Autor:
Virginia Floyd
Fecha De Creación:
8 Agosto 2021
Fecha De Actualización:
1 Mes De Julio 2024
Contenido
¿Sientes que estás envejeciendo y al mismo tiempo estás perdiendo el rumbo? ¿Quizás te parece que no tienes ningún camino y simplemente te dejas llevar por la corriente? En lugar de reprenderte por no actuar de la manera que crees que deberías, toma este sentimiento como una llamada de atención. Empiece a hacer cambios en su vida que le permitan seguir el camino que ha elegido.
Pasos
Método 1 de 2: examínese a sí mismo
1 Explore sus talentos. Si se siente inferior o inmaduro, puede deberse a que no ha encontrado ni perseguido sus verdaderos talentos. Parte de crecer en este sentido es lograr un cierto grado de independencia. Para empezar, pruebe algunas profesiones o actividades para dar rienda suelta a sus talentos innatos. Por ejemplo, después de trabajar como voluntario en un hospital, es posible que descubra que es excelente para trabajar con personas o para afrontar situaciones difíciles. Esto puede llevarlo a una carrera centrada en las personas. - Las investigaciones muestran que las personas más satisfechas en sus vidas encuentran y persiguen sus talentos innatos. Esto es mucho más importante que elegir un trabajo en función de la popularidad o los ingresos.
2 Date cuenta de que tu vida es única. Dado que no hay dos personas que sigan el mismo camino en la vida, tu propio desarrollo como persona es único. Puede que te cueste apreciar esto, ya que vivimos en una sociedad donde hay expectativas y donde ciertos resultados se atribuyen a una determinada edad. Por ejemplo, su comunidad puede esperar que obtenga una educación, encuentre un trabajo y comience una familia (en ese orden). O tal vez se espera que cuides a un miembro de la familia en lugar de vivir solo. - Puede ser difícil saber qué hacer si las expectativas sociales entran en conflicto con lo que le gustaría hacer en la vida. Recuerde, la investigación muestra que las personas más satisfechas no son necesariamente aquellas que han elegido una carrera basada en el prestigio.
3 Identifica tus pasiones. Descubra qué acciones, personas o cosas le hacen actuar con más entusiasmo y pasión. Esto te ayudará a sentir más independencia y satisfacción en tu vida diaria. Trate de no actuar impulsivamente. En su lugar, piense en lo que ya lo motiva y aprenda a usar esas habilidades. - Por ejemplo, es posible que se haya dado cuenta de que realmente disfruta enseñando a otras personas. Aproveche este conocimiento y busque oportunidades para aprovechar este entusiasmo. Puedes ayudar a tus compañeros con sus estudios, enseñar en la escuela o matricularte en una universidad pedagógica.
4 Piense en lo que le hace feliz. Empiece por hacer una lista de todos los momentos felices que pueda recordar. Escriba tantos detalles como sea posible sobre los eventos que le vienen a la mente. La lista de verificación lo ayudará a comprender qué lo hizo feliz o enérgico en estas situaciones. Puede notar que estaba con ciertas personas cada vez. O descubra que disfruta manejando desafíos. Dado que cada persona tiene su propio concepto de felicidad, es importante comprender qué es exactamente lo que le gusta. - Por ejemplo, su lista puede incluir cosas como videojuegos, tocar la batería o pintar. Esto puede llevarte a darte cuenta de que eres más feliz cuando usas las manos.
5 Encuentra independencia. Esto es especialmente importante si es joven y depende del apoyo de sus padres. Actúe para empezar a cuidarse a sí mismo y a sus necesidades. Por ejemplo, puede encontrar un trabajo para mantenerse económicamente. O, si se siente solo, planifique un tiempo con amigos para relajarse. - No confíe en otros para que se ocupen de usted y de sus necesidades. Parte de crecer es saber que eres responsable de ti mismo.
- Una vez que empiece a apoyarse a sí mismo, le resultará más fácil tomar sus propias decisiones y ceñirse a ellas.
6 Toma tus propias decisiones. A medida que crecemos, las personas que nos rodean a menudo toman todas las decisiones por nosotros (grandes y pequeños). Parte de convertirse en una personalidad es la voluntad de tomar sus propias decisiones. Puede comenzar poco a poco, como decidir a qué asignaturas adicionales asistir en la escuela o dónde comer. Poco a poco, comience a tomar decisiones de vida más importantes por su cuenta. - Por ejemplo, si no está satisfecho con su trabajo, puede decidir dejarlo o cambiarlo. O, si está cansado de vivir con sus padres o compañero de cuarto, puede alquilar un apartamento separado y mudarse.
Método 2 de 2: cambia tu vida
1 Busque oportunidades para desarrollar sus talentos e intereses. Una vez que comprenda cuál es su pasión y qué lo hace feliz, busque un trabajo o una oportunidad de voluntariado. Por ejemplo, si descubres que siempre te ha gustado interactuar con tus abuelos, puedes intentar encontrar un trabajo en una organización que ayude a las personas mayores. O, si está interesado en los videojuegos, puede convertirse en programador o desarrollador de videojuegos. - Busque oportunidades que lo hagan feliz a largo plazo. Pregúntese cómo ve su vida dentro de cinco o diez años. Luego, considere si las ofertas de trabajo o el voluntariado encajan en esa imagen.
2 Utilice su pasión para encontrar puntos en común con otras personas. Conocerte a ti mismo es una parte importante del crecimiento y la creación de tu propia vida, pero también debes tener en cuenta a los demás. Las investigaciones han demostrado que cuando compartimos nuestras pasiones con los demás, las alimentamos y desarrollamos. Independientemente de sus pasatiempos, puede encontrar una comunidad local o virtual que comparta intereses similares. También puede suceder que nuevos conocidos te brinden oportunidades laborales que te permitan concentrarte completamente en tus intereses. - Por ejemplo, si le gusta la carpintería, busque cursos locales o talleres para compartir experiencias. Lo más probable es que le den consejos sobre cómo perfeccionar sus habilidades e incluso le hablarán sobre oportunidades para ganar dinero con ello.
3 Cuídate. Parte del crecimiento es desarrollar estrategias de cuidado personal.Esto incluye aprender a respetarse a sí mismo y a lidiar con sus necesidades emocionales y físicas. Por lo tanto, no dependerá demasiado de los demás. Por ejemplo, debe comer bien, mantenerse saludable, descansar lo suficiente y establecer relaciones respetuosas. - Además, aprende a manejar tus deseos y a ser feliz sin molestar a las personas que quieren quedarse en paz. Por ejemplo, si siente la necesidad de reconstruir una relación con un miembro de la familia pero es rechazado, aprenda a seguir adelante sin satisfacer esa necesidad.
4 Experimente con las actividades diarias y los pequeños cambios. Establece una rutina diaria, aunque solo consista en un par de actividades sencillas (por ejemplo, darte una ducha por la mañana o prepararte tu propio desayuno). A veces la vida parece aburrida cuando intentamos cambiar todo a la vez. Comience con los elementos de su vida sobre los que claramente tiene más control. Por ejemplo, puede reorganizar los muebles de su hogar, cambiar su peinado o atuendo, o incluso hacer el hábito de caminar por el vecindario todos los días. - Si quieres más claridad, siéntate y escribe lo que planeas hacer al día siguiente y a qué hora. Esto le dará cierta sensación de control sobre los cambios en su vida.
5 Obtenga una educación. La educación adecuada puede ayudar a mejorar la vida en muchas áreas. Podrás ganar más dinero, conocerte más a fondo, ampliar tu círculo social y comprender mejor a los demás. Hay muchos programas y oportunidades educativos. Elija un programa basado en sus intereses, finanzas y compromiso con un área específica. - Por ejemplo, puede tomar un curso profesional en un oficio, graduarse de la universidad, completar cuatro años de universidad y obtener una licenciatura en un campo deseado, o incluso ir a una escuela de maestría / posgrado.
6 Empiece a desarrollar relaciones. No importa si buscas un amor romántico o una amistad basada en el respeto mutuo, todos pueden enriquecer tu vida. Construya relaciones sólidas con comunicación abierta, honestidad y dedicación. La creación de relaciones significativas no sucede de la noche a la mañana. Contribuye a la relación resolviendo diferencias o situaciones desagradables. Esto demostrará que está en una relación madura. - Asegúrese de estar disponible para su pareja o amigo. Mantenerse cerca de la otra persona solo cuando sea conveniente para usted no lo hará más fuerte y no beneficiará a su amigo o pareja.
7 Busque un trabajo o una oportunidad de voluntariado. Lo más probable es que necesite mantenerse de alguna manera. Encuentre un trabajo que lo desafíe, lo satisfaga y lo deleite. Comprenda que es posible que deba probar varias opciones antes de encontrar una que funcione. Si no está buscando trabajo, aún necesita ocupar su tiempo con algo significativo. Busque oportunidades para ser voluntario en su comunidad. - El voluntariado es una excelente manera de conocerse a sí mismo y a las personas de su entorno que necesitan ayuda, así como de aprender nuevas habilidades. Te hará sentir más satisfecho y te ayudará a mejorar tus habilidades sociales.
Consejos
- Deje que su pasión se extienda al resto de su vida diaria. Una vez que comprenda mejor lo que le gusta hacer, podrá aprender a entender muchas actividades pequeñas (desde hacer las tareas del hogar hasta preparar el desayuno).
