Contenido

• Al paso
• Método 1 de 2: hacer un globo antiestrés
• Artículos de primera necesidad
• Consejos
• Advertencias

Puede hacer fácilmente una pelota antiestrés con materiales que probablemente ya tenga en casa. Solo necesita un globo, así como un material de relleno adecuado. Si desea hacer una bola de la tensión que se parece más a una pelota anti-estrés tienda, cosen uno usando el segundo método.

Al paso

Método 1 de 2: hacer un globo antiestrés

1. Coge tres globos vacíos. Asegúrese de que todos sean del mismo tamaño y forma. No use globos de agua, ya que son demasiado delgados y débiles para hacer una pelota antiestrés.
2. Elige un relleno. Para una pelota antiestrés promedio que quepa en la palma de su mano, necesita entre 160 y 240 gramos de material de relleno. Puede utilizar los siguientes materiales:
   • Para hacer una bola de la tensión robusto, harina de uso, bicarbonato de sodio o almidón de maíz (también conocido por el nombre de la marca Maizena).
   • Para aflojar un bola de la tensión, utilice arroz seco, lentejas, habas pequeñas, guisantes secos, o la arena de juego disponibles en una ferretería.
   • Mezcle una pequeña cantidad de arroz seco con harina para hacer una bola antiestrés que se encuentre en el medio. Una bola antiestrés de este tipo dura más que un globo que solo está lleno de harina.
3. Cose un calcetín o un trozo de tela gruesa alrededor de la espuma viscoelástica. Un calcetín viejo es una cáscara fuerte para su bola de la tensión, pero también se puede usar una gruesa pieza de tela. Recorta el calcetín o el trozo de tela para darle una forma redonda y limpia a la espuma viscoelástica. Tu bola antiestrés ya está lista.

Artículos de primera necesidad

Método del globo:

• Tres globos vacíos del mismo tamaño y forma (no globos de agua)
• Acerca de 160 a 240 gramos de harina, bicarbonato de sodio, almidón de maíz, arena fina juego, arroz seco, lentejas, frijoles o guisantes secos
• Embudo o botella de plástico

Método de costura:

• Aguja e hilo
• Calcetín
• Espuma de memoria
• Pelota de goma pequeña

Consejos

• Para decorar su globo estrés, cortar pequeños agujeros en los globos exteriores para que pueda ver el otro color de la parte inferior del globo a través de los agujeros.
• Puedes decorar fácilmente la pelota con un rotulador impermeable.
• Al llenar el globo con maicena y una cucharada pequeña de agua, se obtiene una bola antiestrés que es suave cuando se maneja con suavidad y se vuelve firme cuando se aprieta con fuerza. Espere unos 20 minutos antes de usar la pelota antiestrés para que Maizena se pueda mojar. Este tipo de pelota antiestrés no dura tanto.
• Es una buena idea utilizar más de tres globos. Tu pelota antiestrés durará más.
• Si está usando una mezcla de agua y maicena, no use demasiada agua. De lo contrario, la mezcla se volverá demasiado líquida.
• Asegúrate de no llenar demasiado el globo.
• Llena el globo con Orbeez y usa globos transparentes.
• Usar arena cinética te ayudará a apretar y disfrutar mejor la pelota antiestrés.

Advertencias

• Si el material de relleno contiene agua o la sal, el caucho del globo puede debilitarse y la bola de la tensión se desgastará más rápidamente.