Contenido

• Al paso
• Parte 1 de 3: Ser Aimabel
• Parte 2 de 3: Conocer gente
• Parte 3 de 3: Mantener amistades
• Consejos
• Advertencias

La cantidad de escenarios posibles es infinita: te has mudado a un nuevo lugar para vivir y realmente no recuerdas cómo fue todo ese evento humano; su relación a largo plazo ha provocado que su red social sea algo descuidada; tal vez le falten habilidades sociales. Cualquiera sea la razón, todos necesitamos amigos. De repente, lo que debería ser tan simple como respirar o andar en bicicleta parece mucho más intimidante, ¿no es así? Al igual que con cualquier cosa, en realidad, es importante dar un paso a la vez.

Al paso

Parte 1 de 3: Ser Aimabel

1. Sé feliz contigo mismo. Si sigue sus propios intereses y pasiones, y está contento con ellos, es muy probable que los demás también lo encuentren interesante. No dude en tener una conversación sobre sus pasatiempos, pero no se apropie de toda la conversación.
   • Si la idea de conocer gente nueva te hace sudar, si te preocupas por lo aburrido que fue tu comentario sobre los hurones o si la gente todavía querría hablar contigo, se notará. ¿La solución? ¡Para! Las personas generalmente son inofensivas y, por lo general, están demasiado absortas en lo que dicen para poder tener en cuenta otras cosas. Y si nunca los vuelves a ver ... ¿y qué? Hay muchas otras personas que buscan amigos.
2. Sé amable. Tiene sentido, ¿no? Pero aún hay que decirlo. Si no actúas de forma amistosa, la gente pensará que no estás interesado en hacer amigos. La mayoría de las personas se intimidan fácilmente y aman la seguridad. Si no parece receptivo o cálido, o si parece que no tiene ganas de conocer gente nueva, es probable que la gente no llame a su puerta. Y dado que este es un concepto con el que te criaron, sabes exactamente de lo que estamos hablando en este momento.
   • Esté dispuesto a escuchar. Incluso si la investigación del árbol genealógico no es su tema de conversación favorito, esté dispuesto a escuchar y hacer preguntas. Lo más probable es que gane un nuevo interés.
3. Sonrisa. Salude a las personas que conozca con una sonrisa. Es un gesto amistoso que atrae a las personas, les muestra que estás involucrado con tu entorno y que estás abierto a hacer conexiones. ¿Te imaginas a ti mismo tratando de hacerte amigo de ese tipo en la esquina cuya cara está en una tormenta eléctrica? No me parece. Hazlo un poco menos desconcertante adoptando una postura abierta e irradiando calidez.
   • Mantenga un lenguaje corporal abierto y atractivo. Si hay personas alrededor, trate de apuntar su cuerpo hacia ellos (y no hacia la puerta, por ejemplo). Mantenga los brazos abiertos y no toque su teléfono. Hay personas en el mundo real que merecen su atención.
4. Deje que la gente hable de sí misma. Muchas personas se culpan innecesariamente a sí mismas por no saber qué decir. Ven a este último como el principal culpable de sus escasas habilidades sociales. Pero tienes que hablar y tienes que escuchar. Y de esos dos, el último es mucho más importante. La gente busca amigos que estén dispuestos a socializar. ellos escuchar, y que sientan que esto es más importante que hablar ellos mismos. Entonces, si no eres un orador tan elocuente, relájate. Estarás bien sin toda esa elocuencia.
   • Hacer preguntas. A todos les gusta cuando les hacen preguntas. Además, de esta manera te quitas el foco de atención. Las preguntas abiertas son especialmente adecuadas. Las preguntas de sí o no realmente no permiten que la conversación se desarrolle y te presionan para que preguntes más. Por lo tanto, haga preguntas que necesiten ser respondidas con más detalle.
5. Recuerda detalles sobre ellos. ¿Qué tan impresionante es cuando solo has conocido a alguien una vez y él o ella te pregunta cómo fue tu fiesta de cumpleaños, cómo está tu mamá o algo pequeño de lo que hablaste en ese momento? Se siente bien saber que alguien le ha prestado atención y aprecia la información que ha compartido. ¡Sé ese alguien! Hacer amigos se trata de hacer que otra persona se sienta bien.
   • Los detalles también pueden llamar su atención. ¿Se trata de algo que alguien lleva puesto, lleva o lo que sea? ¿Pregunta por ello? Quién sabe, se desarrollará una conversación muy interesante.
6. Deja a un lado tu timidez e inseguridad. Las personas se sienten atraídas naturalmente por la confianza en sí mismas. Si eres pegajoso, pronto todos huirán. No tienes que ser genial, pero date cuenta de que cualquiera que sea la reacción de tu audiencia, realmente no importa. Ser uno mismo. No puedes ser mejor que eso.
   • Aún así, es más fácil decirlo que hacerlo, ¿no? Superar la incertidumbre es un proceso que algunas personas nunca logran completar. Pero se trata principalmente de pensamiento positivo. Si no puede superar completamente su inseguridad, intente concentrarse en sus pensamientos positivos.

Parte 2 de 3: Conocer gente

1. Visita todo tipo de diferentes lugares. La única forma de conocer gente nueva es salir de casa y hacer cosas. Llegaste a conocer gente en la escuela secundaria y así fue como llegaste a conocer a la gente, pero no lo elegiste tú mismo. Y, por cierto, ¿cuántas de esas personas encuentras realmente? verdadero ¿divertida? Cuanto más hagas, más interesante te volverás y más gente interesante conocerás. Es un hecho. Punto.
   • Todo tipo de lugares diferentes.. Incluso lugares a los que normalmente nunca irías. ¡Esos son los lugares donde más te sorprenderás! Visita ese café del que tanto has oído hablar. O ve a ese museo de arte abstracto. Mira los partidos de fútbol de tu hermano menor. Al final de la semana habrás ganado tanto material para hablar que hablar ya no debería ser un problema.
2. Hacer cosas. Siempre. Haz siempre las cosas. Cuanto más haces, más interesante y más amplia se vuelve tu perspectiva del mundo. Habrá visto más cosas y conocido a más gente. ¡Y estarás ocupado! Ocupado conociendo gente, ganando experiencias y viviendo. Todo de eso.
   • Cuando la gente te conozca, probablemente asumirán un buen número de cosas. Depende de ti arrancar esas etiquetas de inmediato y demostrarles que eres una persona dinámica y versátil. ¿Eres una rubia de piernas largas? Quizás te gusten las revistas y GTST. Pero también de neurobiología, ¿eh? ¡Guau! ¿Solo usas franela y siempre escuchas a Neutral Milk Hotel? Oh, espera ... Tú también hablas ruso, ¿has estudiado cocina francesa? Lindo.
3. Utilice sus contactos actuales. Incluso si solo tiene un amigo, puede tener acceso a una red social lista para usar. Además. Tus colegas, tus vecinos, tu primo, ¡todos conocen a personas que podrías conocer! ¡Aprovecha esto! Invítelos y pídales que traigan algunos amigos. Asista a festivales, conciertos y otros eventos públicos a los que asista. ¡Ponga sus contactos a trabajar para usted!
   • Esta también es una buena manera de entablar amistad con sus conocidos. Hazle saber a ese compañero de trabajo que sabes que es un conocedor de vinos que tú también quieres sumergirte en ese mundo. Quizás tenga sugerencias para ti. Habla con tu vecino sobre su jardín, ¿cómo lo mantiene tan limpio? Antes de que te des cuenta, asistirás a catas de vino y te habrás unido al club de lectura de tu vecino. Quizás deberías cuidar a los niños en algún momento a cambio ... Bueno, ¡vale la pena!
4. Sepa que nunca sabe nada. Esta es una forma sucinta de decir: "Ve a hacer cosas que no esperas que te produzcan amistades porque realmente entregar. " ¿El torneo de fútbol de tu sobrina? Seguro Por qué no. ¿Un escenario abierto en el club de comedia local? ¡Por supuesto! Si visita estos lugares con más frecuencia, se encontrará regularmente con las mismas cabezas. ¡Y ya sabes que tienes algo en común!
5. Acepta invitaciones. Si no lo hace, ya no será invitado.Si bien la vocecita en tu cabeza puede decirte que va a ser horrible, puedes hacer todo lo posible para estar de acuerdo. Tal vez la fiesta sea un drama, pero es posible que conozcas a alguien que sienta lo mismo. Quizás no seas el mayor fanático de la música country, el voleibol o la cerveza ... Acepta la invitación de todos modos. Si realmente te decepciona, siempre puedes irte.
   • Si está convencido de que encontrará algo terrible, lo encontrará. No pierda el tiempo haciendo cosas que sabe que odiará. En su lugar, elija estar abierto a la posibilidad de que sea divertido. Y si no, al menos habrás adquirido una nueva experiencia. ¿Que es lo peor que puede pasar? No es divertido y te vas. ¿Qué es lo mejor que puede pasar? Es muy divertido, conociste gente y encontraste algo que realmente te gusta. Así es, nosotros también lo pensamos.
6. Tomar la iniciativa. Flash de noticias: Todos estamos nerviosos por conocer gente nueva. Es mucho más fácil quedarse en nuestro propio mundo y esperar a que la gente venga a nosotros. Pero el problema surge cuando todos van a hacer eso. Háganos un favor a todos iniciando una conversación de vez en cuando. La gente es (generalmente) cálida y educada, y no es probable que rechace tu intento, mucho menos de una manera que te avergüence. Lo peor que puede pasar es que charlen un rato y luego terminen la conversación. No has perdido nada.
   • Iniciar conversaciones, a su manera, también es aterrador. Para que sea más fácil, puede concentrarse en una cosa: hacer un comentario sobre el medio ambiente. ¡Eso es todo! ¿Estás en la fila de la cafetería? Hable sobre el café, sobre la larga fila o si realmente necesita cafeína. Estas en una fiesta? Habla sobre el anfitrión, los bocadillos o quién se está avergonzando a sí mismo nuevamente. La conversación solo puede mejorar a partir de ahí.
7. Obtenga información de contacto. Con demasiada frecuencia, las personas se lo han pasado bien y ambas partes quisieran ser amigas, pero nadie se molesta. Quizás deberías tomar la iniciativa para esto. Pregunte por su número de teléfono, dirección de correo electrónico o si tiene Facebook. ¡Y aprovéchalo!
   • Si ha tenido una conversación divertida e interesante, no se preocupe por verse espeluznante. Puedes preguntarle si está en Facebook o pedirle su número de teléfono. No tienes que convertir un mosquito en un elefante. Si se mantiene tranquilo y casual, entonces no hay razón para rechazar su solicitud.

Parte 3 de 3: Mantener amistades

1. Mantente positivo. Al comienzo de la amistad, es importante mantener la interacción positiva y amistosa. Si no lo hace, corre el riesgo de convertirse en esa niña o niño que es tan duro con la mano, o esa única oreja que tiene una perspectiva negativa de todo. Los nuevos amigos son amigos con los que quieres reír, no llorar… Todavía no, al menos.
   • Lástima, eso sí, también es una herramienta poderosa. Y un enemigo común también puede acercar a dos partes. Los sentimientos negativos pueden ser muy, muy coherentes. Aún así, generalmente es mejor guardar esto para cuando la relación sea un poco más firme. No empieces a chismorrear hasta más tarde, cuando se hayan conocido un poco mejor. Puede fortalecer su vínculo chismeando sobre el ridículo traje de su jefe o el “embarazo” de Susan, pero no lo haga hasta que sea el momento adecuado.
2. Pide consejo. ¿Cómo se pasa de hablar con amigos en el trabajo a amigos el fin de semana? Bueno, generalmente debido a temas más pesados. Es necesario crear un vínculo de confianza para llevar la amistad más allá de la cafetera. Puedes pedir consejo para iniciar este movimiento. Identifique un pequeño problema en su vida y pida su opinión. Se sentirán importantes e importantes para usted. Esto hará que les gustes mucho más de inmediato. Y tal vez rastreen ese sentimiento hasta usted.
   • Por ejemplo, estamos hablando de qué máquina de espresso debería comprar o adónde debería ir cuando vaya de vacaciones a Nueva Zelanda. Tal vez sobre cómo lidiar con tu molesto compañero de cuarto. Pero no sobre su enfermedad potencialmente mortal. Debe ser un tema con el que la otra persona pueda hacer algo, ¿entiendes? A veces, ellos pueden aportar su granito de arena y usted se beneficiará de ello. Quieres que se sientan útiles, no quieres abrumarlos con tareas imposibles.
3. Haz tu parte. Al igual que mantener el cuerpo y la mente en forma, también necesita mantener sus relaciones en forma. Una vez que hayas hecho amigos, pasas el rato de vez en cuando, te sientes cómodo el uno con el otro, ¡no dejes que se desangran! Envíanos un mensaje y cuéntanos algo gracioso que hayas visto. Invítelos a almorzar, a una fiesta oa cualquier evento que desee.
   • Y si su nuevo novio está pasando por un momento difícil, esté ahí para él / ella. Sacrificar tiempo el uno por el otro es parte de la amistad. Si tu amigo necesita un favor, hazlo si puedes. Si necesita un hombro sobre el que llorar, ¡ofrézcalo! Demuestra que te preocupas por tus amigos. La amistad no siempre es color de rosa y brillante. A veces necesitan un poco de amor para prosperar.
4. Nunca te lo tomes como algo personal. Cuanto más envejecemos, más y más bolas tenemos que sostener al mismo tiempo. En otras palabras, la gente está ocupada. La gente tiene vidas que mantener. Si tu amistad aún no ha llegado a la fase “¡Dios mío, somos mejores amigas!”, Está bien. Tú también tienes tu propia vida. Si pueden hacer que la vida de los demás sea un poco mejor de vez en cuando, perfecto. Eso es todo lo que necesitas.
5. Ser un bien amigo. Ninguna amistad durará si no tratas bien a la otra persona. Cuando se conocen, no basta con ser amistosos. También tienes que ser un buen amigo. Alguien que realmente se preocupa por la otra persona y alguien con quien valga la pena pasar tiempo. De hecho, cosechas lo que siembras. Entonces, si quieres que alguien confíe en ti, que te haga tiempo, te haga sentir bien con la vida, entonces debes hacer lo mismo por ellos.
   • Está muy bien cuando eres un buen amigo en la prosperidad, pero es más importante ser un buen amigo en tiempos de adversidad. Si su amigo está enfermo, no es necesario que lleve un plato de sopa de pollo de inmediato. Puedes enviarle un mensaje de texto para preguntarle cómo van las cosas y si necesita algo. Si algo anda mal, hágale saber que usted está ahí para él / ella. Y cuando sea tu turno de sentirte deprimido por un tiempo, es de esperar que él / ella también esté ahí para ti.

Consejos

• Si tienes miedo de ser rechazado (¿no es así?), Siempre puedes buscar a alguien con una cara amigable, acercarte a él y preguntarle qué hora es (a menos que tú mismo estés usando un reloj. ¡tengo!). Por lo general, si no siempre, estarán más que felices de decirle qué hora es. Entonces puedes presentarte y comenzar una conversación. Si no hay conversación, entonces al menos has obtenido alguna información importante (¡como qué hora es!), Y no has sufrido demasiado daño emocional.
• Para asegurarse de recordar el nombre de alguien (entre otras cosas), puede usar sus nombres mientras se despide (diga "Adiós, Susan"). Si usa un nombre incorrecto, él o ella le dirá que es correcto y luego intentará recuerde el nombre correcto. Luego, si realmente tienes tan mala memoria, puedes tomar un lápiz y papel para escribir el nombre. También escriba algo de información, para que sepa de qué hablar en la próxima reunión. Escribir cosas como esta te ayudará con interacciones futuras.
• (Sonríe) ¡Ríete y bromea! Si no conoce ningún chiste, intente encontrar alguno. Busca "bromas" en Google y trata de recordar algunas. Utilice algunos para hacer sonreír a usted y a los demás, e intente ver el lado divertido de la vida. De hecho, sonreír es bueno para ti, tanto para tu salud física como mental y emocional. Ayuda a ser feliz y te hace parecer más amable con los demás. Por lo tanto, tendrá una imagen más abierta y, por lo tanto, se hará amigo de los demás más rápidamente. Las personas se sienten atraídas por personas felices y sonrientes. ¡Así que haz tu mejor esfuerzo y ponte uno!
• Si cree que se siente avergonzado (por entrar en la habitación equivocada, por ejemplo, o tropezar), sea el primero en reírse de usted (y disculparse). Esto muestra a los testigos presenciales (que podrían estar riendo ellos mismos) que estás relajado y divertido, y que no te tomas demasiado en serio. Esto hará que sea menos probable que se sienta avergonzado. Además, los espectadores se reirán de ti, en lugar de ti.
• Algunas buenas formas de iniciar conversaciones son: "¿Cuáles son tus pasatiempos?" / "¿Qué música, películas o series de televisión te gustan?" / "¿Haz tu trabajo? ¿Cuál es tu trabajo?". Esperamos que este tipo de preguntas le ayuden a encontrar algo que tengan en común.
• Trate de discutir intereses o preocupaciones comunes. Esto a menudo puede ayudar a forjar amistades satisfactorias para toda la vida.
• Enumere sus cualidades y habilidades excelentes y únicas. Lleve la lista con usted y léala si siente valor. O, mejor aún, haga una lista de todas las cosas que puede hacer, todas las cosas por las que está agradecido, etc. Lea esto por la mañana antes de comenzar el día.
• Si te quedas sin habla, no te preocupes. Siempre tienes algo de qué hablar. ¡A saber, sobre EL OTRO! Siempre es inteligente dejar que las personas hablen de sí mismas. De esta forma no solo llegas a conocerlos mejor, sino que también aprovechas que las personas disfrutan hablando de sí mismas.

Advertencias

• No seas grosero. Por difícil que sea, no intente hablar ni interrumpir a la gente. Especialmente con los nuevos amigos, esto demuestra que no estás interesado en lo que tienen que decirte. Pensarán que no puedes ser un buen amigo.
• No critiques ni condenes. A nadie le gusta que lo rebajen. Ciertamente no cuando se conocen por primera vez.
• No presumas. ¡A nadie le gusta escuchar historias sobre esa ridícula cuenta bancaria suiza, o esa casa de vacaciones en las Bahamas! Puede dejarlos más adelante, pero anunciar sus bendiciones de esa manera se convierte en una jactancia. Tus compañeros de conversación a veces se rascarán la cabeza antes de empezar a hablarte de nuevo. En el peor de los casos, incluso se ponen celosos y usted acaba de perder una amistad potencialmente valiosa.