Contenido

• Pasos
• Método 1 de 4: cuidado de la piel
• Método 2 de 4: potenciadores de la tez
• Método 3 de 4: Cabello y accesorios
• Método 4 de 4: Belleza interior
• Consejos

Te miras en el espejo todos los días y tal vez te gustaría saber cómo parece ser diferente tu rostro. ¿Se ve atractivo? Esta es una pregunta extraña, pero no se preocupe: con la confianza en sí misma adecuada y el cuidado simple de la piel, podrá brillar con belleza.

Pasos

Método 1 de 4: cuidado de la piel

1. 1 Decida si su atención es adecuada para usted. La mayoría de los dermatólogos recomiendan limpiar e hidratar la piel a diario para ayudar a proteger la capa superior de la piel. Pero no compre cremas o sueros costosos solo porque quiere que su rostro sea atractivo. Existen muchos remedios efectivos y económicos.
   • No compre productos anti-envejecimiento. El envejecimiento es un proceso natural y no se debe temer.
   • Un filtro de protección solar de espectro completo (esta crema debe aplicarse todos los días, incluso si no hay sol) y el retinol son más efectivos contra los cambios relacionados con la edad. Si al menos uno de estos componentes no está incluido en el producto facial, no ayudará contra las arrugas finas y profundas.
   • Los productos potentes de retinol generalmente solo se pueden comprar con una receta de un dermatólogo.
2. 2 Limpia tu piel. El primer paso hacia una piel sana es la limpieza. Use productos suaves sin ingredientes fuertes ni alcohol. El jabón común será demasiado fuerte para la piel sensible.
   • Si tiene la piel grasa, compre un limpiador en espuma para ayudar a combatir el enrojecimiento. El peróxido de benzoilo y el ácido glicólico inhiben la producción de sebo. Debe lavarse la cara al menos por la mañana y por la noche. También puede hacer esto, por ejemplo, después de regresar del trabajo, si no es demasiado tarde.
   • Para las personas con piel seca, los productos cremosos ligeros que no contienen jabón o alcohol pueden funcionar bien, ya que eliminarán la humedad de la piel. Aplique una crema hidratante en su piel inmediatamente después de lavarse. Quizás solo debas lavarte la cara por la noche.
   • Para aquellos con piel normal, una amplia variedad de limpiadores son adecuados. Elija un producto suave soluble en agua.
   • Si tienes la piel sensible, evita los productos con fragancias, alcohol (te teje la piel) y tintes. Compra productos con emolientes (aloe vera, manzanilla).
3. 3 Aplica una crema nutritiva en tu piel. Una crema hidratante dejará tu piel suave e hidratada. La crema debe usarse por la mañana y antes de acostarse. El tipo de piel determinará la composición de la crema.
   • Si tiene la piel grasa, puede optar por omitir la crema hidratante, pero no es raro que su piel produzca un exceso de sebo debido a la falta de humedad. Busque cremas a base de agua y que contengan ingredientes que traten el acné (como el ácido salicílico). Un gel cremoso o una crema con una textura ligera es la opción ideal para ti.
   • Si tiene la piel seca, debe elegir una crema más espesa y aceitosa. Compre una crema con manteca de karité o ácido hialurónico (estas sustancias proporcionan una nutrición profunda). La piel seca también se beneficia de las ceramidas.
   • Si tienes piel normal, compra un humectante ligero a base de agua para mantener tu piel hidratada. La ciclometicona, un componente a base de silicona, le dará a la piel un aspecto radiante.
   • Si tiene la piel sensible, las cremas que no contienen alcohol, fragancias o tintes pueden funcionar. Todas estas sustancias pueden irritar la piel y provocar la exacerbación de los problemas cutáneos (rosácea o acné).
4. 4 Empiece a usar protector solar. Es importante usar regularmente productos con un filtro SPF de al menos 30. La crema debe protegerlo de los rayos UVA y UVB. El uso diario de protector solar reducirá el riesgo de cáncer de piel y ralentizará la formación de arrugas.
   • Aplique protector solar después de la hidratación, pero antes del maquillaje.
   • El protector solar igualará el tono de tu piel al evitar las manchas solares oscuras en tu rostro.
5. 5 Exfolia tu piel. El exfoliante lo ayudará a eliminar las escamas muertas de la superficie de la piel, y el exterior lucirá una piel limpia y suave.
   • Puede exfoliar su piel con un exfoliante o mascarilla de hidroxiácidos alfa y beta. Si decide utilizar un exfoliante, masajee sobre la piel húmeda para que penetre en la capa exterior de la piel. Enjuague y seque su cara con una toalla limpia.
   • Si tiene una mascarilla exfoliante, siga las instrucciones del paquete. Lo más probable es que deba aplicar la mascarilla sobre la piel seca y dejarla actuar durante 10-20 minutos, luego enjuagar con agua tibia.
   • No use exfoliantes con trozos de nueces (como almendras) u otras partículas afiladas, ya que pueden dañar su piel y causar cortes.
   • Si tienes la piel seca o sensible, es posible que la exfoliación no sea adecuada para ti.
6. 6 Masajea tu rostro todas las semanas. El masaje facial es muy beneficioso para la piel: mejora la circulación sanguínea y alivia la hinchazón del contorno de ojos. Si masajea con regularidad, las arrugas se reducirán.
   • Masajea suavemente tu rostro hacia arriba y en círculos. Esto se puede hacer después de lavarse la cara y aplicar una crema hidratante. También puedes usar aceite facial o bálsamo. No masajee la piel seca ya que esto puede estirar la piel y dañarla.

Método 2 de 4: potenciadores de la tez

1. 1 Evalúe toda la situación como un todo. No vale la pena gastar dinero en cosméticos solo por dudas. No es necesario utilizar cosméticos decorativos, y eso no tiene nada de malo. Puedes tener un rostro hermoso y atractivo sin ella.
2. 2 Usa maquillaje con moderación. A menos que tengas un evento especial o estés probando cosas nuevas, tu maquillaje debe ser modesto. El maquillaje debe resaltar tu belleza natural, no ocultarla.
3. 3 Usa una buena base. De todos los productos de maquillaje, la base es el más importante porque cubre una gran área de la piel. Si tiene una tez desigual, la base resolverá este problema.
   • Encuentra la crema adecuada para tu tipo de piel. Si tienes la piel grasa, una crema matificante a base de agua funcionará para ti. Si tu piel está seca, busca una crema con una textura húmeda. Las cremas suelen estar disponibles en forma líquida en tubos, pero también se pueden utilizar cremas o polvos más espesos.
   • Aplique la base sobre la piel solo después de que se haya absorbido el protector solar. Puede extender la base con los dedos, cepillo o esponja.
   • Elija un tono que combine con su tono de piel. Aplique el producto en su piel y examínelo a la luz del día.
   • No intente cubrirse la cara por completo. Si tiene problemas de piel, es posible que desee cubrirse la piel con varias capas de crema, pero no debe hacer esto; es suficiente enmascarar solo las áreas problemáticas. Su piel debe ser visible debajo de la crema.
   • Si no desea utilizar una base espesa, puede comprar una crema hidratante a base de base. Estas cremas pueden igualar un poco el tono de la piel, pero no son tan efectivas como las bases completas.
4. 4 Cubre las imperfecciones y las ojeras con corrector. A veces, la base no puede tratar áreas problemáticas como el acné o los círculos oscuros debajo de los ojos. Un corrector (en un frasco o en barra) ayudará a enmascarar estas áreas.
5. 5 Dale a tu rostro un aspecto saludable con rubor. Para una apariencia más expresiva, aplique rubor en sus mejillas. Un tono rosa melocotón se adaptará a la mayoría, pero hay otros colores de rubor (desde el rojo oscuro hasta el baya). El rubor debe aplicarse con una brocha grande y esponjosa en los pómulos.
   • El rubor generalmente viene en forma de polvo, pero si tienes la piel seca, un rubor cremoso puede funcionar mejor para ti.
6. 6 Resalta los ojos. Los ojos son más agradables de pintar, porque el maquillaje de ojos con delineador de ojos y sombras te permite hacer que la imagen sea muy expresiva. Para un aspecto más natural, aplique una capa de rímel en las pestañas y una sombra de ojos neutra (beige claro o marrón) en los párpados.
7. 7 Pinta tus labios. Si desea iluminar sus labios, píntelos con lápiz labial o bálsamo labial de color. El lápiz labial es el elemento de maquillaje más brillante. Un estudio de la Universidad de Boston en 2011 indicó que las mujeres que usaban lápiz labial en el trabajo eran consideradas más seguras y confiables por los demás.
   • La mayoría de las veces, los lápices labiales en los labios son brillantes, pero también puedes encontrar los mate al estilo de Marilyn Monroe. Los lápices labiales en tonos rosa melocotón, rojo pálido y coral son adecuados para el trabajo.
   • Si desea acentuar sus labios pero no quiere que se noten demasiado, aplique bálsamo o brillo labial.

Método 3 de 4: Cabello y accesorios

1. 1 Habla con tu peluquero y pregúntale qué peinado te conviene. Un buen peinado enfatizará mejor tus rasgos faciales. Concierte una cita con un peluquero para buscar un nuevo peinado.
   • Las caras redondas van con cortes de pelo en cascada de varias capas. Este peinado estrecha visualmente la cara. Si tienes una cara redonda, intenta usar un corte de pelo largo o un corte de pelo de duendecillo.
   • Para rostros ovalados, hay cortes de pelo que equilibran la forma alargada. Si tienes una cara ovalada, usa un flequillo recto con una raya al medio. Esto hará que tu rostro luzca más lleno y saludable.
   • Los rostros cuadrados a veces se ven bastante severos. Las personas con esta forma de rostro optarán por rizos suaves o cabello liso del mismo largo hasta el hombro. Estos peinados suavizarán la línea de la mandíbula.
   • Caras en forma de corazón van peinados con raya clara o con flequillo lateral.
2. 2 Empiece a usar collares grandes. Las joyas grandes en el cuello llaman la atención sobre el rostro y lo hacen lucir más fresco. Trate de usar collares que le queden sobre la clavícula. Tales decoraciones harán que incluso el atuendo más simple sea más interesante.
   • Los collares de plata y oro alegrarán tu rostro y harán que el conjunto luzca más enérgico.
   • No use gargantillas gruesas, ya que le partirán el cuello por la mitad.
3. 3 Use ropa que se adapte a su tono de piel. Los colores seleccionados incorrectamente pueden hacer que la apariencia de una persona sea pálida y dolorosa. Primero, debes saber si tu tono de piel es cálido o frío.
   • Para determinar su tono de piel, observe las venas de su muñeca. Si las venas son azules, tienes un tono de piel frío. Si es verde, el tono es cálido. Piense en el tipo de joyería que le gusta. Si la plata y el oro blanco se ven mejor en ti, lo más probable es que tengas un tono de piel frío, y si el oro se ve mejor, tienes un tono cálido.
   • Para las personas con un tono frío, son adecuados los tonos azul, verde, rosa y burdeos.
   • Para las personas con tonos de piel cálidos, los rojos brillantes, naranjas, amarillos y tonos perlados funcionan bien.

Método 4 de 4: Belleza interior

1. 1 Ten confianza en ti mismo. Para agradar a otras personas, es importante tener confianza en uno mismo. Cree que tu cara se ve como debería. No necesita cosméticos, inyecciones o cirugía plástica para complacer a los demás. Ya eres hermosa.
   • Si su autoestima es baja, intente felicitar cinco de sus buenas cualidades todas las mañanas (especialmente con respecto a su apariencia, si la apariencia es la razón de sus dudas). Puede escribir o decir palabras en voz alta.Lo principal es no olvidarse de recordar su belleza y valor.
2. 2 Charle con la gente. El atractivo no se trata de cómo te ves, sino de cómo interactúas con las personas. Cuando conozca a alguien, haga lo siguiente:
   • Haga contacto visual cuando hable. No mires hacia abajo ni hacia el pasado. Una mirada directa le hará saber a la persona que estás interesado en escucharlo.
   • Sonrisa. Si estás feliz de conocer a alguien, no lo ocultes. Si está seguro de su propuesta comercial o presentación en el aula, hable con una sonrisa. Una sonrisa sincera puede ayudarlo a lidiar con el estrés y demostrar confianza a quienes lo rodean.
   • Sonreír te convierte en la persona con la que quieres estar. Cuando sonríes, provocas una reacción refleja en otras personas y quieren devolverte la sonrisa.
   • Hazle preguntas a tu interlocutor. Las personas se sienten atraídas por los interlocutores que están genuinamente interesados ​​en ellos.
3. 3 Cuídate. Para creer verdaderamente en ti mismo, necesitas valorarte y cuidarte. Cuidar de sí mismo significa hacer lo que disfruta y disfruta. A diferencia de las rutinas estrictas de dieta y ejercicio que lo limitan, el cuidado personal significa actividades que lo calman, le dan una sensación de estabilidad y alivian el estrés y la ansiedad. A continuación, se muestran algunos ejemplos de estas actividades:
   • Practica deportes si eso te hace feliz. El deporte no debe ser un medio para castigar o educarse. Haga ejercicio si lo disfruta. Si le gusta pasar tiempo en la naturaleza, practique senderismo o pasee por su parque favorito. Yoga, Pilates, correr y deportes de equipo pueden ser tus actividades favoritas.
   • Medita por la mañana. Tomarse el tiempo para detenerse y pensar en su asignación puede ser un acto de cuidado personal. Antes de dejarte llevar por el ajetreo y el bullicio del día, tómate un descanso y agradece al universo por lo que tienes.
   • Sea un miembro útil de la comunidad. El voluntariado prolonga la vida y aumenta la autoestima. Al dar algo a los demás, está haciendo algo importante y ganando confianza en su capacidad para cambiar el mundo para mejor.
   • Mantén tu higiene. Todos tenemos prisa y, a veces, no tenemos tiempo para darnos una ducha o lavarnos la ropa a tiempo. Sin embargo, estas pequeñas cosas fortalecerán tu confianza en ti mismo y te convertirán en una persona más atractiva.

Consejos

• Confia en tu intuicion. Si no le gusta un producto de maquillaje (como base o delineador de ojos), no lo use. Mantente fiel a ti mismo y fácilmente te convertirás en una persona atractiva.