Contenido

• Al paso
• Método 1 de 5: imagina el vals
• Método 2 de 5: Ponte de pie correctamente
• Método 3 de 5: Pasos sencillos: dirigir
• Método 4 de 5: Pasos simples: siga
• Método 5 de 5: agrega más estilo
• Consejos
• Advertencias

El vals es un baile de salón simple y elegante que a veces se baila en fiestas formales (como bodas) o simplemente por diversión. Esta descripción paso a paso le muestra cómo bailar el vals.

Al paso

Método 1 de 5: imagina el vals

1. Imagina un cuadrado. Los pases básicos del vals forman un cuadrado imaginario en el suelo. Es por eso que la base también se llama Caja Izquierda. Sus pies se detienen en las esquinas del cuadrado y se mueven a lo largo de los bordes y diagonales. Imaginar esta forma te ayuda cuando aprendes a bailar el vals.
2. Cuente en tercios. El vals es conocido por su tiempo de tres cuartos. A medida que da los pasos, debería poder contar 1-2-3, 1-2-3, etc. Contar hasta 3 dos veces debería completar un cuadrado.
3. Baila los pasos básicos o agrega giros. Puedes bailar el movimiento cuadrado básico, especialmente si estás empezando a aprender el vals. Pero con el vals deberías poder balancearte maravillosamente en el suelo mientras giras. Puede agregar fácilmente este giro si está más acostumbrado al rodillo.
4. Baila solo o con otros. Obviamente, el baile está destinado a que ustedes dos bailen, así que si han practicado un poco, deberían bailar con un compañero. Puedes bailar solo o con varias parejas. Siempre es bueno ver bailar a los demás. Si agregas giros a tu repertorio de baile, también debes aprender a bailar de tal manera que no te tropieces con otros.

Método 2 de 5: Ponte de pie correctamente

1. El líder toma la mano derecha del seguidor en su mano izquierda. Manténgalos a la altura de los hombros.
2. El declarante coloca su mano derecha alrededor del hombro del seguidor.
3. El seguidor coloca su mano izquierda justo debajo del omóplato en la espalda del líder.
4. Coloque los codos a la altura de los hombros.
5. Párese con la espalda recta, erguida y con las rodillas ligeramente flexionadas.

Método 3 de 5: Pasos sencillos: dirigir

1. Comience con su pie izquierdo y derecho uno al lado del otro.
2. Da un paso adelante con el pie izquierdo.
3. Da un paso adelante en diagonal con el pie derecho. Ahora mis pies deben estar separados al ancho de los hombros.
4. Reunirse. Coloque su pie izquierdo al lado de su pie derecho para que sus pies vuelvan a estar uno al lado del otro.
5. Da un paso atrás con el pie derecho.
6. Da un paso adelante en diagonal con el pie izquierdo. Ahora tus pies deben estar a la altura de los hombros.
7. Junta los pies de nuevo. Coloque su pie derecho al lado de su pie izquierdo. Ahora estás de vuelta en tu punto de partida y puedes bailar un nuevo cuadrado.

Método 4 de 5: Pasos simples: siga

1. Comience con su pie izquierdo y derecho uno al lado del otro.
2. Da un paso atrás con el pie derecho.
3. Da un paso adelante en diagonal con el pie izquierdo. Ahora tus pies deben estar separados a la altura de los hombros.
4. Junta tus pies. Coloque su pie derecho al lado de su pie izquierdo.
5. Da un paso adelante con el pie izquierdo.
6. Da un paso adelante en diagonal con el pie derecho. Tus pies ahora están nuevamente sobre el ancho de los hombros.
7. Junta los pies de nuevo. Pon tu pie izquierdo al lado de tu pie derecho. Ahora estás de vuelta en tu punto de partida y puedes bailar un nuevo cuadrado.

Método 5 de 5: agrega más estilo

1. Agregue un cuarto de vuelta. Después de dar el paso diagonal, gire un cuarto de círculo con la pierna de apoyo y coloque el otro pie un paso detrás de la pierna de apoyo. Luego, su cuerpo se para con los pies separados un cuarto de vuelta hacia la izquierda desde su posición inicial.
2. Agrega un toque ⅜. Esto se hace de la misma forma, pero con más dramatismo. Puede hacer un giro entre ⅛ y ¾ grande.
3. Utilice pasos combinados. Puedes usar varias combinaciones de pasos de los giros básicos para hacer que el baile parezca más complicado.
4. Alterne también bailando el cuadrado en el sentido de las agujas del reloj. Puede alternar el paso básico bailándolo una vez hacia la izquierda y la otra hacia la derecha.
5. Utilice pasos más complicados. A medida que vayas mejorando en el vals, puedes probar pases más complicados. El vals es un baile con una larga historia y hay muchas combinaciones diferentes de pasos y giros. Aprenda todo sobre batidos, vacilaciones, giros y cambios.

Consejos

• Intenta bailar con la mayor gracia posible.
• Mire videos en línea para ver a otros bailar el vals. Esto te dará una idea de cómo se ve el baile.
• Manténgalo alerta todo el tiempo a menos que esté avanzando. Luego te inclinas ligeramente hacia atrás y adelantas el talón.
• Si realmente desea aprender a bailar el vals, considere tomar lecciones de baile de salón en un estudio de baile, gimnasio o centro comunitario cerca de usted. Es posible que uno de tus padres o abuelos también pueda enseñarte.
• ¡Mira dramas de disfraces para ponerte de humor para bailar el vals!

Advertencias

• Hacer esto solo es más difícil que con un compañero. Pruébelo de ambas formas.
• No intente ponerse de puntillas el uno al otro. ¡Ay!