Contenido

• Al paso
• Método 1 de 3: uso de recordatorios
• Método 2 de 3: entender fórmulas
• Método 3 de 3: Cuida tu cuerpo

Una de las cosas más difíciles de aprender matemáticas y física es tener listas todas las fórmulas que necesita. ¡No te preocupes! Hay algunas formas de memorizar las fórmulas que necesita. Los recordatorios pueden ayudarlo a recordar las fórmulas. Comprender los componentes de cada fórmula y su significado puede ayudarlo a reconstruir una fórmula, incluso si no la recuerda de inmediato. ¡Cuida bien tu cuerpo durmiendo bien y comiendo alimentos saludables, para que todo lo que aprendas se quede en tu cabeza!

Al paso

Método 1 de 3: uso de recordatorios

1. Utilice un recordatorio establecido. Los recordatorios existen desde hace mucho tiempo para algunas fórmulas matemáticas y físicas. Es posible que tu maestro ya haya usado algunos para enseñarte la fórmula. Use esos mnemónicos para memorizar fórmulas que parece que no puede recordar.
   • Por ejemplo, es posible que haya aprendido las fórmulas para seno, coseno y tangente de un ángulo con el mnemónico "SOS CAS TOA". Aquí está S.inus es la longitud del OEl lado de la comprensión dividido por el S.lado oblicuo, C.osine 'es la longitud del aun subyacente dividido por el S.hipotenusa, y T.angens es la longitud del OEl lado de la comprensión dividido por el aopuesto.
2. Haz tu propio recordatorio. No todas las fórmulas tienen un mnemotécnico general que puedas usar. En ese caso, ¡haz el tuyo! Usa partes de la fórmula para contar una historia o deletrea una palabra que puedas recordar.
   • Por ejemplo, si desea memorizar E = mc, puede hacerlo imaginando que los burros (E) tienen miedo de que los ratones beban cola.
3. Usa un palacio de la memoria. Un palacio de la memoria es un tipo específico de ayuda para la memoria que utiliza señales visuales para ayudarte a recordar cosas. Siempre debes usar el mismo lugar y "viajar" a través de él, buscando las cosas que te ayuden a recordar la fórmula.
   • Considere, por ejemplo, la casa donde creció. Suponga que está tratando de recordar que el área de un círculo es pi multiplicado por el radio al cuadrado. Puede recordar esto pensando en la cocina, donde siempre había un pastel en el alféizar de la ventana, con dos alfileres al lado.

Método 2 de 3: entender fórmulas

1. Rompe la fórmula. Si se concentra en memorizar la fórmula, es probable que no pueda memorizar la fórmula por mucho más tiempo. Pero si comprende cada parte de la fórmula y cómo funcionan juntas, puede ser más fácil recordar la fórmula en sí.
   • Supongamos que decimos que la velocidad es la cantidad de tiempo que le toma a un objeto viajar una cierta distancia. Entonces, para determinar la velocidad, necesita saber la distancia que viajó el objeto y cuánto tiempo tardó en llegar allí: así que divida la distancia recorrida por la cantidad de tiempo que tardó en llegar allí. Sabiendo todo esto, puede descubrir que "velocidad = cambio en la distancia / cambio en el tiempo".
2. Eche otro vistazo a lo que se basa en la fórmula. La mayoría de las fórmulas de física y matemáticas se basan en cosas que ya ha aprendido. Si tiene problemas para recordar fórmulas nuevas, revise las que las precedieron.
   • Por ejemplo, suponga que tiene problemas para recordar la fórmula de la velocidad vectorial, pero sabe que es la velocidad de un objeto en una dirección particular. Eche un vistazo a la fórmula de la velocidad, que es la distancia en el tiempo. Entonces sabes que la velocidad vectorial no es más que velocidad con una dirección.
3. Practica cualquier fórmula. Cuanto más practique con cada fórmula e ingrese diferentes valores, más comprenderá cómo funciona. Comprender cómo funciona puede ayudarlo a memorizar la fórmula en sí.
   • Practicar cada fórmula lleva un poco de tiempo, pero vale la pena, especialmente si tiene un examen importante por delante o necesita estas fórmulas para su carrera profesional.
   • Puede encontrar preguntas de práctica en su libro de texto o buscar exámenes de práctica en línea. Si tiene dificultades para encontrar preguntas adicionales con las que practicar, pídale a su maestro algunas asignaciones.

Método 3 de 3: Cuida tu cuerpo

1. Relajarse. Si está particularmente estresado o preocupado, ¡no podrá aprender el material y memorizar esas fórmulas con dificultad! Antes de ir a la universidad, siéntese en su escritorio. Respire profundamente y deje que cada uno de sus músculos se relaje.
   • Si notas que te parece demasiado, deja tu trabajo a un lado por un momento y vuelve a respirar hondo. Date un respiro para relajarte un poco.
2. Come un refrigerio ligero. Si tiene hambre o sed mientras trata de estudiar, se distraerá. Si está distraído, será más difícil concentrarse y probablemente no podrá recordar cosas. Tenga a mano algo ligero para comer, como fruta y un poco de agua, mientras estudia.
3. Haga ejercicio después de sus estudios. Puede sonar un poco extraño, pero un poco de ejercicio después de los estudios puede ayudarlo a recordar mejor las fórmulas. Las endorfinas que libera su cuerpo durante el ejercicio ayudan a mejorar su memoria, así que salga a caminar o corra cuando haya terminado de estudiar.
4. Dormir lo suficiente. Es importante dormir lo suficiente antes y después de sus estudios para que su cerebro pueda recordar lo que estudió. Debe dormir al menos ocho horas por noche en una habitación oscura.