Cómo silenciar a alguien

Autor: Joan Hall
Fecha De Creación: 6 Febrero 2021
Fecha De Actualización: 1 Mes De Julio 2024
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Contenido

Si bien es descortés terminar repentinamente una conversación, hay ocasiones en las que esta es la única forma de evitar conflictos. Si alguien es persistente y agresivamente grosero contigo o trata de arrastrarte a un conflicto, hay varias formas de silenciar a esa persona. Éstos son algunos de ellos.

Pasos

Método 1 de 3: fingir que no está interesado

  1. 1 Trate de evadir la conversación con ciertos gestos. Si bien se considera de mala educación apartarse, dejar los auriculares en los oídos y evitar mirar, esto le demostrará a la otra persona que no está de humor para una conversación. También le evitará ser grosero en el futuro.
    • Continúe con sus asuntos como si nada.
    • Levántese y camine por la habitación, manténgase activo y encuentre algo que hacer en lugar de solo escuchar.
  2. 2 Participa en la conversación lo antes posible. Di algo como "Me gustaría agregar algo" o "¿Puedo interrumpirte un segundo?" Esto a menudo deja en claro al interlocutor que está hablando demasiado. Aunque la gente tiende a hablar rápido, un pequeño respiro o un breve momento de silencio pueden ayudar a lidiar con el flujo unilateral de la discusión.
    • Hazle saber a la persona que quieres decir algo levantando las manos, abriendo la boca o cerrando las palmas. Cualquier método para interrumpir el flujo de pensamientos de otra persona te dará la oportunidad de hablar por ti mismo.
    • Si la persona expresa un deseo de terminar el pensamiento, no deje que se haga cargo de la conversación nuevamente; intervenir en el flujo de palabras tan pronto como la persona termine la oración.
  3. 3 Supervise el flujo de la conversación. Esto es especialmente necesario si está hablando con alguien que conoce bien. Hágale saber a la persona que la ha escuchado y dirija la discusión en una dirección diferente.
  4. 4 Dígales que no tiene tiempo para hablar. Frases como “me encantaría charlar contigo, pero ahora estoy muy ocupado con el trabajo”, “hoy no es el mejor día para hablar, ya que tengo mucho que hacer” y “lamentablemente ahora no puedo darte todo mi atención ”te ayudarán a salir de la conversación.
    • Si no quiere hablar, use la excusa típica: “hablemos en otro momento” o “lo siento, pero tengo prisa; ¡nos vemos!"
    • Sea más directo si lo interrumpen constantemente.

Método 2 de 3: Cómo finalizar una conversación sin demora

  1. 1 Respete y proteja sus propios intereses. Puede ser difícil decirle a alguien que "se calle", incluso de una manera educada, si normalmente eres amable y amistoso. Pero si alguien te ofende, se comporta de forma agresiva o incluso se toma demasiado tiempo, debes ser capaz de defenderte.
    • Cortar una conversación no significa romper amistades, así que no tengas miedo.
    • El flujo constante de palabras de la otra persona significa que no te respeta a ti ni a tu tiempo, por lo que si le permites continuar así, solo fortalecerá su posición.
  2. 2 Insiste en el tuyo. Sea directo y al grano. No hagas preguntas ni pidas que te expliquen la situación en términos sentimentales. No digas: "¿Te importa si sigo trabajando?" Diga afirmativamente: "Tengo que trabajar ahora".
    • Haga contacto visual y hable con claridad. Levanta la voz si quieres ser escuchado, pero trata de contener tus sentimientos y mantente firme.
    • Use oraciones declarativas (por ejemplo, "yo ...") en lugar de hacer preguntas o usar frases condicionales (por ejemplo, "si solo usted ...").
    • Ejemplo: no diga "bueno, estoy un poco ocupado en este momento". En su lugar, diga: “Tengo mucho que hacer; Lo siento, pero no tengo tiempo para hablar ".
  3. 3 Deja en claro que la otra persona ha ido demasiado lejos si te ofende. Si la otra persona es grosera y te ofende, dile que no quieres hablar de ello y deséale un buen día.Harás que la persona agresiva se enoje aún más si lo complaces, así que mantente por encima de eso y encuentra una manera de esquivar la conversación desagradable.
    • Ejemplo: “Eso es suficiente. No voy a tolerar tales insultos ".
    • Ignore cualquier comentario adicional.
    • Comprenda la diferencia entre hablar y ser agresivo y pida ayuda si se siente amenazado.
  4. 4 Deja en claro que la conversación ha terminado. Si la otra persona sigue hablando, hágale saber que debe irse y alejarse. Sea cortés, pero confiado, y no dude si la persona con la que está hablando “tiene algo que decir al final”. Hiciste todo lo posible para terminar la conversación pacíficamente, así que no te sientas culpable si la otra persona no valora tu tiempo.
    • Ejemplo: "Me alegré de hablar contigo, pero ahora tengo que irme".

Método 3 de 3: Cómo terminar una conversación con alguien a quien ves a menudo

  1. 1 Escuche a la otra persona durante un tiempo razonable. Escuche atentamente al interlocutor para comprender no solo de qué está hablando, sino también por qué está hablando tanto. Si bien algunas personas hablan mucho por su orgullo o una actitud agresiva, hay algunas personas que lo hacen porque están nerviosas, quieren conocerse o desahogarse. Podrá terminar suavemente la conversación si comprende las razones de la verbosidad del interlocutor.
    • Ignorar a las personas, meterse en un conflicto o fingir estar interesado solo prolongará la conversación desagradable. Es mejor ser educado pero hablar abiertamente.
  2. 2 Establece límites de tiempo para la conversación. Si conoce la excesiva locuacidad del interlocutor y, a menudo, tiene que salir de una conversación prolongada, deje claro de antemano que tiene muy poco tiempo.
    • Ejemplo: "Me alegro de verte, pero no puedo hablar contigo durante mucho tiempo".
  3. 3 Aprenda a interrumpir una conversación con un colega. Mientras trabaja, tiene todas las posibilidades de disfrutar de la paz y la tranquilidad. Decir que "se acerca la fecha límite", que está tratando de "concentrarse en el trabajo" o que "no quiere hablar de ello en la oficina", le ahorra tener que tener una conversación larga y desagradable con el empleado.
    • Hable con su gerente o gerente de recursos humanos si su empleado tiene la costumbre de molestarlo con las conversaciones.
    • Ejemplo: "¡Encantado de verte, pero solo tengo 5 minutos!"
    • Ejemplo: "Tengo que llevarme a los niños, así que tengo que correr".
  4. 4 Aprenda a interrumpir una conversación con un amigo o un ser querido. Si pasa la mayor parte del tiempo con la misma persona, probablemente quiera estar solo a veces. Lo más probable es que sus seres queridos también necesiten estar solos de vez en cuando. Busque una actividad que requiera silencio, como leer, ver películas o meditar.
    • "Necesito tiempo para relajarme y pensar, así que hablemos en una hora". Pasar tiempo a solas les ayudará a ambos a concentrarse en las cosas que realmente importan y luego hablarlas juntos.
    • Ejemplo: “¡Hoy ha sido un día agotador! Me gustaría un poco de paz y tranquilidad ".
  5. 5 Aprenda a evitar conversaciones innecesarias con sus padres. Todos amamos a nuestros padres, pero a veces nos vuelven locos, hablando sin cesar. Si bien siempre debes tratar a tus padres con respeto, hay varias formas de evitar conversaciones interminables sin provocar un drama familiar. Dile a tus padres que les escriban una carta o un correo electrónico e invítalos a hacer lo mismo; esto te dará tiempo para resolver problemas personales.
    • Por lo general, los padres quieren saber todos los detalles de las desgracias que les sucedieron a sus hijos, así que hable de sus problemas y angustias lo menos posible.
    • No seas un muro de piedra, ¡cuéntanos los detalles! Si está demasiado callado, sus padres intentarán averiguar las razones de esto.
    • Habla con tus padres con la mayor frecuencia posible.Esto puede parecerle contraproducente, pero hablar con sus padres con regularidad le ayudará a evitar conversaciones prolongadas, como si estuviera hablando con ellos una vez al mes o una vez al año.
    • Ejemplo: “Estaba muy feliz de hablar contigo, mamá, pero necesito correr. ¡Te llamo!"
  6. 6 Aprenda a terminar la conversación con el abusador. Hacer que el abusador te deje en paz es difícil, pero silenciarlo es más fácil de lo que crees. Ríase de sus insultos dirigidos a usted, ignore al agresor y reprima las ganas de gritar.
    • Ser tímido o sarcástico derribará el suelo bajo sus pies. "¿Aprobaría tu madre tus palabras?" “Alguien parece haber visto suficientes películas para adultos” o “Qué vergüenza, alguien debe haberte lastimado cuando eras pequeño”, son todas frases sarcásticas que te ayudan a lidiar con la hostilidad del delincuente.

Consejos

  • Si bien puede parecer que decir "cállate" es suficiente, ser grosero puede volverse en tu contra y exacerbar aún más la situación.
  • Disimular una actitud agresiva detrás de una conducta tranquila hará que la otra persona quiera molestarte y empiece a hablar aún más.
  • Trate de no caer en el anzuelo de los famosos "habladores".
  • No seas grosero con tu interlocutor. Sea cortés y honesto, pero manténgase fiel a sus principios.

Advertencias

  • Si su amigo tiene el hábito de compartir sus pensamientos sin restricciones ni respeto por usted, dígaselo a alguien que pueda protegerlo. No dejes que esas personas te manipulen emocionalmente haciéndote escuchar su charla interminable.