Como saber lo que quieres

Video: Cómo ENCONTRAR lo que En Verdad QUIERES HACER

Contenido

Pasos
Parte 1 de 3: Piense lógicamente
Parte 2 de 3: Sea honesto
Parte 3 de 3: Piense en las soluciones
Consejos

Cada día tienes más y más oportunidades, ahora no es tan fácil entender lo que quieres. A veces, esto está completamente claro y, a veces, no puede averiguar lo que se está perdiendo. Es difícil entender qué es exactamente lo que quiere y no sus amigos y familiares. Para hacer esto, necesitas analizarte un poco. ¡Comprende lo que quieres y definitivamente serás más feliz!

Pasos

Parte 1 de 3: Piense lógicamente

1 Primero, separe los dos conceptos: "Debe" y "querer". Todos tenemos conocidos y amigos que creen saber lo que realmente queremos. Constantemente nos dicen: "tienes que lavar los platos", "tienes que ir a la universidad", "tienes que casarte". Pero todas estas cosas no son lo que realmente quieres. Si tiene que hacer esto, está desperdiciando su energía y su tiempo. Es necesario deshacerse del concepto de "debería" por un tiempo.
- Para la mayoría de nosotros, no es tan fácil determinar qué es realmente deseable para nosotros y qué necesitamos hacer.
2 Piense en lo que haría si no tuviera miedo. La mayoría de la gente tiene miedos abstractos. Por ejemplo, tenemos miedo de no agradar a la gente, miedo de estar solos, en la pobreza, miedo de no encontrar amigos, trabajo, etc. Para entender lo que realmente quieres, olvídate de todos tus miedos por un segundo.
- Si fueras rico, independiente, respetado, ¿qué harías? Todo lo que aparece en tu cabeza cuando imaginas esto es lo que quieres.
3 Piense en lo que no le gusta. La mayoría de las veces, sabemos con qué estamos descontentos, pero no sabemos cómo mejorarlo. Cuando de repente se sienta enojado e insatisfecho, averigüe cuál es la razón. Descubra por qué está molesto por lo que salió mal. Esto ayudará a reparar la situación.
- Por ejemplo, tu trabajo. ¿Estás descontento en este momento? Es posible que odie su trabajo, como lo hace la mayoría de la gente. Pero, ¿cómo se puede cambiar la situación? ¿Cómo puedes cambiar tu actitud ante lo que está sucediendo?
4 Enumere sus prioridades. Divida esta lista en categorías, por ejemplo: familia, amigos, relaciones, carrera, emocional, físico, etc. Escribe 3 elementos en cada categoría.
- Ahora considere varias opciones para lo que desea. ¿Qué opciones coinciden más con sus prioridades? Esta es probablemente la mejor manera para usted, porque sus deseos se alinearán con sus verdaderos valores.

Parte 2 de 3: Sea honesto

1 Reprograme este caso hasta mañana. Si ahora está de mal humor o demasiado feliz, no podrá analizarse adecuadamente. Y si no sabe lo que quiere, es poco probable que lo logre. Si lo averigua mañana, podrá averiguar lo que le gustaría ser en 2, 5 o 10 años. Cualquiera que sea el objetivo, debes esforzarte por alcanzarlo.
- Cuando se sorprenda pensando que gastaría todo su dinero solo para comprar este auto genial, ¡deténgase! ¡Lo que piensas es tu orientación futura! ¿Quieres comprar este coche? Si es así, entonces esto es lo que realmente quieres.
2 Se honesto contigo mismo. Piense en lo que le impide comprender lo que quiere. ¿Quizás no te conoces bien a ti mismo? A veces, debido a algunas circunstancias, no nos permitimos desear algo. Las oportunidades se abrirán cuando dejemos de engañarnos a nosotros mismos. Una vez que eso suceda, puede averiguar qué es lo que realmente quiere.
- Aquí tienes un ejemplo: digamos que eres miembro de un club en tu universidad. Los miércoles usas ropa especial, a veces te burlas de las chicas inhibidas, a veces organizas fiestas. Tú mismo has creado tu popularidad, belleza, prestigio y eso es bueno. Sin embargo, si quieres ser científico, es poco probable que este estilo de vida te ayude. Debes ser honesto contigo mismo acerca de tus deseos.
3 ¡No escuches la voz de la razón ni siquiera por unos minutos! Olvídese de todos esos "deberes" que se le dicen día tras día. Por lo general, todos estos principios provienen de sus propios pensamientos o de las opiniones de otras personas. No debes permitir que otros te manipulen. Intente también de vez en cuando "apagar" su mente, lo que no le permite relajarse.
- Piense en las cosas que cree que le serán útiles. No está ansioso por comer sándwiches de salchicha para el almuerzo, pero a veces lo hace. No quieres escribir esta prueba, pero tienes que hacerlo. Deshágase de estos pensamientos por un segundo y olvídese de los motivos de cualquier acción que le resulte desagradable.
- Si viviéramos en un mundo sin consecuencias, podríamos hacer lo que queramos. Pero en nuestro mundo, debe pensar en las consecuencias y debe pensar en dónde pasa su tiempo. ¿Qué podrías cambiar? ¿Qué harías diferente en tu vida?
4 ¡Crea tus propias ideas! En el paso anterior, mencionamos aquellos deseos que surgieron más probablemente por las opiniones de los demás, y no por tus propias aspiraciones. El mundo es pequeño, y la opinión de otra persona siempre nos afecta de alguna manera a nosotros y a nuestra percepción del mundo, pero trata de no sucumbir a la opinión pública, en su lugar crea tus propias ideas y ten tu propia opinión. Solo tú eres el autor de tu vida.
- Piense en su definición de éxito. Tu definición no es algo que te digan tus padres desde la infancia. Esta es tu propia experiencia, tus propios pensamientos. Piense en las decisiones que tomaría si siempre siguiera su definición de éxito.
- ¡Olvídate del prestigio! Es difícil, pero inténtalo.Olvídese de su estatus y posición, de todo lo que concierna a la opinión de otra persona. Si otras personas no te influenciaran, ¿cómo cambiarían las cosas? ¿Cómo estarías tú? ¿Te gustaría lo que haces habitualmente?

Parte 3 de 3: Piense en las soluciones

1 Sepa que todo lo que le sucede es el resultado de sus pensamientos. Tu vida tiene su propio valor, cada experiencia es algo útil. No pierdas ni una sola oportunidad, intenta encontrar la tuya propia. Tu camino es el que ya estás caminando.
- Es difícil saber qué camino es el adecuado para ti cuando no te sientes muy feliz. Pero comprenda que todo en la vida cambia. Ya sea una actividad o simplemente una emoción, nunca durará para siempre. Puede que estés en problemas ahora mismo, pero eso no significa que hayas elegido el camino equivocado. Probablemente solo necesite hacer algo para solucionar la situación.
2 Relajarse. Relájate y asegúrate de que todo estará bien. La vida es siempre una serie de buenos y malos momentos. Si te tomas en serio todos los eventos, tu vida pasará y difícilmente podrás aprovechar todas las oportunidades que tienes. ¡Esto es lo peor que puedes hacer!
- Además, a veces sus sentimientos pueden estar enmascarados por la ira u otros sentimientos negativos. Prueba la meditación, el yoga. O simplemente descanse, siéntese en silencio y respire profundamente. Cuando sus emociones disminuyen un poco, puede pensar con más claridad.
3 Deja que esta conciencia te llegue por sí sola. Tan pronto como pueda relajarse, sabrá inmediatamente que todo va bien y que un día seguramente todo encajará en su lugar. ¿Has escuchado alguna vez que una relación llega exactamente cuando menos lo esperas? Lo mismo ocurre con los deseos. Si te relajas y lo piensas detenidamente, estarás de acuerdo con esta idea.
- ¿Quién sabe? ¿Quizás exactamente lo que necesitas siempre estuvo contigo, pero simplemente no te diste cuenta? ¡Relájate y mira bien a tu alrededor!
4 Comprenda que nunca habrá "ese mismo momento". ¿Recuerdas esta vieja frase? “¿Por qué el anciano le preguntó a la niña qué quiere hacer en la vida cuando sea mayor? "Porque estaba buscando ideas". ¡Tienes lo mismo! Tienes que tomar decisiones ahora, no esperes el momento perfecto, ¡porque nunca llegará! ¡No tengas miedo de desear! Los deseos impulsan nuestras vidas.
- En otras palabras, ¡tómate tu tiempo! Debes entender tu vida, entender lo que quieres hacer, lo que te da placer. Puedes ser feliz si quieres.