua cada vez que use el calentador de leche. Este paso es necesario para casi todos los calentadores de bañera. Por otro lado, para los calentadores de vapor, algunos tienen un tanque de agua que se mantiene lleno y cuando el sensor óptico se apaga, sabes que el nivel del agua ya está demasiado bajo.
Pon el frasco en la herramienta. Coloque la botella en el portabotellas y fíjela en el calentador.
- Algunas botellas se mantendrán sueltas en algunos calentadores, mientras que otras deberán "fijarse" en su lugar.
Gire el número y caliente la leche. Si la herramienta tiene una perilla de engranaje, siga las instrucciones para determinar si la temperatura que se va a configurar es alta o baja. Presione el botón de inicio y espere a que el aparato se inicie y complete el proceso de calentamiento.
- La mayoría de los calentadores de botella tienen sensores ópticos que se encienden y apagan para avisarle que el calentamiento está completo. Algunos otros dispositivos tendrán una campana o un sonido de calentamiento.
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Consejo

Verifique la temperatura de la leche tibia antes de dársela a su bebé. Puede probar unas gotas de leche en el interior de la muñeca. La leche debe estar tibia y no caliente.

Advertencia

No caliente la leche materna a un punto de ebullición.
Nunca caliente la leche materna en el microondas. Si lo hace, matará las células inmunitarias que viven en la leche, que ayudan al bebé a combatir las enfermedades. Además, el calor del microondas puede calentar la leche hasta el punto de causarle quemaduras en la boca a un niño.