Contenido

• Al paso
• Método 1 de 2: durante un ataque agudo
• Método 2 de 2: acciones de seguimiento
• Consejos
• Advertencias

Aumente la presión arterial con algunos conocimientos básicos de primeros auxilios. Como paciente, este conocimiento podría hacerle sentir mejor. Como cuidador, sobre todo debes mantener la calma con el paciente para que pueda superar mejor la crisis. Es útil tener algunos conocimientos médicos si la condición del paciente parece peligrosa, pero incluso en situaciones extremas, puede ayudar al paciente con algunos pasos estratégicos hasta que llegue la ayuda médica.

Al paso

Método 1 de 2: durante un ataque agudo

1. Registra la situación. Si hay ataques agudos más frecuentes, puede ser un problema crónico. Ver la salud de la persona. ¿Hay alguna enfermedad? En el momento del ataque, ¿había algo que pudiera haber causado la caída repentina de los niveles de azúcar en sangre de la persona? Por encima de todo, mantén la calma. Puede que no haya un problema mayor.
   • Debe intentar averiguar si hay signos de presión arterial peligrosamente baja. Estos son normalmente: mareos, sensación de desvanecimiento, incapacidad para mantenerse de pie, visión deficiente, debilidad, fatiga, náuseas, sensación de frío, piel húmeda, desmayo y piel pálida.
2. Asegúrese de que el paciente beba suficiente agua (u otros líquidos). Si el volumen de sangre ha aumentado y la deshidratación se ha resuelto, la hipertensión puede desaparecer. Las bebidas deportivas con electrolitos ayudan a restaurar los minerales en el cuerpo. Si el paciente bebe este tipo de bebidas deportivas o agua, se puede prevenir la deshidratación.
   • Otra forma de elevar (temporalmente) la presión arterial es beber cafeína. Los científicos no están seguros de por qué es así, pero hay dos posibles explicaciones: se sospecha que ciertas hormonas están bloqueadas para que las arterias no se dilaten, y que la cafeína provoca un aumento de adrenalina, lo que aumenta la presión arterial.
3. Dele al paciente algo salado para comer. La sal provoca un aumento de la presión arterial. Esa es también la razón por la que a los pacientes cardíacos se les permite comer poca sal.
   • Se sabe que el sodio (una sustancia de la sal, entre otras cosas) provoca un aumento de la presión arterial, por lo que los médicos suelen recomendar no comer demasiado. Consulte a su médico antes de cambiar a una dieta rica en sodio, si consume demasiado sodio puede desarrollar problemas cardíacos (especialmente si es anciano).
4. Asegúrese de que la circulación esté relacionada con la presión arterial. Mantenga las piernas elevadas y, si es posible, use medias de compresión. Las medias de compresión se utilizan para combatir las varices, pero también se pueden utilizar contra los problemas de circulación sanguínea en las piernas.
5. Determine si el paciente ha tomado la medicación prescrita. Es posible que el problema haya sido causado por no tomar medicamentos. Las fluctuaciones en la presión arterial son un efecto secundario conocido de muchos medicamentos, especialmente cuando se combinan varios medicamentos.
6. Asegúrese de que el paciente todavía esté tomando el medicamento recetado. ¡Asegúrese de que el paciente comprenda la importancia de tomar los medicamentos en el momento adecuado (la dosis correcta)!
   • También sepa que otros tipos de medicamentos como; el paracetamol, ciertos antiinflamatorios y ciertos antidepresivos también pueden causar un aumento de la presión arterial. Si es posible, estos agentes también se pueden usar para aumentar la presión arterial.
7. También puede ayudar a mover los pies hacia arriba y hacia abajo antes de levantarse. Se sabe que incluso las personas sanas tienen una presión arterial más baja cuando se ponen de pie después de estar sentadas durante mucho tiempo. Al levantarse (especialmente cuando se levanta de la cama), primero debe sentarse y luego levantarse lentamente.
   • Si es posible, debe intentar hacer ejercicio con regularidad para que la circulación sanguínea funcione. Si se trata de un problema crónico, siga moviéndose y coma varias comidas pequeñas al día.

Método 2 de 2: acciones de seguimiento

1. Comuníquese con el médico del paciente si la presión arterial es peligrosamente baja. En ese caso, el consejo de un profesional médico es indispensable.
   • Explique las circunstancias del paciente al médico. Si esto aún es posible, intente que el paciente describa los síntomas.
   • Haz exactamente lo que te diga el médico. Con la presión arterial baja, un médico puede recomendarle que vaya a la sala de emergencias más cercana.
2. Mida la presión arterial cuando termine la crisis. Si la presión arterial aún es demasiado baja, es posible que deba buscar atención médica adicional. Idealmente, la presión arterial está ligeramente por debajo de 120/80.
3. Vuelva a tomar la presión arterial del paciente una hora más tarde, solo para estar seguro. También pregunte cómo se siente el paciente en ese momento y verifique los síntomas. También asegúrese de que el paciente siga bebiendo incluso cuando no tenga sed.

Consejos

• Asegúrese de beber suficiente agua durante el día.
• Si sufre de presión arterial baja, es aconsejable comprar un monitor de presión arterial.
• Las tabletas de vitaminas ayudan a mantener su nutrición al nivel estándar, por lo que su presión arterial también se mantiene buena.
• Las medias de compresión son necesarias para mantener la circulación sanguínea.

Advertencias

• La presión arterial baja puede hacer que una persona se sienta mareada. En otros casos, la presión arterial baja puede causar escalofríos, y en el peor de los casos.
• El alcohol deshidrata el cuerpo, por lo que los pacientes no deben beber alcohol.
• ¡La deshidratación es peligrosa y puede matar al paciente! Por lo tanto, asegúrese de poder actuar con rapidez si el paciente sufre un golpe de calor o algún otro tipo de deshidratación.