Cómo enseñar a los niños a andar en bicicleta (con foto) - Consejos

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Aprender a andar en bicicleta es un hito importante para los niños de todo el mundo, y la tarea de enseñar a conducir también es importante para los padres o adultos. Es posible que haya aprendido a conducir en el pasado colocando ruedas laterales, pero los expertos recomiendan quitar los pedales y practicar el equilibrio mientras se desliza. Independientemente del método de enseñanza que elija, recuerde que es su responsabilidad guiarlos, no retenerlos ni apartarlos; Anime a los niños en lugar de asustarlos. Piense en ello como un helado entretenido y gratificante para su bebé (y para usted).

Pasos

Parte 1 de 4: equipe a su hijo y al vehículo

Empiece a enseñarle a su bebé a conducir cuando esté física y mentalmente preparado. Algunos niños tienen el equilibrio y otras habilidades para conducir a los 4 años, pero a los 6 años en promedio. Pero todos somos diferentes, por lo que debe esperar hasta que su bebé esté lo suficientemente fuerte para mantener el equilibrio en el automóvil.
- Algunos bebés tardan más en estar mentalmente preparados, y esto es normal. No presione a su bebé, aliéntelo y comience a enseñarle en el momento adecuado.
Utilice la bicicleta al alcance de su mano para que su bebé pueda apoyar los pies en el suelo. Para niños de alrededor de 5 años, una bicicleta con un tamaño de rueda de 36-41 cm es la más adecuada. Cuando su bebé se siente en la silla y separa las piernas, los pies deben estar rectos y apoyados en el suelo.
- El uso de bicicletas que son demasiado grandes o demasiado pequeñas hará que sean más lentas para andar.
Retire el pedal del automóvil. Al principio esto puede sonar extraño, pero sin el pedal, el niño se concentrará en la capacidad de mantener el equilibrio mientras el automóvil se desliza. Su bebé solo usará sus pies para empujar el automóvil y detenerse.
- Por lo general, solo necesita usar la llave para quitar el pedal, pero siga las instrucciones del fabricante de la bicicleta.
- También puede comprar una bicicleta de “equilibrio” diseñada sin pedal, pero esto es un gasto innecesario.
Practique con las ruedas auxiliares si es absolutamente necesario, pero debe ser limitado. Cuando agrega ruedas adicionales, los niños inicialmente aprenderán habilidades fáciles como andar en bicicleta, girar y frenar. Pero la parte más difícil del equilibrio es, de repente, al final.
- Si deja que su bebé practique el equilibrio primero, será fácil aprender otras habilidades más adelante.
- Sin embargo, si realmente le gusta usar las ruedas laterales, no las use por más de una semana o dos. De lo contrario, su bebé se acostumbrará a la conducción que tendrá que olvidar para poder conducir sin las ruedas auxiliares.
Elija un área que sea grande, plana o pavimentada con asfalto u hormigón. Los bordillos y las carreteras tienen demasiadas fuentes de distracción y peligros potenciales. Debe buscar un estacionamiento vacío con una superficie nivelada.
- Los pastizales planos se ven atractivos porque proporcionan un cojín suave cuando se cae, pero será difícil para los niños empujar un carrito sobre el césped, ya sea con los pies o con el pedal. La superficie del pastizal también es mucho más accidentada que el estacionamiento.
Use un casco que le quede bien y use otro equipo de seguridad. Elija un casco diseñado para bicicletas y adecuado para la cabeza de los niños. El sombrero debe ajustarse y la distancia desde las cejas del bebé hasta el borde delantero del sombrero no debe ser superior a dos dedos.
- También debe usar protectores de rodilla y codo para niños. Los guantes de ciclismo pueden ayudar a prevenir arañazos al caer.
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Parte 2 de 4: Comience con habilidades de equilibrio

Baje un poco la silla para que su bebé pueda empujar los pies en el suelo. Al conducir con normalidad, debe colocar el asiento lo suficientemente alto para que sus piernas se puedan enderezar con los pies apoyados en el suelo. Sin embargo, cuando su hijo está aprendiendo a conducir en un automóvil sin pedales, las rodillas deben estar un poco flojas.
- Por lo general, usará la llave para ajustar la altura del asiento, pero algunos vehículos usan el pestillo para quitar el sillín rápidamente.
Quédese con el bebé (no sujete el coche) pero no lo apriete demasiado. Coloque su mano sobre el hombro, la espalda o el cuello de su bebé, pero no lo sostenga. Si su bebé necesita un agarre adicional, coloque sus manos debajo de las axilas de su bebé.
- Su objetivo es mantener estable el cuerpo del bebé, sin tener que sostenerlo erguido o empujarlo.
- Lleve al bebé en lugar de sujetarlo por el manillar o el sillín.
Deje que el bebé empuje el carrito por sí mismo y usted lo sujetará ligeramente. Indique a su hijo que empuje el carrito hacia adelante con ambos pies. Inicialmente, el automóvil funcionará muy tambaleante, por lo que debe mantener el cuerpo del bebé en una posición equilibrada. Deje que su hijo ajuste la dirección para acostumbrarse al control del automóvil mientras corre.
- Sostenga a su bebé y ayúdelo a salir del automóvil cuando vea que su bebé está a punto de caerse, en lugar de intentar mantenerlo en el automóvil. Si está tratando de mantener a su hijo en el automóvil, simplemente está trabajando en lugar de la rueda adicional.
- Una vez que su hijo se acostumbre a empujar el cochecito, pídale que use su pie para detenerse cuando comience a disminuir la velocidad.
Indique a su bebé que mire hacia adelante, no hacia abajo. Nuestro instinto cuando se trata de conducir es mirar el volante o la rueda delantera, y luego quizás el pedal. Dígale a su hijo que mire hacia adelante cuando el vehículo pasa.
- Si tiene una segunda persona para ayudarlo, pídale que se pare al frente y lejos del automóvil para atraer la atención de su bebé mientras el automóvil se está moviendo. Haga que su hijo mire a esa persona.
Reemplace los pedales y vuelva a colocar el sillín. Una vez que su bebé pueda mantener el equilibrio en el cochecito empujando las piernas, es hora de que esté listo para pedalear. Vuelva a montar el pedal de acuerdo con las instrucciones del fabricante y levante el sillín para que los pies del bebé se puedan enderezar cuando los pies estén apoyados en el suelo. anuncio

Parte 3 de 4: Instruir al bebé a pedalear

Dígale a su bebé la "posición inicial" para montar en bicicleta. Gire el pedal de modo que un lado esté un poco más alto y ligeramente por delante del otro. Al pararse en el costado del vehículo para mirar (la rueda delantera está a su izquierda), los dos pedales estarán aproximadamente a las 4 en punto y a las 10 en punto.
- Si su hijo es diestro, el pedal derecho se apoyará primero y viceversa.
Deje que su bebé cree una fuerza de inercia hacia adelante. Mientras sostiene al bebé pero no lo sostiene con demasiada fuerza, pídale que primero ponga su pie derecho en el pedal. Pídale a su bebé que pise el pedal, mientras levanta el otro pie sobre el otro pedal. Recuérdele a su bebé que controle el volante y mire hacia adelante mientras el automóvil está en movimiento.
- No empuje al bebé ni empuje el carrito para "tomar el impulso para comenzar". Guíe a su bebé a andar en bicicleta hasta que pueda crear una inercia hacia adelante por sí mismo.
Reduzca la fuerza de sujeción pero siga el costado del vehículo. Al principio, cuando empiece a pedalear, su bebé no podrá aguantar mucho tiempo, pero con el tiempo la bicicleta podrá seguir avanzando. Cuando mejore el pedaleo, disminuya gradualmente la fuerza de sujeción, pero aún siga el costado del automóvil, justo detrás del bebé.
- Al igual que antes, sostenga a su bebé y ayúdelo a salir del automóvil cuando el automóvil esté a punto de caerse, en lugar de mantener al bebé en el automóvil.
Enséñele a su bebé cómo girar el volante y detenerse. Practique ajustar su equilibrio mientras gira el volante, tanto antes como durante el movimiento del vehículo. Si su bebé gira demasiado el manubrio y comienza a caer, levántelo para volver a intentarlo.
- Del mismo modo, practique el uso del freno, ya sea el freno de pie o el freno de mano, tanto antes como mientras el vehículo está en movimiento.
Siga el automóvil hasta que el bebé esté seguro de conducir solo. Algunos niños quieren que usted se mantenga alejado y corra rápido, mientras que otros se sienten seguros con usted, incluso después de haber montado bien. Debe actuar como una fuente de aliento, no como una estaca para evitar que su bebé se caiga.
Tu hijo se caerá algunas veces y tienes que aceptar. Incluso si su hijo puede conducir solo sin que usted esté cerca, no podrá evitar caerse en algún momento. Si la superficie de la carretera es plana, debe dejar que el bebé corra lentamente y, lo más importante, use ropa protectora, el riesgo de lesiones graves será muy pequeño.
- Compruebe si su bebé está bien, pero no se exceda, como consolarlo o consolarlo.
- Puedes decir “¡Oh! ¿Estás bien? Parece que no hay problema, súbete al coche y vuelve a intentarlo, ¡estás bien! "
- Debes entender que las personas pueden caerse, ¡pero ponerse de pie será una lección de conducción y también de vida!
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Parte 4 de 4: Considere la posibilidad de enseñar a conducir como una actividad recreativa

Termine la sesión cuando la actividad ya no sea divertida. Algunos niños podrán montar en una hora, pero muchos otros necesitan pasar por muchas lecciones. Si su hijo pierde la confianza o el interés en aprender, puede hacer una pausa y continuar enseñando en otro momento del día o al siguiente.
- Algunos niños están ansiosos por aprender a conducir durante horas hasta que puedan correr, pero por lo general debe planificar varias lecciones, cada una con una duración de 30 minutos a 1 hora.
No establezca plazos excesivos ni presiones innecesarias. Ayude a su hijo a aprender a conducir a la velocidad adecuada para él. Intentar obligar a un niño o avergonzarlo para que aprenda a conducir más rápido puede hacer que no aprenda a conducir. No digas cosas como:
- "Todos mis amigos ya saben conducir, así que yo también necesito aprender".
- "Mi hermana sabe conducir después de una hora, así que yo también puedo hacerlo".
- "Practicaremos todo el día hasta que puedas montar".
- “Quieres ser un adulto, ¿no? Como adulto, debes saber montar en bicicleta ”.
Sea siempre optimista y tenga una actitud positiva. El ciclismo debe ser una actividad recreativa. Debe elogiar a su bebé cada vez que progresa y correr para ayudarlo a levantarse cada vez que se cae o tiene problemas. Di cosas como:
- "Es la forma de mantener el coche estable, ¡hiciste un gran trabajo!"
- "Oh, ese empujón es bueno, el auto llega tan lejos - ¡solo apunta hacia adelante y corre!"
- “Fue muy agradable evitar esa caída ahora mismo. La próxima vez, no gire demasiado el volante ".
- "¡Pronto podremos ir juntos a la heladería!"
Deje que otra persona le enseñe a su hijo a conducir si es necesario. A algunos niños les va mejor con maestros que no son padres. Si su bebé está cerca de un familiar o vecino, puede pedirle que le enseñe si está de acuerdo.
- Esto no es un problema porque el objetivo es que su hijo sepa cómo conducir.¡Entonces su madre y su hijo pueden montar en bicicleta juntos!
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Consejo

No obligue a su hijo a aprender a andar en bicicleta si no quiere. Si no les gusta, será imposible aprender por mucho que lo intentes.
En lugar de quitar el pedal, puedes comprar una bicicleta de práctica. Esta es una bicicleta que es liviana y no tiene pedales que obstruyan. Los niños lo usarán para aprender a mantener el equilibrio cuando se deslicen, y los niños muy pequeños también pueden usarlo. Cuando tu bebé esté listo, puedes dejar que practique con bicicletas convencionales.

Advertencia

Asegúrese de que los frenos funcionen correctamente y que la rueda esté en buenas condiciones.
Siempre pídale a su bebé que use un casco cuando ande en bicicleta.