Contenido

• Al paso
• Parte 1 de 3: responde durante los primeros segundos
• Parte 2 de 3: Sobrevivir cuando está enterrado en la nieve
• Parte 3 de 3: Aumento de sus posibilidades de supervivencia
• Consejos
• Advertencias

Imagínese esto: está disfrutando del aire puro de la montaña y la nieve fresca en polvo, cuando de repente el suelo comienza a rasgarse debajo de usted. Si se encuentra en una zona de avalanchas, es mejor que sepa cómo actuar, y rápidamente, o podría estar bajo unas pocas toneladas de nieve en menos de un minuto. Hay muchas precauciones que puede tomar para evitar desencadenar una avalancha, pero si se encuentra en una situación peligrosa, esto es lo que debe hacer.

Al paso

Parte 1 de 3: responde durante los primeros segundos

1. Salta por la rampa. La mayoría de las víctimas de avalanchas desencadenan la avalancha ellos mismos y, a veces, la avalancha comienza justo debajo de sus pies. En este caso, intente saltar por la pendiente, más allá de la línea de falla. Una avalancha ocurre tan rápido que es casi imposible reaccionar lo suficientemente rápido para hacerlo. Sin embargo, algunos se las han arreglado para hacer eso.
2. Ve al lado de la avalancha. Ya sea que la avalancha comience por encima o por debajo de usted, es posible que pueda moverse hacia un lado. No lo dudes: acércate lo más rápido posible al lado de la pendiente de la avalancha. Si la avalancha comenzó muy por encima de ti, es posible que puedas apartarte antes de que te alcance. La nieve se moverá más rápido cerca del centro del arroyo, que es también donde se encuentra la mayor cantidad de nieve.
3. Suelta el equipo pesado. Debe asegurarse de que su cuerpo sea lo más liviano posible, así que suelte sus cosas, pero conserve su mochila, ya que podría proteger su cuello y espalda. Todo esto aumentará las posibilidades de que pueda permanecer hacia la superficie de la nieve.
   • No hace falta decir que no debe soltar el equipo de supervivencia, como un transceptor y una sonda o una pala quitanieves; los necesita cuando está enterrado.
   • Las personas que lo buscarán más tarde pueden encontrarlo si pueden ver algo en la superficie de la nieve, por lo que podría soltar un guante u otra cosa que sea liviana y aumentar las posibilidades de que lo encuentren.
4. Aférrate a algo. Si no puede escapar de la avalancha, intente agarrarse a una roca o un árbol resistente. Si se trata de una pequeña avalancha, o si está cerca del borde de la avalancha, es posible que pueda aguantar hasta que la corriente de nieve se deslice a su lado. Incluso si te arrebatan del objeto que estás sosteniendo, si logras ralentizar tu partida cuesta abajo, tienes más posibilidades de no ser enterrado o, al menos, de no ser enterrado tan profundamente.
   • Tenga en cuenta que una avalancha muy poderosa puede llevarse incluso árboles y rocas grandes.
5. Empiece a nadar. Esto es necesario para ayudarlo a mantenerse cerca de la superficie de la nieve. El cuerpo humano es mucho más compacto que la nieve, por lo que tenderá a hundirse mientras lo llevan hacia abajo. Trate de mantenerse a flote pateando con los pies y golpeando los brazos en un movimiento de natación.
   • Nada de espaldas. De esta manera, su cara se volverá hacia la superficie, lo que le dará una mejor oportunidad de obtener oxígeno más rápido si está enterrado.
   • Nada cuesta arriba. La natación te acerca a la superficie de la nieve.

Parte 2 de 3: Sobrevivir cuando está enterrado en la nieve

1. Extiende un brazo sobre tu cabeza. Debe dirigirse hacia la superficie de la nieve. Esto le ayudará a descubrir qué es la parte superior, ya que es fácil desorientarse una vez enterrado. También puede ayudar a los consejeros a encontrarlo. Escupir una pequeña cantidad de saliva también puede ayudarlo a determinar cuál es la parte superior, ya que el líquido caerá.
2. Cava una bolsa alrededor de tu cara. Una vez que se detenga la avalancha, la nieve se depositará tan pesada como el hormigón. Si está enterrado a más de 30 cm (12 pulgadas) de profundidad, será imposible salir por su cuenta. Su única esperanza, entonces, es luchar contra la asfixia el tiempo suficiente para que puedan desenterrarlo.
   • Use su mano libre o una pala para avalanchas para cavar una bolsa de aire cerca de su nariz y boca cuando la avalancha disminuya. Con una pequeña bolsa de aire para exhalar, debe tener suficiente aire para que dure al menos otros 30 minutos.
   • Respire hondo antes de que se asiente la nieve. Justo antes de que se asiente la nieve, respire hondo y contenga la respiración durante unos segundos. Esto hace que su pecho se expanda, lo que le da espacio para respirar cuando la nieve se pone dura a su alrededor. Si no tiene este espacio para respirar, es posible que ni siquiera pueda expandir su pecho para respirar mientras está enterrado.
3. Ahorre aire y energía. Trate de moverse tan pronto como la nieve se asiente, pero no ponga en peligro su bolsa de aire. Si está muy cerca de la superficie, es posible que pueda cavar para salir, pero si no, tendrá que permanecer allí. No malgastes tu precioso aliento luchando contra la nieve. Mantén la calma y espera a que te salven.
   • Si escuchas a alguien cerca, intenta gritar, pero detente si notas que no pueden escucharte. Probablemente pueda escucharlos mejor que viceversa, y gritar solo desperdicia su limitado suministro de aire.
4. Espere a que lleguen los rescatistas. Si salió con un transceptor y una sonda de avalancha, y también lo hicieron sus compañeros esquiadores, alguien definitivamente podrá encontrarlo y desenterrarlo. Calmate y espera.

Parte 3 de 3: Aumento de sus posibilidades de supervivencia

1. Llevar siempre equipo de supervivencia y en caso de riesgo de avalanchas. Nunca salgas sin él. Hay algunos dispositivos que pueden reducir significativamente el riesgo de muerte en una avalancha. Invierta en los siguientes elementos:
   • Un transceptor y una sonda de avalancha. El zumbador emite una señal para indicar dónde está enterrada la persona y la sonda se utiliza para localizar a la persona para que la excavación pueda comenzar de inmediato. Todos los miembros de tu grupo deberían tener ambos dispositivos con ellos.
   • Una pala pequeña. Esto se usa para cavar una bolsa de aire alrededor de la cara.
   • Un casco. Muchas muertes relacionadas con avalanchas ocurren desde el primer impacto de la nieve que derriba a las personas.
   • Los airbags de avalancha se han vuelto más populares en los últimos años. Ayudan a mantener su cuerpo hacia la superficie de la nieve para que sea menos probable que lo entierren.
2. Realice un curso de avalancha. Las avalanchas ocurren con tanta frecuencia que muchas organizaciones brindan capacitación intensiva a los esquiadores y practicantes de snowboard sobre cómo evitar las avalanchas y salvarse a sí mismos y a los demás. Si vas a una zona de avalanchas, vale la pena tomar uno de estos cursos.

Consejos

• Si sufre una avalancha y tiene ganas de orinar, hágalo. Si bien esto puede incomodarlo, los perros de rescate usan el olfato para localizar a una víctima mientras buscan en la nieve, por lo que la orina puede ser una herramienta muy útil en estas situaciones.
• Si está enterrado en un área remota y está seguro de que no hay nadie alrededor para desenterrarlo, su única posibilidad de sobrevivir es hacerlo usted mismo. Puede ser difícil saber qué es la parte superior, así que si ve algo de luz, intente cavar en busca de ella. Si puede ver su respiración, busque en la dirección en la que asciende.
• Preste atención a los informes meteorológicos y consulte a los guardabosques y a otras personas que estén al tanto de las condiciones locales y de dónde se producen las avalanchas. Nunca asuma que un área será segura; hágalo siempre de antemano.
• Una vez que estás enterrado en una avalancha, ¡es difícil saber qué camino sube o baja! Si no lo sabe, use su saliva. ¡Gravity te permitirá saber qué pasa y qué pasa!
• A menudo, no es posible tirar los esquís antes de ser enterrado en la nieve. Si eso no funciona, no se preocupe; esto a veces puede funcionar a su favor. Hay muchos casos en los que las víctimas fueron encontradas rápidamente porque un trozo de esquí sobresalía de la superficie.
• Realice el entrenamiento de supervivencia en caso de avalancha si va a un área conocida por ser una zona de avalancha. Asegúrese de llevar el equipo de seguridad adecuado durante su viaje.
• Cuando respira bajo la nieve, la humedad de su respiración forma una capa de hielo en la bolsa de aire. Guarda tu aliento.

Advertencias

• Una vez que queda atrapado en una avalancha, la supervivencia suele ser cuestión de suerte. La única forma segura de sobrevivir a una avalancha es evitarla. Aprenda a hacer eso.