Contenido

• Al paso
• Método 1 de 3: Cuida tu cabello para que crezca
• Método 2 de 3: sepa qué tan rápido está creciendo su cabello
• Método 3 de 3: peina tu cabello a medida que lo haces crecer
• Consejos
• Advertencias
• Artículos de primera necesidad

Como mujer negra, puede pensar que su cabello es demasiado frágil para crecer mucho. No te preocupes. Puedes conseguir un cabello largo y brillante si te esfuerzas más en cuidarlo.

Al paso

Método 1 de 3: Cuida tu cabello para que crezca

1. Hidrata tu cabello con regularidad. El cabello encrespado a menudo crece rizado. Estas raíces rizadas evitan que los aceites naturales de tu cabello se deslicen por el tallo del cabello e hidraten el resto de tu cabello.
   • Prueba el co-lavado. Esto significa que solo se lava el cabello con acondicionador y no usa champú. Algunas mujeres hacen esto semanalmente y otras cada 5 días. Es mejor no hacer esto a diario, ya que esto puede resecar el cabello debido a los residuos de productos para el cuidado del cabello que se acumulan en el cabello. Según algunas mujeres, lavarse el cabello requiere mucho esfuerzo y lleva mucho tiempo para que se seque. Trate de acondicionar su cabello solo una vez a la semana y lávese con champú si es necesario. Sin embargo, no espere más de 4 semanas y lávese el cabello con champú al menos una vez al mes. Algunas mujeres se lavan el cabello todos los días, pero solo usan agua.
   • Utilice siempre un acondicionador profundo cuando se lave el cabello. Un acondicionador profundo que contenga aceite de oliva, aguacate o almendras dulces funciona bien. Pruebe diferentes productos y vea qué producto funciona mejor para hidratar su cabello. No tenga miedo de utilizar un producto que no esté diseñado específicamente para el cabello encrespado.
     • Calienta tu cabello y usa un gorro de ducha mientras esperas; el calor activa el acondicionador. Puede sentarse debajo de un secador de pelo o envolver una toalla empapada en agua caliente alrededor de su cabeza (solo asegúrese de que el agua no esté lo suficientemente caliente como para quemarse). También puede utilizar el calor de su cuerpo.
     • Evite aplicar el acondicionador profundo en el cuero cabelludo. El acondicionador puede obstruir los poros y causar alopecia, folículos capilares obstruidos e inflamados y caída del cabello.
2. Aplica una crema hidratante a tu cabello. Asegúrese de utilizar un producto sin vaselina, vaselina o aceite mineral.
   • Moja tu cabello con agua. Comience a una distancia de aproximadamente 2 a 3 pulgadas de sus raíces y aplique el agente humectante hasta las puntas.
   • Hidrata tu cabello diariamente o según sea necesario para que tu cabello se sienta suave y flexible. Es posible que tenga que experimentar un poco para descubrir qué funciona mejor para usted.
   • Asegúrate de que la humedad permanezca en tu cabello. Puede hacer esto aplicando un aceite natural como aceite de coco o aceite de oliva inmediatamente después de usar el agente humectante (esto también puede ser agua). Por lo tanto, también puede funcionar simplemente aplicar aceite sobre el cabello húmedo. Aplique el aceite un lote a la vez ya que es más fácil.
3. Exprime el exceso de agua de tu cabello con una toalla de microfibra. Si tiene una toalla de felpa, no la planche sobre su cabello o atrapará mechones de cabello en la tela áspera de la toalla. Cuando mueva la mano hacia abajo, escuchará muchos chasquidos, lo que significa que se está rompiendo el cabello. Para usar una toalla de felpa, agarre una sección de cabello y sosténgala con la toalla sobre su mano. Aprieta la sección de cabello. Ahora debería sentir que la toalla se moja. No dejes que la toalla se salga de la hebra, solo suelta la hebra.
4. Peina tu cabello suavemente. Peinando mucho tu cabello puedes quitar la capa protectora de tu cabello.
   • Peina tu cabello con un peine de dientes anchos. Divide tu cabello en varias secciones. Empiece a peinarse en las puntas y siga hasta las raíces.
   • No tenga miedo de dejar el peine de vez en cuando. A veces, tendrá que usar los dedos y desenredar manualmente el cabello si encuentra un nudo o si el mechón está muy encrespado. Si no puede quitarse un nudo del cabello, suavícelo con agua o acondicionador sin enjuague para ayudar a desenredar el nudo. Si aún no puede desenredar el nudo después de eso, córtelo de su cabello con un buen par de tijeras de peluquería.
   • Si quieres suavizar la línea del cabello cepilla tu cabello suavemente con un cepillo de cerdas suaves de jabalí. Si tu cabello se mantiene levantado o se riza a lo largo de la línea del cabello, intenta mojarte la línea del cabello y cubrirte la cabeza con una bufanda o un trapo. Deja que tu cabello se seque hasta que quede plano.
   • Fíjate si es mejor hacer esto cuando tu cabello esté completamente seco e hidratado o si es mejor desenredar tu cabello mojado. Puede encontrar que su cabello se desprende muy rápidamente o puede arrancarlo fácilmente de las raíces de su cuero cabelludo cuando está seco.
5. Nutre tu cabello desde dentro tomando multivitamínicos. Use vitaminas que están especialmente diseñadas para su cabello y que hacen que su cabello crezca más rápido y hacen que el anaganeso natural (fase de crecimiento) sea más largo.
6. Aprenda hábitos saludables.
   • Beba al menos ocho vasos de agua y coma alimentos saludables como pescado, frutas, verduras y frutos secos.
   • Haga ejercicio con regularidad para mejorar el flujo sanguíneo a su cuero cabelludo.
   • Controle el estrés haciendo ejercicios de relajación y meditando. El estrés puede hacer que su cabello se caiga.

Método 2 de 3: sepa qué tan rápido está creciendo su cabello

1. Espere que le tome de uno a un año y medio tener el cabello hasta los hombros si comienza con el cabello afeitado. El cabello encrespado crece tan rápido como otros tipos de cabello. Si cuidas bien tu cabello, tu cabello crecerá unos 13 milímetros por mes.
2. Espere otros 6 a 15 meses para que su cabello llegue a sus axilas.
3. Espere otros 9 a 18 meses para que su cabello alcance los tirantes de su sostén. Tu cabello tardará unos 3 años en ser tan largo.
4. Espere que su cabello tarde de 3 a 4 años en llegar a la cintura. La rapidez con que crece el cabello varía de una persona a otra. Evite compararse con los demás, ya que solo se frustrará. Solo cuida bien tu cabello y ten paciencia. Al final verás resultados.

Método 3 de 3: peina tu cabello a medida que lo haces crecer

1. Elija peinados protectores para no tener que volver a peinarse constantemente. Los giros y los plátanos son ejemplos de peinados adecuados.
   • Trenza: haz una trenza simple en la parte superior de tu cabeza y átala al final. También puedes usar una banda para el cabello.
   • Giros: divide tu cabello en filas. Luego divida cada fila en 2 secciones separadas.
     • Comience en la línea del cabello y envuelva las 2 secciones en la primera fila una alrededor de la otra.
     • Sigue retorciendo tu cabello mientras avanzas hacia la parte posterior de tu cabeza, recogiendo un poco más de cabello.
   • Nueces de plátano: Divide tu cabello húmedo en mechones y usa un peine para crear rayadas precisas.
     • Gire cada sección de cabello en una especie de cordón largo y aplique gel o pomada en su cabello mientras lo retuerce. Mantén tu cabello tenso hasta que hayas enrollado toda la sección en un cordón.
     • Gire el cable unas cuantas veces más hasta que comience a enrollarse por sí solo. Luego obtendrá una espiral sólida en la parte inferior.
     • Envuelva el cordón alrededor de la espiral para hacer un moño. Puede asegurar el moño metiendo el extremo debajo del resto del moño o usando alfileres o cintas para el cabello.
   • Tenga cuidado y tenga cuidado con la alopecia por tracción. Peinar tu cabello en exceso ejerce una presión constante sobre los folículos pilosos, lo que puede hacer que tu cabello se rompa y te deje calvas. El primer signo suele ser dolor en el área afectada y folículos pilosos inflamados, que se sienten como protuberancias. Si tiene folículos pilosos inflamados, afloje su cabello y déjelo respirar.
   • Cuida bien tu cabello mientras lo llevas con un peinado protector. Tu cabello aún se secará y tu cuero cabelludo también necesitaría algo de atención. Coge una botella de spray, llénala con agua, jugo de aloe vera y algunos aceites naturales (opta por aceites que hidraten tu cabello) y rocía la mezcla por todo tu cabello. Si tiene suficiente tiempo, mantenga la cabeza debajo del cabezal de la ducha cuando se prepare para su día y deje que su cabello se seque al aire por el resto del día. Si usa su cabello con un estilo protector durante mucho tiempo, también puede lavarlo solo con acondicionador. Es posible que necesite una botella especial con un pico para meterse debajo de sus trenzas o moños.
2. Elige cabello natural. Puedes obtener un cabello natural hermoso si sabes lo que estás haciendo. Para alisar tu cabello natural y protegerlo del calor al mismo tiempo, sécate el cabello con un peine en la configuración húmeda. Luego trátelo brevemente con una plancha.
3. Hazte un tratamiento de queratina brasileña. Con eso, obtienes el cabello liso y te deshaces de tus rizos sin usar químicos. Tu cabello se mantiene suave durante 1 día a 6 meses. El cabello encrespado se lava con menos frecuencia, por lo que su cabello permanece liso por más tiempo que el tiempo especificado.
4. Usa un alisador si no quieres un cabello natural. Alise su cabello solo una vez cada 8 a 10 semanas, o 4 a 5 veces al año. Un alisador contiene sustancias químicas agresivas que pueden dañar tu cabello. Es bueno no usar este remedio con demasiada frecuencia para no tratar la misma parte del cabello dos veces.
   • Comience aplicando un protector o vaselina en el cuero cabelludo y el tallo del cabello. Aplica el alisador en tus raíces de acuerdo con las instrucciones del paquete. No permita que el producto actúe por más tiempo de lo recomendado en el empaque.
   • Lava el alisador de tu cabello con agua tibia y un champú neutralizante. Lava y enjuaga tu cabello 3 veces. La cuarta vez, deje que el champú actúe durante unos 10 minutos antes de enjuagar su cabello por última vez.
5. Use una mascarilla de proteínas después de usar el relajante. El champú y el alisador eliminan los nutrientes y las películas protectoras de y de tu cabello, dejándolo seco y frágil. Una mascarilla de proteínas ayuda a prevenir daños y fortalece tu cabello.
6. Córtate las puntas cada 8 semanas o cada vez que te alises el cabello. Si tienes las puntas abiertas y no te las cortas, tu cabello se partirá aún más hacia arriba, lo que puede hacer que se rompa. Para mantener su cabello creciendo de manera constante, no corte más de 1 a 2 pulgadas de su cabello a la vez.

Consejos

• Envuelva un pañuelo alrededor de su cabello para protegerlo por la noche. Si la bufanda se desliza rápidamente, también puede dormir sobre una funda de almohada de satén.
• Peina tu cabello suavemente.
• Asegúrate de tener un cuero cabelludo sano.
• No utilice ayudas calientes como una plancha, rizador, rizadores de pelo, etc.
• Tratar tu cabello dos veces al mes con un producto rico en proteínas y un acondicionador profundo te ayudará a mantener el cabello sano y a crecer.
• Deje que su cabello se seque al aire en lugar de secarlo con secador. Secar el cabello con secador lo calentará aún más y el peinado puede romperlo.
• Cree una rutina de cuidado del cabello simple y comience con ella paso a paso.
• Lleva un diario del cabello. A veces se olvida qué recursos funcionan y cuáles no. En un diario del cabello, puede buscar fácilmente lo que hizo con su cabello la última vez y cómo se sintió.
• Trate de usar un champú sin sulfato en los días de champú.
• Trate de cortarse las puntas cada 2 o 3 meses en lugar de cada 6 a 8 semanas. Lo más importante es mantener el cabello largo.

Advertencias

• No aplique aceites pesados, grasa ni gel en su cabello. El gel a menudo endurece el cabello y hace que se rompa. Los aceites pesados ​​y la grasa aseguran que su cabello tenga menos volumen y menos movimiento. También evitan que la humedad penetre en el tallo del cabello. Así que apégate a los aceites naturales y ligeros.
• No use productos para el cuidado del cabello que contengan alcohol. Lea la lista de ingredientes y vea si ve estas palabras:
  • Alcohol isopropílico
  • Propilenglicol
  • Aceite mineral o petróleo
  • Dodecil sulfato de sodio
  • Lauril éter sulfato de sodio
  • Cloro
  • Dietanolamina (DEA)
  • Etanolamina
  • Trietanolamina
  • Imidazolidinil urea
  • Hidantoína DMDM

Artículos de primera necesidad

• Acondicionador para uso diario
• Acondicionador profundo
• Acondicionador ligero con proteínas
• Champú (sin sulfato o no)
• Capucha secadora o toalla caliente
• Gorro de ducha
• Secador de pelo con peine
• Plancha alisadora
• Agente que protege el cuero cabelludo
• Champú neutralizante
• Tratamiento de queratina / mascarilla proteica
• Agente hidratante
• Acondicionador sin enjuague
• Cepillo suave
• Peine grueso
• Multivitaminas
• Ácido fólico
• Dispositivo para masajear el cuero cabelludo