Contenido

• Pasos
• Consejos
• Qué necesitas

La danza hula, inventada por los polinesios en Hawái, es un movimiento único que se baila con cánticos o cánticos. Al principio, las melodías y las voces se utilizaron como instrumentos, y la danza era como el texto de una canción. Hoy en día, el hula se baila con la guitarra o el ukelele. Este artículo explica el baile básico del hula.

Pasos

1. 1 Kāholo: Coloque sus manos en sus caderas o en sus costados. Doble ligeramente las rodillas. Da dos pasos a la derecha. Luego dos pasos a la izquierda.
2. 2 Kao: Balancea tus caderas de lado a lado.
3. 3 Ami: Haz movimientos circulares con tu cuerpo, como si estuvieras girando un aro, pero no sacudas los hombros.
4. 4 recuerda eso cierto el baile está en las manosmientras cuentan historias.
   • Movimiento Pua o "Flor": muévete como si estuvieras recogiendo una flor de loto. Coloque las manos a los lados, el pulgar de la mano está conectado al índice, de abajo hacia arriba. Luego, gire las manos con las palmas hacia arriba.
   • Movimiento Ua o "Lluvia": Coloque una mano sobre la otra y baje lentamente los brazos, moviendo suavemente los dedos.
   • Ho`olohe o "Escuche": coloque una mano detrás de la oreja como si estuviera escuchando algo, y extienda la otra mano hacia adelante.
5. 5 Mueve tus caderas y piernas al ritmo de la música. El hula puede variar desde bailes lentos hasta ritmos rápidos de canciones en vivo.
6. 6 Vea un ejemplo de un baile en este video. Estudia la fluidez de sus movimientos mientras baila.

Consejos

• En algunos bailes, también hay movimientos de piernas. Para hacer esto, levante el talón ligeramente del suelo con un movimiento rápido y suave.
• Sonríe y parece que estás invitando a alguien a bailar.
• No mire directamente a la audiencia. Tus ojos deben seguir las yemas de tus dedos y atraer a los espectadores a la historia con tus manos.
• Si eres fanático de los dibujos animados de Disney, entonces echa un vistazo a Lilo y Stitch.Lilo (una niña) le enseña a Stitch (una criatura de otro planeta) a bailar hula y tocar el ukelele. En la última canción / en los créditos, bailan hula juntos en el Festival Merry Monarch.
• El Merry Monarch es una verdadera competencia de baile hula que se celebra en Big Island (isla de Hawái) durante una semana.

Qué necesitas

• Pies descalzos (opcional, pero recomendado para una sensación completa)
• Alfombra (opcional)
• Falda (opcional)
• Ipu (botella de calabaza utilizada para crear ritmo) (opcional)