Contenido

• Pasos
• Consejo
• Advertencia

Perder a un amigo es tan difícil como romper con una pareja, pero romper es esencial cuando hay muchos problemas que no puedes resolver. Si tu amistad es más negativa que positiva, es hora de dejarla ir. La amistad cambia y termina. Debes cortar ese vínculo, pero al menos detente con suavidad y humildad.

Pasos

Parte 1 de 3: ¿Debería terminar?

1. 

   Detente si no dejas de discutir. ¿Crees que tu enojo disminuirá o una verdadera amistad llegará a su fin? Los amigos que discuten siguen siendo amigos y no siempre puedes esperar la perfección de ellos. Pero si los dos discuten más de lo que se sienten lo suficientemente cerca como para estar juntos, entonces es hora de dejarlo ir. ¿Quién quiere estar con la gente que siempre discute conmigo? Hágase las siguientes preguntas para comprender mejor la situación:
   • ¿El desacuerdo solo ocurre una vez o sigue desapareciendo? Si el desacuerdo no se puede resolver, la amistad no debería existir.
   • ¿Es eso incluso más grande que la amistad? Votar por diferentes candidatos es una cosa, pero si alguien está en desacuerdo con tus creencias, entonces debes decidir romper.
   • ¿Ha ocurrido algo que lastimar o despreciar donde ninguno de los dos se disculpa con el otro? ¿Te sientes orgulloso / triste cuando no puedes decir "lo siento" y seguir con tu vida?

2. 

   
   
   Deténgase si los dos se están distanciando y nadie quiere intentar resolver el problema entre ustedes dos. A veces, una amistad no termina por una discusión, sino por el frío. ¿Ha pasado mucho tiempo desde que querías llamar a tu amigo? ¿Tiene alguna razón para no salir juntos? Si se encuentra en esa situación, pregúntese si usted o un amigo pueden hacer algo para preservar la relación o si yo quiero hacerlo. Todos cambiarán, es una verdad cruel, pero verdadera. Nunca discuta cuando no hay razón para discutir.
   • Si ustedes dos son viejos amigos, den una oportunidad más. Todo el mundo pasa por muchas dificultades y no vale la pena darse por vencido y dar la espalda solo porque las cosas no han sido tan agradables durante algunas semanas.
   • Estar separados no significa que los dos nunca volverán a llevarse bien. Ustedes dos simplemente no han estado juntos por un tiempo, eso es todo.

3. 

   
   
   Compara una vida "sin" tu amigo y una vida que tu amigo "parece menos" contigo. Pasar de "mejor amigo" a "nunca volveré a verlos" es un acto negativo e infantil. ¿Es la reunión menos capaz de lograr el mismo objetivo? ¿Te sientes triste imaginando la vida sin ellos, te sientes cómodo? Si no está seguro de querer terminar con ellos, intente conocerlos menos. Será fácil, no cursi y más maduro que hacerlos desaparecer por completo de tu vida.
   • Pregúntese si todavía está dispuesto a dedicarse a preservar esta relación. Si la respuesta es no, sigue adelante con tu vida y termina aquí la amistad.
   • Si sabes que te sentirás feliz, no caerás en las emociones, el aburrimiento u otros sentimientos negativos como cuando estás con ellos, entonces dejarlo ir es una buena idea. No tenga en cuenta los amigos en común, las actividades u otras tonterías. Si no te hacen bien, detente.
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Parte 2 de 3: Terminación real

1. 

   
   
   Pon fin poco a poco a esa amistad negativa. Si tu amigo simplemente te hace sentir cansado, rompe las normas sociales, detén la amistad de inmediato. Si tu amigo es astuto / hiriente o si temes que reaccione negativamente cuando termines la amistad, tómatelo con calma. No tienes que hablar con ellos. Deja de llamar y enviar mensajes de texto, dejar de ser amigo en Facebook, no estar en lugares donde sabes que podrían estar.
   • Si está en peligro, notifique a la autoridad competente (administrador, funcionarios escolares, policía) de inmediato. Ya no es una amistad con la que puedas lidiar por tu cuenta.

2. 

   No salgan juntos hasta que su amistad se haya desvanecido naturalmente. Los amigos irán a diferentes escuelas, se mudarán a otra ciudad, participarán en diferentes actividades y comenzarán a jugar con nuevos amigos. Es un proceso rápido y fácil y, por lo general, ambos lo harán. Para terminar su amistad con suavidad sin causar dolor (déjelo ir por sí solo, si el final suena demasiado duro), debe:
   • Charle con ellos dentro de límites seguros. No comparta sus pensamientos y sentimientos personales con ellos.
   • Mantén tu distancia de ellos. Trate de no llamar ni enviar mensajes de texto. No conteste el teléfono ni los mensajes de texto. Por supuesto, no termines por completo. Pero si ya no son amigos, no es necesario que los contacte tan pronto como suceda algo.
   • Rechaza la invitación para hacer espacio. A medida que aumenta la distancia entre ustedes, deje de pasar tiempo con ellos. Al final, no te volverán a llamar una vez que entiendan lo que quieres decir.

3. 

   Termine la amistad directamente si cree que necesita terminarla rápidamente. ¿Quieres un resultado rápido? Sea sencillo primero. No dejes que tu amigo adivine por qué ya no estás hablando con él, tómate un momento para hablar con él. Si simplemente no te gusta salir con alguien, es un poco negativo. Pero si la relación solo provocó cosas negativas en tu vida, viejos amigos, o arruinó tu vida, entonces debes tomar una decisión y decirles claramente.

4. 

   Elija un lugar tranquilo para hablar, pero debe ser un lugar público. Ubicaciones como estas te ayudan a salir rápidamente cuando terminas de hablar o en caso de que las cosas se pongan difíciles (tal vez no se comporten correctamente ...). Las cafeterías y otros lugares públicos son buenas opciones.

5. 

   Déjelos de manera cortés, segura y rápida que entiendan sus pensamientos. Ir directo al grano: "Creo que no deberíamos ser amigos" es la forma más directa y eficaz de decirlo.

6. 

   Deje que la conversación se centre en sus problemas. No los culpes ni los difames. Por ejemplo, en lugar de acusarlos de ser alcohólicos, diga "Necesito mucho tiempo para concentrarme en estudiar y en menos fiestas".

7. 

   Dale a la persona la oportunidad de expresar una opinión. Asegúrese de que comprendan su posición. También es importante dejarles hablar sobre su situación actual. Sin embargo, tampoco debería influir en tu decisión. Has pasado mucho tiempo pensando en esto. No cambie de opinión ni por un momento.

8. 

   Salga cuando haya dicho lo que quiere decir. Es posible que deba disculparse cuando decida poner fin a la amistad. Pero a menos que hayas hecho algo mal, no tienes motivos para disculparte por elegir cortar con alguien. Solo di todo y vete.

9. 

   Establece límites para la decisión de terminar con la amistad. No importa cómo termines tu amistad, por lo general intentarán comunicarse contigo una o dos veces. Hágales saber si quiere volver a hablar con ellos. Si no tiene claro lo que quiere, no lo termine hasta que haya tomado la decisión final. Si todavía está confundido, pronto los dos caerán en viejos hábitos.
   • Si está dispuesto a mantenerse en contacto, dígales cómo le gustaría que lo contactaran. No necesitas ser indiferente a la existencia de otra persona solo porque ya no quieres jugar con ella.
   • Si no quiere volver a hablar con ellos, adviértales de las consecuencias si no escuchan.Y como cualquier otra promesa, asegúrese de seguir lo que dice si ellos también han hecho lo mismo.
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Parte 3 de 3: Manejo de las consecuencias

1. 

   Consuélate al final de la amistad. A veces, perder a un mal amigo es lo que más te duele. De cualquier manera, lo has pasado bien. Son muy tranquilos, graciosos cuando todavía son amigos. Si los pierde, no importa lo malo que suceda, aún se sentirá incómodo. Puede ser doloroso, doloroso pero es la mejor opción.
   • Puede ser difícil para su amigo aceptar eso. Cualquiera de los dos o ambos podrían romper a llorar, suplicar o irse enojados. Pero sean cuales sean tus sentimientos en ese momento, no pueden borrar todas las razones por las que decidiste terminar con todo.
   • Podrás sentirte culpable, esa es la verdad. Pero recuerde, sea cual sea su relación rota, sentirse responsable por el final de algo que alguna vez fue bueno es normal. Se desvanecerá con el tiempo.

2. 

   Controle su enojo: no solo es bueno para usted, es bueno para cualquiera, para cualquier cosa. Quizás la ira de tu amigo sea suficiente para los dos. Gradualmente, los sentimientos heridos se convertirán rápidamente en ira, la ira hará que se comporte de manera inapropiada. Si siente que su enojo aumenta, retroceda un paso y váyase rápidamente. Al igual que el pastel en una bandeja para hornear, los dos se calman más rápido cuando están lejos el uno del otro.
   • Si tienden a estar celosos cuando se encuentran, debe estar preparado para palabras duras o incluso movimientos físicos. Termina en público, ve con otro amigo o escríbele una carta si realmente te preocupa que pueda pasar algo.
   • Te sentirás enojado en un instante si te lastiman. Eso es sentido común. Pero no dejes que la ira te empuje a cosas inmaduras y negativas. Una vez que dejes ir tu amistad, deja que las emociones la acompañen.

3. 

   Esté preparado para luchar contra los conflictos pasivos que se avecinan. Es casi imposible que termines con la persona por completo, especialmente si todavía tienes que verla en la escuela o en el trabajo. La agresión pasiva es un arma poderosa para aquellos que resultan heridos, pero solo te hará daño si lo permites. Prepárese para abordar estos trucos de lluvia de ideas meses después de haber terminado todo. La mejor arma: ignorando por completo ese tipo de ataques.
   • Si tu viejo amigo es un agresor pasivo, es posible que tenga un comportamiento furtivo después de que termines una relación de amigo con él. Intenta recordar que al final es tu culpa que terminaste con todo y no debes tomar represalias.
   • Has terminado por completo tu amistad con ellos. No empeore las cosas tratando de lastimarlos o lastimarlos después de que haya terminado.

4. 

   Acepta amigos que no estén de tu lado. Nada es asunto tuyo. Es muy difícil ser amigos cuando los dos ya no juegan. Lentamente apuntarán a ser amigos tuyos o del otro porque si juegan con los dos, se meterán en una pelea que nunca quisieron. Sin embargo, tenga en cuenta que esta es la peor consecuencia. Por lo general, su grupo de amigos cambiará un poco y luego las cosas volverán a ser normales.

5. 

   Conoce nuevos amigos y deja de pensar en los viejos. Conocer gente nueva le indicará a tu viejo amigo que todavía estás viviendo tu propia vida sin ellos. Te calmará cuando pienses en el final de tu amistad porque aún tendrás nuevos amigos maravillosos en tu vida. Todavía se le ocurrirán nuevas ideas, siempre y cuando esté atento a los mismos eventos que le sucedieron a su viejo amigo. anuncio

Consejo

• Tienes derecho a conservar y proteger tu propio "placer". Si su amigo le roba ese "placer", esta no es una buena amistad.
• No permita que sus amigos o familiares lo obliguen a tener una relación perjudicial. Primero piensa por ti mismo.
• Si alguien te deja, déjalo ir, tu destino nunca estará atado a alguien que te dejó. No significa que sean malos, solo significa que su papel en tu historia ha terminado.
• Recuerda pensar siempre en cómo responderán de la manera más pacífica posible al final de esta amistad.
• Dígales por qué ya no quiere ser amigo y no tema mostrar sus sentimientos.
• Termine la amistad por completo pero con cortesía.
• Pero si solo tuvieran un mes más de vida, no terminar con ellos. Quédate a su lado.

Advertencia

• No ignore los signos de una amistad que se desvanece. A menos que lo esté guardando, las cosas no suelen ir bien por sí solas.
• Evite emocionarse y chismear sobre su viejo amigo con otros. Si lo hace, probablemente sufrirá las mismas consecuencias.