Contenido

• Pasos
• Parte 1 de 2: Cómo recuperar a tus padres
• Parte 2 de 2: Cómo solicitar una reducción del castigo
• Consejos

Si no se le permite salir de la casa, ver televisión o si se le castiga de alguna otra manera durante mucho tiempo, puede intentar deshacerse del castigo antes de tiempo. Los padres y cuidadores a veces se arrepienten de las respuestas emocionales excesivamente duras y se les puede persuadir para que mitiguen el castigo. Incluso si hiere tu orgullo, la estrategia más eficaz es complacer a tus padres y demostrarles que puedes seguir sus reglas.

Pasos

Parte 1 de 2: Cómo recuperar a tus padres

1. 1 Ofrézcase como voluntario para ayudar en la casa. Demuestra que realmente quieres ayudar a tus padres o tutores, y ellos pueden dejar de estar tan enojados contigo y volverse menos estrictos. Lava los platos, saca la basura o limpia los desechos de tu hermanito o hermana.
2. 2 No rompa las reglas del castigo. Si realmente quieres deshacerte del castigo temprano, sigue las restricciones que te han impuesto tus padres. Si descubren que los ha desobedecido, incluso pueden aumentar su sentencia.
3. 3 Sé amable con todos, no solo con tus padres. Al decidir si renovarán su sentencia, es posible que comiencen a observar cómo se comporta con sus hermanos, parientes mayores y amigos de la familia. Sea amable con ellos y haga un esfuerzo por hablar de manera educada con sus amigos.
4. 4 Pasa tiempo con tus padres. Si estás prohibido en tu habitación y te pones de mal humor allí, los molestarás aún más. Una de las formas más convincentes de demostrarles que estás tratando de ser mejor es ofrecerte como voluntario para participar en una celebración o evento familiar, como visitar a familiares o salir a un café. Si estás demasiado enojado con tus padres y te resulta difícil ser cortés con ellos, prueba algo que no necesites decir mucho, como ver una película juntos.
5. 5 Espere un poco antes de solicitar una reducción de penalización. Es probable que tus padres sepan que te estás portando lo suficientemente bien como para librarte del castigo. Cuanto más tiempo permanezcas en esta línea de comportamiento (preferiblemente unos días, o incluso más si el período es largo), más posibilidades tendrás de convencerlos de que mereces indulgencia.

Parte 2 de 2: Cómo solicitar una reducción del castigo

1. 1 Intente hablar con un solo padre o tutor al principio. Puede que le resulte más fácil hablar con una persona a la vez. Esto es especialmente importante si uno de ellos es más estricto o está más enojado contigo que el otro.
2. 2 Encuentre el momento adecuado para hablar. Pregúntele a un padre si está ocupado antes de comenzar una conversación. Deja en claro que quieres hablar sobre el castigo antes de preguntar algo. Si parece molesto o molesto, pregúntele si sería un mejor momento para hablar.
3. 3 Pide perdón. Esto puede herir tu orgullo, especialmente si crees que no hiciste nada malo. Sin embargo, tus padres piensan que sí, y probablemente no cambiarán de opinión sobre el castigo hasta que estés de acuerdo con ellos.
4. 4 No pongas excusas. Al pedir perdón, no intente culpar a otra persona, ni siquiera parte de la culpa. Puede explicar brevemente lo que sucedió, pero es mejor hablar solo sobre sus propias acciones.
5. 5 Utilice declaraciones en "yo" para describir cómo le afecta el castigo. Hable sobre sus sentimientos y evite usar las palabras usted / usted, que pueden sonar como si los estuviera acusando de algo. Por ejemplo: "Salgo a caminar cuando necesito relajarme y me siento deprimido porque no se me permite salir de casa" o "Sé que hice algo mal, pero no estoy seguro de lo que me dará este castigo. una oportunidad para demostrar que puedo comportarme mejor ".
6. 6 Pida la oportunidad de ganar gradualmente sus antiguos privilegios. Esto funciona mejor con castigos a largo plazo como arresto domiciliario. Por ejemplo, pida permiso para salir de la casa, pero con la condición de que regrese antes que antes. Si demuestra que puede cumplir con estas condiciones, es posible que los padres quieran continuar reduciendo o eliminando el castigo antes de lo planeado.
   • Algunos expertos en crianza recomiendan que los padres sigan esta estrategia (en inglés: use un traductor en línea). Sin embargo, ten cuidado de no decírselo a tus padres.Es posible que no aprecien el hecho de que su hijo les diga cómo criarlo adecuadamente.
7. 7 Sugiera un castigo alternativo. Tus padres pueden permitirte cambiar tu castigo actual por otra cosa. Dependiendo de la situación, puedes pedir hacer más quehaceres en la casa, no mirar televisión o usar la computadora por un tiempo determinado, o acordar un tutor en alguna materia.
   • Tus padres probablemente sepan el tipo de castigo que puedes manejar con facilidad. Ofrezca una alternativa seria, pero que lo limite de alguna otra manera.
8. 8 Si todo lo demás falla, inténtelo de nuevo en unos días. Escuche lo que sus padres tienen que decir. Si no está de acuerdo con sus sugerencias, simplemente termine la conversación lo más cortésmente que pueda. Si comienza a discutir o maldecir, lo más probable es que solo aumente el plazo y la fuerza del castigo existente, y no al revés. En el caso de castigos a largo plazo, puede volver a intentarlo después de un par de días cuando las emociones disminuyan.

Consejos

• Compórtate lo mejor que puedas, durante algún tiempo después de la cancelación anticipada del castigo. Tus padres pueden seguirte para asegurarse de que están tomando la decisión correcta.
• Rugir demasiado dramáticamente o criticarte a ti mismo con demasiada dureza solo hará que tus padres pierdan los estribos. Evite declaraciones como "Soy una persona terrible, me lo merezco, me odio a mí mismo".