Contenido

• Al paso
• Parte 1 de 3: Investigando
• Parte 2 de 3: Planificación del parto
• Parte 3 de 3: Dar a luz
• Una entrega ordinaria
• Un nacimiento de agua
• Consejos
• Advertencias

Un "parto en casa" es cuando una mujer elige dar a luz en su propia casa, en lugar de en el hospital. Hay varias razones por las que una mujer elegiría esto. Por ejemplo, puede dar a las madres más libertad para moverse, comer y lavarse. También puede ser beneficioso para la madre dar a luz en un lugar familiar, rodeada de las personas que ama. A veces, sin embargo, los partos en el hogar pueden presentar desafíos y riesgos únicos. Entonces, si está considerando dar a luz en casa, es importante comprender exactamente en qué consiste el proceso. Es igualmente importante hacer esto mucho antes de que comiencen las contracciones.

Al paso

Parte 1 de 3: Investigando

1. Comprenda los pros y los contras de un parto en casa. Hasta hace poco, la gran mayoría de los partos se realizaban en casa. A partir de 2009, en los Estados Unidos, solo el 0,72% de los nacimientos son en el hogar. Las estadísticas de otros países desarrollados son aproximadamente iguales a ese porcentaje. A pesar de la relativa rareza de los partos en el hogar en el mundo desarrollado, algunas madres prefieren los partos en el hogar. Hay varias razones por las que una madre preferiría esto a un parto en el hospital. Sin embargo, hay que decir que Las investigaciones han demostrado que los partos en el hogar tienen entre dos y tres veces más probabilidades de causar complicaciones. Aunque el mayor riesgo de complicaciones en números absolutos no es mucho mayor (con solo unos pocos nacimientos con complicaciones por cada 1000 partos), las mujeres embarazadas deben comprender que los partos en el hogar son un poco más riesgosos que los partos en hospitales. Por otro lado, dar a luz en casa ofrece ciertos beneficios que el parto hospitalario no puede brindar, entre ellos:
   • Más libertad para que la madre se mueva, se lave y coma
   • Mayor capacidad de la madre para cambiar de posición durante el parto.
   • La comodidad de rostros familiares y un entorno familiar.
   • La capacidad, si se desea, de dar a luz sin asistencia médica (como el uso de analgésicos, por ejemplo)
   • Ser capaz de adaptarse a los puntos de vista religiosos o culturales durante el parto.
   • En algunos casos, menores costos
2. Sepa cuándo tener un parto en casa no debería ser probado. En determinadas situaciones, el nacimiento puede aumentar el riesgo de complicaciones para el niño, la madre o ambos. En esos casos, la salud de la madre y el niño debe pesar más que los beneficios menores de un parto en casa. Deje que el niño nazca en el hospital, donde hay médicos experimentados y equipos de salvamento disponibles. Aquí hay situaciones en las que una futura madre debe dar a luz absolutamente en el hospital:
   • Si la madre tiene una enfermedad crónica (diabetes, epilepsia, etc.)
   • Si la madre dio a luz por cesárea la última vez
   • Si un examen prenatal ha revelado posibles problemas de salud para el feto.
   • Si la madre ha desarrollado una afección relacionada con el embarazo.
   • Si la madre consume tabaco, alcohol o drogas ilegales.
   • Si la madre está embarazada de gemelos, trillizos, etc., o si el niño está en posición de nalgas
   • Si el bebé nacerá demasiado pronto o demasiado tarde. En otras palabras, no programe un parto en casa antes de la semana 37 de embarazo o después de la semana 41.
3. Sepa si dar a luz en casa es legal. Generalmente, los partos en el hogar están permitidos en la mayoría de los países. En Estados Unidos, la situación es un poco más difícil, especialmente en lo que respecta a las parteras.
   • En los EE.UU. Es legal en los 50 estados contratar a una partera autorizada (CNM). Los CNM son enfermeras con licencia que suelen trabajar en hospitales. Es poco común que vengan para visitas domiciliarias, pero es legal contratarlos para partos domiciliarios. También es legal en 27 estados contratar una partera de ingreso directo (DEM) o una partera profesional autorizada (CPM). Las parteras de ingreso directo son parteras que han ganado su estatus a través del autoestudio, pasantías, etc. No es necesario que sean enfermeros o médicos. Los CPM están autorizados por el Registro de Parteras de América del Norte (NARM). Los CPM no necesariamente tienen que estar asegurados ni se someten a revisión por pares.

Parte 2 de 3: Planificación del parto

1. Concierte citas con un médico o una partera. Se recomienda encarecidamente que contrate a una partera o un médico con licencia para el parto en casa. Acuerde con el médico o la partera que llegará a su casa con suficiente tiempo. Hable con él / ella sobre el trabajo de parto antes de que comience el suyo y tenga a mano su número para que pueda llamar si el trabajo de parto comienza inesperadamente antes.
   • La Clínica Mayo también recomienda asegurarse de que el médico / partera pueda comunicarse fácilmente con los médicos de un hospital cercano.
2. Prepare un plan para la experiencia del parto. Dar a luz es un proceso agotador emocional y físicamente, por decirlo suavemente. Lo último que desea durante el trabajo de parto es preocuparse por tener que tomar decisiones importantes inesperadas. Es mucho más inteligente elaborar un plan para el parto antes de dar a luz. Trate de mapear cada paso del mapeo mundial, de principio a fin. Incluso si el plan no sale según lo planeado, saber que tiene un plan le dará mucha tranquilidad. En su plan, intente responder preguntas como:
   • Además del médico / partera, ¿a quién más le gustaría tener presente en el parto?
   • ¿Dónde planeas dar a luz? Asegúrese de que necesita suficiente espacio para moverse durante el parto.
   • ¿Qué suministros necesitas? Hable con su médico; por lo general, necesitará muchas toallas, mantas, almohadas, sábanas y cobertores adicionales para la cama y el piso.
   • ¿Cómo vas a soportar el dolor? ¿Vas a usar analgésicos, estás siguiendo la teoría de Lamaze o alguna otra forma de alivio del dolor?
3. Organizar el transporte al hospital. La gran mayoría de los partos en el hogar van bien y, por lo general, no hay complicaciones. Sin embargo, al igual que con otros tipos de parto, puede suceder que algo salga mal con la madre y / o el bebé. Por lo tanto, es importante que la madre pueda ser trasladada al hospital rápidamente en caso de emergencia. Asegúrese de que el tanque del automóvil esté lleno y de que haya suficientes artículos de limpieza, mantas y toallas en el automóvil. Descubra la ruta más rápida al hospital. Es posible que desee realizar el viaje con anticipación.
4. Determina dónde darás a luz al bebé. Puede ajustar su posición de vez en cuando y, por lo general, caminar durante el parto, pero es aconsejable designar un lugar permanente en la casa para dar a luz. Elija un lugar seguro y agradable. La mayoría de las madres prefieren su propia cama, pero también puedes optar por un sofá o una pieza suave en el suelo. Independientemente del lugar que elija, cuando comience el trabajo de parto, asegúrese de que el área esté limpia y de que haya suficientes toallas, mantas y almohadas. También conviene utilizar una lona impermeable para evitar las manchas de sangre.
   • Al sentarse, también puede usar una cortina de ducha seca como barrera impermeable contra las manchas.
   • Si bien su médico / partera probablemente tendrá todos estos elementos disponibles, es aconsejable tener gasas estériles y similares a mano en caso de que se vaya a cortar el cordón umbilical.
5. Espere las señales de que el trabajo de parto ha comenzado. Cuando haya realizado todos los preparativos necesarios, puede esperar a que comience la entrega. En promedio, un embarazo dura unas 38 semanas, pero no es nada malo si dura una semana o dos más o menos. Si vas a dar a luz antes de la 37 o después de la 41 semana de embarazo, acude al hospital. inmediatamente. Si no es así, busque los siguientes signos:
   • Rompiendo las membranas
   • Dilatación del cuello uterino.
   • El tapón de moco
   • Contracciones que duran de 30 a 90 segundos.

Parte 3 de 3: Dar a luz

Una entrega ordinaria

1. Escuche al médico o la partera. El profesional de la salud que ha elegido para el parto en casa ha sido capacitado para dar a luz a bebés de manera segura y está autorizado para hacerlo. Escuche siempre los consejos del médico / partera y haga todo lo posible por seguirlos. Algunos consejos pueden provocarle temporalmente más dolor. Sin embargo, en última instancia, los médicos y las parteras quieren asegurarse de guiarlo durante el parto de la manera más rápida y segura posible. Así que trata de seguir sus consejos lo mejor que puedas.
   • El resto de los consejos de esta sección están pensados ​​como una guía: escuche siempre los consejos de su médico o partera.
2. Mantén la calma y la concentración. Dar a luz puede ser una prueba larga, ardua y dolorosa. Por tanto, es inevitable que estés un poco nervioso. Sin embargo, nunca es prudente ceder a sus pensamientos desesperados o indefensos. Haga todo lo posible por estar lo más relajado y claro posible.Esto le permitirá escuchar las instrucciones de su médico o partera lo mejor que pueda y asegurarse de que su parto sea lo más rápido y seguro posible. Es más fácil permanecer relajado cuando se acuesta cómodamente y respira profundamente.
3. Esté atento a los signos de complicaciones. Como se mencionó anteriormente, la mayoría de los partos se realizan sin problemas. Aún así, existe una posibilidad muy pequeña de que surjan complicaciones. Si nota alguno de los siguientes síntomas, vaya al hospital de inmediato. Pueden indicar complicaciones más graves que requieren la tecnología y la experiencia del hospital y sus médicos:
   • Rastros de heces en el líquido amniótico cuando se rompen las membranas
   • El cordón umbilical cae en la vagina antes que el bebé.
   • Tiene sangrado vaginal que no está relacionado con su tapón de moco o si su tapón de moco tiene mucha sangre (es normal si su tapón de moco es ligeramente rosado, marrón o con sangre)
   • Si la placenta no sale cuando nace el niño o si la placenta no está intacta
   • Si tu bebé nace de nalgas
   • Si su bebé parece molesto de alguna manera
   • Si las contracciones no conducen al parto
4. Pídale a su médico que le dilate el cuello uterino. Durante la primera etapa del trabajo de parto, su cuello uterino se dilatará, adelgazará y ensanchará. Esto facilitará el parto del bebé. Inicialmente, la incomodidad se mantendrá al mínimo. Las contracciones se intensifican gradualmente y se vuelven más frecuentes. Puede comenzar a sentir dolor o presión en la zona lumbar o en los músculos abdominales. Ese dolor o presión pueden aumentar cuando el cuello uterino se dilata. Su médico debe verificar regularmente si la dilatación va de acuerdo con el plan. Cuando la dilatación esté completa, y sea de unos 10 centímetros, estará lista para ingresar a la siguiente fase del trabajo de parto.
   • Es posible que sienta la necesidad de pujar; su médico generalmente le informará sobre eso. no que hacer antes de tener 10 centímetros de dilatación.
   • No es demasiado tarde para recibir medicación para el dolor. Si está preparado para esto y tiene los analgésicos a mano, puede preguntarle a su médico o partera si estos analgésicos son adecuados.
5. Siga las instrucciones del cuidador con respecto a empujar. En la segunda fase del trabajo de parto, las contracciones se sucederán más rápidamente y también serán más graves. Sentirá una fuerte necesidad de pujar. Cuando se complete el acceso, el cuidador le aclarará que está permitido a partir de ahora. Hable con su médico o partera y avíseles si comienza a sentirse diferente. Él / ella le indicará cuándo empujar, cómo respirar y cuándo descansar. Siga estas instrucciones tan de cerca como sea posible. Esta fase del trabajo de parto puede demorar hasta 2 horas para las nuevas madres. Para las madres que ya han dado a luz, esto generalmente toma mucho tiempo (a veces solo 15 minutos).
   • No dudes en probar diferentes posiciones. Puede sentarse a cuatro patas, arrodillarse o ponerse en cuclillas. Su médico / partera probablemente querrá que se sienta lo más cómoda posible y querrá que pueda pujar de la manera más eficaz posible.
   • Si aprieta y aprieta, no se preocupe por orinar o defecar accidentalmente. Esto es increíblemente común y su médico estará preparado para ello. Solo concéntrate en forzar al bebé.
6. Empuje al bebé a través del canal de parto. La fuerza del empuje, en combinación con las contracciones, hará que su bebé se mueva desde el útero hasta el canal de parto. La cabeza del bebé ahora será visible para el cuidador. Por lo tanto, también se llama "la cabeza está de pie". Puedes coger un espejo para verlo por ti mismo. No se preocupe si, después de que la cabeza "ha subido" desaparece de nuevo, eso es normal. Después de un tiempo, el bebé pasará por el canal de parto. Tendrás que empujar con fuerza para sacar la cabeza. Si esto sucede, su médico debe limpiar la nariz y la boca del bebé de cualquier líquido amniótico. Él / ella ahora le ayudará a exprimir al bebé por completo.
   • Un parto de nalgas (cuando los pies del bebé salen primero) es una afección médica que representa un riesgo adicional para el bebé. En la mayoría de los casos, ahora es necesario ir al hospital. La mayoría de los partos de nalgas en la actualidad se realizan por cesárea.
7. Cuida al bebé después del nacimiento. Felicitaciones, acaba de dar a luz en casa con éxito. Haga que el médico o la partera corten el cordón umbilical con unas tijeras esterilizadas. Limpie al bebé frotándolo con toallas limpias. Vístalo y envuélvalo en una manta limpia y cálida.
   • Después del nacimiento, la lactancia puede tocar para comenzar a amamantar.
   • No bañe al bebé de inmediato. Notarás que el bebé tiene una película blanquecina de sebo. Esto es normal y se llama vérnix caseosa. Se cree que protege la piel del bebé de las infecciones bacterianas y proporciona la hidratación necesaria.
8. Traiga la placenta "al mundo". Una vez que nace el bebé y pasa lo peor, no está del todo preparada. En la tercera y última fase del trabajo de parto, da a luz la placenta. La placenta es el órgano que nutre al bebé en el útero. Las contracciones leves (tan leves, de hecho, que la mayoría de las madres ni siquiera las sienten) secretan la placenta de la pared uterina. Poco después, la placenta se desliza a través del canal de parto. Este proceso generalmente toma de 5 a 20 minutos y es un inconveniente relativamente menor en comparación con dar a luz al bebé.
   • Si la placenta no sale o no sale intacta, hay que ir al hospital. Esta es una complicación médica que, si se ignora, puede tener consecuencias potencialmente graves.
9. Lleva a tu bebé al pediatra. Si su bebé parece estar perfectamente sano después del nacimiento, probablemente lo sea. Sin embargo, es importante ir al médico con su nuevo hijo o hija para un chequeo médico. Haga esto dentro de unos días para asegurarse de que no tenga una afección que no sea tan fácil de detectar. Programe una cita con el pediatra dentro de los dos días posteriores al parto. Su pediatra examinará a su bebé y le dará instrucciones sobre cómo cuidarlo.
   • También es posible que desee someterse a un examen médico usted mismo. Después de todo, dar a luz es un proceso intenso y exigente. Si, de alguna manera, se siente un poco diferente, es aconsejable que un médico determine si hay algo malo en ello o no.

Un nacimiento de agua

1. Comprenda los pros y los contras de los partos en el agua. Un nacimiento en el agua es como se le llama. Das a luz en el agua. Este método se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años y algunos hospitales incluso tienen baños especiales para el parto. Sin embargo, algunos médicos creen que no es tan seguro como el parto convencional. Si bien algunas madres confían en los partos en el agua y afirman que es más relajado, menos doloroso, más cómodo y más “natural” que un parto normal, los partos en el agua también conllevan riesgos. Dentro de los cuales:
   • Infección por agua contaminada
   • Complicaciones si el bebé traga agua.
   • Aunque es muy poco común, también existe el riesgo de lesión cerebral o muerte por falta de oxígeno si el bebé está bajo el agua.
2. Sepa cuándo un parto en el agua es inapropiado. Al igual que con cualquier parto en casa, tampoco se debe intentar un parto en el agua si el bebé o la madre están en riesgo o tienen ciertas complicaciones. Si las condiciones de la Parte 1 se aplican a su embarazo, no intente dar a luz en el agua en casa. En ese caso, vaya al hospital. Además, no debe intentar un parto en el agua si tiene herpes u otra infección genital. Estos se pueden transferir al bebé a través del agua.
3. Prepara un baño de parto. Dentro de los primeros 15 minutos del parto, su médico / partera / amiga debe llenar un pequeño baño con aproximadamente 30 centímetros de agua. Hay baños especiales para el parto disponibles, tanto para alquiler como para venta. Algunas pólizas de seguro reembolsan los costos de compra o alquiler. Quítese la ropa por debajo de la cintura (también puede ir completamente desnudo si lo desea) y siéntese en la bañera.
   • Asegúrese de que el agua esté limpia y no a más de 37 grados centígrados.
4. Haga que un compañero o cuidador ingrese al baño con usted (opcional). Algunas madres prefieren que su pareja (cónyuge, etc.) se bañe con ellas para obtener apoyo emocional e intimidad. Otros prefieren la presencia de su médico o partera en el baño. Si planea que su pareja se bañe con usted, experimente apoyándose contra el cuerpo de su pareja para obtener apoyo adicional mientras empuja.
5. Continuar con la entrega. Su médico o partera la guiará a través del proceso, ayudándola con la respiración, el esfuerzo y el descanso. Si siente que el bebé está llegando, pídale a su médico / partera / pareja que coloque la mano entre sus piernas para que pueda agarrar al bebé tan pronto como salga. Desea mantener las manos libres para poder prepararse cuando esté empujando.
   • Al igual que con un parto normal, puede cambiar de posición cuando se sienta más cómoda. Por ejemplo, puede optar por apretar mientras está acostado o arrodillado en el agua.
   • Si usted o el bebé en algún momento del parto muestran signos de complicaciones (vea la Parte 3), salga del baño.
6. Mantenga inmediatamente al bebé fuera del agua. Una vez que haya salido el bebé, manténgalo fuera del agua para que pueda respirar. Después de mecer al bebé por un tiempo, puede salir con cuidado del baño. Luego, se puede cortar el cordón umbilical y se puede secar, vestir y envolver al bebé en una manta.
   • En algunos casos, el bebé tendrá su primera evacuación intestinal en el útero. Si este es el caso, levante la cabeza del bebé directamente sobre el agua para que no entre en contacto con el agua contaminada. Esto se debe a que pueden ocurrir infecciones graves si el bebé inhala o ingiere sus propias heces. Si cree que este es el caso, lleve a su bebé al hospital de inmediato.

Consejos

• Tenga amigos calificados o una enfermera calificada cerca.
• No dé a luz sola, sin un médico o una enfermera cerca. Muchas cosas pueden salir muy mal.
• Si es posible, lave la vulva antes de que llegue el bebé. Esto asegura que el área esté lo más limpia e higiénica posible.

Advertencias

• Las enfermeras, los amigos e incluso los médicos pueden ponerse un poco nerviosos por los partos en casa. En la sociedad actual ya no es evidente. Sin embargo, trate de entender si parece un poco indeciso o distraído. Trate de no gruñirles innecesariamente.
• Si da a luz a gemelos y el primer bebé sale con la cabeza al frente, pero el segundo está en posición de nalgas, entonces hay una complicación delicada (tenga en cuenta que una pierna a menudo ya está saliendo, mientras que la otra todavía está intrauterina). .) Se necesita una partera, enfermera o médico especialmente capacitado para corregir este giro.
• Si el cordón umbilical está alrededor del cuello del bebé, o si los cordones umbilicales de los gemelos están enredados, o si hay gemelos unidos, el parto generalmente debe realizarse por cesárea. Así que no intente dar a luz sin ayuda competente cercana.