Contenido

• Pasos
• Método 1 de 3: alivio natural del dolor
• Método 2 de 3: Alivio del dolor con medicamentos
• Método 3 de 3: Alivio del dolor mediante cambios en el estilo de vida
• Consejos
• Advertencias

Las úlceras bucales, o estomatitis aftosa, son áreas inflamadas, redondas u oblongas que aparecen en el revestimiento de la boca. A veces también se les llama úlceras aftosas. Son pequeñas heridas que aparecen en los tejidos blandos de la boca y en la base de las encías. A diferencia del herpes, la estomatitis aftosa no afecta la superficie externa de los labios y no es contagiosa. Sus razones no se comprenden completamente. Las úlceras aftosas pueden ser bastante dolorosas y pueden dificultar la alimentación y el habla.

Pasos

Método 1 de 3: alivio natural del dolor

1. 1 Decide cuánto tiempo puedes soportar el dolor. Algunos remedios naturales son rápidos y fáciles de preparar, y es posible que ya tenga los ingredientes que necesita en su armario. Otros, si bien son fáciles de preparar, contienen ingredientes poco frecuentes que solo se pueden comprar en tiendas de comestibles especializadas. Y finalmente, el tercero puede tomar algún tiempo para prepararse.
   • Pruebe una variedad de remedios caseros para descubrir cuáles funcionan mejor para usted.
   • Cuando pruebe nuevos remedios caseros, tenga en cuenta las alergias alimentarias y otras sensibilidades. Es posible que sea necesario probar algunos remedios primero bajo la supervisión de un médico.
2. 2 Aplica hielo a la herida. Esta es la forma más rápida, aunque de corta duración, de aliviar el dolor. Al aplicar pequeños trozos de hielo a la úlcera, adormecerá temporalmente el área afectada y reducirá la inflamación.
3. 3 Prepare una solución de enjuague salino antibacteriano. Si el interior de una célula viva contiene menos sal que el exterior, se produce el proceso de ósmosis. El agua u otro exceso de líquido se elimina de la célula, lo que produce menos hinchazón y menos molestias.
   • La sal tiene propiedades antisépticas, lo que significa que ayuda a eliminar las bacterias al acelerar la curación.
   • Intente usar bicarbonato de sodio en lugar de sal disolviendo 1 cucharadita de bicarbonato de sodio en 1/2 taza de agua tibia.
4. 4 Haz gárgaras con salvia seca. Las propiedades curativas de la salvia se conocen desde tiempos inmemoriales; ya en la antigüedad se usaba para limpiar y tratar la cavidad bucal. Agregue 2 cucharaditas a 120-240 ml de agua pura y cocine a fuego lento durante 10 minutos. Espere a que el caldo se enfríe, luego enjuague su boca con él durante un minuto. Luego escupe la solución y enjuágate la boca con agua fría.
   • También puede agregar un puñado de salvia fresca a 120-240 mililitros de agua pura. Cubra el frasco de agua herméticamente y colóquelo en un lugar fresco y oscuro durante 24 horas. Luego retire la salvia del agua y enjuague la tintura resultante en su boca durante un minuto.
5. 5 Prepara una solución de enjuague bucal de aloe vera. Es ampliamente conocido que el aloe puede aliviar el dolor de las quemaduras solares, pero la planta también puede aliviar el dolor de las úlceras bucales. Mezcle 1 cucharadita de gel de aloe vera natural con 1 cucharada de agua y enjuague su boca con esta solución tres veces al día.
   • Use solo gel de aloe vera natural.
   • Intente enjuagarse la boca con jugo de aloe vera.
6. 6 Usa aceite de coco medicinal. Este aceite tiene propiedades antiinflamatorias y no solo promueve la curación sino que también alivia el dolor. Recoja el aceite con una bola de algodón o con los dedos limpios y aplíquelo en la herida de la boca.
   • Si el aceite de coco se derrite demasiado rápido y se desprende de la úlcera, tome más.
   • Si aún le resulta difícil mantener el aceite en la herida, agregue ½ cucharadita de cera de abejas para espesarla.
   • Puede masticar coco fresco o seco para ayudar a aliviar el dolor.
7. 7 Haga un ungüento de pimienta de cayena. Este pimiento contiene capsaicina, una sustancia natural que le da al pimiento su característico "picante". La capsaicina interfiere con la producción de la sustancia P, un neuropéptido que controla la respuesta al dolor. Tome un poco de pimienta de cayena y diluya con agua tibia para formar una pasta espesa, luego aplique esta pasta a la herida.
   • Aplique la pasta dos o tres veces al día para aliviar el dolor.
   • La pimienta de cayena aumenta la salivación, lo que es beneficioso para la salud bucal y ayuda en la cicatrización de heridas.
8. 8 Mastica las hojas de albahaca antiinflamatorias. Los estudios han demostrado que masticar hojas de albahaca puede ayudar a reducir la inflamación, lo que significa que puede reducir la hinchazón y el dolor de las úlceras bucales. Para aliviar el dolor, mastique 4-5 hojas de albahaca cuatro veces al día.
   • Masticar brotes de clavo y enjuagarse la boca con jugo de clavo también puede ayudar a aliviar el dolor.
9. 9 Haga una bola de algodón empapada en aceite de clavo. Se ha demostrado que el aceite de clavo es anestésico, al igual que la benzocaína, que se usa ampliamente como analgésico en odontología. Remoje un trozo de algodón con una mezcla de 1/2 cucharadita de aceite de oliva y 4-5 gotas de aceite de clavo y aplíquelo sobre la herida durante cinco a ocho minutos para aliviar el dolor.
   • Enjuague su boca con agua tibia antes y después de su uso.
   • El aceite de clavo tiene un sabor picante y algunos lo encuentran desagradable; Además, la ingestión accidental de grandes cantidades de aceite puede provocar efectos secundarios.
10. 10 Aplica una compresa de manzanilla para aliviar el dolor. La infusión de manzanilla contiene bisabolol o levomenol, un químico natural que alivia la inflamación y el dolor. Sumerja una bolsa de té de manzanilla en agua tibia durante un minuto y luego aplíquela sobre la herida durante 5 a 10 minutos. Aplicar la compresa dos veces al día.
    • Se ha descubierto que la manzanilla alivia el tracto digestivo y alivia los trastornos gastrointestinales que pueden causar úlceras en la boca.
    • También puede probar las compresas de salvia fresca. Agregue un puñado de salvia fresca a 120-240 mililitros de agua pura. Coloque la infusión en un frasco herméticamente cerrado y colóquelo en un lugar fresco y oscuro durante la noche. Luego retira las hojas de salvia del agua y amásalas en un mortero hasta que se conviertan en una pasta homogénea. Aplique esta pasta sobre la herida durante cinco minutos.
    • Siempre enjuague su boca con agua limpia y fría después de aplicar compresas de hierbas.
11. 11 Haz un spray analgésico de aceite esencial. Muchos aceites esenciales son antiinflamatorios y los aceites de menta y eucalipto también tienen propiedades antimicrobianas que reducen el riesgo de infección. Además, son capaces de aliviar la hinchazón debido a sus propiedades astringentes, tensando el tejido que rodea la herida. Su efecto refrescante también puede provocar un leve entumecimiento de los tejidos blandos.
    • Tome 2 cucharadas de aceite de oliva o de semilla de uva y agregue 10 gotas de aceite esencial de menta y 8 gotas de aceite esencial de eucalipto, luego vierta la mezcla en una botella con atomizador. Cierre el frasco y agite bien antes de usar.
    • Para aliviar el dolor, rocíe la mezcla preparada directamente sobre la herida.

Método 2 de 3: Alivio del dolor con medicamentos

1. 1 Hable con su médico o farmacéutico sobre los medicamentos. Al conocer su historial médico, su médico podrá recetarle los medicamentos adecuados para usted. Los farmacéuticos, como especialistas en medicamentos y química, también pueden aconsejarle sobre el analgésico de venta libre adecuado.
   • Siempre consulte con su médico o farmacéutico antes de tomar nuevos medicamentos, incluso si le parecen seguros.
   • Conserve el empaque y las instrucciones de los medicamentos que ha comprado para que pueda verificar la dosis y los posibles efectos secundarios si es necesario.
2. 2 Aplicar leche de magnesia a la herida. Si aplica leche de magnesia a la úlcera bucal varias veces al día, puede ayudar a aliviar el dolor. También puede simplemente mantener la leche de magnesia o Maalox en su boca y enjuagar su boca con ellos para aliviar la hinchazón y la inflamación.
   • También intente cepillarse los dientes con un cepillo suave y una pasta de dientes no espumosa como Biotin o Sensodyne Pronamel.
3. 3 Prueba la benzocaína tópica. Este anestésico a veces se usa para aliviar el dolor de muelas en los niños, aunque actualmente los médicos no lo recomiendan. Sin embargo, si sigue estrictamente la dosis, se puede aplicar gel de benzocaína en la herida para adormecer el dolor.
   • Cuando aplique el producto en el interior de la boca y las encías, tenga cuidado de no tragarlo.
   • Después de la aplicación, debe abstenerse de comer durante una hora.
   • Existe el riesgo de un efecto secundario poco común pero potencialmente mortal de este tipo de medicamento, el llamado metahemoglobinemia... Al mismo tiempo, el contenido de oxígeno en la sangre desciende a valores peligrosamente bajos.
4. 4 Utilice ingredientes analgésicos probados de venta libre. Se ha demostrado que estos ingredientes ayudan a aliviar el dolor rápidamente. Si se aplican inmediatamente después de que aparece una úlcera, incluso pueden ayudar a curar la úlcera.
   • Los productos que contienen benzocaína anestesian temporalmente el área dañada, reduciendo la sensación de malestar.
   • La fluocinonida es un fármaco antiinflamatorio que también puede ayudar a aliviar el dolor.
   • En muchos medicamentos, el peróxido de hidrógeno es antibacteriano, previene infecciones y promueve la curación, aunque nunca debe usarse solo.
5. 5 Pídale a su médico que le recete un enjuague bucal. Si el dolor en la herida interfiere con cepillarse los dientes y comer, hable con su médico.Le recetará medicamentos para lubricar la úlcera y enjuagar su boca, lo que acelerará la cicatrización de la herida y ayudará a aliviar el dolor.
   • Los enjuagues bucales antibacterianos matan bacterias, virus y hongos que pueden infectar una úlcera. Mantener la boca limpia puede acelerar la cicatrización de la úlcera y reducir el dolor.
   • La bencidamina, que se vende como enjuague bucal o en aerosol, tiene un efecto anestésico local y antiinflamatorio para ayudar a aliviar el dolor. Tenga en cuenta que este remedio no se recomienda para niños menores de 12 años y no debe usarse durante más de 7 días seguidos.
6. 6 Para múltiples úlceras bucales, pídale a su médico que le recete un medicamento más potente. Para las úlceras bucales, estos medicamentos solo se usan como último recurso, pero su médico puede recetarle un enjuague bucal que contenga corticosteroides. Los fármacos de este tipo tienen efectos antiinflamatorios y analgésicos.
   • Es posible que estos medicamentos no sean seguros para niños menores de 12 años.
   • Pregúntele a su médico acerca de los posibles efectos secundarios graves de los corticosteroides.
7. 7 Habla con tu médico sobre la cauterización de la úlcera. Si la úlcera es grande y dolorosa, se puede cauterizar. Para ello, se utiliza un instrumento o sustancia médica especial que cauteriza, seca y destruye los tejidos dañados, lo que a menudo acelera el proceso de curación.
   • Debacterol es una solución tópica que se usa para tratar úlceras aftosas y otros problemas de las encías; su uso puede acortar el tiempo de curación a aproximadamente una semana.
   • Otra solución, el nitrato de plata, no suele acelerar el proceso de curación, pero puede aliviar el dolor causado por las úlceras.

Método 3 de 3: Alivio del dolor mediante cambios en el estilo de vida

1. 1 Hable con su médico sobre su estado general de salud y nutrición, que pueden estar causando su úlcera bucal. Conocer las causas lo ayudará a elegir el analgésico más eficaz y evitará que se desarrollen futuras úlceras bucales aftosas.
   • El laureth sulfato de sodio, que se encuentra en muchas pastas dentales y enjuagues bucales, puede causar una reacción que resulte en úlceras bucales aftosas.
   • La sensibilidad alimentaria a alimentos como el chocolate, el café, las fresas, los huevos, las nueces y el queso puede provocar la formación de úlceras aftosas. Las úlceras pueden resultar de una abundancia de alimentos picantes o ácidos y una dieta baja en vitamina B-12, zinc, folato (folato) o hierro.
2. 2 Proteja su boca de posibles daños y lesiones. Pequeñas lesiones localizadas, como cuando te muerdes la mejilla, te lastimas mientras practicas deportes o no te cepillas los dientes con el suficiente cuidado, pueden provocar inflamación de los tejidos blandos de la boca y la aparición de una úlcera.
   • Cuando practique deportes de contacto, use un protector bucal para evitar morderse accidentalmente la mejilla o dañar sus dientes.
   • Cepille sus dientes con un cepillo de cerdas suaves.
3. 3 Hable con su médico sobre su salud general. Ciertas afecciones médicas como la enfermedad celíaca (intolerancia al gluten), la enfermedad inflamatoria intestinal, la enfermedad de Adamantiadis-Behcet y varios trastornos autoinmunes pueden aumentar la probabilidad de úlceras bucales. Hable con su médico sobre la mejor manera de prevenir las llagas en la boca en su caso.
4. 4 Haga una "tapa" con cera de dientes o corona (implante, etc.) con bordes afilados. A veces, los dientes, los aparatos ortopédicos o las dentaduras postizas torcidos y afilados rozan el interior de la mejilla, irritando la úlcera. Un “gorro” de cera hecho en casa evitará esto y ayudará a reducir la irritación y el dolor.
   • Derrita 1 cucharada de cera de abejas y 2 cucharadas de aceite de coco mezclándolos. Una vez que la mezcla se haya enfriado, tome un trozo pequeño y péguelo en el borde afilado del diente o la dentadura que está frotando contra la úlcera.
   • Si está usando aparatos ortopédicos, use suficiente cera para crear una barrera protectora real, en lugar de solo cubrir una sola sección de los aparatos ortopédicos.
5. 5 Consulte a un dentista que pueda quitar el borde afilado de un diente o empaste dental. Si la úlcera se debe al hecho de que un diente afilado o empaste irritó la superficie interna de la mejilla, después de eliminar la causa, inmediatamente se sentirá mejor.
   • El dentista puede ofrecerle un tratamiento para el contorno del diente. Si el esmalte de sus dientes es demasiado delgado, un empaste puede provocar una mayor sensibilidad a la temperatura, que a menudo es dolorosa.
   • Su dentista puede terminar el contorno de su diente alisando los bordes afilados del esmalte con un disco abrasivo o una fresa de diamante fina. El médico lijará los bordes con papel de lija y pulirá la superficie del diente.
6. 6 Reduzca sus niveles de estrés. Según algunos estudios, el estrés aumenta la probabilidad de úlceras bucales aftosas. Hacer yoga, meditación o deportes puede ayudar a reducir el estrés.

Consejos

• Evite masticar chicle, ya que puede irritar los tejidos blandos de la boca y aumentar la inflamación.
• Evite comer alimentos y bebidas que causen o irriten las úlceras aftosas.
• Dedique suficiente tiempo a descansar; Se sabe desde tiempos inmemoriales que el sueño favorece la curación.

Advertencias

• No rompa ni muerda la llaga. Esto provocará más irritación, aumentará el dolor y hará que la cicatrización sea más lenta.
• Si la úlcera no desaparece en tres semanas o más, puede indicar problemas más graves. En este caso, consulte a su médico.
• Lea atentamente las advertencias en las instrucciones que vienen con los medicamentos, ya que algunos medicamentos no se recomiendan para niños, mujeres embarazadas o en período de lactancia o mujeres a punto de concebir.
• Si bien algunos sitios web recomiendan el uso de limón para aliviar el dolor de las úlceras bucales, la mayoría de los estudios muestran que el ácido cítrico es dañino en lugar de beneficioso.
• Si la úlcera no duele pero no desaparece en unos pocos días, consulte a su médico de inmediato, ya que podría ser un signo de cáncer oral.