Contenido

• Pasos
• Método 1 de 3: Escuche a su corazón
• Método 2 de 3: hacer un plan de acción
• Método 3 de 3: dile a tu ex que aún lo amas
• Consejos

Hablar de tus sentimientos a alguien nunca es fácil. Especialmente si un día hubo una racha negra en tu relación con él y tuviste que irte. Sí, no es fácil, pero la mejor opción en este asunto es ser honesto con la persona. Independientemente del resultado que obtenga, definitivamente se sentirá mejor tan pronto como exprese sus sentimientos. También le ayuda a saber que hizo todo lo posible para mostrarle a la persona lo que siente por ella.

Pasos

Método 1 de 3: Escuche a su corazón

1. 1 Primero debes estar seguro de tus sentimientos. Si va a decirle a una persona que todavía la ama, debe asegurarse de que sea cierto. Trate de evaluar la situación de manera sólida. Piensa por qué necesitas confesar tus sentimientos a esta persona y luego imagina su posible reacción. Pregúntate a ti mismo, ¿a qué esperas después de estas palabras? Quizás estés tratando de volver a ponerte en contacto con esta persona, pedirle perdón por algún error tuyo o simplemente renovar la relación y reavivar viejos sentimientos.
2. 2 Comparta sus sentimientos con un amigo o novia. Comunícate con alguien que sea lo suficientemente maduro para tal conversación, en quien confíes y que tenga experiencia en asuntos amorosos. Pídale consejo a un amigo. Comparte con tu amigo lo que le vas a decir a tu ex. En lugar de tratar de ordenar sus pensamientos de inmediato, intente simplemente discutir la situación.
   • ¡No escuches los consejos de un amigo sin pensar tú mismo en la situación!
   • Puede ser útil compartir sus sentimientos con un amigo que conoce personalmente a la persona que todavía ama. Sin embargo, tenga cuidado al elegir un asesor: no quiere confiar sus sentimientos a una persona que chismeará y difundirá rumores.
3. 3 Intente escribir cómo se siente en un papel. Haga una lluvia de ideas y escriba lo que le venga a la mente primero, en lugar de analizar cada pensamiento con más detalle. Es importante asegurarse de no intentar recuperar a su pareja por sentimientos de soledad, culpa, poder, miedo o cualquier otra razón que no sea el amor. Sea honesto consigo mismo y con la persona que ama.
   • En última instancia, debes perdonarte a ti mismo y a tu ex. No se deben establecer condiciones para la reconciliación. Deja ir esta situación.
   • Concéntrese no solo en lo que quiere personalmente, sino también en lo que requiere su relación. Si esto es algo específico, por ejemplo, si le dices a una persona: "Te amo, pero quiero que dejes de beber", lo más probable es que necesites la opinión de una persona que no esté involucrada en este proceso. Este podría ser un amigo o familiar que esté dispuesto a ayudarlos a usted y a su ex. En última instancia, el deseo de cambiar algo es su elección y la elección de su pareja.
4. 4 Ponte en el lugar de tu pareja. Mire esta situación desde la perspectiva de la persona que ama. Pregúntate si esta persona te ama, si corresponderá a tu reconocimiento. Recuerda que el amor es un arma de doble filo, por lo que la situación depende no solo de tus sentimientos y tus deseos.
   • Sea consciente de las consecuencias que pueden tener sus palabras. Puede despertar los viejos sentimientos en una persona, arruinando así sus intentos de construir una nueva vida.Pregúntese si realmente tiene la intención de ceñirse a sus palabras y promesas.
   • Recuerde: es mejor no enojar a una persona. Si ha pasado algún tiempo desde que terminó su relación con esta persona, simplemente será inapropiado confesarle su amor. Especialmente si ya está intentando entablar una relación con otra persona.
5. 5 Considere lo que salió mal. Si se trata de problemas menores como una fecha importante olvidada, retrasos constantes o ausencia de eventos familiares importantes, pero al mismo tiempo una persona tiene una explicación lógica, muchos problemas se resuelven por sí mismos. No apresure las cosas hasta que comprenda por qué su relación está teniendo problemas.
   • Decide si la distancia entre ustedes es la razón. La incertidumbre a menudo conduce a la paranoia cuando una persona pregunta qué está haciendo su pareja, dónde y con quién pasa el tiempo y cosas por el estilo. Si usted y su pareja tienen que pasar varios meses separados el uno del otro, entonces deben hacer un plan sobre cómo mantener la relación a flote durante este período. Considere tomar un descanso, pasar a una relación abierta o mudarse con una pareja.
   • Puede encontrar que usted y su pareja simplemente no están de acuerdo en muchos de los puntos básicos sobre los que se construye la relación: puntos de vista religiosos y políticos, ideas sobre el estilo de vida y los valores familiares. Quizás su pareja quería que la risa de los niños finalmente apareciera en su familia, pero usted no lo hizo. O tal vez usted y su socio tuvieron una pelea mientras discutían qué candidato debería ser apoyado en las próximas elecciones. Piensa en lo que es más importante para ti: estos puntos básicos sobre los que se construye la relación o tu amor por esta persona.

Método 2 de 3: hacer un plan de acción

1. 1 Hacer un plan. Primero, es importante asegurarse de comprender por qué no logró construir una relación sólida la última vez. Piensa en quién te ves en el futuro cercano, si realmente amas a esta persona. Y luego piense dónde y cuándo admitírselo. Si tiene esa oportunidad, es mejor reunirse con su pareja en persona. Si no tiene confianza en sí mismo, y también si simplemente no tiene la oportunidad de reunirse con esta persona en persona, simplemente puede llamarlo, escribir un correo electrónico o una carta regular.
2. 2 Sugiera una hora y un lugar. Pregúntale a tu pareja si puede encontrarte en territorio neutral: en una cafetería, en un parque o en tu restaurante favorito. Si la persona no quiere verte, puedes probar una forma de comunicación menos sencilla: por teléfono, Internet o por carta.
   • Trate de no discutir un tema tan serio a través de mensajes en Internet. Es mejor hablar sobre sus sentimientos de la manera más reflexiva y sincera posible. Si anteriormente se ha mantenido en contacto con esta persona de cierta manera, puede intentar usarla nuevamente.
   • Si una persona no quiere verte, esto debe ser aceptado. No es necesario avisarle bruscamente en el trabajo o en casa, no lo persigas y no le pidas a alguien de tus conocidos que lo siga.
3. 3 No exagere sus expectativas. Puedes esperar y orar para que esta persona te ame de nuevo, pero debes estar preparado para rendirte. Si cometió un error grave, lastimó o enojó a su ex, es probable que no quiera reabrir la relación. Si su ser querido ya conoció a alguien, es posible (y lógico) que intente concentrarse en la nueva relación en lugar de tratar de resolver el pasado. Anímese y sea honesto al expresar lo que está en su corazón. Pero esto debe decirse con la sincera convicción de que es absolutamente imperativo que pronuncie estas palabras, independientemente de las consecuencias.
   • Esté preparado para ser respetuoso con cualquier decisión que tome su expareja, cualquiera que sea.Independientemente de si él te ama y quiere recuperar tu relación, debes darle la oportunidad de expresar su posición. Si no respetas a la persona, es probable que no la ames.

Método 3 de 3: dile a tu ex que aún lo amas

1. 1 Sea directo y honesto. Este no es un momento para andar con rodeos, especialmente si ha tenido una relación con esta persona en el pasado. Di exactamente lo que sientes. Coloque todas las cartas sobre la mesa. Comparta sus expectativas de esta relación y explique lo que quiere. Si va a volver a su antigua relación, es muy importante basarse en la confianza y la comunicación abierta y sincera.
   • Si quieres volver a estar con esta persona, dilo. Si solo quieres que tu ex sepa que aún lo amas, explícaselo. Si ya tiene el escenario deseado para el desarrollo de su relación después de esta conversación, dígalo.
2. 2 Armarse de valor. No prolongue la conversación ni tenga miedo de actuar de acuerdo con sus sentimientos. Cuanto más se preocupe, más difícil será dar un paso. Anímese y hable con su ser querido, dígale cómo se siente. Hágase esta pregunta: "Si no hago esto ahora, ¿me arrepentiré más tarde?"
3. 3 No compliques demasiado. Todo lo que necesitas decir es simple: "Todavía te amo". Después de estas palabras, no es necesario reírse o mirarlo a los ojos con insistencia, de lo contrario, la persona puede decidir que se trata de una especie de broma o travesura. Sea serio, pero muestre esos rasgos de personalidad que él amaba en usted. Si puede encontrar las palabras adecuadas, dígale por qué todavía lo ama, durante cuánto tiempo.
   • Si necesita disculparse por algo, hágalo y cierre el tema. No se humille tratando de traer a esta persona de regreso a su vida.
4. 4 Espere el momento adecuado. Si ha aceptado encontrarse con esta persona en un lugar determinado, no debe apresurarse inmediatamente con palabras en voz alta como: "Todavía te amo". Primero, inicie una pequeña conversación: interese en sus asuntos, cuente un poco sobre usted y trate de establecer una atmósfera generalmente amistosa. Pero no te andes por las ramas durante mucho tiempo. Lo más probable es que tu ex ya tenga una sospecha de por qué querías conocerlo y tal vez esté esperando a que reveles tu idea principal. Sea paciente, pero franco y directo.

Consejos

• Respeta a la persona que amas. Sea paciente y amable, trate a esta persona como le gustaría que lo tratara a usted. Si él o ella ya no te ama, podrás retroceder a tiempo.
• Sea honesto independientemente de las circunstancias. Si quiere empezar de nuevo, necesita aprender a comunicarse de forma abierta y honesta.
• Cuando hables con tu ex sobre tus sentimientos, sé honesto. Si quieres empezar de nuevo, lo mejor es empezar con la amistad, como si te acabaras de conocer y tu relación recién comenzara a desarrollarse. Recuerde ser honesto y abierto acerca de sus sentimientos y comunicación por amor.