Contenido

• Al paso
• Consejos
• Advertencias

A muy pocos estudiantes les gusta hacer sus deberes y casi todos parecen posponerlos. Después de todo, ¿por qué empezar a trabajar ahora mientras también puedes ver el próximo episodio de tu serie de televisión favorita? Por lo general, el problema no es la renuencia a hacer la tarea; después de todo, buscaste este artículo. El problema suele ser encontrar la motivación adecuada para iniciar la tarea. Ahora es el momento de superar esta dilación y motivarse para estudiar. A la larga, la tarea es buena y los profesores te abandonan para que aprendas más.

Al paso

1. Planifique su tiempo libre después de la escuela. Si tiene una hora entremedias, haga la mayor cantidad de tareas que pueda. Cuanta más tarea hagas en la escuela, menos tendrás que hacer en casa. No intente hacer todo en el último minuto. Trate de hacer todo en clase (si hay tiempo), en el almuerzo o en cualquier otro tiempo libre. De esta manera, si no comprende las asignaciones, es posible que haya ayuda disponible mientras hace la tarea. Haga preguntas a sus maestros mientras estén disponibles; ellos están ahí para ayudarlo. Deja que te ayuden.
   • Primero haz el trabajo más duro. ¿Por qué? ¡Porque acelera el aprendizaje! Puede comenzar, seguir adelante y luego repensarlo (comenzar con lo lleva a los rincones más profundos de su conciencia, la parte inventiva de su cerebro), luego volver atrás y trabajar en él para que no se atasque en él. ¡pero tendrás prioridad en el subconsciente para trabajar! Por lo tanto, no tiene que quedarse atascado con esa tarea, que podría tomar todo su tiempo:
     
     Haga un pequeño esfuerzo; Haga que valga la pena y luego pase a la tarea menos exigente. Regrese más tarde para ver cómo puede mejorar en el primer intento con nuevos conocimientos sobre varios temas.
     
     Abre "caminos secretos secretos". El simple hecho de comenzar despertará su creatividad (¡esto realmente hace que los rincones oscuros de su mente funcionen para usted!), Incluso si tiene que regresar más tarde para terminar algo. ¡Los jugos creativos son inspiradores, refrescantes y útiles!
2. Romperlo. Divida el trabajo en pedazos; proporcione una descripción general rápida del tema: ¡escanee!
   
   - Leer titulares, introducciones, mapas, gráficos, fotos, leyendas, negrita o cursiva, notas al pie y resúmenes de capítulos, para comprender las ideas y los puntos de vista / ángulos y obtener ideas para su propia percepción.
   
   - ¡Comience su respuesta a un problema y una pregunta de ensayo dividiéndolos! ¿Cómo? Haga una primera oración o paso y haga todos los pequeños detalles lógicos (haga esto paso a paso).
   
   - Agregue un segundo pensamiento / paso y otro, cada uno resultante del ejemplo anterior. Hacer una oración o frase a la vez permite escribir o hacer algo.
   
   - De vez en cuando, omita una línea para dejar espacio para completar más tarde si necesita pasar a otro tema.
   
   Para obtener una respuesta nuevamente: Lea lo que ya ha escrito / lo que ya ha hecho para comprobarlo y vea lo que flota a partir de ahí., para guiar su pensamiento al siguiente pensamiento / paso, y así sucesivamente.
3. Establezca metas y proponga recompensas. Una vez que completes una meta y termines tu tarea, recompénsate con algo pequeño que disfrutes y algo más grande. después estás listo. Mantenga un libro favorito para leer cuando haya terminado toda la tarea, o haga planes para llamar a un amigo una vez que ambos hayan completado sus tareas. Visite su sitio web favorito, o posiblemente dedíquese a un gran proyecto que siempre ha querido completar.
   • Aprovecha las vacaciones o vacaciones que pueden ser un motivador para ti. El jueves, recuerde que el fin de semana estará mucho más cerca cuando termine su tarea. Recuerda que se acercan las vacaciones de Navidad, Semana Santa o vacaciones de verano, y no podrás disfrutarlas plenamente hasta que no hayas hecho los deberes.
4. Evite la procrastinación. La mejor manera de deshacerse de la procrastinación es hacer una tarea de inmediato cuando surja, no procrastine ni se diga a sí mismo que la va a hacer más tarde.
   • Piénselo de esta manera: si pospone las cosas, pasará más tiempo preocupándose por ello, además del tiempo que lleva hacerlo realmente. Si simplemente toma medidas y lo termina tan pronto como lo recuerde, tendrá más tiempo para relajarse.
5. Trabaja inteligentemente y no duro. Un cerebro sobrecargado absorbe poca información. Divide tu tiempo de tarea. Toma descansos regulares. Configure el temporizador; Tómate un descanso de cinco a diez minutos por cada hora que estudies. Levántate, haz estiramientos y muévete. Bebe agua y come algo de fruta: el agua renovará tu organismo y una manzana es más refrescante que una bebida energética azucarada.
6. Piense en las consecuencias. Que pasa cuando haces tu tarea no ¿está haciendo? ¿Obtienes una mala nota? ¿Tu profesor está decepcionado de ti? Aunque ninguno de estos se aplica, no olvides que la tarea te ayuda a aprender, que es lo que todos quieren en última instancia.En el mundo real, el conocimiento te ayuda a dominar las reglas del juego.
7. Considere los beneficios. ¿Qué pasa si haces tu tarea? Probablemente obtendrá una buena nota. Tu profesor agradecerá tu esfuerzo. ¡Has aprendido mucho y estás avanzando hacia una vida mejor con solo poner tu lápiz en el papel! Ponerse en un estado positivo le traerá beneficios y eventualmente lo llenará de energía y esperanza para volver al trabajo, ¡e incluso disfrutar de lo que hace!
8. Encuentre un lugar con la menor distracción posible. Crea un lugar de estudio especial. No deben estar presentes amigos, televisión u otras distracciones potenciales. Su área de estudio también debe tener una superficie dura, como una mesa, para escribir. Si tiene que hacer algunos de sus deberes en una computadora, como es el caso de muchos estudiantes de secundaria, asegúrese de evitar los programas de chat, sitios web irrelevantes, etc. Si le resulta difícil concentrarse o mantenerse despierto, haga su tarea en la biblioteca, en una mesa con algo de vida cerca. La atmósfera tranquila le ayudará a concentrarse y la actividad moderada en el entorno le ayudará a evitar quedarse dormido; si no puede salir de algo, siempre hay bibliotecarios útiles y libros de referencia cerca.
9. Ordena tu escritorio / habitación. Es más fácil concentrarse en su tarea cuando su espacio de trabajo no está abarrotado. Antes de comenzar, tómese cinco minutos para limpiar su entorno inmediato.
   • Cuidado con la rabia de la limpieza como una forma de posponer tu tarea. Solo concéntrate en dónde vas a estudiar y déjalo así.
10. Encuentra un compañero de tarea. Asegúrate de que esta persona no sea uno de tus amigos locos que te distraiga. Encuentre a alguien que esté tranquilo y concentrado. Esto le ayudará a sentirse cómodo porque alguien más está trabajando con usted. Sin embargo, asegúrese de no terminar charlando en lugar de aprender.
11. Crea tu propio método de aprendizaje. Todos aprenden a su propio ritmo y utilizan diferentes métodos para memorizar el material. A algunos les gusta caminar, mientras que a otros les gusta escuchar música mientras estudian. Sea lo que sea, experimente con él hasta que encuentre algo que parezca funcionar bien.
12. Escuche música tranquila (opcional). Escuchar música y estudiar no funciona para todos. Si va a escuchar música, pruebe con música clásica o canciones instrumentales. O si la música clásica no es lo tuyo, simplemente elige canciones tranquilas que no conoces y comienza a estudiar para no quedarte atrapado en las palabras.
13. Haga brevemente un poco de ejercicio físico durante cada pausa de estudio. Te ayudará a aliviar la tensión, despejar tu mente, ayudarte a concentrarte y despertarte. Por ejemplo: salga a caminar, estírese, haga saltos o trote en su lugar.
14. Crea una rutina. Una rutina asegura que aprendas el hábito de las tareas. Divida sus horas y días en un horario para que esta semana, la próxima semana e incluso la siguiente esté completamente organizada. Van a ocurrir sorpresas, ¡pero al menos sabes lo que estás haciendo!
15. Cállate. Apague su computadora, teléfono, etc. que pueden distraerlo fácilmente. No se distraiga demasiado con la computadora o el teléfono durante un descanso, ya que no podrá recordar lo que estaba aprendiendo y esto hará que se demore más. Manténgase alejado de estos dispositivos a toda costa a menos que tenga que hacer la tarea en la computadora.
    • Ponga su teléfono, computadora y otras cosas que puedan distraerlo fuera de su alcance. Estudie en una habitación tranquila donde sepa que no se distraerá. Mantenga un cronómetro cada 30 minutos a una hora para que sepa cuánto tiempo ha estado trabajando y pueda controlar la hora.
16. Establecer prioridades. Divida su tarea de acuerdo con su conocimiento del tema. Si no eres muy bueno en algo, hazlo primero. Si algo es una tarea simple, tómese un descanso y hágalo en 15 minutos, ¡luego reanude el trabajo! Si es un proyecto a largo plazo, hágalo al final. No es que un proyecto así no sea tan importante, pero debes reservar tu tiempo para esas tareas con plazos cortos.
17. Asegure el éxito: es posible que prefiera hacer una o dos tareas sencillas al comienzo de una sesión de tarea para dejar el trabajo duro para el final. Comenzar con el trabajo más pesado de inmediato puede ser abrumador, y las investigaciones muestran que muchas personas aprenden mejor cuando comienzan con materiales más simples y trabajan hacia el plan de estudios más difícil. Hacer algunas tareas simples rápidamente le recordará lo bien que se siente ser productivo. Sin embargo, algunas personas se motivan más al lanzarse primero al material más difícil. Hace que el resto sea muy sencillo después. Descubra qué funciona mejor para usted.
18. Use fracciones simples para encontrar los pasos necesarios para responder una pregunta difícil. La mayoría de los ejercicios se pueden dividir en ejercicios sencillos. Esa es la clave para realizar la mayoría de las pruebas para el perfil de la naturaleza y la tecnología.
19. Entonces, ¿a qué estás esperando? ¡Empieza con tu tarea!!

Consejos

• Si hay asignaciones de tarea particularmente difíciles, haga las asignaciones más fáciles primero para que no se quede atascado y atascado.
• Empiece con sus notas o el texto que tiene delante; No se lo saque de la cabeza, no adivine para encontrar soluciones, utilice las notas de la lección.
• Enciérrate en un búnker mental al que solo pueden entrar tus deberes.
• Reserve tiempo para el desayuno y el almuerzo. Desempeña un papel en su capacidad de pensar.
• ¡Ten fe en ti mismo! ¡No te quedes atrapado en algo pequeño que no permita tu felicidad!
• ¡Inspírate para empezar! Cree gráficos y cuadros coloridos para ayudar a acelerar este proceso.
• Asegúrese de dormir bien la noche anterior. Podrá hacer mejor su trabajo cuando no esté cansado.
• Lea su tarea en voz alta cuando la esté haciendo.
• Recuerde, tendrá que aprender cosas fuera de sus intereses de vez en cuando para hacer lo que realmente disfruta hacer.
• Si te distraes fácilmente, ¡baila o salta!

Advertencias

• Si te gusta levantarte temprano para estudiar (sí, hay personas que lo hacen) entonces vete a la cama temprano. No se acueste tarde para levantarse temprano, incluso si puede. Esto afectará negativamente a su cuerpo a largo plazo.
• Asegúrese de comer una dieta saludable, en pequeñas porciones para una mejor función cerebral (para no adormecerse).
• No lo olvides, si tu bien Si usa la comida como recompensa, no coma en exceso después de un problema o dos, o simplemente devorará e ignorará el hecho de que tales recompensas estaban destinadas a hacer su tarea.
• No trate la comida o las golosinas como una recompensa, ya que esto puede conducir a problemas de salud y de peso, a menos que sea un "refrigerio ligero": una ensalada pequeña o 2 galletas, 3 o 4 almendras / otras nueces, un cubo de queso o un taza de té.