Contenido

• Pasos
• Parte 1 de 3: Cómo detener el sangrado
• Parte 2 de 3: Cómo acelerar la curación
• Parte 3 de 3: Cómo aliviar el dolor de lengua

¿Te mordiste la lengua o te cortaste con algo afilado como un trozo de hielo o un diente roto? Los cortes en la lengua son comunes.Esto es frustrante, pero el corte generalmente sanará después de unos días. Incluso si el corte es muy severo, con la atención médica adecuada, sanará con el tiempo. Para curar un corte en la lengua, deje de sangrar, acelere la curación en casa y reduzca el dolor y la incomodidad.

Pasos

Parte 1 de 3: Cómo detener el sangrado

1. 1 Lava tus manos. Lávese las manos con agua corriente tibia o fría. Lávese las manos con jabón durante 20 segundos. Lávese bien las manos y séquelas con una toalla limpia. Esto evitará que se lleve la infección a la boca.
   • Use un desinfectante para manos si no hay agua corriente o jabón cerca.
2. 2 Ponte un par de guantes de látex. Ponte un par de guantes de látex, si tienes uno. Suelen estar incluidos en el botiquín de primeros auxilios. Esto ayudará a evitar que la infección ingrese al corte de su lengua.
   • Si no tiene guantes, lávese bien las manos antes de llevárselos a la boca.
3. 3 Enjuágate la boca. Enjuágate la boca con agua tibia durante unos segundos. Preste especial atención a enjuagar la lengua. Esto lavará la sangre y eliminará cualquier residuo de su lengua.
   • Si un objeto extraño (como una espina de pescado o un trozo de vidrio) se atasca en el corte, no lo retire. En su lugar, deje de enjuagarse la boca, cubra el corte con un trozo de gasa húmeda y busque atención médica.
4. 4 Cubra el corte con un vendaje limpio y aplique presión. Cubra el corte con una gasa limpia o una toalla y aplique una ligera presión. No lo suelte hasta que deje de sangrar. Si el sangrado no se detiene, continúe cubriendo el corte con una gasa o toallas nuevas hasta que el sangrado se detenga o reciba atención médica.
   • No tire los vendajes o gasas usados ​​si va a ver a un médico. Colóquelos en una bolsa de plástico y llévelos a la cita con su médico. Esto le dirá al médico cuánta sangre ha perdido.
5. 5 Coloque un cubito de hielo sobre el corte. Enrolla el hielo en el paño. Colóquelo sobre el corte y manténgalo durante unos segundos. El hielo ayudará a contraer los vasos sanguíneos y a detener el sangrado. También aliviará el dolor y las molestias en la boca.
   • Retire el hielo si le duele o se enfría demasiado para evitar una quemadura por congelación en la lengua.
6. 6 Busque atención médica de emergencia si es necesario. Consulte a su médico si su lengua no sana, el corte es severo o cree que está en estado de shock. En caso de shock, debe abrigarse con mantas calientes. Vaya a la sala de emergencias si experimenta alguno de los siguientes síntomas:
   • sangrado incontrolado;
   • un corte a lo largo del borde de la lengua;
   • herida abierta;
   • choque;
   • la presencia de escombros en el corte;
   • piel pálida, fría o húmeda;
   • Respiración rápida o rápida.

Parte 2 de 3: Cómo acelerar la curación

1. 1 Enjuágate la boca con un enjuague bucal sin alcohol. Use un enjuague bucal sin alcohol (como enjuague para bebés) dos veces al día. Concéntrese en lavarse la lengua. El enjuague bucal ayudará a matar las bacterias, evitará infecciones y acelerará la curación.
   • No use enjuagues bucales que contengan alcohol. Pueden causar dolor y malestar en la lengua.
2. 2 Enjuágate la boca con agua salada. La sal es un antiséptico natural que puede matar bacterias. Agregue una cucharadita de sal a un vaso de agua tibia y enjuague su boca dos veces al día. Esto acelerará la curación y aliviará las molestias de la lengua.
   • El agua salada se puede reemplazar con una solución salina médica.
3. 3 Aplica gel de aloe. Aplique una capa delgada de gel de aloe vera en el corte y el tejido circundante. El gel aliviará rápidamente el dolor y la incomodidad de la lengua. El aloe vera también acelerará la curación del corte.
4. 4 Consuma alimentos ricos en vitamina C. Los alimentos blandos con alto contenido de vitamina C acelerarán la curación de su corte. Si desea acelerar la curación sin aumentar las molestias en la boca, agregue los siguientes alimentos a su dieta:
   • mango;
   • uva;
   • arándano.

Parte 3 de 3: Cómo aliviar el dolor de lengua

1. 1 Cambie a alimentos blandos. Mientras su lengua se está curando, coma solo alimentos blandos.Esto minimizará el dolor y acelerará la curación del corte. Cambie temporalmente a alimentos para bebés, muela los alimentos en una licuadora o simplemente coma alimentos más blandos. A continuación, se muestran algunos ejemplos de alimentos blandos que pueden ayudar a acelerar la curación y reducir las molestias:
   • huevos;
   • carne picada y carne tierna;
   • mantequilla de maní;
   • frutas enlatadas o al horno;
   • verduras fritas y verduras al vapor;
   • arroz;
   • pasta.
2. 2 Evite alimentos y bebidas que puedan causar irritación. Los alimentos salados, picantes y secos pueden empeorar el dolor de lengua. El alcohol y las bebidas con cafeína también pueden aumentar el malestar. Evite estos alimentos y bebidas para acelerar la curación y reducir el dolor.
3. 3 Beber abundante agua. La boca seca puede empeorar el dolor y las molestias en la lengua. Beba muchos líquidos durante el día para aliviar el dolor y acelerar la curación. También puede prevenir el mal aliento.
   • Beba agua tibia con unas gotas de jugo de limón o lima si lo prefiere.
4. 4 Toma un analgésico. Puede experimentar hinchazón y malestar en la lengua. Tome un analgésico como ibuprofeno o acetaminofén para aliviar el dolor y reducir la hinchazón. Para la dosis, siga las instrucciones de su médico o las instrucciones del paquete.